Prevenire è vivere
La prevenzione fa scuola
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Programma di prevenzione delle dipendenze e
di sensibilizzazione sugli stili di vita salutari
La Sezione Provinciale di Milano è certificata ISO 9001:2008 (Cert. n°IT236170)
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Conoscere se stessi
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Quando la scuola è reale luogo di crescita e di
riflessione, oltre che di istruzione, è in grado di
incoraggiare gli studenti ad aprire la mente e tirare
fuori (“educare” dal latino educere = tirare fuori) le
priorità per vivere bene qualsiasi momento
della propria vita.
La prevenzione è una di queste
priorità.
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Il nostro progetto
Ci rivolgiamo agli studenti delle Scuole
Secondarie di Primo e Secondo grado.
Vogliamo favorire la presa di
coscienza sulle tematiche delle
dipendenze, degli stili di vita
salutari e della prevenzione.
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TABAGISMO E DIPENDENZE
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L’intervento del medico/farmacologo
I nostri interventi non sono normativi, poiché gli
studenti, oltre ad annoiarsi, si sentirebbero esclusi
e giudicati. Gli adolescenti in genere sono poco
motivati ad interrompere l’uso del tabacco.
La sigaretta è vissuta come un’esperienza
irrinunciabile. I ragazzi sono convinti di poter
smettere in qualsiasi momento.
Vogliamo renderli consapevoli che invece il fumo
è una delle dipendenza dalle quali è difficile
liberarsi.
Dopo l’esposizione dei contenuti, viene lasciato
ampio spazio al dibattito, in modo da costruire
un dialogo centrato sui ragazzi.
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Incontri con lo psicologo
Visione di spezzoni di film e di spot pubblicitari,
sollecitazione della riflessione sulle motivazioni che
producono determinati comportamenti.
I temi più frequenti che emergono dal confronto con i
ragazzi:
•La dinamica dipendenza/indipendenza
•Come cambia il rapporto con gli adulti.
• La libertà di scelta, l’importanza del gruppo dei pari
•Quando la sigaretta apparentemente “aiuta” in
situazioni emotivamente difficili.
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ALIMENTAZIONE
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Nonsolocibo
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L’alimentazione, a causa dei ritmi frenetici della vita
moderna, è ormai caratterizzata dalla forte influenza
della pubblicità, dagli spuntini fuori pasto, dai cibi
confezionati e dal fenomeno dell’happy hour.
Si rileva inoltre fra gli adolescenti un accresciuto
aumento della sedentarietà che può pregiudicare
l’organismo, favorendo malattie che possono colpire il
cuore, i reni ed altri organi importanti.
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L’intervento del nutrizionista
Un’informazione appropriata sulle regole di un
corretto regime alimentare ha l’obiettivo di migliorare
la scelta dei prodotti nutritivi e favorire un uso
sempre maggiore e più coscienzioso degli strumenti
“naturali” di prevenzione.
Argomenti trattati:
• LA CULTURA ALIMENTARE: LE NUOVE
CATTIVE ABITUDINI
• L’OBESITA’ E LE SUE CONSEGUENZE
• LA SEDENTARIETA’ E I PROBLEMI ALIMENTARI
• SOLUZIONI DA ADOTTARE
• SCEGLERE IL CIBO CON INTELLIGENZA
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Incontri con lo psicologo
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• Scoprire il tipo di fame
• La golosità spesso nasconde la paura di
essere invasi da un’emozione
• Riflettere sui propri reali bisogni alimentari
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Parte pratica con un esperto in
alimentazione
•Tradurre in concreto le indicazioni dei più recenti
studi clinici sul potere dei cibo nella prevenzione
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•Appropriarsi dei piccoli segreti che rendono fattibile e
accattivante un sano mangiare
•Divertirsi, socializzare e sperimentare nuovi sapori,
stupire i familiari con proposte e ricette alternative
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PREVENZIONE:
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TUMORI DELLA CUTE, HPV
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Se hai cara la pelle
Per decenni le patologie tumorali sono state
considerate un vero e proprio tabù. Il far finta di
niente era il modo più semplice per allontanare la
paura del tumore. Ma non il cancro stesso.
