Ti ricordi? - Bocca sana in corpore sano.

Ti ricordi?
Per giocare e rinfrescare la memoria: una rivista
informativa dell’azione "Salute orale in Svizzera" sul tema
I denti curati non hanno età.
I denti curati non hanno età
La campagna di informazione e prevenzione lanciata quest’anno dai promotori della comunità
d’interessi "Salute orale in Svizzera" si rivolge alle persone di età superiore ai 60 anni.
Vogliamo incoraggiare queste persone a curare l’igiene orale e ad attuare una prevenzione efficace,
ma anche dimostrare loro che la cura regolare della bocca e dei denti esercita un inf lusso diretto
sul benessere personale, consentendo così una migliore qualità di vita.
"Salute orale in Svizzera" è sostenuta da:
La Società Svizzera di Odontologia e Stomatologia SSO
riunisce circa il 90% di tutti i medici dentisti attivi in Svizzera.
La SSO promuove una medicina dentaria che persegue una
salute orale ottimale per ogni individuo, e quindi per la popolazione nel suo insieme.
Swiss Dental Hygienists è dal 1975 l’associazione professionale
delle igieniste e degli igienisti dentali svizzeri. Essa tutela gli
interessi professionali, economici e sociali dei suoi 1’700 membri
e si impegna a favore di una formazione e di un perfezionamento
orientati al futuro e alla qualità.
Dal 2002 Swiss Dental Hygienists partecipa con GABA Svizzera
al progetto "Igiene orale nel settore delle cure" per la formazione
del personale operante nelle case di cura e nelle case di riposo.
Con le sue marche elmex®, meridol® e aronal®, GABA Svizzera
è specializzata nella cura della bocca e dei denti. GABA sostiene
in molteplici forme progetti nazionali incentrati sulla salute della
bocca e dei denti, e si impegna nella profilassi.
Impressum
© Copyright 2008 Promotori Comunità d’interessi Salute orale in Svizzera, testi specialistici
Swiss Dental Hygienists, Christa Haubensak.
Tutti i diritti riservati, compreso il diritto di riproduzione di estratti e in forma elettronica. I
promotori ringraziano tutti i testimonial per la concessione dei diritti d’utilizzazione convenuti.
Concetto e realizzazione: BoomGeneration, Frick & Partner GmbH, Agentur für Marketingkommunikation ASW, 8703 Erlenbach Zurigo.
Regina
MericskeStern
Prof. Dr. med.
dent, lic. phil
Direttrice della
Clinica di
protesica
dentaria
dell’Università
di Berna
«La maggior parte delle persone
anziane ha perso alcuni denti, o
magari anche tutti. Ciò nonostante,
sarebbe sbagliato rassegnarsi e
trascurare l’igiene orale, oppure fare
a meno delle visite regolari dal
dentista o dall’igienista dentale. Un
cavo orale curato e denti puliti
prevengono l’alito cattivo, abbelliscono il sorriso e contribuiscono
a migliorare il benessere generale.
Una buona funzione masticatoria
favorisce anche l’alimentazione
sana: è importante che anche in età
avanzata un buon pasto sia fonte di
piacere e di gioia di vivere, e
preservi il suo valore culturale e
sociale.
Vi sono parecchi motivi per cui le
persone anziane stentano di più a
mantenere un’igiene orale ottimale: se la vista peggiora, ad esempio,
è più difficile individuare i depositi
di placca.
Questi ultimi contengono grandi
quantità di batteri e sono all’origine
della carie, delle gengiviti e del
restringimento delle gengive. E
basta un restringimento minimo
delle gengive per provocare la
formazione di nicchie attorno ai
denti e tra di essi, e quindi ostacolare la pulizia. I colletti dentali
scoperti diventano rapidamente
preda della carie della radice,
oltremodo difficile da trattare.
Sotto le protesi parziali amovibili
che coprono in parte i denti e la
mucosa del cavo orale si accumulano sovente resti di cibo e depositi
che danneggiano non soltanto la
sostanza dentale, bensì anche i
tessuti molli. Dato che spesso le
infiammazioni della gengiva e della
mucosa orale non sono dolorose, i
pazienti tendono a non prestarvi la
necessaria attenzione: un errore che
può costare gravi complicazioni.
L’igiene orale deve quindi
comprendere anche una pulizia
scrupolosa delle protesi.
Un altro fattore negativo è
rappresentato dalla secchezza della
bocca. Essa è spesso causata da
medicamenti che vengono prescritti con particolare frequenza alle
persone anziane, quali ad esempio
i rimedi contro i disturbi del ritmo
cardiaco o l’ipertensione, ma anche
i sonniferi. Essi provocano una
diminuzione della produzione di
saliva, che a sua volta consente ai
depositi di placca di aderire meglio
e più rapidamente ai denti, alla
lingua, alla gengiva e alle protesi.
Il dentista e l’igienista dentale
saranno lieti di aiutarla a individuare questi problemi e a risolverli. I
provvedimenti terapeutici necessari
vengono adeguati alle esigenze
individuali dei pazienti. Un’ottima
igiene orale costituisce un presupposto indispensabile ai fini del buon
esito del trattamento. Faccia anche
lei la sua parte, poiché un cavo orale
sano inf luisce favorevolmente sul
benessere fisico generale, e quindi
migliora la sua qualità di vita.»
1
Hazy
Osterwald
Musicista,
cantante e
band leader
«Durante le mie tournée in giro
per il mondo, a volte mi è capitato
di suonare fino alle ore piccole.
Ciò nonostante, prima di andare a
letto mi sono sempre lavato i denti
con grande cura, e non me ne sono
mai pentito, anzi: se a 86 anni
suonati tutte le sere posso ancora
pulire i miei denti, è anche
certamente grazie a tutti questi anni
di disciplina.
