Istituto A. Nobel
A.S. 2016/2017
Programma di Scienze Motorie
Classe V B ELN/ELT ART. ELETTRONICA
Argomento della teoria:
Educazione alla salute
1° Modulo : teoria dell’attività motoria
Teoria dell’allenamento
Apparato locomotore
Apparato respiratorio e cardiocircolatorio
Attività aerobica e attività anaerobiche
Metabolismo energetico
Ginnastica Tonica
Ginnastica articolare
Biologia della contrazione muscolare
2° Modulo: L’alimentazione
I principi nutritivi
I Glucidi
I Protidi
I Lipidi
Le vitamine
I Sali minerali
La dieta equilibrata
I fabbisogni dell’organismo plastico
3° Modulo: Igiene generale e dello sport
Conoscenza e prevenzione delle malattie più diffuse
Prevenzione degli infortuni
Differenza tra infezioni e infiammazioni
Differenza tra virus e batteri
Conoscenza delle tipologie dei farmaci
Conoscenza e uso degli antibiotici
Il sistema immunitario
Il sistema linfatico
Il Sistema endocrino
Il sangue
Il cuore
L’apparato digerente
Il Sistema nervoso
Gli elettroliti
Il gioco formativo nei vari stadi evolutivi del PIaget
La salute del bambino
La ginnastica prenatale
Il Ciclo Mestruale
La terza età: ruolo sociale dell’anziano – le patologie tipiche dell’anziano
La ginnastica dolce
