ginnastica posturale - Istituto Rudy Lanza
annuncio pubblicitario
Corso di GINNASTICA POSTURALE 2-3 dicembre 2017 Sede: LUSERNA S. GIOVANNI – TO Corso di GINNASTICA POSTURALE Orario: Sabato 9.00-12.30 e 14.30-18.00 Domenica 9.00-12.30 PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI ISTITUTO RUDY LANZA Tel. 0121.954452 Fax. 0121.900005 [email protected] ————————————————————————— Modulo di pre-iscrizione da inviare 30 giorni prima dell’inizio del corso a: [email protected] Cognome............................................................................ Nome.................................................................................. Via..................................................................CAP............ Città.................................................................Prov………. Tel..................................................................................... Via Fuhrmann,74 10062 LUSERNA S. GIOVANNI (TO) E-mail............................................................................... Tel.: 0121.954452 Cod.fisc./P.Iva………………………………………………… Fax: 0121.900005 Chiede l'iscrizione al corso GINNASTICA POSTURALE 2-3 dicembre 2017 Sono a conoscenza che i miei dati personali sono raccolti in base alla legge 196/2003 e utilizzati esclusivamente per l’invio di materiale IRL e in qualsiasi momento ho diritto alla cancellazione del mio nominativo. Firma____________________________________ E-mail: [email protected] 2-3 dicembre 2017 Sede: LUSERNA S.G. -TO www.naturopatia.it Corso di GINNASTICA POSTURALE Il fondatore dell’Osteopatia, T.D. Andrew Still annunciò 3 importanti principi sui quali ci ispiriamo per questo Il problema viene risolto non soltanto reprimendo l’infiammazione ma rimuovendo le cause che l’hanno prodotta, altrimenti si innovativo corso di Ginnastica Posturale: avvia il processo di cronicizzazione. Il corpo è un’unità Il corpo non può essere suddiviso in caviglia, ginocchio, anca, ecc. La sofferenza di un arto o di un’articolazione può essere in relazione con altre aree del corpo, il quale si deve analizzare come un’unità funzionale. La struttura determina la funzione Vi è una stretta relazione tra colonna vertebrale e plessi nervosi, i quali innervano i visceri e gli organi interni. Una colite sarà sempre correlata ad una restrizione di mobilità delle vertebre da cui fuoriesce la terminazione nervosa che innerva l’intestino. L’arteria deve essere libera Cos’è la Ginnastica Posturale La Ginnastica Posturale è un modo eccezionale per resettare le contratture anomale causate da interferenze posturali dei muscoli atti a sorreggerci e a contrastare la forza di gravità. È un’ottima tecnica per liberare le restrizioni di mobilità che impediscono il libero fluire del sangue. Docenti: Programma Cos’è la Posturologia, i “maestri” della postura Françoise Mézieres e Vladimir Janda Il concetto di catena muscolare I muscoli posturali i muscoli fasici Gli squilibri posturali maggiori: Upper crossed syndrome e Lower crossed syndrome La Posturologia in pratica I Magnifici 7: anatomia e azione: a) Gastrocnemio, soleo b) Quadricipite femorale c) Ischio-crurali d) Ileo-psoas e) Quadrato dei lombi f) Multifidi e intertrasversari g) Pettorali (grande e piccolo). Daniele SANTAGA’ Naturopata, Osteopata D. O., Fisioterapista, Docente di Energetica Cinese-Tuina, Fitopratica, Nutrizione Ortomolecolare e Alimentazione naturale. Esperto di ginnastica posturale. La cellula è sana se il sangue è ossigenato e i prodotti di scarto eliminati. A seguito di una restrizione funzionale di mobilità di un segmento corporeo (muscolo, articolazione, fascia, viscere, ecc.), il flusso sanguigno viene alterato, il sistema ortosimpatico si attiva e ne consegue uno stato di acidosi che può precedere uno squilibrio funzionale e successivamente comparirà la malattia organica. Parte Pratica Leda FOFFANO Naturopata, Fisioterapista, Operatore Cranio-Sacrale, Docente di Tecniche Corporee. Esperta di ginnastica posturale. Autori del libro “Ginnastica posturale” Editoriale Programma. Il corso è rigorosamente a numero chiuso. Gli esercizi per liberare le tensioni accumulate e il rinforzo dei muscoli deboli Lo stretching attivo e globale, la durata e la corretta esecuzione 7 tipi di esercizi in 3 gradi di difficoltà Esercizi eseguiti con supervisione del docente. E’ consigliabile per lo svolgimento della parte pratica un abbigliamento comodo/sportivo.
