dispensa Fito.indd - Scuola di Naturopatia
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centro studi SPAZZAVENTO Scuola di NATUROPATIA per OPERATORE DEL BENESSERE a.a 2014-2015 3° anno Appunti di FITOTERAPIA ENERGETICA e FITOTERAPIA COSMETICA Docenti Erus Sangiorgi Rosanna Zini Ida Garbari Marco Stupiggia Segreteria: Sport Natura Via degli Albari, 4/a - 40126 Bologna P.I. 01989591209 tel. 051 235 643 - fax 051 65 65 790 e-mail: [email protected] www.scuoladinaturopatia.it INDICE Capitolo 1 Le quattro tendenze dell’energia ........................................................pag. 4 Le piante dei 5 Movimenti Le piante dell’elemento Legno ....................................................pag. 10 Le piante dell’elemento Fuoco.....................................................pag. 20 Le piante dell’elemento Terra ......................................................pag. 30 Le piante dell’elemento Metallo ...................................................pag. 42 Le piante dell’elemento Acqua ....................................................pag. 52 Capitolo 2 Tonici-adattogeni e lassativi ..............................................................pag. 61 Capitolo 3 Fitoterapia cosmetica .......................................................................pag. 89 Bibliografia .....................................................................................pag. 98 PROGRAMMA - Fitoterapia energetica: le piante e il loro valore “energetico” secondo la Medicina Tradizionale Mediterranea e Cinese - Descrizione delle principali piante dal punto di vista botanico, farmacologico ed energetico - Inquadramento storico-tradizionale, usi e indicazioni nella pratica erboristica - Uso delle piante in cosmetica 3 Capitolo 1 Le quattro tendenze dell’energia secondo la Medicina Tradizionale Cinese a cura di Sandra Garzanti 4 LE 4 TENDENZE DELL’ENERGIA SECONDO LA MTC INNALZARE fase LEGNO ESPANDERE fase FUOCO CONDENSARE fase METALLO AFFONDARE fase ACQUA Innalzare è associato alla crescita, alla Primavera, all’alba, alla luna crescente, alle foglie e alle parti verdi della pianta Espandere è associato al compimento, alla mezza Estate, alla luna piena, ai fiori e ai frutti Condensare è associato al ritiro, all’Autunno, al tardo pomeriggio, alla luna calante, alle foglie cadute, ai rizomi, ai tuberi Affondare è associato alla potenzialità nascosta, all’Inverno, alla luna nuova, ai semi, alle gemme, alle radici 5 PIANTE RISCALDANTI valenza YANG ALTO ESTERNO Direzione dell’Energia Azione: VASODILATATORIA DIAFORETICA PIANTE RAFFREDDANTI valenza YIN INTERNO Direzione dell’Energia BASSO Azione: VASOCOSTRITTRICE SEDATIVA 6 EFFETTO DEI RIMEDI DI INNALZAMENTO ED ESPANSIONE Il loro effetto è di muovere l’energia verso l’alto e l’esterno del corpo con: Aumento Aumento Aumento Aumento di calore delle difese immunitarie dell’attività del torace dell’attività della testa Indicati in caso di: Attacco di freddo Caduta delle difese superficiali Segni di eccessivo approfondimento del corpo (ptosi, prolassi, diarrea, mestruazioni eccessive) Segni di eccessiva penetrazione (malattie che vanno oltre le difese primarie per divenire patologie croniche) Includiamo tra questi: Emetici Espettoranti Vasodilatatori periferici Rimedi riscaldanti EFFETTO DEI RIMEDI DI CONDENSAZIONE ED AFFONDAMENTO Il loro effetto è di muovere l’energia verso il basso e verso l’interno del corpo con: Riduzione di calore Aumento generale dell’attività nella parte bassa del corpo Aumento generale delle funzioni di nutrimento e di eliminazione Indicati in caso di: Vomito Tosse Mal di testa Convulsioni Asma Dispepsia nervosa Includiamo tra questi: Antispasmodici Sedativi Amari Purganti Diuretici 7 I 5 SAPORI L’organismo sintetizza i 5 sapori degli alimenti a partire dalla Rata (Stomaco, Milza, Pancreas). I Sapori nutrono l’energia interna dei 5 organi. Rappresentano l’energia terrestre. Ogni sapore è antagonista dell’organo-funzione energetica della Loggia. AMARO ACIDO DOLCE SALATO PICCANTE AZIONE ENERGETICA DEI 5 SAPORI ACIDO Astringente / Raccoglie / Controlla la traspirazione AMARO Consolida / Dissecca / Fortifica / Abbassa / Tonifica DOLCE Armonizza / Sopperisce PICCANTE Disperde / Mobilizza SALATO Addolcisce / Ammorbidisce / Umidifica il basso 8 Le piante dei 5 Movimenti a cura di Erus Sangiorgi 9 PIANTE DELL’ELEMENTO LEGNO FEGATO / VESCICOLA BILIARE 10 Le piante che agiscono sull’insieme energetico Legno sono le piante in grado di riequilibrare gli squilibri d’organo Fegato/Vescicola Biliare con azione: Coleretica Colagoga Digestiva Depurativa Diuretica Le piante di riequilibrio del Legno Yang avranno un effetto sull’eccesso di Vescicola Biliare e Fegato e sul fuoco di Fegato portando freschezza ai due organi. Le piante di riequilibrio del Legno Yin agiranno sul vuoto di Fegato e Vescicola Biliare correggendo il “freddo” e apportando calore ai due organi. I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Legno sono: Sapore Acido Sapore Dolce Sapore Amaro 11 CYNARA SCOLYMUS Compositeae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie caulinari Lattoni sesquiterpenici Composti polifenolici (cinarina) Acidi organici Flavonoidi Alcooli triterpenici Steroli Tannini - enzimi - sali minerali Azione Azione Azione Azione epatica-coleretica diuretica ipocolesterolemizzante vasoprotettiva antinfiammatoria indicazioni secondo l a tradizione europea: Dispepsia Insufficienza biliare Ipercolesterolemia Stipsi/colon irritabile Oliguria Reumatismi Iperglicemia NATURA: da Fresca a Fredda SAPORE: Amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yang azione energetica secondo l a mtc: Riduce l ́eccesso di Yang della loggia legno ........ ipercolesterolemia/litiasi biliare/ cefalea Muove il Qi di Fegato...................................... dispepsia/gonfiore addominale/ nausea/costipazione Favorisce il drenaggio di Fegato e Rene ............ gotta/reumatismi tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità accertata Sconsigliata in allattamento e gravidanza dosi consigl iate: Infuso: 5-6 g per 500 ml d’acqua bollente Succo da pianta fresca: 1 cucchiaino per 3 volte al dì Compresse da 300 mg: 1-2 per 3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 3 volte al dì note: 12 RAPHANUS SATIVUS NIGER Brassicaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Radice Glicosidi Solforati (olio essenziale) Enzimi - sali minerali - V itamina C Azione Azione Azione Azione Azione gastro-enterica bronchiale depurativa epatica colagoga indicazioni secondo l a tradizione europea: Discinesia biliare Intossicazione eptica Calcolosi biliare Dispepsia NATURA: Rinfrescante SAPORE: Piccante l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yang / Metallo Yang azione energetica secondo l a mtc: Riduce la pienezza della Vescicola Biliare ............ discinesia biliare/litiasi biliare/ cefalea digestiva Riduce il calore del Grosso Intestino ................... stipsi Tratta i catarri da pienezza-calore del Polmone .... rinite/bronchite/tosse tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità accertata In alcuni soggetti sensibili può provocare diarrea o bruciori gastrici dosi consigl iate: Succo: 1 cucchiaino per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì in acqua note: 13 SYLBIUM MARIANUM Compositeae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Frutti e foglie Flavonolignani Flavonoidi Steroli Vitamine C, E, K Azione Epatoprotettiva Azione di eliminazione delle tossine indicazioni secondo l a tradizione europea: Intossicazione epatica Steatosi Dispepsia Ipotensione Emorroidi/varici NATURA: Calda SAPORE: Amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yin / Fuoco Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il Fegato ....................................... insufficienza epatica/steatosi epatica/epatite/epatosplenomegalia Tonifica il Cuore e riattiva la circolazione ....... ipotensione/bradicardia/astenia Drena lo Yin e disperde il freddo .................. menorragia/insufficienza simpatica tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità accertata Interazione con citrocromo Ph 30 Controindicata in terapie farmacologiche in atto con farmaci metabolizzati da questi enzimi dosi consigl iate: Decotto: 12 g per 500 ml di acqua Tintura: 10-30 gocce per 2-3 volte al dì Estratto secco: 300 mg per cp / 1-2 cp per 1-3 volte al dì note: 14 ROSMARINUS OFFICINALIS Labiateae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie, fiori e gemme Olio essenziale Acidi fenolici Di e triterpeni Flavonoidi Azione Azione Azione Azione Azione antibatterica tonica generale epatica-colagoga-coleretica digestiva antiossidante indicazioni secondo l a tradizione europea: Astenia Insufficienza epatica Steatosi epatica Dispepsia da insufficienza epato-biliare Uso esterno: Reumatismi NATURA: Calda SAPORE: Amaro, piccante, acido l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yin / Fuoco Yin / Metallo Yin / Acqua Yin / Terra Yin azione energetica secondo l a mtc: Stimola il Cuore e la circolazione ..................... depressione/ipotensione Tonifica il Qi di Cuore e di Polmone................... palpitazioni/tosse/bronchite/ sinusite/rinite Elimina il freddo ............................................ astenia/reumatismi Promuove il flusso biliare e risolve la stagnazione da freddo del Fegato ................................................................... emicrania/stipsi da freddo/ittero Drena la pletora tossicità/controindicazioni/interazioni: A dosaggi elevati l’OE è commulsivante Sconsigliato in gravidanza e allattamento Nessuna interazione dimostrata dosi consigl iate: Infuso: 1 pizzico per tazza di acqua bollente per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì note: 15 CHRISANTELLUM AMERICANUM Asteraceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Parte aerea Flavonoidi Acidi polifenolici Sesquiterpeni Saponine Azione antiossidante e antinfiammatoria Azione circolatoria Azione epatoprotettrice e drenante biliare indicazioni secondo l a tradizione europea: Insufficienza epato-biliare Alterato metabolismo dei grassi (ipercolesterolemia) NATURA: Fresca, neutra SAPORE: Acido, dolce, salato l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yin-Yang / Terra Yin-Yang azione energetica secondo l a mtc: Elimina il calore di Stomaco e Milza .................. nausea/gonfiore Riduce la stagnazione di Qi di Fegato ............... insufficienza epatica/ insufficienza biliare/colecistite/ litiasi biliare Tonifica lo Yin di Fegato, Milza e Rene ............... fragilità capillare/arterite/ edema/litiasi renale Tratta l’umidità-calore/drena la pletora ............. catarro tossicità/controindicazioni/interazioni: Priva di tossicità Nessuna