Brochure Alpha Network Life.pub

Life
PSICOTERAPIE
TERAPIA GESTALT INTEGRATO ESPERIENZIALE
TECNICA TERAPEUTICA E.M.D.R.
COUNSELING E LIFE COACHING
EMPOWERMENT
PROGRAMMAZIONE NEURO LINGUISTICA
PERCORSI DI CRESCITA PERSONALE
TEST PSICOATTITUDINALI
TRAINING FORMATIVI
LA BUSSOLA
PERFORMANCE COACHING
ATTIVITÀ DI BIOREBIRTHING
EMPOWERMENT TRAINING
ENERGY TRAINING
ESPERIENZA ALPHA
LEADERSHIP
ALPHA NETWORK s.r.l. Via G. Di Vittorio 1 - 20017 MAZZO DI RHO (MI)
RHO FIERA
Tel. 0293904504 Fax 0287181065 - [email protected] - www.alphanet.it
Rep. San Marino: C. Comm. Diade Via Cesare Cantù 104 (int. 19) - 47891 GALAZZANO, RSM - Tel. e Fax 0549941495
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FIAT LUX: E LUCE FU!
Alpha Network è un’organizzazione coordinata dallo psicologo Dott. Steve Benedettini composta da Consulenti, Formatori e
Psicoterapeuti che operano per sviluppare le potenzialità umane e l’acquisizione di livelli superiori di consapevolezza e
conoscenza. Psicoterapie, Formazione, Counseling, Training Esperienziali, Percorsi di crescita formativo/esperienziale, sono le
attività promosse per lo sviluppo della qualità della vita, la crescita della personalità ed il superamento di fasi difficili della
propria esistenza come: depressioni, crisi personali, difficoltà famigliari, crisi d’ansia, mancanza d’autostima, problemi
sessuali, disturbi dell’alimentazione, fobie, crisi esistenziali, disturbi della personalità, dipendenze.
I Training Esperienziali di Gruppo ed il Coaching Individuale, costituiscono un laboratorio formativo all’interno del quale
acquisire competenze nuove, attraverso un percorso di consapevolezza personale psico/comportamentale che mira allo
sviluppo dei talenti, superando i limiti personali e favorendo le libertà umane.
Alpha Network organizza Moduli Formativi di Development Day Training, sulla Autostima ed Automotivazione, sul Rapporto
di Coppia, sul Rapporto Genitori e Figli, sul Positive Thinking, sugli Orizzonti di Vita Adolescenziale, di Ironic Life, sulla
Sessualità, sull’Alimentazione, sul Problem Solving, sul Decision Making, sullo Stress, sulla Comunicazione, sulla
Psicosomatica, ecc.
Alle attività alla sezione “Life” si affiancano quelle “Work” che riguardano principalmente la consulenza e la formazione
aziendale. Queste attività mirano a ricercare strategie e soluzioni formative volte a migliorare le performance aziendali,
l’empowerment delle risorse umane e lo sviluppo dell’attività lavorativa, risolvendo le criticità organizzative dell’azienda e
favorendo il superamento dei limiti aziendali verso nuovi traguardi.
Alpha Network è inoltre specializzata nell’erogare servizi inerenti l’emissione del Bollino Etico Sociale.
Chi è Steve Benedettini
Il Dott. Steve Benedettini è uno psicologo/psicoterapeuta che opera da oltre 25 anni nell’ambito dell’assistenza clinico/
terapeutica alla persona, alle famiglie ed alle coppie utilizzando diverse tecniche con un approccio Gestalt integrato
esperienziale. Autore di libri e di recensioni giornalistiche, opera nell’ambito dello sviluppo della qualità della vita,
dell’empowerment e della crescita della persona. Hanno usufruito dei percorsi terapeutico/formativi personalizzati oltre
10.000 persone in tutta Italia. Come coach e consulente aziendale ha realizzato progetti di formazione in ambito manageriale,
comunicativo ed organizzativo con molteplici aziende nazionali ed internazionali.
