Avete mai pensato ad una “cura della salute”? Avete mai immaginato un unico luogo in cui ogni competenza sanitaria ed estetica cooperi per ottimizzare i risultati? E’ da queste idee che nasce HEALTH PARK: uno spazio come luogo unitario e una rete per lo scambio di relazioni dove è la “salute” ad essere curata, monitorata, incrementata. Il Progetto Health Park mira a prendersi cura della persona e a seguirla in ogni fase del percorso verso il proprio “ben-essere” attraverso diverse Aree di intervento: Aesthetic, Diet, Diagnostic e Psyche Area; ciò perché siamo convinti che soltanto un progetto integrato e personalizzato possa realmente portare al raggiungimento del proprio Obiettivo Salute. In Health Park sono inoltre presenti il ristorante ‘Biotic – Food & Drink” ed una Sala Meeting completa delle più moderne attrezzature. AESTHETIC AREA Laser CO2 frazionato per le smagliature Lipomassage: non solo contro la cellulite DIAGNOSTIC AREA Osteopatia? Si, grazie! Prevenire le malattie cardiovascolari PSYCHE AREA Ansia, falsi miti da sfatare Quando rivolgersi al medico Ogni mese un incontro Tecniche combinate per il ringiovanimento del volto Prova con l’Osteopatia! DIET AREA Trx Suspension Training La genetica nelle intolleranze alimentari INVERNO 2012 Per saperne di più: www.healthpark.it IP - Consulting & Service srl , Via Schipa 40 - Napoli MEETING AREA AESTHETIC AREA Il luogo ideale per un nuovo benessere e riequilibrio estetico Laser CO2 frazionato per le smagliature Assottiglia i solchi, ne riduce la larghezza, migliora il colorito e la pigmentazione e solleva la parte profonda colmando l’avvallamento percepibile al tatto. Sono questi i formidabili risultati del Laser di ultima generazione CO2 Frazionato sulle smagliature: in media bastano 4 sedute da effettuare a distanza di almeno un mese l’una dall’altra, senza dolore (se non un leggero pizzicore) e senza anestesia. Le smagliature sono alterazioni della superficie della pelle dovute alla perdita di elasticità che può essere amplificata dall’invecchiamento, da diete drastiche e dal rapido aumento o forte diminuzione del peso, che provoca la rottura delle fibre di collagene e dei capillari del derma. Ma come funziona questo Laser? Effettua micro lesioni puntiformi producendo migliaia di forellini negli gli strati più superficiali dell’epidermide. Il passaggio del raggio del Laser Co2 si effettua su ogni singola smagliatura, con un computer che lo fraziona in tanti piccoli puntini regolati nel diametro e nella distanza tra di loro. Grazie a questo innovativo macchinario è quindi possibile ottenere 3 risultati significativi per migliorare l’aspetto di questo inestetismo: la pelle si contrae e si ricompatta riducendo la smagliatura, si ispessisce per la stimolazione di collagene e assume un colorito e una consistenza più simile alla pelle circostante. ad HEALTH PARK trovi: Cavitazione Centro Abbronzante Coiffeur Corner Nail e Pedicure SPA Dermatologia b Ossigenoterapia Laser Anti-Smagliature LPG Luce pulsata per Fotoringiovanimento ed Epilazione Massaggi Pressoterapia Radiofrequenza Viso-Corpo Rimozione Tatoo Trucco Semipermanente LIPOMASSAGE: non solo contro la cellulite Senza chirurgia, in assoluto relax e con semplici trattamenti non invasivi, si possono ridefinire forme del corpo e rassodare tessuti. Grazie al Lipomassage (LPG by Endermologie) si semplifica l’eliminazione naturale dei grassi e il rimodellamento della silhouette. Scientificamente provato e 100% naturale, il Lipomassaggio di riattivazione si effettua con un manipolo dotato di rulli rotanti ROLL’ in e ROLL’ up e contemporanea aspirazione, che consente un trattamento “tridimensionale” del tessuto connettivo e del grasso sottocutaneo: una sorta di ginnastica profonda