controindicazione se non per gravidanza e allattamento dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaino per tazza di acqua Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì note: 16 TARAXACUM OFFICINALE Compositeae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Radice e parte aerea Triterpeni - Lattoni sesquiterpeni Composti polifenolici Flavonoidi Insulina Steroli Azione Azione Azione Azione epatica - colerettica diuretica ipoglicemica blandamente lassativa indicazioni secondo l a tradizione europea: Insufficienza epatica da stasi Eczema cronico (come depurativo) Ritenzione idrica Reumatismo Stipsi NATURA: Fresca SAPORE: Amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yang / Acqua Yang azione energetica secondo l a mtc: Elimina i tossici e il calore ..........congestione epatica/foruncolosi/gastrite/congiuntivite/cistite Drenante epato-renale ..............ipercolesterolemia/iperazotemia/iperuricemia/ obesità tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità rilevata Sconsigliato in chi assume diuretici e nella calcolosi biliare dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaino per tazza acqua bollente 1-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Compresse: 1-2 cp per 2-3 volte al dì note: 17 CURCUMA LONGA Zingiberaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Rizomi/tuberi Dicinnamoil derivati (curcumina e derivati) Sesquiterpeni (olio essenziale) Monoterpeni (olio essenziale) Vitamina C Polisaccaridi Azione Azione Azione Azione antiossidante antiflogistica epatoprotettrice antimicrobica indicazioni secondo l a tradizione europea: Dispepsia Insufficienza epatobiliare Reumatismi/artopatia Iperlipemia NATURA: Rizoma = tiepida Tubero = fresca SAPORE: Amaro, piccante LOGGIA ENERGETICA SECONDO LA MTC: Legno / Terra / Fuoco azione energetica secondo l a mtc: Fa circolare il Qi Sblocca stasi di Fegato ................................... dispepsia/dismenorrea Elimina il vento e mobilizza il sangue ............... reumatismi Drena l’umidità-calore del legno ...................... insufficienza epatica Purifica il Cuore e pacifica lo spirito tossicità/controindicazioni/interazioni: Ben tollerata - usata a piccole dosi quotidiane nell’alimentazione in Oriente Da non usare a dosi elevate in gravidanza e in patologie delle colecisti dosi consigl iate: Infuso: 1-2 g per 200 ml d’acqua Polvere: un pizzico per uso alimentare oppure 1 g per cp 1-3 volte al dì Estratto secco: 300 mg 1-2 cp per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì note: 18 HAMAMELIS VIRGINIANA Hamamelidaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglia Tannini Flavonoidi Di e triterpeni Saponine Olio essenziale Azione antinfiammatoria/astringente Azione tonificante vasale indicazioni secondo l a tradizione europea: Emorroidi Insufficienza venosa Gengiviti Dismerorrea Insufficienza epatica NATURA: Fresca SAPORE: Acido, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yin-Yang / Fuoco Yang azione energetica secondo l a mtc: Tratta la stasi di Qi di Fegato .................. varici/emorroidi Tratta la congestione dell’utero ............... congestione pelvica/menorragie/metrorragie Calma lo Yang in eccesso di Fegato ......... ipertensione leggera Riduce le infiammazioni (uso locale) ........ infiammazioni cutanee e delle mucose/ gengiviti/stomatiti/congiuntiviti tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna tossicità rilevata Può dare irritazione gastrica in soggetti sensibili Non usare in gravidanza dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua Polvere: 1 gr per cp - 1-2 cp per 2 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì note: 19 PIANTE DELL’ELEMENTO FUOCO CUORE / INTESTINO TENUE MAESTRO DEL CUORE / TRIPLICE RISCALDATORE 20 Le piante che agiscono sull’insieme energetico Fuoco sono piante in grado di riequilibrare gli squilibri d’organo Cuore / Intestino Tenue con azione: Sedativa Antispasmodica Tonica Antinfiammatoria Febbrifuga Le piante di riequilibrio del Fuoco Yang agiranno sulla pienezza di Cuore e Intestino Tenue e Maestro del Cuore e Triplice Riscaldatore portando freschezza e sedando. Le piante di riequilibrio del Fuoco Yin agiranno sull’insufficienza di Cuore e Intestino Tenue e sul vuoto di Maestro di Cuore e Triplice Riscaldatore. I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Fuoco sono: Sapore Sapore Sapore Sapore Amaro Salato Acido Dolce 21 VALERIANA OFFICINALIS Valerianaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Rizoma e radice Valepotriati Lignani Alcaloidi Colina Flavonoidi Steroli Azione Azione Azione Azione sedativa antispasmodica antibatterica analgesica indicazioni secondo l a tradizione europea: Ansietà Nervosismo - stress Insonnia Spasmi gastro-intestinali Cefalea NATURA: Calda, può diventare rinfrescante SAPORE: Amaro, piccante l oggia energetica secondo l a mtc: Fuoco Yin-Yang azione energetica secndo la mtc: Calma lo Shen ..................... insonnia/agitazione/ansia Muove il Qi .......................... spasmi/convulsioni Tonifica lo Yang di Cuore ........ depressione/palpitazioni/umore abbattuto e debolezza cronica tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare nei bimbi sotto i 3 anni Da non usare in gravidanza e allattamento Da non usare assieme a psicofarmaci dosi consigl iate: Macerazione a freddo della radice: 7 g per 300 ml d’acqua per 8 ore Polvere radice: 1 cp da 500 mg per 1-3 volte al dì Tintura: 10-30 gocce per 1-3 volte al dì Estratto secco: 300 mg per cp 1-3 cp al dì note: 22 CRATAEGUS OXYACANTHA Rosaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Fiori, foglie, frutti e gemme Acidi triterpenici Flavonoidi Procianidine Amine Catechine Acidi fenolici Azione Azione Azione Azione Azione circolatoria periferica antiossidante di regolazione del battito cardiaco leggermente cardiotonica rilassante indicazioni secondo l a tradizione europea: Cardiopatia senile Tachicardia/palpitazioni Arteriosclerosi Ipertensione lieve Ansietà Insonnia nervosa NATURA: Fresca SAPORE: Amaro, dolce, acido l oggia energetica secondo l a mtc: Fuoco Yin-Yang azione energetica secondo l a mtc: Tonifica e fa circolare il Qi di Cuore ........ aritmie/coronaropatie/ipertensione lieve Calma lo Shen .................................... insonnia/agitazione/angoscia Promuove la diuresi ............................. congestioni/edemi tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza/in scompenso cardiaco Da non usare se si assumono farmaci antipertensivi (B-bloccanti) Generelmente ben tollerato dosi consigl iate: Infuso: 3-5 g per tazza d’acqua bollente 1-3 volte al dì Tintura: 10-30 gocce per 3 volte al dì MG: 20-40 gocce per 3 volte al dì Polvere: 500 mg per cp 1-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 300 mg per 1-3 volte al dì note: 23 PASSIFLORA INCARNATA Passifloraceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: parte aerea Alcaloidi (armano, arminio, armolo) Flavonoidi Cumarine Azione sedativa Azione antispasmodica Azione ipotensiva leggera indicazioni secondo l a tradizione europea: Ansietà Insonnia Nervosismo Menopausa Spasmi gastro-intestinali NATURA: Fresca, fredda SAPORE: Amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Fuoco Yang azione energetica secondo l a mtc: Calma lo Shen .............................................. insonnia/agitazione Calma lo Yang di Cuore .................................. ipertensione Calma il vento ............................................... spasmi/contratture tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza e allattamento Non evidenziate interazioni dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 10-30 gocce per 1-3 volte al dì Polvere: 1 cp da 300 mg per 1-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 300 mg per 1-3 volte al dì note: 24 SALIX ALBA Salicaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Corteccia, foglia, gemma, amenti Salicosidi (salicina) Esteri dell’ac. salicilico Salicilati Flavonoidi Tannini (8-20%) Enzimi Estrogeni (solo negli amenti femminili) Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria antipiretica antireumatica antidolorifica indicazioni secondo l a tradizione europea: Febbre Fibromialgia Reaumatismo in fase acuta Mal di testa Ansietà Insonnia NATURA: Fresca SAPORE: Acido, salato, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Fuoco Yang / Acqua Yang azione energetica secondo l a mtc: Riduce il calore-umidità di Rene e Vescica ......... artrite/cistite Riduce il fuoco di Fegato ................................. cefalea/dolori reumatici Riduce il calore.............................................. febbre Calma lo Shen .............................................. insonnia/agitazione tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in alterata funzionalità epatica e renale Da non usare se si assumono anticoagulanti Da non usare se si ha ulcera gastro-duodenale dosi consigl iate: Infuso: 3-4 g per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 20-50 gocce 1-6 volte al dì MG: 30-50 gocce per 3 volte al dì Polvere: 500 mg per cp 1-3 volte al dì note: 25 HYPERICUM PERFORATUM Guttifereaea PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Sommità fiorita Naftodiantroni (ipericina) Flavonoidi Fluoroglucinoli Tannini Mono e triterpeni Sesquiterpeni Fitosteroli Vitamine A e C Azione Azione Azione Azione Azione Azione antivirale antiossidante antidepressiva antibatterica antinfiammatoria e cicatrizzante epatica indicazioni secondo l a tradizione europea: Abbassamento del tono dell’umore Ansietà/stress Paure Tristezza Epatopatie NATURA: Calda SAPORE: Amaro, acido, dolce l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yin / Fuoco Yin / Acqua Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica Fegato e Polmone ...... epatopatie/catarri bronchiali Tonifica e muove il sangue ..... contusioni Tonifica il Rene ..................... enuresi/depressioni invernali/stati immunodepressi Rinforza il sistema nervoso .... depressioni lievi Ripara i tessuti ..................... ustioni/ferite/cicatrici tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza. Interagisce con citocromo Ph 50 e quindi da non usare con farmaci metabolizzati da questi enzimi. Da non usare con psicofarmaci. Da non usare con antiretrovirali dosi consigl iate: Infuso: 2-4 g per tazza d’acqua Tintura: 10-20 gocce per 2-3 volte al dì Estratto secco: 100 mg per cp - 1 cp per 2 volte al dì Non superare le dosi consigliate note: 26 MELISSA OFFICINALIS Lamiaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie, sommità fiorite Acidi polifenolici Flavonoidi Triterpeni Olio essenziale Azione antivirale e antibatterica Azione antispasmodica Azione antistaminica indicazioni secondo l a tradizione europea: Ansietà/nervosismo Disturbi del sonno Aritmia Disturbi gastrici Spasmi gastrici Cefalea digestiva NATURA: Fresca SAPORE: Amaro, dolce l oggia energetica secondo l a mtc: Legno Yang / Fuoco Yang / Terra Yang azione energetica secondo l a mtc: Calma lo Shen ........................................ emotività/ansia Calma il fuoco di Fegato e Cuore................ tachicardia/insonnia/cefalea/vertigini Corregge il pieno di Stomaco .................... gastralgia/dispepsia/vomito tossicità/controindicazioni/interazioni: Non sono rilevati effetti collaterali o interazioni alle dosi riportate dosi consigl iate: Infuso: 2-4 g per tazza d’acqua 2-3 volte al dì Polvere: 500 mg per cp - 1-2 cp per 2-3 volte al dì Tintura: 20-50 gocce per 2-3 volte al dì Acqua di melissa: 2 cucchiaini per 1-3 volte al dì note: 27 TILIA CORDATA o EUROPEA Tiliacaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Fiori, brattee Alburno Fiori e brattee: Olio essenziale Mucillagine Flavonoidi Saponine Tannini Enzimi Sali minerali Alburno: Polifenoli Tannini Eterosidi cumarinici Azione Azione Azione Azione Azione Azione antispasmodica e sedativa digestiva e fluidificante sanguigna flluidificante bronchiale diaforetica vascolare epatica/coleretica (alburno) indicazioni secondo l a tradizione europea: Insonnia Ansietà Somatizzazioni gastro-intestinali Febbre Spasmi gastro-intestinali Epatopatie (alburno) NATURA: Fresca SAPORE: Dolce l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yang / Fuoco Yang / Legno Yang azione energetica secondo l a mtc: Calma il fuoco di Fegato, Cuore e Milza .... tachicardia/insonnia/ansietà/preoccupazione/angoscia Riequilibra il TR...................................... gastralgie/dispepsie/dismetabolismo lipidico Apre gli orifizi e fa sudare ....................... febbre L’alburno di Tiglio ha una valenza specifica epatica ed agisce sia come coleretico che come epatoprotettore tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna controindicazione e interazione con farmaci eccertata dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaino per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 20-50 gocce per 3 volte al dì MG: 30-50 gocce per 3 volte al dì Polvere: 1-2 cp da 500 mg per 2-3 volte al dì 28 LAVANDA OFFICINALIS Labiateae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Sommità fiorite raccolte prima della completa fioritura L’olio essenziale contiene: Monoterpeni: Linalolo, Acetato di Linalile Sesquiterpeni: Limonene, Cineolo, Pinene, Alfa-terpinerolo, Geraniolo, Borneolo Tannini Sostanze amare Flavonoidi Ac. Valerianico Azione Azione Azione Azione Azione Azione Azione Azione antidispeptica carminativa bechica antinfiammatoria antispastica antisettica analgesica calmante-sedativa indicazioni secondo l a tradizione europea: Ansietà, nervosismo, insonnia Colon irritabile (azione antispastica) Nausea, indigestione Tosse secca stizzosa, asma Cefalea Reumatismi Uso esterno: Punture di insetti, piaghe NATURA: Neutra, fresca SAPORE: Amaro, piccante, acido l oggia energetica secondo l a mtc: Fuoco / Metallo / Terra / Legno azione energetica secondo l a mtc: Calma lo Shen ....................................... Calma il fuoco del Fuoco .......................... Calma il fuoco di Metallo .......................... Corregge il pieno di Stomaco ................... Corregge la stasi del Legno ...................... emotività/ansia tachicardia/insonnia/cefalea/vertigini tosse secca/asma digestione lenta nausea/digestione lenta tossicità/controindicazioni/interazioni: Alle dose consigliate nessuna tossicità o effetti collaterali rilevati Non usare in gravidanza e allattamento dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza di acqua bollente 2-3 volte al dì Tintura: 20-40 gtt 1-3 volte al dì OE: 2-3 gtt 2-4 volte al dì 29 PIANTE DELL’ELEMENTO TERRA STOMACO / MILZA - PANCREAS 30 Le piante che agiscono sull’insieme energetico Terra sono piante in grado di correggere gli squillibri d’organo Stomaco/Milza-Pancreas con azione: Digestiva Antinfiammatoria Antidiabetica Tonico-adattogena Stimolante ghiandolare Anticatarrale Le piante di riequilibrio della Terra Yang avranno effetto sull’eccesso di Yang dello Stomaco/Milza-Pancreas disperdendone il calore e la pienezza d’organo. Le piante di riequilibrio della Terra Yin agiranno sul vuoto di Stomaco/MilzaPancreas correggendone lo stato di deficit. Le piante di pertinenza della Loggia Terra non avranno mai un’azione Yin o Yang troppo definita poiché devono corrispondere alla funzione di armonizzazione e conciliazione del Movimento Terra. I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Terra sono: Sapore Sapore Sapore Sapore Dolce Amaro Acido Piccante 31 AGRIMONIA EUPATORIA Rosaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie, sommità fiorite Acido ursolico Triterpeni Tannini catechici Fitosteroli Flavonoidi Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria antiallergica coleretica ipoglicemizzante indicazioni secondo l a tradizione europea: Faringiti - afte Allergie - congiuntivite Orticaria Iperglicemia lieve Gastralgie NATURA: Fresca SAPORE: Acido, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yang / Metallo Yang / Legno azione energetica secondo l a mtc: Calma il calore della loggia Terra ..................... gastrite/stomatite/iperglicemia Tratta il calore-umidità di Polmone e Grosso