Cinque anni più tardi, quando
nell’orchestra formata da allievi del
liceo si liberò il posto del pianista, i
miei compagni di scuola mi
incoraggiarono a suonare con loro.
Quello fu un momento decisivo ai
fini della mia carriera futura, che
in seguito mi permise di regalare
tante ore spensierate con la mia
musica.»
Tra l’altro, sapete che a 11 anni fui
sospeso dalle lezioni di pianoforte
"per mancanza d’interesse"?
Motivi celebri di Hazy Osterwald: "Kriminal-Tango" (1959), "Panoptikum" (1960), "Konjunktur-Cha-Cha" (1961), "Der Fahrstuhl nach oben ist besetzt" (1966) e molti altri ancora.
Tipicamente svizzero
Tracci un cerchio attorno alla lettera corrispondente alla risposta esatta. Inserisca queste lettere, una dopo l’altra,
nelle caselle rosse e vedrà apparire la soluzione.
1.
Fu progettato nel 1944 dall’ingegnere e designer svizzero Hans Hilfiker, e da allora segna il
tempo dei trasporti pubblici.
C L’orologio della stazione H L’orologio atomico
2.
Inventato nel 1947, è apprezzato sia dalle casalinghe, sia dai cuochi professionisti.
G La grattugia per rösti
3.
B Il frullatore
A Il bratwurst
L Il cervelat
Non si trova su alcuna cartina, non si può toccare eppure divide la svizzera in due
regioni diverse.
N "Milchsee"
2
O Il pelapatate
Appartiene alla Svizzera come l’inno nazionale e rischia "l’estinzione".
B La luganiga
4.
O L’orologio da polso
L "Röstigraben"
S "Butterberg"
Si prenda tempo per l’igiene
orale. Pulisca i denti sempre alla
stessa ora, creando una sorta di
"rituale". Si accerti di disporre di
una buona illuminazione e attrezzi
il bagno con uno specchio
d’ingrandimento.
Igiene
orale
quotidiana
La cura scrupolosa dei denti e del
cavo orale inf luisce positivamente
sulla salute generale. Inoltre essa
previene l’alito cattivo, le alterazioni della percezione dei sapori e
la perdita dei denti, come pure la
carie dei colletti dentali e delle
radici (più frequente in età avanzata), la parodontite (infiammazione dei tessuti che circondano i
denti) e la formazione di tartaro.
Forti della nostra esperienza
pluriennale, consigliamo alle
persone in età matura di recarsi
almeno una volta all’anno
dall’igienista dentale o dal dentista.
Perché prevenire è tuttora meglio
che curare!
Maggiori informazioni sulla cura corretta della bocca e dei denti in età matura sono disponibili
nel sito web www.boccasana.ch
5.
È originaria della Francia, ma si è fatta un nome in tutto il mondo come "tipicamente svizzera".
M Il Tête de Moine
6.
R Il Fendant
La leggenda vuole che ogni svizzero lo porti sempre con sé.
T Il coltellino militare
7.
O Il fazzoletto
W il portamonete
In origine fu disegnato come personaggio pubblicitario per un grande magazzino, ma nel
frattempo è diventato il più famoso personaggio di libri per ragazzi in Svizzera.
R Papa Moll
8.
E La fondue
T Globi
B Pippi Calzelunghe
Si gioca in compagnia ed è considerato tipicamente svizzero.
O Jass
N Gioco dell'oca
E Battaglia navale
La soluzione di Hazy Osterwald sul tema "Tipicamente svizzero" è:
C
2
3
4
5
6
7
8
del dente
Trascriva la soluzione a pagina 21.
3
«Per tutta la vita, mia madre ha dato
grande importanza all’igiene personale, e ciò mi ha inf luenzata sin
dall’infanzia. Da giovane purtroppo
persi un paio di denti in un incidente stradale: mi furono inserite
delle corone jacket, e da allora devo
recarmi periodicamente dal dentista.
Lys Assia
Cantante e
ballerina
Da quando ci sono le igieniste
dentali, per me queste visite sono
un piacere: i denti appena puliti mi
danno una sensazione di "igiene",
proprio come la doccia orale che
uso regolarmente.
La mia vita è stata costellata di belle
esperienze, ma anche di grandi
dolori. Una cosa resterà però
uguale: continuerò a dedicare la
stessa cura ai miei denti come alla
mia voce. Tra l’altro, prendo
tuttora lezioni di canto, anche dopo
oltre 65 anni di presenza sul
palcoscenico!»
I suoi maggiori successi: vincitrice del "Grand Prix Eurovision de la Chanson" nel 1956,
"O mein Papa" (1949), "Die weisse Hochzeitskutsche" (1951) e molti altri. www.lys-assia.de
Spazzolini
da denti
La pulizia meccanica dei denti
con l’ausilio dello spazzolino è
indispensabile. A questo fine vanno
bene sia gli spazzolini manuali, sia
gli spazzolini elettrici: se vengono
usati nel modo giusto, ambedue
permettono di ottenere un buon
effetto pulente.
Nel caso degli spazzolini manuali
vanno preferite le setole morbide o
medie, che non feriscono le gengive
e gli eventuali colletti scoperti. Le
setole molto morbide sono invece
consigliate in presenza di gengiviti
o dopo un’operazione.
Fra gli spazzolini elettrici attualmente riveste grande importanza il
cosiddetto "spazzolino sonico" che
– richiedendo una minore pressione – assicura una pulizia radicale,
ma delicata.
Il suo dentista o la sua igienista
dentale l’aiuteranno volentieri a
trovare lo spazzolino ideale per lei.
Maggiori informazioni sulla cura corretta della bocca e dei denti in età matura sono disponibili
nel sito web www.boccasana.ch
4
"Modi di dire I"
Tracci un cerchio attorno alla lettera corrispondente alla risposta esatta. Inserisca queste lettere, una dopo l’altra,
nelle caselle rosse e vedrà apparire la soluzione.
