Disturbidansia ?
stati ansiosi – fobie – D.O.C - depressioni
Bollettino dell'Associazione della Svizzera Italiana per i Disturbi dell'Ansia, della
Depressione e delle Ossessioni e Compulsioni
ASI-ADOC
Redazione:
Dr med. Tazio Carlevaro, Presidente ASI-ADOC
Viale G. Motta 32, 6500 Bellinzona.
E-mail: [email protected]; Tel. 091 825 2988; Fax 091 826 3986; CCP ASI-ADOC: 65-111887-4
Gruppo d'auto aiuto di Lugano: 077-487 6119
Bellinzona: 15 aprile 2011. N. 116
AG ASI-ADOC
A giorni manderemo gli inviti per l'Assemblea Generale annuale dell'Associazione della
Svizzera italiana per i disturbi d'Ansia, Depressivi e Ossessivi compulsivi.
Il nuovo sito sui disturbi d'ansia: www.liberalamente.ch.
È ormai visibile e visitabile pubblicamente il nuovo sito dedicato ai disturbi d'ansia, al gruppo di
auto-aiuto, e naturalmente all'ASI-ADOC. Si indirizza particolarmente a svizzeri di lingua
italiana. Ne parleremo più diffusamente il mese prossimo.
Il gruppo di auto-aiuto riprende il 4 maggio 2011, con nuova lena e nuovi intendimenti
Riapre il gruppo di auto-aiuto per problemi d'ansia, che si incontrerà per la prima volta nella sua
rinnovata forma a Lugano, alle 19, presso la Sezione della Croce Rossa di Lugano, alle 19.
Info, la sera, al numero 077 487 6119. Prossime date: 15 giugno, 20 luglio e 19 settembre.
Chi volesse partecipare a quest'attività, è pregato di annunciarsi al numero di telefono indicato.
Un'offerta da utilizzare al massimo: la formazione presso la Conferenza del volontariato
sociale
La Conferenza del Volontariato sociale offre una formazione per chi – senza essere uno
specialista del ramo – intende mettersi alla prova, e imparare ad animare un gruppo di autoaiuto. Mille problemi, risolubili grazie alle risorse nostre, del gruppo, e della società dove
viviamo. La nostra associazione plaude a questa formazione, che raccomanda agli interessati.
Info: [email protected].
077-487 6119 è il numero telefonico che risponde la sera, per chi si interessa al gruppo di
auto-aiuto.
Questo numero ci permetterà di rispondere a domande sul Gruppo di auto-aiuto. In maggio
discuteremo per vedere in che modo “farlo circolare”, almeno come scheda SIM, così da
ripartire il carico.
Un concorso per studenti e allievi, dedicato ai disturbi d'ansia e depressivi
I disturbi d'ansia e i disturbi depressivi sono ben noti nel Ticino, ma a volte sembra che vengano
assunti da pazienti, familiari e pubblico, come una specie di “destino”, di cui ti libererà, se ce la
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fa, solo il medico o lo psicologo (o, in determinati casi, il mago). Chi si occupa di queste cose sa
bene che non è così. Il medico o lo psicologo sono gli specialisti “in genere” del tipo di disturbo,
ma il solo specialista di sé stesso è il paziente. Quindi, è lui che ha da cercare e da trovare le
risorse che sono necessarie. Non ha senso, quindi, un'aspettativa magica di “essere
trasformato da qualcuno”: è solo con l'impegno individuale che una persona può migliorare
anche notevolmente la propria qualità di vita. A giorni manderemo l'informazione alla stampa.
Se intendete organizzare un avvenimento formativo nel campo «PSI»
… consultate il calendario di Info-Psi, gestito dall’OSC, che trovate nel sito www.ti.ch/osc.
1. Potrete controllare che non ci siano avvenimenti contemporanei dello stesso tipo.
2. Spesso però alcuni avvenimenti sono in costruzione, e non ancora annunciati in Info-psi.
Conviene allora chiedere anche alle seguenti associazioni.
• STPP (Società ticinese di psichiatria e psicoterapia: per i giovedì): [email protected].
