COSA CAUSA L’ANSIA?
L’ansia è uno stato. L’ansia è uno stato d’animo. Ciò che noi percepiamo a livello fisico con
tachicardia, sudorazione, tremore, ecc, è l’effetto che produce sul nostro corpo lo stato d’ansia. I
pensieri di catastrofi che possono minare il benessere dei nostri cari o la paura di smarrimento nel
raggiungere luoghi ancora sconosciuti, sono dovuti alla presenza di uno stato d’animo di paura che
noi nominiamo “ansia”.
Ora, combattere i disturbi psico-fisici che l’ansia provoca non è una soluzione perché l’ansia è un
effetto, dietro al quale si cela una causa.
La soluzione si trova a un livello più profondo, ancora preso troppo poco in considerazione, ossia
negli stati d’animo e negli eventi non risolti del passato (shock, traumi, abbandoni, ecc) che attivano
l’archetipo della paura (per imprinting) e che poi scatena l’ansia.
E’ sottointeso che l’ansia non è solo un limite o un disturbo, ma costituisce una importante risorsa,
perché è una condizione fisiologica, efficace in molti momenti della vita per proteggerci dai rischi,
mantenere lo stato di allerta e migliorare le prestazioni (ad es. l’ansia provata sotto esame o
dinnanzi a un cane dalla fama feroce!).
Quando l'attivazione del sistema ansiogeno è eccessiva, ingiustificata o sproporzionata rispetto alle
situazioni, però, siamo di fronte ad un disturbo d'ansia, che può complicare notevolmente la vita di
una persona e renderla incapace di affrontare anche le più comuni situazioni.
Gli stati d’animo negativi che causano l’ansia, sono rappresentati dal lato ombra dei Fiori di Bach e
riequilibrati dal lato luce degli stessi.
Alcuni esempi:
descrivendo l’essenza Agrimony nel suo lato ombra, scopriamo che l’ansia causata da questo stato
d’animo consiste in un tormento interiore e segreto che tenta continuamente di affiorare sottoforma,
appunto, d’ansia. È come un dolore non bene definito che il Fiore Agrimony percepisce dentro di sé
e che teme. Questa tipologia d’ansia porta la persona a compensare con cibo, con alcol, con droghe
e con qualunque altro tipo di dipendenza, anche affettiva; questa modalità compensatoria ha lo
scopo di alleviare la forte pressione interiore provocata dal tormento, indicato come ansia.
Quindi se l’ansia avesse determinate manifestazioni, riconducibili a tale archetipo, potrebbero
rientrare con l’assunzione dell’essenza Agrimony.
Descrivendo l’essenza Aspen nel suo lato ombra scopriamo che l’ansia causata da questo stato
d’animo consiste in improvvisi stati d’angoscia, di paura, di pericolo apparentemente infondati e
soggettivi. I soggetti che soffrono di questo tipo di ansia sono, per lo più, tranquilli e ipersensibili,
si spaventano del buio e hanno il sonno leggero, disturbato da incubi e da fantasie angosciose, con
paure per il proprio futuro. Questo tipo di ansia fa apparire la persona come poco incisiva, che
perde sicurezza man mano che parla fino a diventare poco credibile, e che si chiude rassegnata a
non essere capita.
Quindi se l’ansia avesse queste determinate manifestazioni, se ne trae beneficio con l’assunzione
del Fiore Aspen.
Se descriviamo lo stato d’animo rappresentato dall’essenza Red Chestnut scopriamo che l’ansia,
prodotta dal suo stato ombra, è esasperata per il benessere delle persone care che supera anche la
paura per se stessi e arriva, per intensità, ad accrescere nella psiche fino al panico. Si ha persino
difficoltà di concentrazione a causa dell’ansia provocata dalla fissazione di possibili disgrazie ai
propri cari.
Per tanto se ciò che chiamiamo “ansia” avesse queste caratteristiche e manifestazioni se ne può
trarre beneficio assumendo l’essenza del Fiore Red Chestnut.
E così potrei continuare per le cause d’ansia caratterizzate dai Mimulus, da Scleranthus, da
Impatiens, da Chicory e da altri ancora.
È mio interesse, quindi, porre l’attenzione sulle cause di ciò che racchiudiamo sinteticamente nella
parola “Ansia”.
Buoni Fiori a tutti.
Donatella Pecora
