le capacità coordinative

Le capacità motorie si possono ripartire in tre grandi gruppi
C. coordinative generali
Capacità coordinative
C. coordinative speciali
Capacità motorie
Cap. mob. articolare
Cap. rapidità
Capacità condizionali
Cap. forza
Cap. resistenza
LE CAPACITÀ COORDINATIVE
Le Capacità Coordinative sono presenti in ogni azione umana che mette in moto più parti del
corpo e si basano sulle condizioni neurologiche, fisiologiche e psicologiche che permettono di
apprendere, organizzare, controllare e trasformare il movimento.
Cap. coordinative
generali
Apprendimento motorio
Acquisizione, assimilazione e stabilizzazione
Controllo motorio
Controllare il movimento secondo lo scopo previsto
Adattamento e
trasformazione
Cambiare, trasformare, adattare il programma motorio
Combinazione motoria
Equilibrio
Cap. coordinative speciali
Orientamento
Differenziazione
Anticipazione
Fasi sensibili delle capacità coordinative speciali
Combinazione motoria
Equilibrio
Orientamento
Differenziazione spazio temporale
Differenziazione dinamica
Anticipazione motoria
Fantasia motoria
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Le capacità coordinative rappresentano i presupposti di base per tutta una
serie di azioni dell’uomo ( Hirtz 1981)