Rieducazione posturale globale (RPG)

Rieducazione posturale globale (RPG)
Metodo geniale e profondamente rivoluzionario che si oppone alla teoria della ginnastica
medica tradizionale, ponendosi non solo come una tecnica ma anche come un nuovo approccio
metodologico a quei problemi del corpo di competenza della Kinesiterapia (Es.: lombosciatalgie,
cervicalgie, scoliosi, periartriti, ginocchio valgo-varo, artrosi, ecc.).Già nel 1947 attraverso
l'osservazione attenta e ripetuta di un fenomeno che si verificava costantemente nel trattamento
di un grave caso di ipercifosi dorsale, Si accorsero che i muscoli della schiena erano troppo
corti e troppo forti e che si comportavano come un solo muscolo. Dopo due anni di verifiche
venne pubblicato: "Rivoluzione della ginnastica ortopedica", "Rivoluzione" perché
completamente in antitesi con i principi della ginnastica medica classica, la quale considera i
muscoli separatamente nella loro funzione e propone esercizi di tipo analitico e segmentario sia
attraverso il rafforzamento che lo streching. La spiegazione scientifica del fatto che i muscoli del dorso si comportano come un unico
muscolo è semplice: essi formano una catena. . Una catena è un insieme di muscoli embricati
fra loro come le tegole di un tetto e il movimento di un solo elemento accorcia l'intera catena...
Venne individuata l'esistenza di quattro catene ed è alla loro tensione permanente che
dobbiamo attribuire i disformismi, il dolore ed i malesseri che il nostro corpo subisce durante la
vita. Per questo il metodo si basa sull'allungamento e l'ammorbidimento di queste catene. La
liberazione della rigidità consente al corpo di ritrovare una forma più armonica, condizione
necessaria per il miglioramento della funzione e delle capacità motorie. La ginnastica medica
tradizionale non dà importanza alla forma del corpo, che viene considerata normale anche se
imperfetta, ma ciò che cerca di ripristinare è la funzione. Invece, morfologia del corpo e salute
sono direttamente proporzionali e molti disformismi sono reversibili, indipendentemente dall'età.
Questa forma ideale è ispirata alle statue greche del periodo classico ed espressa dal numero
d'oro. Anche il corpo umano deve avere determinate proporzioni, forme o simmetrie. Ogni
deviazione da questa morfologia ideale può essere causa di sofferenza.
Si notò che i pazienti bloccavano continuamente la respirazione sull'inspirazione e che la
contrazione del diaframma, principale muscolo inspiratorio, impediva l'allungamento dei muscoli
della colonna. Di conseguenza essa considera l'espirazione come unico momento dell'atto
respiratorio per compiere l'allugamento delle catene.
Durante la seduta l'occhio del posturologo è sul corpo del paziente per osservare che cosa
succede e correggere immediatamente i compensi via via che si creano durante l'esercizio. "Noi
aiutiamo i pazienti ad eseguire i movimenti. Noi siamo durante tutta la seduta nel corpo, nella
pelle del paziente. La correzione è sempre individuale, qualunque sia il problema del paziente,
non ci sono mai due casi uguali e questo spiega perché il metodo non può essere praticato in
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gruppo". Come si svolgono le sedute? Dopo un primo incontro di un'ora e mezzo circa, che
comprende un colloquio e la lettura del corpo secondo l'ottica del posturologo, si decide l'ipotesi
di lavoro. Ogni seduta, con frequenza settimanale, dura almeno un'ora.
Il lavoro posturale non è rivolto solo a a chi soffre già di qualche disturbo, ma anche a tutti
coloro che pur non manifestando alcun problema desiderano conseguire e mantenere uno stato
di benessere psico-fisico mediante una attività motoria che porti ad una maggior conoscenza
del proprio corpo.
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