Ginnastica correttiva
La ginnastica correttiva è quella disciplina che studia l'esercizio fisico in funzione della sua
efficacia nella correzione dei paramorfismi. Per paramorfismo si intende un insieme di
alterazioni della forma e dell'atteggiamento del corpo, senza difetti nella struttura ossea. Ben
diverso quindi dal dismorfismo, che si distingue dal precedente per la presenza di una
modificazione della struttura ossea. Durante le fasi della crescita di un bambino vi è un
momento in cui l'aumento in altezza è preponderante. In questa fase è come se la struttura
muscolare non riuscisse a "tenere il passo" di quella ossea. Ecco quindi atteggiamenti rilassati,
dorso curvo astenico, atteggiamento scoliotico, scapole alate ecc…Il miglioramento del tono
muscolare, il miglioramento dell'escursione articolare delle articolazioni, il miglioramento del
proprio schema corporeo e quindi il controllo volontario del corpo attraverso una serie di
esercitazioni appropriate, possono concorrere a far mantenere una posizione corretta senza
fatica e senza imbarazzo. Tutto ciò è ottenibile con la ginnastica correttiva e anche nei casi di
lievi dismorfismi o nei più gravi, nei quali sia cioè necessario ricorrere ad un busto, la ginnastica
si afferma come indispensabile supporto per una valida correzione della deviazione della
colonna vertebrale.
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