A.S.D. UMBRIA NUOTO Il doping ha a che fare con lo sport. Ma cosa è lo sport? Sport è il piacere di sentire la fatica, la potenza dei muscoli, la forza della mente Sono molti e diversi i modi di 'fare sport' • per professione oppure nel tempo libero. Qualunque sia il nostro impegno, l'importante è raggiungere e mantenere la forma fisica ideale per dare il meglio di noi Una sola legge: nello sport vince il migliore A meno che qualcuno bari • il doping è l’uso di farmaci senza che vi sia una malattia che li giustifichi •ossia un metodo illegale per superare avversari più forti e falsare il risultato di una gara. • Il doping provoca danni alla salute • È il modo più sporco per vincere • è punito come gli altri reati penali. Cosa è la EPO • Un farmaco destinato ai malati di reni così gravi da dover fare la dialisi. • Le iniezioni di Epo servono a superare la anemia ed a sopravvivere in attesa di trapianto. • Ma l’ 80% delle fiale di EPO vengono acquistate dagli atleti dopati (ciclisti, calciatori, fondisti) EFFETTO eritropoietina EPO ALCUNI MITI DELLO SPORT HANNO MOSTRATO DI ESSERE SOLO DEI POVERI DIAVOLI IMBOTTITI DI MEDICINE nella cronoscalata dello Stelvio del1994 un anziano professore ( Conconi, 60 anni) giunse secondo a 2' da Francesco Moser, recordman dell'ora. . il medico stava sperimentando su di se la EPO,che poi sarebbe diventato il farmaco più usato nel doping Doping ematico • Vuol dire far trasportare al sangue più ossigeno: con le trasfusioni, con la EPO, con l’aggiunta di perfluorocarburi, dormendo per mesi in camere da decompressione •Il topino può vivere anche 2 ore respirando immerso in una miscela ultradensa di perfluoro carburi ideata dal Dr. Leland Clark doping da stimolanti:le anfetamine •aumentano l’attenzione •la competitività, •riducono il senso di fatica •danno euforia Chi le usa • Si impiegano nello sport • Nelle cure per dimagrire • In discoteca per essere più attraenti (ecstasy) • Tra i managers per essere più aggressivi • Tra gli studenti per rimanere svegli prima degli esami I danni da stimolanti •insonnia, •aggressività, •tossicomania, •psicosi, •convulsioni, • depressione, •Anoressia •morte ORMONI ANABOLIZZANTI •Ci sono medicine che possono aumentare la forza • SONO ORMONI MASCHILI COME IL TESTOSTERONE •GONFIANO I MUSCOLI •RIDUCONO IL GRASSO Gli steroidi anabolizzanti Possono in due anni trasformare l’aspetto fisico di un atleta PERO’………….. •sono cancerogeni •modificano i caratteri sessuali •Gli uomini diventano sempre meno maschi… E VICEVERSA Possono trasformare una donna in un uomo •Heidi Krieger Andreas Krieger ALTRE SOSTANZE CHE HANNO A CHE FARE COL DOPING 1. - Alcool 2. - Maijuana 3. - Anestetici locali 4. - Corticosteroidi 5. - Beta-bloccanti alcool:il rischio non è una sbronza •gravi malattie del fegato •Tumori •Morte •rischi per i neonati di madri bevitrici Giocare con l’Alcol è rischioso •Bevono più gli adolescenti che i vecchi, • le donne più dei maschi, specie se frequentano amici bevitori. •Si inizia a bere per gioco • e si diventa rapidamente dipendenti dall’alcool. anestetici locali Vi sono moltissimi rischi nell’uso degli anestetici locali. l’atleta non si rende conto dei traumi subiti e inoltre il farmaco può provocare danni al sistema nervoso e cardiaco I betabloccanti sono usati in molti sport •Tiro con l’arco, golf •Bocce bowling e curling •Biliardo •Bridge e Scacchi •Vela •bob e Sci (salto) •Pentathlon moderno con gli integratori, il più delle volte INTEGRATORE: (completa la dieta aggiungendo elementi mancanti come lo iodio in questo caso) DOPING: Come si comincia L’INTEGRATORE VIENE DEFINITO INNOCUO innocuo in medicina significa inefficace ossia inutile. Ma se è attivo 1- può risultare tossico 2- se migliora la prestazione sportiva è “doping ” L’integratore 1-Non è innocuo se contiene zuccheri 2-se contiene proteine o amminoacidi 3-se contiene vegetali esotici 4-se contiene additivi 5-composti sconosciuti 6-precursori di ormoni QUALCHE VOLTA SONO VERAMENTE INNOCUI GATORADE FANTA C’ERA SOLO CAFFEINA E UN PO’ DI ZUCCHERO Ma il caffè non è più buono nella tazzina? ME L’HA DATA IL MISTER (O L’AMICO O IL MEDICO) • E L’HANNO PRESA ANCHE GLI ALTRI E LA CREATINA? • La creatina è un componente naturale della carne. • Quella che si assume con i pasti è più che sufficiente • Un eccesso gonfia i muscoli (e il fegato) •Per definizione, doping è • E favorisce il cancro “…qualsiasi intervento volto a migliorare le prestazioni dell’atleta…” E gli aminoacidi ramificati? •Quando calano gli AAR inizia la sensazione di stanchezza con perdita di motivazione e delle capacità coordinative. •La stanchezza protegge la salute Non è stanco morto…… è morto perché non ha sentito la stanchezza. La verità • Dopo uno sforzo fisico arriva la stanchezza • Il nostro organismo ha bisogno anche di AAR • MA PERCHE’ COMPRARLI IN FARMACIA? •2,4 grammi di AAR presenti in una bustina di “ Friliver” si trovano anche in: •30 gr di parmigiano (0.3€) •50 gr di carne o di pesce (0.5€) •1 uovo (0.1€) •170 gr di pane (0.3€) •120 gr piselli (0.2€) Euro 17,55 (0.89 a dose) Ma il doping, funziona veramente? in realta’ nessuno lo sa •non si possono prevedere gli effetti di un farmaco su persone sane, noi conosciamo solo come si comporta su malati. •Non conosciamo gli effetti immediati e quelli a lungo termine . •Possiamo dire solo che più sono efficaci più sono pericolosi Qualche volta fanno vincere, qualche volta fanno morire In atletica addirittura la mucca pazza •“Flo Jo” Griffith (1959-1998). •Doping da GH umano •Morta di morbo di Creutzfeldt-Jacob per abuso di GH estratto da cadaveri 6 SI PUO’ FARE SPORT SENZA DOPING? SI, SE CI TIENI ALLA VITA • “Ai corridori capita raramente di diventare nonni”. si, perchè il doping non potrà mai sostituire • Un allenamento ben programmato Alina Kabaeva.oro 2004 Il doping non può sostituire la voglia di fare sport Né il diritto di tutti allo sport tutti i ragazzi hanno diritto a fare sport la prossima volta chiedetevi anche da dove arriva il vostro pallone La responsabilidad está contigo.Finalmente contigo. Juega limpio:Balones hechos con dignidad La responsabilità è tua. Finalmente tua. Gioca pulito, gioca solo con palloni fatti rispettando la dignità dei ragazzi come te.