Oggi l’atteggiamento è cambiato e fondamentali
passi in avanti sono stati compiuti grazie alla
ricerca, alla prevenzione, alla diagnosi e alla
terapia.
Attraverso la cultura della prevenzione e della
diagnosi precoce è infatti possibile vincere il
tumore.
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L’incontro con l’oncologo
Prevenire i tumori e l’invecchiamento precoce della pelle con una
corretta esposizione ai raggi solari, controllare la pelle per una
diagnosi precoce dei tumori cutanei: ecco le regole fondamentali che il
nostro medico oncologo spiegherà ai ragazzi, per evitare danni anche
irreversibili alla pelle.
Un quiz cartaceo verrà distribuito ai ragazzi per individuare il fototipo.
Argomenti trattati dal medico:
• LA REGOLA A-B-C-D-E
• I DIVERSI FOTOTIPI E LE PRECAUZIONI DA ADOTTARE
• I PIU’ FREQUENTI TUMORI DELLA PELLE
• SCORRETTA ESPOSIZIONE AL SOLE E INVECCHIAMENTO
DELLA PELLE
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Il papilloma virus
Nella donna in età fertile, il tumore del collo dell’utero,
trasmissibile preferenzialmente attraverso l’attività sessuale
non protetta, si colloca all’8°posto tra i tumori femminili.
Questa neoplasia è causata principalmente dal “papilloma
virus”, comunemente conosciuto come HPV, che rappresenta
l’infezione
genitale
maggiormente
diffusa
(80%).
Fortunatamente nella maggioranza dei casi è innocua e
transitoria.
L’infezione da HPV può tuttavia essere il principale fattore di
rischio per il cancro della cervice uterina. Il tumore ha una
lunga fase pre-cancerosa, identificabile facilmente e
regredibile efficacemente.
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L’incontro con il medico
La strategia preventiva per combattere il tumore del collo
dell’utero è effettuare periodici controlli ginecologici. E’
importante che gli adolescenti si consultino con un medico
per essere informati su come evitare l’insorgenza di questa
patologia.
Argomenti trattati dal medico:
•FATTORI DI RISCHIO
•COME SI PREVENIENE
•IL VACCINO HPV, COS’E’?
•L’IMPORTANZA DELLA DIAGNOSI
PRECOCE
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Come contattarci
Qualora foste interessati ad uno o più degli interventi proposti,
vi preghiamo di compilare e inviare il modulo che segue.
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Per ulteriori informazioni relative all’organizzazione delle
conferenze contattare:
Settore Prevenzione Primaria
Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori sez. di Milano
Tel. 02 49521 – 02 49521118
[email protected]
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Come aiutarci
La Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori, per attuare i servizi
socio-sanitari che offre alla popolazione, necessita della
collaborazione economica di tutti coloro che si offrono di aiutarci.
Le donazioni a sostegno delle nostre attività possono essere
effettuate nei seguenti modi:
CONTO CORRENTE POSTALE
a favore della LILT sez. provinciale di Milano
cc postale n. 2279
causale: conferenze di educazione sanitaria BB001 – 446
oppure
BONIFICO BANCARIO
a favore della LILT sezione provinciale di Milano
Banca Popolare Commercio e Industria. Filiale Milano Ampere –
0053 IBAN – IT 14 J 05048 01659 0000000 18213
causale: conferenze di educazione sanitaria BB001 – 446
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MODULO ADESIONE INCONTRI EDUCATIVI
Compilare e inviare via fax al numero 02 26680500 – via email indirizzo [email protected]
Scuola____________________________________________________________
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Nome referente_____________________________________________________
Telefono e email____________________________________________________
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Siamo interessati agli incontri di educazione sanitaria sui seguenti argomenti:
1) TABAGISMO con…………………………………………n…….………………
2) DIPENDENZE con………………………………………..n……………………..
3) ALIMENTAZIONE con……………………………………n ……….…………...
4) PREVENZIONE TUMORI DELLA CUTE……………….n………….………….
5) PREVENZIONE HPV……………………………………..n……………………..
Da organizzare preferibilmente nel mese di……………………......…...........
Eventuale giorno da privilegiare…………………………………………………
Data della richiesta____________