Intestino ... colite/asma/appendicite Drenante epatico ........................................... insufficienza epatica tossicità/controindicazioni/interazioni: Non riportata tossicità o effetti collaterali Non usare in gravidanza dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì note: 32 PLANTAGO LANCEOLATA Plantaginaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie Glucosidi iridoidi Flavonoidi Acido silicico Tannini Mucillagine (40%) Alcaloidi Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria cicatrizzante espettorante lenitiva indicazioni secondo l a tradizione europea: Allergie Faringite Stomatite Bronchiti - tosse Gastrite Dermatiti - ulcere Diarrea per uso topico: Punture d’insetti Vulvite Gengiviti NATURA: Fresca SAPORE: Dolce, acido, salato, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yang / Metallo Yang azione energetica secondo l a mtc: Riduce le infiammazioni e drena il calore........... faringite/infiammazioni del cavo orale/dermatiti Elimina l’umidità-calore di Polmone, Grosso Intestino e Vescica ................................................................... bronchite/tosse/diarrea/cistite Tratta le emorragie ........................................ metrorragie/emorroidi Ripara i tessuti .............................................. ferite/ulcere tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessun dato disponibile. Alle dosi riporate nessuna interazione né effetto collaterale Non usare in gravidanza dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua 2-3 volte al dì Succo da pianta fresca: 1 cucchiaio per 3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì 33 ARCTIUM LAPPA - BARDANA Compositeae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Radice Lignani Lattoni sesquiterpenici Polisaccaridi: inulina Acidi organici Fenoli Sali minerali Azione Azione Azione Azione Azione Azione Azione coleretica-colagoga digestiva ipoglicemizzante antibatterica antinfiammatoria cicatrizzante depurativa indicazioni secondo l a tradizione europea: Acne infetta Dermatiti - crosta lattea Diabete tipo II Reumatismi - gotta NATURA: Fresca SAPORE: Dolce, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yang azione energetica secondo l a mtc: Elimina il calore tossico .............................. intossicazioni Calma gli eccessi di Stomaco e Milza ............ affezioni del cavo orale/seborrea/ foruncolosi/iperglicemia Calma il vento-calore ................................. esantemi/dermatosi tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessun dato riporta tossicità, effetti collaterali o interazioni Non usare in gravidanza dosi consigl iate: Decotto: 10 g di radice per 300 ml d’acqua Succo da radice: 1 cucchiaio per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 3 volte al dì note: 34 ACHILLEA MILLEFOLIUM Asteraceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Sommità fiorite Olio essenziale: sesquiterpeni, monotermpeni, triterpeni Glicosidi fenolici Flavonoidi Tannini Saponine Cumarine Azione Azione Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria amaro-tonica antispastica astringente antibatterica colagoga indicazioni secondo l a tradizione europea: Amenorrea Dismenorrea Emorroidi Spasmi gastro-intestinali Dispepsia Digestione lenta Insufficienza epatica per uso topico: Ferite Ulcere Emorragie NATURA: Tiepida, neutra, fresca SAPORE: Amaro, dolce, piccante l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yin-Yang / Legno Yin-Yang / Acqua Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica l’elemento Terra, tonifica il Qi di Stomaco e Milza ................. gastrite/gastroenterite Muove il Qi del Fegato .............................. dolori mestruali/dispepsie/epatopatie Muove il sangue ...................................... emorroidi/amenorrea Tonifica il Qi del Rene ............................... amenorrea da trauma psichico/cistite cronica/digestione lenta tossicità/controindicazioni/interazioni: Controindicata in gravidanza Da non usare in terapia con farmaci anticoagulanti dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Tintura: 20-40 gocce per 2-4 volte al dì Succo da pianta fresca: 1 cucchiaio per 2-3 volte al dì 35 GLYCIRRHIZA GLABRA Papilionaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Radice Glicoside triterpenico (Glicerizina) Flavonoidi Cumarine Polisaccaridi Steroli Saponine Azione Azione Azione Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria cicatrizzante antiallergica antimicrobica immunostimolante estrogeno-simile balsamica indicazioni secondo l a tradizione europea: Gastralgie Ulcera duodenale Epatopatie Bronchiti acute/croniche Reumatismi - artrosi NATURA: Neutra SAPORE: Dolce, piccante l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yin-Yang / Metallo Yin / Legno Yin / Terra Yang azione energetica secondo l a mtc: Tonifica la Milza e il Qi ................................astenia/stress/inappetenza Calma il fuoco di Stomaco ..........................gastrite/ulcera gastrica e duodenale Tonifica il Polmone .....................................tosse/bronchite Armonizza tutti i movimenti tossicità/controindicazioni/interazioni: Controindicata in ipertensione, insufficienza renale, cirrosi, cardiopatie Interagisce con farmaci diuretici e cortisonici PS: la forma DDL deglicerizzata ha meno effetti collaterali dosi consigl iate: Infuso: 3-5 g