PILATES per ballerini , musicisti e cantanti.
Per i ballerini è importante fare Pilates perché molti movimenti della danza
richiedono di mantenere il corpo fuori asse, mettendo sotto sforzo muscoli ed
articolazioni. Con il PILATES migliora la forza addominale, si correggono squilibri
posturali, migliora la potenza e questo consente ai danzatori di accrescere la propria
flessibilità e forza senza incrementare la massa muscolare.
Ai musicisti e cantanti il Pilates offre un allenamento efficace per migliorare la loro
postura e soprattutto la respirazione, in modo che possano usare la loro voce in
modo efficace durante il lavoro.
Istruttrice Touch: M.Michela Amato.
Direttrice della Scuola DANZA & PILATES, con sede a Carpi(MO) ,docente di Metodologia classica, tecnica
Vaganova, e del Metodo di Pilates “Institute Network”.Specializzata in Sclerosi Multipla, Parkinson ,
malattie del sistema nervoso e riabilitazione della gamba e piedi attraverso l’utilizzo di tecniche
isometriche.
DOVE
DANZA INCONTRO, via Tiburtina 695-Monte Tiburtini
06-43253929
334-7450065