PSICOTERAPIA: GESTALT
INTEGRATO ESPERIENZIALE
La psicoterapia Gestalt integrato esperienziale è costituita da pratiche psicoterapeutiche
Ghestaltiche, integrate all’approccio comportamentale e cognitivista in maniera da
ottimizzare l’efficacia terapeutica nei confronti del paziente; essa permette di superare i
limiti di ogni singola corrente psicologica, integrandone le metodologie e facendole confluire
in un approccio sinergico. Durante il setting terapeutico/formativo, l’esperienza dello
psicoterapeuta permette di guidare il paziente lungo un percorso di consapevolezza e
formazione personale rivolte al superamento delle proprie criticità esistenziali
TECNICA TERAPEUTICA E.M.D.R.
E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per il trattamento posttraumatico da stress ed altre patologie. L’E.M.D.R. attraverso la stimolazione bilaterale
(movimenti oculari, tamburella menti, toni uditivi) trasforma l’esperienza traumatica
riducendo il disturbo emotivo degil eventi disturbanti. La rielaborazione adattiva dei fattori
stressor avviene a livello neurofisiologico grazie alle risorse dell’organismo attivate attraverso
la stimolazione E.M.D.R. che stimola il sistema innato della persona fisiologicamente orientato
ad elaborare le informazione in un’ottica di auto guarigione.
Gli studi effettuati hanno provato che l’E.M.D.R. ha successo nel trattamento delle seguenti
patologie: stress post-traumatico, attacchi di panico, disturbi dissociativi, disturbi d’ansia,
ansia di prestazione, lutto compilcato, abusi sessuali e/o fisici.
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COUNSELING
SUPPORTO ALLA PERSONA
Attività in cui lo psicologo, all'interno di una relazione paritaria cerca di favorire, sostenere,
sviluppare le potenzialità della persona e la sua qualità della vita, attraverso la
comunicazione interpersonale, l'ascolto, l'empatia e il sostegno. Il Counseling promuove un
processo di crescita della personalità, aiutando la persona a raggiungere una visione più
oggettiva e completa dei suoi problemi ed a trovare in prima persona risorse e soluzioni
personali. Il Counseling fornisce un supporto d’aiuto, libero e realistico di fronte alle
difficoltà che l’individuo si trova ad affrontare nelle varie fasi della propria vita. Scopo del
Counseling è quello di affrontare meglio le scelte relative alla professione, al matrimonio, alla
gestione dei rapporti interpersonali, ecc. con la riduzione al minimo della conflittualità
dovuta a fattori soggettivi, interpersonali e stressogeni.
LIFE COACHING
MAESTRO DI VITA
Il Life Coaching è un’attività di affiancamento condotta dallo psicologo nei confronti di
singole persone che desiderano la risoluzione delle problematiche personali nelle varie aree
di vita (lavoro, amore, famiglia, sport, ecc.) al fine di riuscire a superare i limiti personali, gli
ostacoli e portare la persona alla realizzazione di se stessa. Lo psicologo aiuta la persona a
superare le criticità che incontra, trovare in sé le risorse per affrontare le situazioni, attivare
le motivazioni personali per il raggiungimento dei propri scopi e trovare insieme le soluzioni
stimolate dal processo di life mentoring avviato negli incontri terapeutico/formativi.
EMPOWERMENT
CRESCITA DELL’INDIVIDUO, INCREMENTO DELLA STIMA
L’empowerment è un processo di crescita dell'individuo basato sull'incremento della stima
di sé, dell'autoefficacia e dell'autodeterminazione per far emergere risorse latenti e portare
l'individuo ad appropriarsi consapevolmente del suo potenziale inespresso.
Fondamentalmente è un processo che mira a sviluppare la crescita della personalità
favorendo lo sviluppo delle proprie qualità, per diventare + sicuri di sé, + carichi ed energici, +
positivi, + organizzati e + assertivi, + efficaci e + organizzati, + responsabili e + coraggiosi, cioè
sviluppare la personalità nella sua totalità.