e sottocutanea, che innesca meccanismi lipolitici con riarmonizzazione e rimodellamento del pannicolo adiposo e della cellulite, inoltre si riattiva la circolazione sanguigna e linfatica facilitando l’eliminazione di tossine e la ritenzione idrica, causa della stasi e dell’edema. Nato come trattamento delle cicatrici, poi come trattamento estetico, ora il Lipomassaggio LPG entra di diritto tra i presidi della lotta al sovrappeso e all’obesità, affiancando attività fisica e dieta, essenziali ma talvolta poco efficaci se non viene contemporaneamente innescato il meccanismo lipolitico recettoriale. È però fondamentale la continuità, così come lo è per l’allenamento in palestra: non basta allenarsi un mese e poi diventare sedentari per goderne i benefici a lungo. Il Programma Per qualunque trattamento con LPG sono previste 3 fasi: Valutazione, Trattamento, Mantenimento. La prima è la più importante perché identifica gli obiettivi; consiste in una valutazione fotografica ed una diretta dell’entità dei pannicoli adiposi che permetteranno di individuare il percorso più adatto al vostro metabolismo ed ai vostri tessuti. Ogni Trattamento dura circa 30 minuti in cui si sta distesi comodamente su un lettino indossando l’apposita tutina. Il Mantenimento invece consiste in una/due sedute mensili per consolidare i risultati nel tempo. DIAGNOSTIC AREA Il luogo ideale per controllare con moderne diagnostiche la vostra salute Osteopatia? Si, grazie! Sapevi che i dolori alla cervicale possono essere causati da una cattiva coordinazione oculare o da un problema di vertigini? E che spesso le cicatrici possono essere il motivo di un cattivo funzionamento delle viscere? L’Osteopata, attraverso un’accurata anamnesi, può individuare le precise cause e curare disturbi più o meno gravi: dalla cervicale al colpo di frusta, dalla stitichezza alla cefalea alle lombalgie al colon irritabile e senza prevedere in alcun caso la prescrizione di rimedi farmacologici ma omeopatici e fitoterapici. L’Osteopata è un professionista che ha seguito un corso di laurea di 6 anni e si è abilitato a praticare un’attenta diagnosi osteopatica ovvero una diagnosi basata su test biomeccanici che prendono in considerazione articolazioni, muscoli, visceri, struttura cranica e postura. La professione si basa su evidenza scientifica perchè prende in considerazione le strutture anatomiche e la loro fisiologia collaborando con varie figure mediche come l’ortodontista, il neurologo, ad HEALTH PARK trovi: Cardiologia Ecografia internistica Elettromiografia Endoscopia gastrologica Ginecologia e Ostetricia Ma in cosa consiste realmente? Si tratta di un metodo terapeutico-posturale prettamente manuale: la terapia si basa sul lavoro manipolativo di articolazioni come le vertebre, gli arti superiori o inferiori e la meccanica viscerale o craniale. Il trattamento viene strutturato in poche sedute al termine delle quali si può avere un riscontro immediato e una postura corretta. È così che si può eliminare o ridurre significativamente il dolore anche se cronico; si può aiutare un intestino pigro e facilitare una digestione difficile eliminando gli stati di tensione; alleviare o eliminare del tutto problemi del sistema muscolo scheletrico, neurologico, digestivo ed otorinolaringoiatrico; infine l’osteopatia può risolvere i problemi dei lattanti legati ad un parto difficile, così come rigurgiti, coliche, insonnia e iperattività. Ad Health Park è possibile prenotare una visita osteopatica gratuitamente. Basta telefonare! Prevenire le malattie cardiovascolari l’ortopedico, l’otorino, l’oculista o l’internista. Così si ricercano le cause dei disturbi risolvendo problematiche presenti anche da tanti anni. L’Osteopatia è una disciplina globale, una pratica nata negli Stati Uniti nel 1874 ma che pochi ancora conoscono: non mira a sopprimere i sintomi e tende al potenziamento delle strutture corporee, esaltando la loro capacità di compenso, di mantenere e recuperare lo stato di salute e di consentire al soggetto di raggiungere un riequilibrio generale. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità il 62% degli infarti e il 49% degli ictus nel mondo sono dovuti alla pressione alta non curata. E il colesterolo in eccesso è responsabile del 56% degli attacchi di cuore e del 18% degli ictus. Un buon motivo per pensare alla prevenzione. per curarle al meglio. Quali gli esami indicati? I test del sangue per valutare i livelli del glucosio (alterati in caso di diabete) e quelli del colesterolo totale, “buono” (HDL) e “cattivo” (LDL). E’ utile poi misurare la pressione del sangue almeno una volta l’anno o secondo le indicazioni del medico. Per la prevenzione cardiovascolare si potrebbe aggiungere agli esami indicati, una visita dal cardiologo e un elettrocardiogramma sotto sforzo. Sarà poi il medico, in base ai risultati degli esami a stabilire la necessità e la periodicità dei controlli. CAMBIA IL TUO CORPO Ad Health Park Via M. Schipa, 40 Napoli ALLENAMENTO FUNZIONALE TRX E KETTLEBELL LEZIONI SIA INDIVIDUALI O DÌ GRUPPO(2 -3 PERSONE) ALLENAMENTO ISOTONICO-CARDIOVASCOLARE POWER STRETCH E PILATES INDICAZIONI POSTURALI E ALIMENTARI ALLENAMENTI PERSONALIZZATI IN PALESTRA E A DOMICILIO PREPARAZIONI ATLETICA SPORTIVA E MILITARE Per informazioni ed appuntamenti Numero Verde Come comportarsi in pratica? Se ci sono casi di parenti stretti con malattie cardiovascolari, diabete, colesterolo alto o ipertensione è sicuramente il caso di programmare dei controlli clinici a partire dai 40 anni, perché si può essere più predisposti a queste malattie e individuarle subito è importante CHIAMATA GRATUITA PSYCHE AREA Il luogo ideale per una nuova ritrovata armonia tra mente e corpo ad HEALTH PARK trovi: Programma “SONNO TRANQUILLO” per disturbi del sonno. Programma “LIBERA LA MENTE” per la cura delle cefalee e del dolore. Programma “EQUILIBRIO NEL CORPO” per disturbi psichici della alimentazione. Programma “EQUILIBRIO COSCIENZIALE” per l’integrazione di discipline alternative. Ansia, falsi miti da sfatare Che ansia! Tutti, prima o poi, l’abbiamo detto o pensato. In realtà abbiamo usato il termine con un po’ di leggerezza, tanto che secondo l’Anxiety Disorder Association of America oggi sono molte le errate convinzioni sui disturbi d’ansia, quelli veri. Non è vero che il modo migliore per controllare l’ansia è quello di evitare le fonti di stress ed essere sempre rincuorati da amici e parenti: così si possono ridurre frequenza e intensità degli episodi, ma si compromettono le condizioni del paziente che si demoralizza, prova sensi di colpa e di inadeguatezza, diventa dipendente da queste figure, con il risultato che l’autonomia si riduce ulteriormente e che ci si auto-svaluta sempre più. È inutile anche consigliare ai pazienti di portare con sé un sacchetto per ridurre l’iperventilazione in caso di attacco di panico, o di “distrarsi” adottando un trucco qualsiasi, magari con un gesto “scaramantico” (come schioccare un elastico o simili): avere sempre con sé un oggetto ritenuto “magico” è solo l’espressione dell’ipersensibilità di questi pazienti alla rassicurazione; adottare azioni o atti mentali per neutralizzare l’ansia dà un sollievo solo momentaneo e può perfino diventare una compulsione. Tutti questi “trucchi anti-ansia” sono diretta espressione e conseguenza del disturbo d’ansia e per questo vanno combattuti, così come l’educazione a uno stile di vita sano aiuta, ma da sola non basta. E c’è poi il falso mito forse più duro a morire, ovvero