• OMCT (Ordine dei medici: per i giovedì): [email protected].
• ATPP (Associazione ticinese degli psicologi e psicoterapeuti): [email protected]
• Ti-Psiso (medicina psicosomatica): [email protected]
• GAT-P (Gruppo azzardo Ticino Prevenzione): [email protected]
• ASI-ADOC (Associazione per i disturbi depressivi e d’ansia): [email protected]
• Società svizzera di di psichiatria sociale: [email protected]
•
STIRPS (Società ticinese di ricerca e psicoterapia sistemica): www.stirps.ch
3. Non appena avrete fissato la data, comunicatela alle associazioni indicate, e, specialmente, a
Info-Psi (signora Schmid: [email protected]).
Info-Psi: formazione e molto di più
www.ti.ch/osc
La formazione è centrale per operatori della psichiatria e della psicologia: nella terapia, nella
farmacologia, nella semiotica, nelle tematiche generali, nell’applicazione educativa, negli aspetti
pratici e psicoeducativi.
È indispensabile essere aggiornati. Oltre alle occasioni formative organizzate dalla vostra
associazione professionale, ricordatevi che ci i può arricchire culturalmente anche altrove.
Entrate nel sito
Troverete
• Il calendario degli eventi formativi per operatori.
• La lista annuale delle formazioni specifiche offerte dalle varie associazioni professionali.
• L’indicazione dei gruppo di auto mutuo aiuto e di sostegno per i vostri pazienti, e spesso
anche per i loro familiari.
CALENDARIO
15 marzo 2011: Intervisione ASI-ADOC
Dr Enderli: Das verzweifelte Zweifeln (Il disperato dubitare). Il vissuto di incompletezza nel
DOC, secondo Willi Eckert.
Il DOC non ha solo a che fare con ansia da responsabilità eccessiva, con lo schifo, con il
vissuto dell’ordine, con quello della simmetria, e con le situazioni di pericolo “magico”. Forse,
alla base, c’è un problema di “buona forma”, ossia di percezione di sé, delle proprie azioni,
come “giusta”, “adeguata”, “corretta”. Se la percezione in questione è “incompleta”, viene
vissuta come inadeguata, insufficiente, angustiante, e dà origine ad un malessere, al vissuto di
incompletezza, e al bisogno di ripetizione fino a perseguire il sentimento di accesso alla “buona
gestalt”. È presente in moltissimi pazienti DOC, ma solo in alcuni è centrale (problemi di
depersonalizzazione e di derealizzazione atipici). Questa particolare modalità di disturbo va
affrontato in modo parzialmente diverso, rispetto a quello che si fa con il DOC più frequente,
perché bisogna tenere conto del vissuto stesso e della dinamica che poi porta alla
sintomatologia florida del DOC.
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10 maggio 2011: Intervisione ASI-ADOC: Neuroinformatica e DOC, lo studio di
Manchester
Il 10 maggio, nel quadro delle nostre intervisioni ASI-ADOC, a Bellinzona, avremo una relatrice
d’eccezione, la Dr Raffaella Ada Colombo, che parlerà di uno studio eseguito all'Università di
Manchester, sulla neuroinformatica, relativa alla funzione dell'attenzione nel campo di
coscienza, che prende a modello il corto-circuito ossessivo, tipico della modalità cognitiva del
DOC. La Dr Colombo è capo-clinica CPC, ha tenuto relazioni di neurobiologia e fondamenti di
teoria analitica junghiana all'Istituto di Neuroinformatica dell'ETH di Zurigo. Ha, inoltre, un
mandato di insegnamento a Zurigo, presso la International School of analytical Psychology.
L'incontro si terrà a Bellinzona, alle 19, in Viale Stazione 27, al 2° piano. È indispensabile
annunciarsi all’indirizzo [email protected], per le ragioni che conoscete.
6-10 luglio 2011: Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la prévention de
la rechute dépressive
Sotto la direzione del Prof. Zindel Segal, del Dr Lucio Bizzini, del prof. Pierre Philippot e della Dr
Françoise Jerman, in colalborazione con l'ASPCo, si tiene un incontro, a Puidoux (VD) un
incontro per la prevenzione della depressione.
