2 malattie dell`esofago
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GERD : norme corpontamentali Elevare la testiera del letto di 10-15 cm inserendo uno spessore Ridurre il peso corporeo (se il Paziente è in sovrappeso) Non coricarsi subito dopo i pasti. Una passeggiata può essere utile GERD : norme comportamentali Ridurre i grassi nella dieta, evitare le spezie e le bevande gassate Abolire il fumo Evitare l'eccessivo consumo di alcool GERD: norme comportamentali Evitare la menta, il cioccolato, le bevande gassate, il caffè, il tè Evitare quei movimenti che aumentano la pressione addominale (flessioni sul busto) e gli indumenti troppo stretti Discutere con il medico curante I Farmaci utili ( nitrati e Ca-antagoNisti possono accentuare I sintomi !)