P.N.L.
PROGRAMMAZIONE NEURO LINGUISTICA
La P.N.L. si occupa di studiare come modificare (programmazione) il modo in cui
rappresentiamo le nostre esperienze attraverso la neurologia (neuro) al fine di poter
comunicare più efficacemente (linguistica). E’ un processo attraverso cui scoprire come
pensiamo, come comunichiamo, una tecnica al servizio dello psicoterapeuta che consente di
modellare e correggere efficacemente i comportamenti devianti che creano effetti
indesiderati. Utilizzata terapeuticamente da uno specialista diventa una tecnica terapeutica
integrata ad altri approcci psicompostamentali.
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PERCORSI DI CRESCITA PERSONALE
I Percorsi di crescita personale sono rivolti al miglioramento della qualità della vita, alla
risoluzione delle criticità esistenziali ed al superamento dei propri limiti personali. Vengono
effettuati attraverso l’integrazione di attività terapeutiche individuali ed attività formative di
gruppo, con approcci diversificati ed esperienziali. Sono rivolti a tutti coloro che desiderano
migliorarsi, mettersi in discussione, correggere i comportamenti indesiderati favorire la
propria motivazione personale. Ogni percorso è personalizzato e preparato insieme allo
psicologo che segue l’individuo nel suo tragitto. La durata e le attività delineate sono
differenti a seconda degli obiettivi che la persona si prefigge di raggiungere e delle
sfumature caratteriali.
TEST PSICOATTITUDINALI
I Test psicoattitudinali per la valutazione della personalità vengono utilizzati per valutare il
livello, la tipologia e le capacità cognitive/comportali ed emotive del soggetto. Vengono usati
soprattutto nella valutazione attitudinale, nell'ambito selettivo ed educativo, oltre che in
ambito clinico.
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Il Fifteen Factor Questionnaire (15FQ+) permette di effettuare l’inquadramento del
profilo di personalità e la valutazione attitudinale della persona
Il Sales Preference Indicator (SPI) permette di valutare la predisposizione generale alla
motivazione ed alla comunicazione del candidato
360° Degree Manager permette di effettuare la valutazione delle competenze
manageriali a trecentosessanta gradi
L’Occupational Personailty Profile (OPP) permette di valutare le principali dimensioni
della personalità particolarmente rilevanti nel contesto lavorativo professionale
L’Abstract Reasoning Test (ART) permette di misurare il ragionamento astratto puro ed
individuare le personalità con attitudini al di sopra della media
I test vengono somministrati cartaceamente oppure on-line; ad essi segue una relazione
scritta, nonché grafici descrittivi della persona che permettono di inquadrare
adeguatamente le sue caratteristiche ed impostare il suo percorso di crescita personale,
attraverso un colloquio di approfondimento con lo psicologo.
TARIFFE
Somministrazione test e relazione scritta per candidato
€
250,00 + IVA
LA BUSSOLA
PROGETTARE, DECIDERE, AGIRE
Prendi in mano il volante
della tua vita
Fai un check-up sul tuo stile di
vita su te stesso
Acquisisci metodi decisionali
e procedure d’azione per
realizzare i tuoi progetti
Rifletti e poniti domande
efficaci per governare la tua
vita
Svolgi esercizi pratici per
liberarti dai dubbi ed
individuare i valori e ruoli
personali
Il corso della durata di un giorno in cui fermarsi per fare il punto della situazione sulla propria
persona e sul proprio stile di vita. Un check-up sul proprio stato di vita per riflettere su sé
stessi e guardare attraverso le abitudini.
Nella vita occorre avere degli scopi, avere dei punti di riferimento, dei modelli da seguire,
sogni, progetti, idee e capire quali sono le potenzialità, le abilità, le condizioni che servono per
il nostro viaggio; oltre a sé stessi ci vuole una bussola, un metodo decisionale e procedure
d’azione.