per 200 ml d’acqua bollente per 2 volte al dì Polvere: 500 mg per cp - 1-2 cp per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì note: 36 MATRICARIA CAMOMILLA Compositeae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Capolini fioriti Olio essenziale Flavonoidi Cumarine Polisaccaridi Azione Azione Azione Azione Azione Azione antibatterica ed antifungina antinfiammatoria antispasmodica emmenagoga uterotonica immunostimolante indicazioni secondo l a tradizione europea: Spasmi gastro-intestinali Disbiosi intestinale Dispepsia Flatulenza Dismenorrea Cefalea per uso esterno: Dermatiti Pruprito Vaginiti Occhi arrossati NATURA: Tiepida, fresca SAPORE: Dolce, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yin-Yang / Metallo Yin-Yang azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il Qi di Stomaco e Fegato ............... gastrite/dispepsie/gastroenterite/ epatite cronica Tonifica e ermonizza il Qi di Milza ................ gonfiore addominale/nausea/diarrea Tonifica e muove il sangue ......................... amenorrea/dismenorrea Fa circolare stasi di Qi di Grosso Intestino .... dolori addominali/diarrea Riduce l’infiammazione e calma il dolore ...... dolore addominale/colite/infiammazioni della pelvi tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna accertata. Può causare insonnia a dosi particolari dosi consigl iate: Infuso: 5-6 g per 400 ml d’acqua - bere in 2-3 volte Estratto secco: 300 mg per cp per 2 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì (per uso esterno) note: 37 FUCUS VESICULOSUS Fucaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Tallo Iodio inorganico (0,05%) Iodio proteico (0,07%) Carboidrati Carotenoidi Sali minerali Fenoli Tannini Azione Azione Azione Azione Azione metabolica rimineralizzante immunostimolante diuretica - depurativa tonica indicazioni secondo l a tradizione europea: Coadiuvante per cure dimagranti Idofunzionalità tiroidea Stanchezza Stimola la tiroide: insufficienza tiroidea/blocco ormonale Stimola la diuresi e drena la pletora: sovrappeso/obesità NATURA: Fresca (poi calda) SAPORE: Salato, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yin / Acqua Yin / Legno Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il Qi .................................................. astenia Tonifica Stomaco e Fegato .............................. digestione lenta/costipazione tossicità/controindicazioni/interazioni: Sconsigliato a dosi superiori a quelle proposte Controindicato in ipertiroidismo/tachicardia Tra i possibili effetti collaterali: nervosismo, insonnia, tachicardia Sconsigliata l’assunzione di sera dosi consigl iate: Tintura 20-50 gocce per 1-2 volte al dì Polvere: 500 mg per cp 1-2 cp per 1-2 volte al dì NOTE: 38 CALENDULA OFFICINALIS Compositeae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Fiore Flavonoidi Triterpeni Lattoni sesquiterpenici Olio essenziale Caroteni Fenoli Polisaccaridi Azione Azione Azione Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria antisettica digestiva cicatrizzante emmenagoga uterotonica immunostimolante indicazioni secondo l a tradizione europea: Gastrite Stomatite Faringite Amenorrea Insufficienza epatica per uso esterno: Gengiviti Dermatiti Vaginiti NATURA: Fresca SAPORE: Dolce, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yang azione energetica secondo l a mtc: Riduce il calore di Stomaco e tratta l’infiammazione .................................................... gastrite/ulcera gastroduodenale/stomatite Elimina il vento-calore e libera la superficie .................................................... affezioni del cavo orale/faringite/pelle secca Riduce la stagnazione del Qi di Fegato ... epatopatie/ipercolesterolemie/dismenorrea Tonifica lo Yin di Cuore .................... ansietà Ripara i tessuti e tratta umidità-calore ... ferite/ulcere/piaghe/foruncolosi/vaginiti tossicità/controindicazioni/interazioni: Non ci sono dati disponibili - pianta dall’uso sicuro dosi consigl iate: Infuso di fiori: 1 cucchiaio per tazza d’acqua per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 3 volte al dì Oleolito: 1 cucchiaio per 2-3 volte al dì 39 MENTA PIPERITA Labiateae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie e sommita fiorite Monoterpeni e Sesquiterpeni (mentolo, esteri di mentolo) Triterpeni (ac.ursolico, oleanolico...) Tannini Flavonoidi Azione carminativa Azione coleretica Azione antispastica Azione antisettica e antifermentativa Tonico-nervino Azione lievemente afrodisiaca Azione analgesica indicazioni secondo l a tradizione europea: Gastralgie, digestione lenta ( atonia gastrica) Spasmi gastro-intestinali, aerofagia e flatulenza Astenia Bronchiti Insufficienza epato-biliare Emicrania digestiva NATURA: Calda – fresca (ad alte dosi) SAPORE: dolce, acido-acre, piccante l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yin / Legno Yin / Metallo Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il vuoto di Qi di Milza gonfiore addominale Tonifica lo Yang di stomaco ............................. digestione lenta/nausea Calma il vento ............................................... spasmi gastro-intestinali tossicità/controindicazioni/interazioni: Sconsigliata nelle gastriti ipersecernenti, ulcera duodenale, calcolosi biliare, ipereccitabilità nervosa Sconsigliata in gravidanza e allattamento Non assumere di sera in caso di