Ansia generalizzata
Chi soffre di ansia generalizzata è colto da un’eccessiva preoccupazione riguardante un numero di
eventi e attività che si manifestano per la maggior parte del tempo per almeno sei mesi, che causa forte
disagio o compromette il normale funzionamento della persona. La persona tenta senza successo di
fermare o controllare la propria preoccupazione e la propria ansia; si manifestano alcuni sintomi legati
all’attività autonomica quali: irrequietezza, affaticabilità, difficoltà a concentrarsi, tensione muscolare,
alterazioni del sonno.
Più in generale, nonostante questo disturbo non si manifesti in uno specifico ambito, può essere
estremamente invalidante. Infatti il continuo stato di allarme i cui si trova la persona ha una serie di
conseguenze negative sia sul piano comportamentale che organico.
Da una parte, l’ansia continua può spingere la persona a mettere in atto sistematiche strategie di
evitamento dell’ansia che hanno come risultato un peggioramento della qualità della vita della persona o
che ne ostacola il miglioramento (evitamento di occasioni sociali, rifiuto di incarichi lavorativi di maggiore
responsabilità, difficoltà relazioni sociali, ecc.)
Dall’altra parte, il continuo stato di attivazione autonomica generato dall’ansia si traduce in un grande
fattore di stress, che col tempo genera veri e propri disturbi organici come gastrite, ulcera, sindrome
del colon irritabile, cefalea, ipertensione (Selye 1950).
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