Durante la giornata si svolgono test ed esercizi pratici per individuare stimoli e riferimenti
personali per creare le giuste prospettive di azione, cioè liberarsi dai dubbi, dalle incertezze e
pianificare il presente ed il nostro domani.
Il corso “La Bussola” intende trasferire pratiche riflessioni attraverso cui le persone possano
agire nella maniera adeguata e sappiano individuare la strada della propria realizzazione,
diventando protagonisti della propria vita e non osservatori.
LA BUSSOLA DEI RAGAZZI
E’ rivolta ai ragazzi dai 14 ai 17 anni e mira ad aiutare i giovani a saper cosa vuol dire diventare
grandi ed imparare a determinare il proprio destino, una valida autostima e buon metodo di
studio.
1 GIORNO 09.30 / 18.30
TIPOLOGIA DI CORSO: CONFERENZIALE, INTERATTIVO
COSTO: € 100,00 + IVA
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PERFORMANCE COACHING
DIRIGI E CONTROLLA I TUOI POTENZIALI
Ottieni le migliori performance
di te stesso
Il Performance Coaching mette a fuoco la mappa globale delle tue aree di performance,
mettendoti nelle condizioni di incanalare, dirigere e controllare i tuoi potenziali verso risultati
massimi e scopi ricercati.
Migliora le tue capacità
Il Performance Coaching è la capacità di creare le condizioni ottimali affinché un individuo
operi per la realizzazione pratica dei propri successi; il punto di congiunzione tra la persona ed
i risultati che portano verso la realizzazione personale e professionale.
Incanala le tue energie
Durante il training vengono inquadrate le aree in cui ogni persona ricerca risultati, realizza
desideri, pianifica, risolve, decide ed agisce per la migliore resa di sé.
Sviluppa i tuoi potenziali
Decidi, pianifica ed agisci con
metodo per il tuo successo
Durante il corso, domande, risposte e riflessioni personali si svilupperanno in ogni
partecipante per individuare le scelte migliori, per il proprio equilibrio di vita, per acquisire
certezze e indicazioni strategiche, per vivere con soddisfazione e mantenere alte le proprie
performance.
Adotta strategie che portino ad
ottimi risultati
1 GIORNO 9.30 / 18.30
TIPOLOGIA DI CORSO: ROLE PLAYING PARTECIPATIVO, CONFERENZIALE
COSTO: € 100,00 + IVA
ATTIVITÀ DI BIOREBIRTHING
SMUOVERE LE ENERGIE DELL’ANIMA
Muovi il corpo per smuovere le
energie dell’anima
Il Biorebirthing è un’attività integrata di gruppo con tecniche corporee e respiratorie di
bioenergetica e rebirthing.
Vedi il futuro andando oltre il
passato
Essendo il corpo sede dell’emozione e magazzino della memoria cellulare, rende visibili i
blocchi di quella che è riconosciuta come “corazza caratteriale” che una volta ammorbidita
attraverso l’attivazione energetico/respiratoria, permette di liberarsi fisicamente e
mentalmente dalle rigidità personali.
Essere liberi qui e ora
Libera il corpo dai limiti del
pensiero
Essere pura energia
Lo scopo della giornata è quello di rendere i partecipanti consapevoli di ciò che possono avere
vissuto nella propria vita passata sbloccandone le tensioni corporee e gli automatismi mentali
negativi che si somatizzano, mediante un processo di “attivazione” energetico corporea.
