Programma promozione salute per le classi I, II e III elementare Scuola primaria di via Mugello, MI Premessa • Le patologie del cavo orale, associate in molti casi a scarsa igiene, ad una alimentazione non corretta ed a stili di vita non salutari influiscono negativamente sulla qualità della vita di ciascun individuo intervenendo su importanti aspetti relazionali e di autostima; • Una corretta prevenzione delle patologie del cavo orale (malattia cariosa e parodontale) porta a focalizzare gli interventi nell’età evolutiva. I dati scientifici in nostro possesso evidenziano come nei primi anni di vita le azioni di promozione della salute orale consentono l’instaurarsi di abitudini personali durature nel tempo. Una scuola che promuove la salute migliora se stessa! A proposito del titolo... Identikit: I denti e il kit un gioco di parole. I denti (al plurale perchè sono tanti e di varia forma) sono al centro della bocca ed al centro di questo progetto di promozione della salute orale. Il Kit, ovvero un contenitore di materiali con le istruzioni per l’uso. Le linee guida • La pulizia dei denti • L’alimentazione equilibrata • L’utilizzo del fluoro • Il controllo sanitario La pulizia dei denti L’alimentazione equilibrata L’alimentazione equilibrata • Promuovere abitudini alimentari sane • Evitare gratificazioni con dolci o altro cibi fuori dai pasti • Evitare merendine, bibite, snack o dolci appiccicosi • Prevedere i pasti ad intervalli regolari • Prediligere l’assunzione di frutta e verdura Premessa • Anche una dieta appropriata rappresenta un importante contributo alla prevenzione delle malattie dei denti. • È possibile ridurre la formazione della placca batterica limitando il consumo di dolciumi e di altri cibi ricchi di zuccheri; è poi consigliabile seguire una dieta equilibrata e ricca di frutta e verdura, alimenti contenenti vitamine e minerali essenziali (vitamine C, A e D, calcio, fosforo, potassio, sodio, ferro e magnesio) per la salute dei denti L’utilizzo del fluoro Questo minerale rende i denti più resistenti agli acidi che causano la carie e può aiutare a rimineralizzare le aree del dente che si sono precedentemente indebolite a causa di elementi esterni. Quale prodotto? Dentifricio al fluoro Quando utilizzarlo? Da 3 a 12 anni Come utilizzarlo? In piccola quantità, spazzolare e risciacquare. Coluttorio al fluoro Quale prodotto? • Un altro prodotto può essere un gel professionale, il quale può essere applicato solo presso gli studi professionali odontoiatrici. • Tale prodotto contiene un’alta concentrazione di fluoro e deve essere applicato esclusivamente sotto direzione medica. Il controllo sanitario