1.
Un bel gioco...
C dura poco
2.
E all'ingiù
F non capisce
U non vuol sentire
T ciò che luccica
O ciò che costa
M da scimmia
A da cane
R finché è caldo
V finché si ha forza
A chi ride tanto
I
Bisogna battere il ferro...
O finché si piega
9.
L lontano dall'albero
perdono il posto
Meglio un anno da leone che cento...
O da pecora
8.
S
Non è tutto oro...
K quel che ruba la gazza
7.
L saranno i primi
Non c'è peggior sordo di chi...
B non ascolta
6.
W allegria
La mela non cade...
T se non è matura
5.
O veritas
Gli utimi...
A saranno i vincitori
4.
E diverte assai
In vino...
M salute
3.
H piace a tutti
Ride bene...
M chi ride più forte
chi ride ultimo
La soluzione di Lys Assia sul tema "Modi di dire I" è:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
O
Trascriva la soluzione
a pagina 21.
5
Storia dello sport svizzero
Tracci un cerchio attorno alla lettera corrispondente alla risposta esatta. Inserisca queste lettere, una dopo l’altra,
nelle caselle rosse e vedrà apparire la soluzione.
1.
Nel 1972, ai Giochi olimpici invernali di Sapporo, conquistò il secondo posto in discesa alle
spalle del vincitore Bernhard Russi:
D Roland Colombin
2.
U Pirmin Zurbriggen
Il più brillante tennista svizzero di tutti i tempi:
C Jakob Hlasek
3.
H Marc Rosset
O Henri Garnier
E Anita Brägger
F Feierabend-Bob
Parigi
I
R Berna
La più celebre atleta svizzera in sedia a rotelle, nominata già sei volte "sportiva dell’anno":
C Edith Hunkeler
8.
R Torriani-Bob
Nel 1924 la nazionale svizzera di calcio vinse la sua prima, e finora unica, medaglia olimpica
(argento). Dove accadde?
M Berlino
7.
R Sandra Gasser
Il primo bob costruito completamente in acciaio apparteneva a un sportivo svizzero di successo.
Questo bob era noto come:
O Schärer-Bob
6.
T Giovanni Valetti
All’età di 15 anni divenne per la prima volta campionessa svizzera di salto in lungo, e con
6.73 metri detiene tuttora il più vecchio record svizzero di questa disciplina:
T Meta Antenen
5.
E Roger Federer
Nel 1937 fu il primo svizzero a trovare posto nell’elenco dei vincitori del Tour de Suisse:
N Karl Litschi
4.
M Peter Müller
W Cornelia Bürki
U Daniela Jutzeler
Ha dominato per anni la storia del campionato mondiale di motociclismo nella classe sidecar,
e ha vinto sette titoli mondiali:
O Rolf Biland
D Luigi Taveri
E Jacques Cornu
La soluzione di Ueli Beck sul tema "Storia dello sport svizzero" è:
1
6
2
3
4
I
5
R
6
7
I
8
Trascriva la soluzione
a pagina 21.
«La mia arcata superiore era una
"rovina" già quando avevo poco più
di 20 anni, ma non ditelo a nessuno.
Non ho invece difficoltà ad
ammettere che una volta questo
spazio fra gli incisivi era molto più
grande.
Ueli Beck
Presentatore
e attore
Da quando la mia "rovina" è stata
risanata, porto una protesi fissata
alla mascella mediante bottoni a
pressione: quando mi hanno messo
la protesi non ho però voluto
rinunciare a questa fessura, che gli
specialisti chiamano "diastema".
E dire che prima mi dava enormemente fastidio!
Tra l’altro, io ho trovato il mio
dentista grazie a una trasmissione
radiofonica. Una volta ho intervistato un professore universitario
sul tema della "profilassi dentaria":
alla fine mi ha raccomandato un
suo ex allievo, e gli sono tuttora
grato per questo consiglio.»
La voce di Ueli Beck è una delle più note della radio svizzera di lingua tedesca. Egli ha recitato
nel film "I fabbricasvizzeri" e prende tuttora parte al radiodramma giallo "Philip Maloney".
Collutori
I collutori medicinali sostengono
l’igiene orale quotidiana. Essi sono
disponibili come prodotti pronti
per l’uso nei negozi specializzati.
Le facciamo presente che – contrariamente ai collutori medicinali –
le acque dentifricie servono solo a
rinfrescare la bocca e non hanno
alcun effetto preventivo o terapeutico.
dose sufficiente di f luoruri: per
questa ragione, non ha senso usare
il collutorio immediatamente prima
o dopo la pulizia dei denti. Esso va
invece utilizzato a metà mattina o a
metà pomeriggio.
Anche la scelta di collutori medicinali è molto ampia: chieda pertanto
consiglio a una/uno specialista.
I collutori contengono basse
concentrazioni di f luoruri. Se
l’igiene orale è effettuata correttamente, grazie al dentifricio i
denti entrano in contatto con una
Maggiori informazioni sulla cura corretta della bocca e dei denti in età matura sono disponibili
nel sito web www.boccasana.ch
7
Beny
Rehmann
Musicista
«Da buon carrozziere diplomato, so
per esperienza che le ammaccature
possono essere aggiustate facilmente, ma se si vogliono evitare
riparazioni più impegnative bisogna
curare scrupolosamente l’intero
veicolo. È così anche per i denti.
formazione, "Die lustigen Tiroler
Musikanten". Per ben 30 anni,
insieme ai musicisti che si sono
avvicendati in questo gruppo ho
riscosso un grande successo al di là
dei confini nazionali. Dal 1993 mi
esibisco come trombettista solista.
Per me, come trombettista, è
particolarmente importante avere
denti curati, poiché il mio strumento
funziona perfettamente solo se i
denti lo consentono.