Il training esperienziale viene condotto in palestra in tuta da ginnastica e si svolge dalle 9.30
alle 18.30
Con il Biorebirthing possiamo sbloccare le tensioni psicofisiche; sciogliere atteggiamenti
negativi, liberare la propria libido, ripristinare la propria coscienza corporea, migliorare
l’ascolto esistenziale di sé, sbloccare le somatizzazioni e ripristinare lo stato di energia e
positività
1 GIORNO 9.00 / 18.30
TIPOLOGIA DI CORSO: LABORATORIO ESPERIENZIALE CORPOREO
COSTO: € 100,00 + IVA
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EMPOWERMENT TRAINING
SVILUPPO DELLE PRESTAZIONI PERSONALI
Migliora le dinamiche mentali
Automotivati
Gestisci lo stress
Sii più ottimista
Supera le resistenze
Ottimizza te stesso
Il corso di Empowerment Training è rivolto al potenziamento delle prestazioni personali,
all’aumento della propria consapevolezza di vita personale, all’implementazione di tecniche
comunicative, ad una migliore gestione dell’atteggiamento mentale, al rafforzamento della
capacità motivazionale personale nonché alla gestione dello stress. Attraverso un’attività
teorico/pratica esperienziale, cioè momenti di didattica frontale intervallati da role playing
esperienziali per attivare a livello immediato l’apprendimento, il training mira alla:
− acquisizione personale di una consapevolezza interiore per migliorare ogni prestazione
personale;
− gestione dello stress personale, interpersonale e lavorativo per difendersi dal pressing
degli eventi;
− focalizzazione e gestione del tempo mentale e dell’atteggiamento personale per
migliorare la propria efficienza ed efficacia organizzativa;
− automotivazione ed autostima per sapersi mantenere carichi e motivati positivamente ed
avere fiducia in sé;
− gestione e superamento delle resistenze altrui con tecniche comunicative mirate per
saper motivare gli altri ed ottenere ciò che desideriamo;
− capacità di ridurre il pessimismo e le ansie negative;
− acquisizione di tecniche per coltivare l’ottimismo, la positività ed il decision making.
1 GIORNO 9.30 - 18.30
TIPOLOGIA DI CORSO: CONFERENZIALE, INTERATTIVO ESPERIENZIALE
COSTO: € 150,00 + IVA
ENERGY TRAINING
DISINTOSSICAZIONE, SALUTE E STILE DI VITA
Disintossicati dallo stress
Più amore per te stesso
Ritrova la serenità
Cura mente, corpo e anima
con energia
Gestisci la tua energia
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Nel corso di questi 5 giorni di esperienza rigenerante, rivolta alla salute, al benessere ed alla
disintossicazione, andiamo a scoprire i meccanismi che influiscono sulla salute, attraverso la
conoscenza pratica e teorica di varie discipline naturali quali: la disintossicazione fisica e
mentale, il digiuno, la meditazione corporea, la psicosomatica, l’energetica, il rilassamento etc.
Un viaggio corporeo-mentale interiore che permette di scoprire i segreti della salute e della
longevità.
Nell’arco dell’Energy Training si svolge una attività fisico/bioenergetica integrata con lezioni
ed attività detossinanti a ilvello corporeo psicologico, emotivo e spirituale, ideali per:
− L’interruzione di ritmi esasperati dello stress della propria vita;
− Riscoprire un equilibrio psicofisico, a ritrovare un corretto approccio al cibo ed all’esercizio
fisico;
− Entrare in contatto con la nostra energia vitale e farla fluire liberamente attraverso esercizi
di respirazione;
− Apprendere i principi dell’alimentazione naturale ed acquisire nuove abitudini nutrizionali;
− Disintossicare il proprio corpo dalle scorie tossiche, dallo stress e dai malesseri attraverso il
digiuno;
− Stimolare i meccanismi di autoguarigione del proprio organismo;
− Ritrovare un atteggiamento positivo nei confronti della vita ravvivando l’armonia con la
natura;
− Imparare ad avere più cura della propria persona e più amore per se stessi
− Scoprire le potenzialità infinite della propria mente e la magia del nostro organismo.
