PROGRAMMA SVOLTO A. S. 2015-16
DOCENTE: Fichera Giuliana
DISCIPLINA: Scienze Motorie
CLASSE: IVG
PARTE PRATICA
POTENZIAMENTO FISIOLOGICO
Esercizi di coordinazione e mobilità articolare
Esercizi di potenziamento generale
Educazione respiratoria
RIELABORAZIONE E CONSOLIDAMENTO DEGLI SCHEMI MOTORI
Sviluppo della psicomotricità
Affinamento ed integrazione degli schemi motori già acquisiti negli anni precedenti
Esercizi di ritmica con piccoli e grandi attrezzi
Step: sequenze di esercizi motori
Esercizi alla spalliera svedese
Atletica: 100 metri, resistenza, getto del peso.
Volteggio: frammezzo
AVVIAMENTO ALLA PRATICA SPORTIVA
Pallavolo; fondamentali e regole di gioco
Conoscenza e pratica del basket
PARTE TEORICA
L’attività fisica ieri e oggi
Apparato scheletrico
Paramorfismi e Dismorfismi
Apparato articolare
Effetti del movimento sulle ossa, articolazioni, muscoli, apparato respiratorio,
circolatorio e digerente
Alterazioni e traumi dell’apparato osseo, articolare e muscolare
Atletica leggera
Pallavolo: il regolamento
Doping
Linguaggio del corpo verbale e non verbale (danza)
L’alimentazione, Anoressia e Bulimia
Psico-motricità e gioco nell’età evolutiva
La classe ha approfondito in lingua spagnola (CLIL) i seguenti argomenti:
Storia sull’atletica
Il campo di atletica
Le varie attività dell’atletica
Marsala, 06/06/2016
Il Docente
Fichera Giuliana