Sono passati esattamente 45 anni da
quando diedi vita alla mia prima
Anche a 70 anni suonati mi diverto
ancora moltissimo a intrattenere i
miei "vecchi fan"!»
I suoi maggiori successi: "Oh Kathrina" (1982), "Dreamland" (1982), "Schiffsfeger-Polka" (1987),
"Trompetenplausch" (1995) "Ein schöner Tag" (1995) e molti altri.
"Modi di dire II"
Tracci un cerchio attorno alla lettera corrispondente alla risposta esatta. Inserisca queste lettere, una dopo l’altra,
nelle caselle rosse e vedrà apparire la soluzione.
1.
Volere...
B è credere
2.
T e i cocci sono suoi
I
O che una gallina domani
F che una frittata domani
i danni
Scopa nuova...
C scopa bene
8
L non fa primavera
Meglio un uovo oggi...
B che il pollaio vuoto
5.
O vola in cielo
Chi rompe paga...
O un'assicurazione
4.
S è tacere
Una rondine...
M batte le ali
3.
A è potere
L
si disfa
S pulisce meglio
Gli spazzolini interdentali servono a pulire gli spazi fra i denti.
È difficile raggiungere gli interstizi
dentali con lo spazzolino da denti:
per questo motivo, questi spazi –
che peraltro rappresentano circa il
40% della superf icie dentale –
devono essere ripuliti separatamente dai depositi batterici.
Spazzolini
interdentali
norma, gli spazzolini interdentali
hanno una forma a spirale e sono
disponibili in diverse misure e con
varie impugnature.
Il suo dentista o la sua igienista
dentale l’aiuteranno volentieri a
scegliere lo spazzolino interdentale
più adatto alle sue esigenze.
Dato che con il passare degli anni
la gengiva tende a ritirarsi, solitamente gli interstizi dentali
diventano più grandi. Essi permettono di effettuare un’ottima
pulizia meccanica di questi spazi. Di
Maggiori informazioni sulla cura corretta della bocca e dei denti in età matura sono disponibili
nel sito web www.boccasana.ch
6.
Mal comune...
B è meno grave
7.
c'è arrosto
T mezzo gaudio
V brucia legna bagnata
O c'è fuoco
V raccoglie tempesta
T aspetti pioggia
P rotondo
O paese
Chi semina vento...
H ha una barca a vela
9.
mezzo dolore
Dove c'è fumo...
I
8.
E
Tutto il mondo è...
E grande
La soluzione di Beny Rehmann sul tema "Modi di dire II" è:
1
2
I
3
4
5
A
6
T
7
8
9
Trascriva la soluzione a pagina 21.
9
Christa
Haubensak
Igienista
dentale dipl.,
vicepresidente
Swiss Dental
Hygienists
«Sono cresciuta nella Germania
del dopoguerra, e quindi senza la
benché minima profilassi dentaria,
eppure già da bambina e poi da
giovane donna tenevo molto ai miei
denti, forse anche perché frequentando lo studio dentistico di mio
padre vedevo con i miei occhi i
segni lasciati in molte bocche dalle
privazioni di quegli anni! Così è
nato il mio interesse per la cura dei
denti, che si è poi addirittura
trasformato in un’aspirazione
professionale.
Nel corso della mia formazione di
igienista dentale, e più precisamente durante il primo ciclo della
Scuola di igiene dentale di Zurigo,
ho imparato a preservare la salute
dei denti. Diventata a mia volta
docente, in seguito ho insegnato ai
giovani professionisti nell’ambito
della loro formazione clinica.
Durante queste due fasi della mia
vita professionale ho constatato su
me stessa, come pure sui miei
pazienti, quanto è efficace la profilassi dentaria moderna. Del resto,
ciò è suffragato anche da numerosi
studi scientifici.
Nella mia funzione attuale contribuisco a promuovere la professione
di igienista dentale e a sostenerne
l’ulteriore sviluppo. Noi riceviamo
sovente lettere di persone anziane
che ci ringraziano poiché ci occupiamo dei loro denti. Ne è un
esempio la lettera sottostante, la cui
autrice ha dichiarato di essersi
10
volutamente ispirata a una pubblicità televisiva:»
«Se tu potessi vivere nuovamente la
tua vita, rifaresti tutto nello stesso
modo?» «Non proprio:», risponde Julia,
«presterei sin dall’inizio maggiore
attenzione alla cura dei miei denti.»
Julia è una donna anziana: mancano
solo due anni al suo novantesimo
compleanno, che lei sarebbe felice di poter
festeggiare.
Quando Julia era piccola, non esisteva
alcuna cassa malati: in caso di malattie
o di ferite ci si curava con i rimedi
casalinghi. Solo chi aveva soldi ricorreva
al medico. E dal dentista si andava
solamente quando il dolore diventava
insopportabile. Nella maggior parte dei
casi, il dente malato non poteva essere
salvato.
Non sorprende quindi che Julia non
abbia conservato tutti i suoi denti. Ciò
nonostante, lei si reca regolarmente dalla
"fata" che libera i denti dal tartaro e le dà
consigli preziosi, come quello di pulirsi i
denti dopo ogni pasto, di preferenza
utilizzando i minuscoli spazzolini che
passano così bene negli spazi interdentali.
Le cure assidue di Julia giungono ormai
troppo tardi per i denti già persi, ma
proprio per questa ragione lei pulisce
ancora più scrupolosamente quelli che
rimangono. Già, perché Julia ha deciso
che quando sarà il momento questi denti
li vuole portare con sé nella tomba.
Signora F. di Zurigo, 88 anni
Pionieri della svizzera
Tracci un cerchio attorno alla lettera corrispondente alla risposta esatta. Inserisca queste lettere, una dopo l’altra,
nelle caselle rosse e vedrà apparire la soluzione.
1.
Era pilota e fotografo aereo, e fu uno dei fondatori e primi direttori della Swissair:
I
2.
