Corsi di Training Autogeno

Conduttrici:
dott.ssa Emanuela Cammarano
Psicologa clinica
Conduttrice di Training Autogeno
Iscritta Ordine Psicologi Veneto num. 7150
P. IVA 04596370280 cell. 320 7539463
e-mail [email protected]
Dove siamo
Lo studio è situato in un complesso nuovo e moderno, nel
cuore di Creazzo, nella provincia di Vicenza. Si trova in una
Corsi di
Training Autogeno
zona comoda, senza difficoltà da raggiungere, a 5 minuti dal
casello di Vicenza Ovest e con ampio parcheggio gratuito.
Ogni stanza è dedicata ad una specifica attività, con entrata
autonoma
che
permette
un
contatto
diretto
con
il
professionista, senza dover incontrare o vedere altre
persone. Tutti gli spazi sono a norma, dotati di servizi igienici
accessibili anche a persone con difficoltà motorie.
dott.ssa Paola Minieri
Psicologa clinica
Lo studio si occupa di consulenza psico-pedagogica per
l’infanzia
e
l’adolescenza,
sostegno
alla
genitorialità,
consulenza di coppia e psicoterapia.
Conduttrice di Training Autogeno
per
Iscritta Ordine Psicologi Campania num. 3723
P. IVA 04508950286 cell. 347 7676595
e-mail [email protected]
Contatti per info e iscrizioni
STUDIO di PSICOTERAPIA E PSICO PEDAGOGIA
"dott. Bellin & Associati”
Via Giotto 20/B e 20/C
36015 Creazzo (Vicenza)
347 7676595
320 7539463
[email protected]
Direttori:
dott. Bellin Alessandro
dott.ssa Campanaro Paola
Tel. 345.7492331
www.bellinassociati.com
scaricare ansia e stress
conoscersi e
prendersi cura di sé
Il Training Autogeno
Uno stato di rilassamento profondo,
raggiungibile con il Training Autogeno,
permette di riscoprire e migliorare la
propria capacità di essere individui
armonici e sereni.
L’esigenza di distensione, chiave
d’accesso alla propria interiorità, è
spesso negata da una società che non
sa e non vuole riposarsi, rifiuta le
pause e vive ogni cosa in un’ottica di
dovere ed obbligo. Grazie alle reali
modificazioni fisiche indotte dal TA
potrete ritrovare il vostro equilibrio
psicofisico naturale scaricando l’ansia,
la tensione e lo stress.
Il Training Autogeno permette di
rigenerare e mantenere il nostro
equilibrio.
E’ un aiuto per ritrovare la calma e la
sicurezza, è un appoggio per accettare
realtà difficili da sostenere, è una
tecnica, come disse Schultz, che aiuta
ad evolvere “così come fa il
giardiniere quando scosta pietre ed
arbusti perché le piante possano
crescere meglio”.
Benefici
Modalità di esecuzione
Abbassare l’ansia per aumentare il
rendimento durante esami, gare
sportive, prestazioni professionali.
L’operatore esperto di Training
Autogeno dopo una prima parte
teorica, che ha lo scopo di illustrare la
tecnica, agevola nei partecipanti una
condizione di rilassamento.
Raggiunto lo stato di calma, si
effettuano gli esercizi somatici, che
vengono eseguiti in modo graduale.
Segue a questa parte tecnica una
discussione sui vissuti esperiti dai
partecipanti.
Scopo dei corsi è quello di permettere
l’apprendimento della tecnica in modo
che i partecipanti siano in grado di
eseguirla correttamente in modo
autonomo una volta terminati gli
incontri.
Entrare in profondo contatto con sé
stessi recuperando energie fisiche e
mentali.
Migliorare il benessere psicofisico, la
memoria, la concentrazione, la gestione
delle emozioni.
Il TA è inoltre indicato in caso di
 Disturbi d’ansia e del sonno
 Emicrania, dolori muscolari
 Tachicardia
 Asma bronchiale
 Gastrite e Colite
 Patologie psicosomatiche
 Problematiche sessuali
I corsi si articolano in dieci incontri a
cadenza settimanale della durata di
un’ora e mezzo circa.
Sarà
effettuato
un
colloquio
preliminare gratuito, non vincolante
rispetto alla partecipazione al corso,
per valutare eventuali obiettivi
individuali.