la convinzione che i tratti d’ansia siano caratteristiche intrinseche della persona, impossibili da cambiare, perché hanno un esordio precoce: il timido che diventa sempre più chiuso e isolato, il nevrotico che accumula comportamenti ossessivi, l’apprensivo che pian piano teme tutto. Invece, questi disturbi si possono (e si devono) curare. Quando rivolgersi al medico L’ansia è uno stato emotivo caratteristico e radicato nella natura umana. Ma allora quand’è che l’ansia deve essere considerata un vero e proprio disturbo e quando, invece, è uno stato “normale”? Purtroppo diamo lo stesso nome a due manifestazioni ben diverse perché l’ansia “buona” è quella che ci consente di stare in allerta, per elaborare le risposte più appropriate a novità come un esame, un colloquio di lavoro, o anche solo la preparazione della valigia per le vacanze. In questi casi è del tutto fisiologico provare inquietudine o sentirsi un po’ diversi dal solito. L’ansia diventa invece patologica quando scatena un disagio profondo, costante e soprattutto un “malfunzionamento” dell’individuo, un’alterazione dei comportamenti. La “soglia” oltre cui si parla di una vera patologia può perciò variare da una persona all’altra e anche a seconda dell’ambiente. Disturbi del sonno, fame d’aria, senso di oppressione al petto, paura imminente, pianto incontrollato, tachicardia e senso di vuoto allo stomaco sono sintomi da prendere in considerazione nel caso in cui prendono il sopravvento sulla vita quotidiana perché rappresentano una mancata risposta di adattamento dell’organismo ad una fonte di stress. Come intervenire? Sicuramente rivolgendosi ad un medico, perché l’ansia è un disturbo che si può combattere per vivere meglio! L’intervento può essere di tipo psicoterapico o farmacologico. Lo psicoterapeuta ricerca i fattori inconsci, osserva l’elaborazione di vissuti emotivi profondi, fa ridurre i comportamenti di evitamento e aiuta a sviluppare le volontà di fronteggiar e le situazioni. L’intervento farmacologico invece si può avvalere di ansiolitici, antidepressivi o stabilizzanti del tono dell’umore. MEETING AREA Incontri di classe nel cuore di Napoli Ogni mese un incontro Perché organizziamo Meeting? Per consentire ai nostri Clienti di fare una scelta consapevole. Si. Siamo convinti che l’informazione diretta sia il modo migliore per far conoscere il modo in cui lavoriamo e gli specialisti che collaborano con noi. Il fine è quello di far sì che le persone non siano soggetti passivi dei trattamenti estetici o diagnostici ma seguano il proprio percorso consapevolmente e, allo stesso tempo, instaurino un rapporto di fiducia con Health Park, una nuova struttura in cui convergono più di 100 anni di esperienza in ambito medico-sanitario. I nostri Meeting sono dedicati alla salute e al benessere, argomenti che sono trattati di volta in volta da esperti del settore ma in modo semplice e divulgativo. L’Aperitivo finale consente la conoscenza fra le persone e gli esperti in un contesto piacevole ed informale. Tecniche combinate per il ringiovanimento del volto Ad Health Park, lo scorso 10 febbraio Adriano Santorelli - Chirurgo Plastico specializzato in Medicina Estetica e Ricostruttiva - ha chiarito ai presenti numerosi dubbi circa l’utilizzo di prodotti dedicati alla medicina estetica. Contro l’invecchiamento è fondamentale nutrire pelle e tessuti e sono molteplici le modalità con cui farlo: dall’acido ialuronico al botox, all’utilizzo di innovative apparecchiature come il Laser CO2 Frazionato. Ad Health Park potete trovare tutte le nuove tecnologie per la cura e la bellezza del viso e del corpo, prodotti cosmetici e, soprattutto, è sempre presente chi saprà consigliarvi qual è la scelta giusta per le vostre esigenze perché