Walter Mittelholzer
Gottlieb Duttweiler
N Huber & Suhner
N Louis Favre
S André Humbold
B Patrick Cadillac
E Louis Chevrolet
O Roman Abt
F Marc Brunel
Questo vitigno fu incrociato per la prima volta nel 1882, e in Svizzera si chiama anche
Riesling-Sylvaner:
E Müller-Thurgau
9.
E Brown & Boveri
Questo industriale dei tessuti è il progettista della Ferrovia della Jungfrau, per il cui
finanziamento fondò addirittura una propria banca:
D Adolf Guyer-Zeller
8.
H Beat Curti
Costruttore di automobili originario di La Chaux-de-Fonds emigrò in America, e il suo
nome campeggia tuttora su molte automobili:
F Adam Opel
7.
C Karl Schweri
Questo ginevrino fu incaricato di costruire la galleria ferroviaria del Gottardo:
L Alfred Escher
6.
G Henry Dunant
Insieme, questi due uomini fondarono un’impresa che oggi si chiama ABB e opera nel
mondo intero:
B Landis & Gyr
5.
E Kaiser Wilhelm I
Fondò tra l’altro la Migros e un partito politico:
I
4.
O Moritz Suter
Insieme ad altri quattro uomini nel 1863 fondò a Ginevra, sua città natale, un comitato dal
quale in seguito nacque la Croce Rossa:
M Philipp Etter
3.
D Felix Berchtold
B Cabernet-Sauvignon
M Beaujolais-Nouveau
Nel 1904, assieme a un certo Dr. Lanwer, inventò l’Ovomaltine:
N Albert Wander
M Rudolf Sprüngli
S Dominique Cailler
Continua a pagina 12
11
10. Oggi si trova nel Museo svizzero dei trasporti e fu costruita appositamente per l’Esposizione
nazionale di Losanna del 1964:
T La "Auguste Piccard"
O La "Sojus T"
R La "Orbiter 2"
11. Fu creato nel 1900 da Maximilian Bircher-Benner, e nella sua forma originale conteneva
prevalentemente fiocchi d’avena, mele, noci, succo di limone e latte condensato:
F Crostata di mele
A Birchermüesli
M Barretta energetica
12. A Zurigo fondò il primo istituto universitario di cartografia del mondo, il suo nome comparve
per decenni sugli atlanti scolastici:
L Eduard Imhof
U Peter Hauri
Z Werner Sutter
13. Costruì un ricetrasmettitore, e il primo registratore a bobine di sua concezione si
chiamava "Dynavox":
D Stephan Nagra
E Willi Studer
R Ernst Basler
La soluzione di Elfie Casty sul tema "Pionieri della svizzera" è:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Trascriva la soluzione a pagina 21.
Cura delle
protesi
Anche sulle protesi si accumulano batteri e residui di cibo. Per
proteggere la mucosa orale dalle
infiammazioni e dalle micosi, come
pure per prevenire la carie dei denti
residui e la parodontosi (infiammazione dei tessuti che circondano
i denti), è indispensabile pulire
quotidianamente le protesi.
La protesi deve essere risciacquata
sotto acqua corrente dopo ogni
pasto per rimuovere i resti di cibo.
Un consiglio: prima di far scorrere
l’acqua, chiuda lo scarico e copra il
lavabo con un asciugamano, così la
protesi non si romperà nemmeno
se cade.
A tale proposito, è importante
curare con i mezzi appropriati sia i
denti residui, sia gli ancoraggi delle
protesi (graffe, bottoni a pressione,
piastre, ecc), spesso difficilmente
accessibili.
Maggiori informazioni sulla cura corretta della bocca e dei denti in età matura sono disponibili
nel sito web www.boccasana.ch
12
Elfie Casty
Autrice di
numerosi libri
di cucina
«A chi era giovane negli anni ’50
bastava confrontarsi con la visione
esistenzialista e aderire alla concezione filosofica di Jean-Paul Sartre
e della sua compagna Simone de
Beauvoir per farsi catturare da una
corrente entusiasmante, dimenticando con sorprendente rapidità gli
insegnamenti dei genitori.
Travolti dalla gioiosa libertà appena
conquistata, i ragazzi di quell’epoca
credevano di aver sperimentato
tutte le forme incredibilmente belle
della vita.
Tutte le forme incredibilmente
belle? Non proprio!
A quel tempo io frequentavo la
scuola per infermiere a Zurigo, che
per me divenne anche una scuola
di vita, facendomi scoprire fra le
altre cose alcune semplici verità
fondamentali: l’essere umano non
è perfetto come si potrebbe credere.
Gli mancano delle caratteristiche
buone e cattive, e a volte gli mancano anche – qualunque ne sia la
ragione – alcuni denti. Ma che
potessero essere talmente tanti da
stare nella mia mano come blocco
unico, e che per di più mi toccasse
anche pulirli, ebbene quella era
un’esperienza completamente
nuova.
I 28 tra molari, premolari, canini e
incisivi erano impiantati a regola
d’arte nel loro sostegno di un bel
colore rosato, è vero, ma il fatto
di doverli toccare mi faceva
rabbrividire! Il contatto con la
protesi era tanto sgradevole perché
essa rappresentava qualcosa di
spaventosamente estraneo? Oppure
quella situazione mi appariva quasi
insopportabile perché significava
che una persona malata e impotente
era costretta a mostrarsi in tutta la
sua imperfezione? Ad ogni modo,
dopo quell’esperienza non ebbi più
dubbi: i denti da latte se n’erano
andati da un pezzo, ma da allora in
poi avrei fatto tutto il possibile per
conservare quelli def initivi! Fu
allora che, decisa come non mai,
scrissi queste righe nel mio diario:
Lo faccio tre volte al giorno,
sempre con un bel po’ di fantasia.
Non c’è dubbio alcuno:
non me ne stanco mai!
Il dottore dice che è tutta salute
e sicuramente non fa male.
