principali tipi di infortunio

Infortunio muscolare – tendineo
Infortunio articolare – distorsioni – lussazioni
Fratture
PRINCIPALI TIPI DI INFORTUNIO
INFORTUNIO MUSCOLARE
Lesioni muscolari con trauma diretto (contatto
fisico, caduta, …)
 Lesioni muscolari da trauma indiretto in cui un
eccessivo allungamento passivo o una improvvisa
ed eccessiva contrazione generano un danno
anatomico

LESIONI MUSCOLARI
Contusioni
Stiramenti
Strappi
comuni)
( i meno
CONTUSIONI
Quando
un muscolo è
sottoposto ad una forza di
compressione improvvisa e
pesante
LESIONI INDIRETTA
Coscia
(quadricipite e
muscoli ischio crurali)
Gamba: tricipite surale
(polpaccio)
Braccio (bicipite e
tricipite)
CLASSIFICAZIONE INFORTUNI MUSCOLARI
Contratture: o lesione di grado 0,il muscolo è
contratto
 Elongazioni: o stiramento, lesione di grado 1; c’è
distensione delle fibre ma non c’è rottura
 Distrazioni o lesione di grado 2. Le rotture
interessano una parte delle fibre del muscolo con
emorragie e ecchimosi sottocutanee
 -I stadio: rottura di poche fibre
 -II stadio: rottura di più fibre
 -III stadio: rottura parziale
 Rotture: in questo caso la rottura delle fubre
interessa tutto il muscolo

DIAGNOSI
Almeno
Senza
ecografia !!!
diagnosi precisa non è
possibile valutare strategia
terapeuticamente valida
CRAMPO MUSCOLARE
 E’
una contrazione muscolare
involontaria e dolorosa e può essere
considerato un trauma indiretto dato
di solito da uno stato di
affaticamento
 Eziologia:
deficit energetico, squilibri
elettrolitici, …, fattori psicologici
FATTORI INTERNI ED ESTERNI
FAVORENTI INFORTUNI
 Preparazione
atletica insufficiente
 Riscaldamento carente o fatto male
 Recupero insufficiente
 Eccessiva fatica
 Ridotta elasticità e flessibilità
 Pregressi infortuni
 Temperatura fredda o umida
 Condizioni del terreno
 Calzature
LESIONI TENDINEE
Gravi
Sentore
di strappo, frustata
con dolore e accompagnata
con rumore. Sintomo
fondamentale: impotenza
funzionale.
Necessario intervento
chirurgico
TENDINOPATIE
 Tendinite:
patologia infiammatoria
che coinvolge il tendine
 Peritendinite:condizione
infiammatoria che coinvolge la
guaina tendinea
 Tendinosi: fenomeno di
degenerazione che riduce la
resistenza meccanica del tendine
 Trattamento: riposo, farmaci
antinfiammatori, e terapie specifiche.
Lungo il periodo di ripresa
PUBALGIA
Fenomeno
complesso
Dolore agli adduttori
Diagnosi solo da specialisti
Verifica della zona lombare
Valutazione antropometrica
Terapie complesse…
TRAUMI ARTICOLARI
Possono
produrre
lesioni dei vari tessuti
che li compongono: cute
tessuti molli osso, vasi e
nervi
LESIONI TRAUMATICHE
Distorsioni
Lussazioni
Fratture
DISTORSIONE
Perdita
temporanea e
transitoria del contatto tra i
capi articolari
Distinte in tre gradi di
gravità
La più classica è la caviglia
ma anche il ginocchio.
LUSSAZIONE
E’
la perdita permanente
del rapporto (contatto) tra
i capi articolari.
Comune è quella della
spalla
FRATTURA
 La
frattura è una interruzione di
continuità parziale o totale di un
segmento osseo
 La frattura si può presentare
esposta
 Segni di probabilità sono il dolore,
edema, impotenza funzionale.
 Deformità evidenti sono segni certi
PROTOCOLLO RICE
 In
inglese, ma tradotto…
 Riposo
 Ghiaccio
 Compressione
 Elevazione

I tempi sono variabili ma da valutare solo e
unicamente da specialisti medici chirurghi e
ortopedici
INFORTUNI MUSCOLARI
 Consigli
 Ghiaccio
ove non ci siano ferite
aperte (non più di 5-10’)
 Evitare il massaggio o
manipolazione (in quanto
sposterebbe l’ematoma verso
l’ossificazione
intramuscolare)…almeno 24 48 ore
TEMPI DI RECUPERO APPROSSIMATIVI
Contusione
lieve: 2-3
giorni
Contusione moderata: 710 giorni
Contusione grave 15-20
giorni
 Contrattura
muscolare di solito circa 1
settimana
 Stiramento (lesione 1 grado) non meno di
15 giorni
 Lesione muscolare di 2° grado 1° stadio in
circa 20-30 giorni
 Lesione di 2° grado, 2° stadio in 30-45
giorni
 Lesione di 2° grado 3° stadio non guarisce
prima di 60 giorni
Lesioni
tendinee: dipende ma
più di quelle muscolari
Lesioni
articolari: valutare
caso per caso