Allegato 1Tratto da "Paesaggi di Prevenzione"
Servizio Sanitario Regionale Emilia Romagna
I DETERMINANTI DELLA SALUTE
Esaminiamo alcuni fattori che intervengono nella determinazione dello stato
di salute di ciascun individuo :
Gradiente sociale:
Le persone che si trovano negli strati inferiori della piramide sociale sono soggetti ad
un rischio almeno doppio di essere colpiti da malattie e morte prematura rispetto a chi
si trova vicino al vertice. ( rifletti sulle condizioni di vita dei bambini e degli adolescenti
che vivono in paesi come il Brasile, l'Angola, il Congo)
Stress:
Essere sottoposti a stress per lungo tempo incrementa la vulnerabilità nei confronti di
molte infezioni, del diabete, dell’ipertensione, delle patologie cardiovascolari,
dell’ictus, dei disturbi umorali depressivi e aggressivi.
Inizi della vita
Fin da bambini se educati ad abitudini associate alla buona salute, come
l’alimentazione consapevole, l’attività fisica e il non fumare ( con esempi avuti in
famiglia, o dal gruppo dei pari , o da una buona istruzione scolastica) si genererà un
complessivo miglioramento psicosociale e migliori aspettative complessive di salute .
Sostegno sociale
Amicizia, buone relazioni sociali e forti reti di sostegno migliorano la salute in casa, al
lavoro e nella comunità. L’appartenenza a una rete sociale di comunicazione e di
obblighi reciproci fa sì che ci si senta considerati, amati, stimati e apprezzati.
Le società con elevati livelli di disparità di reddito tendono ad avere minore coesione
sociale e tassi più alti di criminalità violenta.
Dipendenze
Il consumo di droghe è una reazione al disagio sociale e, allo stesso tempo, un
importante fattore che aggrava le conseguenti disparità sul piano della salute. Per
esempio: ci sono persone che ricorrono all’alcol per anestetizzare le sofferenze di una
condizione sociale negativa. Lo stesso vale per il tabacco.
Cibo
Una buona dieta e un adeguato apporto alimentare sono essenziali per promuovere la
salute e il benessere. La scarsità e la mancanza di varietà del cibo causano malattie
da malnutrizione e da carenze. L’alimentazione eccessiva contribuisce all’insorgenza
di malattie cardiovascolari, diabete, cancro, malattie degenerative dell’occhio, obesità,
carie dentali. In molti paesi, i ceti poveri tendono a sostituire gli alimenti freschi con
quelli lavorati, meno cari. Cibi a elevato contenuto di grassi sono frequenti nella dieta
di tutti i gruppi sociali. Le persone a basso reddito trovano più difficoltà a nutrirsi bene
Salute = è sia un diritto che un dovere sociale: è importante che i giovani
acquisiscano consapevolezza e senso di responsabilità verso le conseguenze di
atteggiamenti superficiali e scelte a rischio.
Riflessione sui punti a seguire
1- Assenza di malattia e benessere psico-fisico.
2- Equilibrio fra benessere psicologico e benessere fisico: la salute non può che
riguardare la complessità e l’interezza della persona.
3- Attitudine a far fronte al cambiamento, sia esso fisico, sociale e psicologico .
4- Cammino di responsabilizzazione e capacità di effettuare scelte consapevoli.