Non è forse un buon motivo
per fare ciò che piace?
Perciò eccomi a spazzolare con cura,
usando – non c’è dubbio alcuno –
il dentifricio migliore.
Tre volte al giorno, sissignore!
E se poi non dovesse bastare,
mi chiedo, che accadrà?
Vorrà dire che la sera metterò
in un bicchiere i miei denti nuovi nuovi.»
13
«Le donne sono fortunate: basta
un po’ di rossetto e subito i loro
denti splendono, sembrando magari
più bianchi di quel che sono. A noi
uomini, invece, quando sorridiamo
non resta che esibire davvero una
bella fila di denti candidi.
Emil
Steinberger
Cabarettista
e scrittore
Guardando la TV ho l’opportunità
di osser vare discretamente le
bocche delle persone che partecipano ai vari talk-show. Sovente mi
spavento vedendo soprattutto
uomini facoltosi, in posizioni
prestigiose o con cariche pubbliche
che appena aprono la bocca dimostrano come una bella dentatura
non ha nulla a che vedere con un
portafoglio gonfio. Probabilmente,
conta piuttosto la volontà di investire tempo nella cura dei denti.
Oppure chissà: avranno forse paura
del dentista?
Ma signori miei, quei tempi sono
finiti da un pezzo!»
Sin dagli anni ’70, Emil Steinberger è noto a un vasto pubblico in Svizzera e in Germania con
il nome di Emil per via dei suoi sketch. Oggi Steinberger abita sulle rive del lago di Ginevra.
Igiene della
lingua
Oltre un terzo della popolazione soffre di alito cattivo. In
alcune persone l’alitosi si manifesta
solo temporaneamente, mentre in
altre essa è cronica. La causa risiede
quasi sempre nei batteri prodotti
dai residui di cibo che si depositano
nel cavo orale e sulla lingua.
Per porvi rimedio, occorre coinvolgere anche la lingua nella pulizia
quotidiana della bocca.
speciale puliscilingua. L’alito cattivo
può quasi sempre essere eliminato
mediante un’igiene orale accurata,
la pulizia meccanica della lingua e,
se necessario, un trattamento
dentistico.
Consulti una/uno specialista e, per
evitare il rischio di ferimenti, si
faccia spiegare l’uso corretto dei
puliscilingua.
Ciò può avvenire sia con lo
spazzolino da denti, sia con uno
Maggiori informazioni sulla cura corretta della bocca e dei denti in età matura sono disponibili
nel sito web www.boccasana.ch
14
Politica svizzera
Tracci un cerchio attorno alla lettera corrispondente alla risposta esatta. Inserisca queste lettere, una dopo l’altra,
nelle caselle rosse e vedrà apparire la soluzione.
1.
Il più giovane Cantone svizzero si chiama:
C Giura
2.
H Ginevra
La Svizzera conosce il diritto di voto delle donne dal:
E 1968
3.
N 1948
O ONU
P indipendente
U Friburgo
Qual è la moneta tuttora in circolazione, la cui produzione costa più del suo
valore nominale?
M 2 centesimi
A 1 centesimo
In quale cantone si puniscono con un'ammenda i cittadini tra i 18 e i 65 anni che non esercitano
il diritto di voto alle urne?
D Appenzello interno
8.
A democratico
S Grigioni
E 5 centesimi
7.
SEE
In quale Cantone si parlano tre delle quattro lingue nazionali?
T Vallese
6.
I
Come si definisce uno Stato che non appartiene ad alcuna coalizione militare?
E neutrale
5.
A 1971
Nel 1992 Popolo e Cantoni respinsero l’adesione a questa organizzazione:
T NATO
4.
D Ticino
N Sciaffusa
P Svitto
Quale organizzazione nazionale tutela gli interessi degli anziani in Svizzera?
V Pro Patria
O Pro Natura
L Pro Senectute
La soluzione di Emil Steinberger sul tema "Politica svizzera" è:
1
2
R
3
4
5
6
7
I
8
E
Trascriva la soluzione a pagina 21.
15
Da Palazzo federale
Tracci un cerchio attorno alla lettera corrispondente alla risposta esatta. Inserisca queste lettere, una dopo l’altra,
nelle caselle rosse e vedrà apparire la soluzione.
1.
In quale anno fu letto il primo Consiglio federale composto di 7 membri?
C 1874
2.
lo vuole il
Consiglio federale
E
imperversa la guerra
R qualcuno si offre
volontariamente
O legislativo
A giudiziario
P Il Consiglio federale
E Il Parlamento
H 2 anni
A 1 anno
M una guardia del corpo
P una Mercedes
La stanza dei giornali di Palazzo federale si chiama:
C Café Valloton
Continua a pagina 12
16
iniziativa popolare
Durante il suo mandato, ogni parlamentare riceve gratuitamente:
O un computer
9.
I
La durata ordinaria del mandato di un Consigliere federale è fissata a:
B 4 anni
8.
S referendum
Chi nomina il Presidente della Confederazione?
A Il Tribunale federale
7.
R camera bassa
Il Consiglio federale costituisce il cosiddetto potere:
N esecutivo
6.
H piccola camera
L’esercito svizzero è guidato da un generale quando...
B
5.
O 1291
Quando un certo numero di cittadine/i aventi diritto di voto sottoscrive una proposta
di modifica della Costituzione federale, si parla di:
A interpellanza
4.
1848
Il Consiglio degli Stati si chiama anche...
G camera alta
3.
I
H Café Conseil
E Café Fédéral
Coloro che portano degli impianti dentali puliscono i denti
come d’abitudine. Oltre alla pulizia
meccanica effettuata con lo spazzolino, in presenza di impianti trovano applicazione anche prodotti
antisettici o antibiotici.
