PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE Anno scolastico 2016/2017 Classe 5 G Il programma di questo anno scolastico è stato svolto in maniera più organica perché c’è stata una migliore distribuzione dell’utilizzo delle palestre e del campo da gioco esterno. Nonostante qualche difficoltà di spazio durante le giornate di pioggia lo svolgimento del programma è stato indirizzato alla ricerca di un sufficiente livello di autonomia nella gestione della motricità individuale e di gruppo. Gli argomenti del programma sono stati svolti, sia pure in maniera non organica, in base alla richiesta e agli interessi dei ragazzi. Gli argomenti trattati sono stati: -Lo sviluppo dell’apparato cardio-circolatorio attraverso esercitazioni di corsa continua e intervallata in palestra e all’aperto. -Il potenziamento muscolare dei vari distretti con l’utilizzo di esercitazioni a carico naturale. -Lo sviluppo delle capacità coordinative attraverso la rielaborazione ed il consolidamento degli schemi motori di base. -Le capacità condizionali e coordinative sono state sviluppate sopratutto con le attività sportive quali Pallavolo, Basket, Calcio a cinque e Ping Pong per educare e motivare gli studenti al movimento e all’autocontrollo. Il gioco di per sé propone sempre situazioni varie in modo da migliorare la coordinazione, la destrezza, gli elementi tecnici, inoltre facilita la comunicazione con gli altri, il controllo dei propri stati emotivi in ogni situazione e fa acquisire capacità di riflessione e concentrazione. Infine per le classi quinte sono stati svolti argomenti teorici sull’Apparato Circolatorio, Primo Soccorso e Apparato Respiratorio sui quale sono stati svolti dei Test scritti nel primo trimestre che hanno contribuito alla valutazione degli studenti. Gli alunni L’insegnante