En présence d’un état de tristesse transitoire, les patients ayant déjà eu plusieurs épisodes
dépressifs ont tendance à réactiver de manière facilitée des patterns de pensées et d’émotions
négatives pouvant déclencher une rechute. La MBCT vise la prise de conscience de ce mode
de fonctionnement de l’esprit et favorise ainsi la construction d’une nouvelle attitude à l’égard
de ces pensées et émotions. Les pensées sont alors vues comme des événements mentaux,
indépendamment de leur contenu et de leur charge émotionnelle. Ce programme intègre des
techniques de thérapie cognitive avec la pratique de la méditation. Méditer permet précisément
de se centrer sur le présent, de se tenir à l’écart des ruminations négatives et de se
déconnecter de cette spirale.
Info: A retourner à Audrey NALLET – Psychologue FSP; E-mail : [email protected]
12 luglio 2011: Intervisione ASI-ADOC
A Bellinzona, alle 19, in Viale Stazione 27, al 2° piano si terrà l’incontro abituale di intervisione
sui problemi depressivi, d’ansia, e ossessivi compulsivi. È indispensabile annunciarsi
all’indirizzo [email protected].
13 settembre 2011: Intervisione ASI-ADOC
A Bellinzona, alle 19, in Viale Stazione 27, al 2° piano si terrà l’incontro abituale di intervisione
sui problemi depressivi, d’ansia, e ossessivi compulsivi. È indispensabile annunciarsi
all’indirizzo [email protected].
22 settembre 2011: Formazione sulle psico-sette
La Società ticinese di psichiatria e psicoterapia organizza una serata di formazine con la Dr
Seraphina Zurbriggen, sui problemi derivanti dalle sette. Seguiranno altre informazioni.
15 novembre 2011: Intervisione ASI-ADOC
A Bellinzona, alle 19, in Viale Stazione 27, al 2° piano si terrà l’incontro abituale di intervisione
sui problemi depressivi, d’ansia, e ossessivi compulsivi. È indispensabile annunciarsi
all’indirizzo [email protected].
SEGNALAZIONI
Contributi per assistenti e per tirocinanti
L'ASI-ADOC (Associazione della Svizzera Italiana per i Disturbi dell'Ansia, della Depressione
cronica e delle Ossessioni-Compulsioni) mette a disposizione di medici assistenti (in psichiatria
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e no, ma con interessi psico-somatici) e di psicologi in tirocinio 600 fr (ripartibili tra due
persone), come incoraggiamento all'iscrizione ad un seminario per imparare la cura
(psicologica) del DOC, o di forme particolari e specifiche di fobie, o del Disturbo d'Ansia
generalizzato. Info: Dr Tazio Carlevaro, Presidente ASI-ADOC, tf 091 814 3161;
[email protected].
Colophon
Comitato dell'ASI-ADOC
Presidente: Dr med. Tazio Carlevaro, FMH in psichiatria e psicoterapia, Bellinzona
Membri del Comitato: Lic. psich. Roberto Ballerini, psicologo e psicoterapeuta, Bellinzona
Lic. psich. Antonella Cairoli, psicologa e psicoterapeuta, Ludiano
Dr med. Giampiero Enderli, FMH in psichiatria e psicoterapia, Locarno
Dr med. Michele Mattia, FMH in psichiatria e psicoterapia, Lugano
Dr med. Giovanni Zampato, psichiatra e psicoterapeuta, Ponte Tresa
Commissione scientifica dell'ASI-ADOC
Prof. Dr Davide Dèttore, Genova, psicologo e psicoterapeuta.
Prof. Dr med. Francesco Mancini, psichiatra e psicoterapeuta.
Dr med. Giovanni Zampato, psichiatra e psicoterapeuta.
Le ditte seguenti ci appoggiano nel nostro impegno di formazione e informazione nel campo
della depressione, dei disturbi d'ansia e del disturbo ossessivo compulsivo:
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