5 GIORNI RESIDENZIALI
TIPOLOGIA DI CORSO: LABORATORIO ESPERIENZIALE ENERGETICO CORPOREO
COSTO: € 1.200,00 + IVA + albergo
ESPERIENZA ALPHA
“Memento Audere Semper: Tutto è possibile” (Steve Benedettini)
Sii te stesso al 100%
Amare la vita e ama te stesso
Supera le convinzioni
limitanti per superare i tuoi
limiti
Acquisisci forza, coraggio e
determinazione per vivere
Conquista il tuo destino
L’Esperienza Alpha è una scuola di vita per acquisire “libertà” e diventare protagonisti della
propria esistenza, acquisire nuove abilità comunicative, migliorare la propria personalità,
riuscire a realizzare i propri scopi e saper risolvere le problematicità create dalle convinzioni
limitanti che spesso attanagliano le persone all’epoca d’oggi.
Un training di gruppo formativo/esperienziale volto a sviluppare personalità e a superare i
propri limiti.
Training residenziale, rivolto a:
Sviluppare un atteggiamento positivo per affrontare gli avvenimenti della vita con energia
Acquisire sicurezza interiore, autostima e nuove abilità relazionali
Creare un rapporto di fiducia con sé stessi ed armonizzare l’espressione delle emozioni
Ritrovare carica, motivazione ed entusiasmo, tenacia, persistenza e sicurezza
Arrotondare le spigolature negative del carattere quali: timidezza, insicurezza, aggressività,
pessimismo, pigrizia, insoddisfazione
− Creare equilibrio tra gli obiettivi personali, il problem solving e la gestione della propria vita
− Eliminare le ansie pessimistiche ed il rimuginio mentale negativo
− Imparare ad amare sé stessi, gli altri ed esprimere i propri sentimenti
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3/4 GIORNI RESIDENZIALI (I GIORNI VARIANO A SECONDA DEL NUMERO DI PARTECIPANTI)
TIPOLOGIA DI CORSO: LABORATORIO ESPERIENZIALE PSICOLOGICO/EMOZIONALE
COSTO: € 1.200,00 + IVA + albergo
LEADERSHIP
ESSERE EFFICACI E CARISMATICI
Conosci l’arte del comando
Agisci con Leadership ed
esprimi il tuo talento
Crea il punto di incontro fra
idee, azioni e risultati
Determina gli eventi e crea le
circostanze desiderate
Gestisci la comunicazione e
impara a parlare in pubblico
Influenza le persone
Il Leadership è un training formativo/esperienziale full-immersion, una palestra in cui ci si
allena per sviluppare l’attitudine alla Leadership, per stimolare l’espressione del proprio
talento, per agire con l’atteggiamento del leader e sviluppare la capacità di comunicare in
pubblico.
Esercizi pratici e studio continuo, stimoleranno il carisma personale mettendosi a confronto in
costanti momenti di verifica, diventando consapevoli delle le proprie potenzialità,
acquisendo nuove abilità e competenze.
La conduzione del corso e la sua partecipazione sono finalizzati a:
− Essere leader e protagonisti della propria vita
− Sviluppare il proprio massimo potenziale e carisma
− Saper creare ambienti motivati, entusiasti
− Diventare conoscitori degli aspetti di causa/effetto della comunicazione interpersonale
− Saper parlare in pubblico e gestire l’atteggiamento personale
− Saper agire i diversi stili di leadership
− Conoscere, gestire ed affrontare lo stress
− Imparare a mettersi in gioco nelle varie aree di vita
− Saper assumere e gestire l’atteggiamento del leader e saper gestire le persone
3/4 GIORNI RESIDENZIALI (I GIORNI VARIANO A SECONDA DEL NUMERO DEI PARTECIPANTI)
TIPOLOGIA DI CORSO: LABORATORIO ESPERIENZIALE
COSTO: € 2.000,00 + IVA + albergo
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ALPHA NETWORK s.r.l. Via G. Di Vittorio 1 - 20017 MAZZO DI RHO (MI)
RHO FIERA
Tel. 0293904504 Fax 0287181065 - [email protected] - www.alphanet.it
Rep. San Marino: C. Comm. Diade Via Cesare Cantù 104 (int. 19) - 47891 GALAZZANO, RSM - Tel. e Fax 0549941495
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