Impianti
In ogni caso, è importante sottoporsi a controlli regolari presso il
dentista o l’igienista dentale. Per la
pulizia a casa ci si deve servire di
mezzi ausiliari quali gli spazzolini
interdentali (pulizia degli interstizi
dentali), un filo interdentale spe-
ciale, degli stuzzicadenti e dei collutori contenenti f luoruro o ad
azione antibatterica.
Qualora il tessuto attorno agli impianti dovesse infiammarsi, bisogna
consultare una/uno specialista per
chiarire la causa dell’infiammazione e combatterla.
La cura regolare e controlli periodici fanno sì che gli impianti durino
tutta la vita.
Maggiori informazioni sulla cura corretta della bocca e dei denti in età matura sono disponibili
nel sito web www.boccasana.ch
10. Lo stipendio annuo di un Consigliere federale ammonta a circa:
C 438'000 franchi
P 505'000 franchi
O 747'000 franchi
11. Il grande dipinto che orna la sala del Consiglio nazionale si chiama:
P Cervino
A Lago di Uri e Rütli
R Grossmünster
12. Quante settimane trascorre a Berna un parlamentare per le sessioni ordinarie?
M 21 settimane
O 26 settimane
L 12 settimane
13. Nel 1984 fu eletta per la prima volta una donna in Consiglio federale. Si tratta di
S Ruth Dreifuss
E Elisabeth Kopp
T Ruth Metzler
La soluzione sul tema "Da Palazzo federale" è:
1
2
3
4
5
6
7
8
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10
11
12
13
Trascriva la soluzione a pagina 21.
17
Secchezza
della bocca
La sensazione di avere la bocca
secca è sgradevole. Fra le possibili
conseguenze vi sono problemi di
pronuncia, difficoltà di masticazione e di deglutizione, e una
percezione alterata dei sapori. La
secchezza della bocca accresce
inoltre il rischio di carie, di erosioni
(dello smalto e della dentina) e di
malattie delle mucose.
canto, la secchezza della bocca è
molto spesso imputabile anche a un
apporto insufficiente di liquidi.
In aggiunta a ciò, svolge un ruolo
rilevante anche l’assunzione di
farmaci: diversi medicamenti –
come d’altronde anche le terapie
radianti nella zona delle ghiandole
salivari – causano infatti secchezza
della bocca.
La secchezza della bocca nella terza
età può avere varie cause. Da un
canto, il naturale invecchiamento
delle ghiandole salivari fa diminuire
la produzione di saliva. Dall’altro
Maggiori informazioni sulla cura corretta della bocca e dei denti in età matura sono disponibili
nel sito web www.boccasana.ch
LA BELLEZZA DI UN SORRISO NATURALE
Una nuova qualità della vita con gli impianti dentali
Chi non desidera avere denti belli e sani per tutta la vita ?
I denti vitali sono un segno di salute e benessere e contribuiscono in misura rilevante alla nostra autostima.
La perdita di denti può essere causata da un incidente o da una grave malattia, ma più spesso è imputabile a carie o parodontiti. La mancanza di
denti esercita su di noi un impatto negativo in termini sia estetici che funzionali, e rappresenta inoltre un ostacolo quando parliamo o ridiamo.
Grazie alla moderna odontoiatria è possibile sostituire i denti mancanti in modo praticamente perfetto, come se fossero ricresciuti naturalmente.
Gli impianti dentali consentono di chiudere in modo permanente gli spazi vuoti, ripristinando le funzioni naturali e l’aspetto estetico. Una protesi
realizzata sotto forma di corona, ponte o protesi completa riproduce pressochè la stessa sensazione di un dente naturale.
RICHIEDETE ORA MAGGIORI INFORMAZIONI!
Per ulteriori informazioni sul tema Impianti dentali, consultare:
www.attrazione-naturale.ch
18
Gottlieb Duttweiler inaugura
il primo negozio MIGROS a
libero servizio, 1938.
Bibi Torriani, giocatore di
disco su ghiaccio, giuramento
olimpico, St. Moritz, 1948.
Il Consigliere federale Rudolf
Minger e il generale Henri
Guisan, 1945.
Max Frisch, scrittore,
1935 circa.
Hannes Schmidhauser e
Liselotte Pulver nel film
"Ueli il mezzadro", 1955.
Lys Assia sul palcoscenico,
1950 circa.
Denise Biellmann, Giochi
Olimpici di Lake Pacid, 1980.
Stephanie Glaser, attrice,
sul palcoscenico, 1965.
Carro mobile di Radio Suisse
Romande, 1940 circa.
Walter Roderer, attore, nella
commedia "Die Venus vom
Tivoli", 1952.
Foto: Banca dati fotografica RDB Ringier
Lo sapeva?
Igiene orale dalla drogheria
Thomas
Kammermann
droghiere AFC
Un collutorio, un gel dentale o magari
anche soltanto il buon vecchio dentifricio? Lo spazzolino con setole morbide, dure o semidure? Chi si trova
davanti agli scaffali colmi di articoli per
l’igiene orale si perde in una giungla
di proposte diverse.
Anche nelle drogherie la scelta è
ampia, però qui la clientela non è
abbandonata a sé stessa, poiché può
fare affidamento sulla consulenza del
personale specializzato. «I droghieri si
prendono tempo per i loro clienti:
parlando con loro, riescono a mettere
a fuoco i problemi e a offrire soluzioni
adeguate», spiega Thomas Kammermann, droghiere AFC di Nidau.
Per garantire una consulenza
esaustiva, i droghieri puntano molto
sulla formazione continua. Essi sono
sempre perfettamente aggiornati in
merito alle ultime novità, conoscono
la gamma di prodotti e sono in grado
di consigliare ai loro clienti gli articoli
per la cura – dai dentifrici, ai gel, agli
stuzzicadenti, allo spazzolino da denti
giusto – che meglio rispondono alle
loro esigenze individuali. Chi chiede
consiglio una volta in una drogheria,
poi vi fa ritorno regolarmente. «Molti
droghieri hanno una cerchia di clienti
abituali molto fedeli: si invecchia
insieme, per così dire», spiega il
droghiere parlando per esperienza.
