Marco Guicciardi, Romina Lecis, Mauro Murgia
Aderenza terapeutica e attività fisica
La sedentarietà
Una recente indagine stima che in Italia 24 milioni di persone,
pari al 42% della popolazione, risultano inattive (CENSIS 2014)
E’ stato calcolato che se gli inattivi diventassero praticanti
saltuari avremmo 60 mila casi l’anno in meno di patologie
connesse o aggravate dalla sedentarietà come il diabete,
l’ictus, l’ipertensione e – secondo alcune evidenze - tumori al
colon e mammella. Con un risparmio pari a 6 miliardi di euro
(Casasco, 2014).
Costi diretti
Costi indiretti
Aderenza
Diabete di tipo 2
L’ aderenza ad un trattamento a lungo termine
costituisce un comportamento complesso legato
alla salute, che sollecita non solo la compliance
verso la prescrizione medica, ma anche numerosi
cambiamenti nello stile di vita del paziente e
spesso dei suoi familiari o caregivers.
• Il paziente diabetico ha un alto rischio di
ospedalizzazione e la durata del suo ricovero è
più lunga del 20% della media nazionale.
• Per evitare le complicanze, il paziente è
chiamato a rivoluzionare la sua quotidianità,
cambiando radicalmente abitudini alimentari e
stili di vita.
• E’ sempre più riconosciuto il ruolo dello
psicologo nello sviluppo dell’autocontrollo e
dell’aderenza terapeutica che consentono al
paziente diabetico di evitare ansia e
depressione, oltre che ridurre i rischi di
complicanze.
• L’apporto dello psicologo non si limita
all’informazione e all’educazione del paziente
ma riguarda anche l’elaborazione di un
personale progetto di vita, suscettibile di
revisioni e cambiamenti.
Tassi di aderenza all’esercizio
Berger, Pargman, & Weinberg (2002)
XII° COMMISSIONE DEL SENATO
Nonostante il cambiamento degli stili di vita abbia
dei costi economici sostenibili, sul piano psicologico
esso richiede un impegno notevole e protratto nel
tempo che coinvolge oltre alla persona anche i suoi
familiari.
Il cambiamento deve essere immediato e
duraturo.
Tale impegno se non opportunamente sostenuto,
può pregiudicare l’efficienza della cura e mettere a
repentaglio la salute personale, favorendo la
comparsa di complicazioni sia fisiche che psichiche.
I problemi di aderenza
derivano più dalla
sfiducia nella propria
capacità di eseguire le
indicazioni ricevute che
da limitazioni fisiche,
dolori o malattie
(Taal et al. 1993)
STARTING FROM OUR EXPERIENCE WE NEED TO …
Support
an active
lifestyle
Reinforce small
psychological
changes
Promote exercise based on needs of
people
Help people to change everyday behaviors
Tecnologie per il benessere: sviluppi futuri attesi
• Gli activity tracker hanno il potenziale per facilitare il cambiamento dello stile
di vita dal momento che consentono di visualizzare il livello di attività svolta.
• Questi dispositivi stanno conquistando quote di mercato sempre più consistenti,
ma restano molti dubbi se la tecnologia da sola possa modificare lo stile di vita
delle persone.
• Spesso non è sufficiente registrare le informazioni sul tipo di attività fisica
svolto affinché le persone siano spinte ad assumere abitudini più sane
migliorando lo stato di salute.
Artificiale
Ecologico
Cosa possiamo offrire:
• progettazione, realizzazione e valutazione di interventi
psicologici
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• rilevazioni di variabili psicologiche e comportamentali
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Contatti
Marco Guicciardi
Dipartimento di Pedagogia, Psicologia, Filosofia
Via Is Mirrionis, 1 Cagliari
📧 [email protected]
http://people.unica.it/marcoguicciardi
When “I” is
replaced by “We”,
even “Illness”
becomes
“Wellness”