siamo un Service Sanitario Integrato e non solo un centro estetico. Prova con l’Osteopatia! È questo il titolo del Meeting con Aperitivo che si terrà giovedì 15 marzo 2012 h.18.00 ad Health Park. Valter Adamo, Dottore in Osteopatia, illustrerà i benefici di questa metodica già operativa dal 1874 negli Stati Uniti, ma che pochi conoscono: utilizza tecniche manipolative e senza la prescrizione di farmaci per un gran numero di disturbi. Per saperne di più potete iniziare a leggere l’articolo “Osteopatia? Si, grazie!” in Diagnostic Area, ma partecipando al Meeting potrete approfittarne per porre domande e avere risposte alle vostre curiosità. DIET AREA Il luogo ideale per il riequilibrio dietetico e nutrizionale La genetica nelle intolleranze alimentari ad HEALTH PARK trovi: Personal Trainer Diete personalizzate Dimagrimento rapido(Cocoon) Integratori dietetici Programmi nutrizionali Le intolleranze alimentari sono risposte atipiche dell’organismo verso alcuni cibi che è impossibilitato ad assorbire. TRX Suspension Training È un’innovativa e rivoluzionaria metodologia d’Allenamento Funzionale. Il TRX è un attrezzo a forma di ipsilon con due cinghie di nylon che presentano altrettante maniglie alle estremità e una sorta di bloccaggio sull’estremità singola. Per poterlo usare, occorre appunto bloccare l’estremità singola ad un’altezza tale da permetterci di eseguire esercizi in sospensione, usando la forza del corpo e la gravità. Detta così potrebbe sembrare piuttosto semplice e adatto a principianti, ma ci sono davvero innumerevoli esercizi da effettuare con il TRX Suspension Trainer per tutte le categorie di sportivi, siano essi semplici appassionati o professionisti alla ricerca di nuove sfide. Basti pensare che l’attrezzo si può regolare su differenti pendenze (dal 5 al 100%), a seconda dell’uso che se ne fa, modificando semplicemente la posizione del proprio corpo. Inoltre il TRX Suspension Trainer può essere utilizzato in contemporanea con altri attrezzi, così da aumentare il grado di difficoltà e migliorare l’allenamento. Flessioni, piegamenti, esercizi di stabilità e di resistenza fisica, trazioni: è possibile allenare ogni più piccolo muscolo del corpo, in modo semplice, efficace e divertente. Con il TRX ed una buona metodologia è possibile creare un allenamento completo e adatto alle diverse esigenze. Il TRX infatti non è solo fitness e può a pieno titolo rientrare fra gli attrezzi utili al wellness, alla ginnastica estetica, al miglioramento della performance e alla preparazione fisica e motoria di tutte le discipline sportive, nonché alla riabilitazione e all’attività motoria semplice. Prenota ad Health Park la tua lezione-prova gratuita! Il nostro Personal Trainer programmerà per te un percorso di allenamento personalizzato. Possono essere legate a difetti metabolici, stress, scorretto stile di vita o assunzione di farmaci e possono causare sintomi come prurito, emicrania, palpitazioni, gastrite, dermatite e tosse: è frequente riscontrare in casi di asma bronchiale o di rinite allergica un’associazione con ipersensibilità ad alimenti come cereali, latte e suoi derivati. Non solo. Le intolleranze alimentari sono spesso causa di gonfiori e della mancata perdita di peso nonostante si stia seguendo una dieta rigida. Oggi è possibile eseguire test genetici per evidenziare alimenti e sostanze sensibilizzanti che scatenano malesseri e disturbi in vari distretti del corpo. Come si esegue il test? È un semplice prelievo della saliva, veloce e non invasivo, senza alcuna preparazione per il paziente. Questo test consente di individuare un’eventuale predisposizione genetica allo sviluppo dell’intolleranza al lattosio, al glutine e sensibilità al nichel. Chiama il numero verde 800 974259!