Questa base di fiducia è molto importante: grazie ad essa, sovente ai clienti
riesce più facile parlare di problemi
sgradevoli, fra i quali può rientrare
anche il tema dell’igiene orale.
19
Concorso: primo premio
Una vacanza presso il Sunstar
Hotel Lenzerheide
La vincitrice/il vincitore del concorso si aggiudicherà un soggiorno
per 2 persone da domenica a
venerdì presso l’albergo quattro
stelle Sunstar Hotel Lenzerheide.
Le condizioni:
In via di principio,
il buono per il
soggiorno presso
il Sunstar Hotel
Lenzerheide è
valevole su tutto
l’arco dell’anno.
Il suo utilizzo è
precluso soltanto
fra Natale e
Capodanno, come
pure nel periodo
delle vacanze
invernali in
febbraio.
20
Il primo premio comprende le
seguenti prestazioni:
• l’Azione Salute orale in Svizzera
si assume i costi del viaggio di andata e ritorno con i mezzi pubblici,
ove possibile in 1a classe • cinque
pernottamenti per due persone in
una confortevole camera doppia
con bagno, asciugacapelli, safe,
balcone, minibar, telefono e TV
satellitare • utilizzo gratuito della
piscina coperta, della sauna e del
bagno turco • prima colazione e
cena con menu di 4 portate presso
il ristorante dell’albergo (senza
fumo).
Il Sunstar Hotel Lenzerheide è
situato lontano dal traff ico di
transito, ma a soli due minuti a
piedi dal centro del villaggio.Per
maggiori informazioni sull’albergo:
www.sunstar.ch/lenzerheide
In inverno come in estate:
Lenzerheide vale sempre
il viaggio!
In estate
Il lago di Heid sfavilla come un
diamante nell’alta valle di Lenzerheide. Il fascino magico delle
montagne circostanti e il verde
brillante dei profumati pascoli
alpestri invitano alle passeggiate
tonificanti, ma anche al dolce far
niente. Respirate la frizzante aria
alpina e lasciate che ogni giorno si
trasformi in un magnifico ricordo.
In inverno
Tra boschi candidi e laghi gelati, il
paesaggio ricoperto da una fitta
coltre di neve è un incantesimo che
si rinnova costantemente. Che
preferiate camminare sui sentieri
innevati, sciare o fare sci di fondo,
assaporare la compagnia degli
amici o semplicemente prendervela
comoda, a Lenzerheide ogni alba è
l’inizio di un nuovo giorno diverso
da tutti gli altri.
Per informazioni stagionali
dettagliate: www.lenzerheide.com
Le soluzioni
Per avere una buona visione d’insieme, riporti qui le soluzioni dei singoli giochi. Scriva le
soluzioni su un foglio o su una cartolina postale e le spedisca entro il 31 ottobre 2008 (timbro
postale) al seguente indirizzo:
Salute orale in Svizzera, Concorso "Ti ricordi?",
Postgasse 19, Casella postale, 3000 Berna 8
Non dimentichi di scrivere il suo indirizzo quale mittente!
La soluzione di Hazy Osterwald sul tema "Tipicamente svizzero" a pagina 3:
C
2
3
4
5
6
7
8
del dente
La soluzione di Lys Assia sul tema "Modi di dire I" a pagina 5:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
O
La soluzione di Ueli Beck sul tema "Storia dello sport svizzero" a pagina 6:
1
2
3
4
I
5
R
6
7
I
8
La soluzione di Beny Rehmann sul tema "Modi di dire II" a pagina 9:
1
2
I
3
4
5
A
6
T
7
8
9
La soluzione di Elfie Casty sul tema "Pionieri della svizzera" a pagina 12:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
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12
13
La soluzione di Emil Steinberger sul tema "Politica svizzera" a pagina 15:
1
2
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3
4
5
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I
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E
La soluzione sul tema "Da Palazzo federale" a pagina 17:
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Gli invii con un’affrancatura insufficiente non parteciperanno al sorteggio. I collaboratori e gli incaricati
dell’ente promotore Comunità d’interessi Salute orale in Svizzera e dell’agenzia BoomGeneration
sono esclusi dalla partecipazione. La vincitrice/il vincitore sarà estratta/o fra tutti coloro che avranno
inviato le risposte esatte, sarà avvertita/o personalmente e il suo nome sarà pubblicato nel sito web
www.boccasana.ch. Sul concorso non si svolge corrispondenza. Sono escluse le vie legali.
21
I promotori della comunità d’interessi "Salute orale in Svizzera" ringraziano, in ordine alfabetico,
tutti coloro che hanno contribuito alla campagna di informazione e prevenzione "I denti curati
non hanno età":
Associazione svizzera dei droghieri (ASD)
www.drogistenverband.ch
astrea/Apotheke - astrea/Pharmacie
www.astrea.ch
Cassa per medici-dentisti SA
Wädenswil, Losanna e Lugano, www.zakag.ch
Gesundheit Sprechstunde
www.gesundheit-sprechstunde.ch
Institut Straumann AG
www.straumann.ch
SWISSLOS Fondo lotterie dei cantoni di Argovia, Lucerna,
San Gallo, Soletta e Zugo. www.swisslos.ch
TRISA
www.trisa.ch
vitagate24
www.vitagate24.ch
Voigt AG
www.voigt.ch
Per il concorso
Sunstar Hotel Lenzerheide e Lenzerheide Tourismus.
Visiti il nostro sito Internet www.boccasana.ch
Salute orale in Svizzera
Servizio stampa e d'informazione SSO
Postgasse 19, Casella postale, 3000 Berna 8
Telefono 031 310 20 80, Fax 031 310 20 82, www.boccasana.ch