insonnia Secondo la MTC dosi elevate e protratte determinano forme di freddo-vuoto cronicizzate. Dosi consigl iate: Infuso: due grammi per tazza acqua bollente 1-2 volte al dì Tintura: 20-50 gocce per 2 volte al dì O.E : 2-4 gocce dopo ogni pasto Polvere: 500 g per cp 1-2 cp 2-3 volte al dì note: 40 FINOCCHIO SELVATICO Foeniculus Vulgaris Apiaceae PARTI UTILIZZATE: Frutti (impropriamente detti semi) raccolti in autunno, radici PRINCIPI ATTIVI: Frutti: Olio essenziale (anetolo, fencone, tuyene, limonene) Flavonoidi Radici: Saponosidi Tannini Acidi organici PROPRIETÀ: Azione Azione Azione Azione Azione Azione Azione carminativa digestiva antispastica gastro-intestinale diuretica (radice e frutti-semi) galattogoga emmenagoga-ormonale antisettica indicazioni secondo l a tradizione europea: Atonia gastro-intestinale Dispepsia Meteorismo Spasmi gastro-intestinali Bronchiti Insufficienza lattea nelle nutrici NATURA: calda (frutto- seme), fresca (radice) SAPORE: dolce, piccante l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yin / Metallo Yin azione energetica secondo l a mtc: Armonizza la loggia Terra Tonifica il vuoto di Qi di Milza ....................gonfiori addominali/alitosi Tonifica lo Stomaco ..................................digestione lenta/nausea/inappetenza Tonifica il Qi di polmone............................bronchite/infezioni cutanee tossicità/controindicazioni/interazioni: L’OE ad alte dosi può determinare eritemi ed è sconsigliato nei bambini Le altre preparazioni alle dosi consigliate non presentano effetti collaterali o interazioni accertate Dosi consigl iate: Infuso: 2-4 gr per tazza d’acqua 2-3 volte al dì Polvere : 500 gr per cp 1-2 cp 2-3 volte al dì OE: 2-4 gocce 2 volte al dì Tintura: 30-50 gtt 2-3 volte al dì 41 PIANTE DELL’ELEMENTO METALLO POLMONE / GROSSO INTESTINO 42 Le piante che agiscono sull’insieme energetico Metallo sono piante in grado di riequilibrare gli squilibri d’organo Polmone/Grosso Intestino con azione: Antibatterica Balsamica Bechica Espettorante Diaforetica Lassativa Le piante di riequilibrio del Metallo Yang avranno un’azione sull’eccesso di Polmone e Grosso Intestino portando freschezza e disperdendone la pienezza-calore. Le piante di riequilibrio del Metallo Yin agiranno sul vuoto di Polmone e Grosso Intestino correggendo la condizione di vuoto-freddo dell’elemento. I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Metallo sono: Sapore Piccante Sapore Amaro Sapore Dolce 43 VACCINIUM MYRTILLUS Ericaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Frutto, foglia Anticianosidi Flavonoidi Acidi organici Tannini Acido ascorbico Carotenidi Azionne protettiva vasale Azione rigenerante della porpora retinica Azione ipoglicemizzante Azione antiedemigena Azione antinfiammatoria indicazioni secondo l a tradizione europea: Frutti: Insufficienza circolatoria Emorroidi Fragilità capillare Retinopatia Colon irritabile Diarrea Iperglicemia Foglie: Gengiviti Faringiti NATURA: Fredda SAPORE: Acido, piccante, dolce l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yang / Metallo Yang azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il Qi di Fegato .................................... emorroidi/varici Riduce l’umidità-calore e la stagnazione del Grosso Intestino: ................................................................... colite/colibacillosi/diarrea Tonifica il Polmone ......................................... bronchite/tosse Tonifica la Milza-pancreas ............................... iperglicemia Riduce la stagnazione di Qi di Stomaco ............. nausea/flatulenza Muove il sangue ............................................ insufficienza circolatoria tossicità/controindicazioni/interazioni: Alle dosi consigliate nessuna controindicazione. Dosi elevate possono avere effetti anticoagulanti Dosi consiglliate: Succo da pianta fresca (concentarto 1:5): 1 cucchiaio 2-3 volte al dì Estratto secco: 1-2 cp da 300 mg per 2-3 volte al dì Infuso (foglie): 1 cucchiaio per tazza d’acqua bollente 44 EUCALIPTUS GLOBULUS Mirtaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie Olio essenziale Acidi polifenolici Flavonoidi Mono e sesquiterpeni Aldeidi e chetoni Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria antibatterica e balsamica ipoglicemizzante antivirale indicazioni secondo l a tradizione europea: Raffreddamento - influenza Riniti - bronchiti Cistiti Iperglicemia NATURA: Fresca SAPORE: Piccante, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Metallo Yang / Terra Yang azione energetica secondo l a mtc: Libera la superficie...............................................febbre Tonifica il Polmone ed elimina i catarri ....................bronchite/tosse secca Tonifica Milza-pancreas.........................................iperglicemia Elimina il vento-calore ..........................................febbre/reumatismi/nevralgie Elimina il calore tossico e riduce l’infiammazione ......cistite tossicità/controindicazioni/interazioni: Controindicato in gravidanza e allattamento Da usare alle dosi consigliate dosi consigl iate: Infuso: 4 gr per tazza d’acqua bollente per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 3-4 volte al dì Vaporizzazioni: 4 gocce in 5 ml soluzione fisiologica note: 45 MALVA SYLVESTRIS Malvaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie, fiori Mucillagini (25-30%) Solfati Flavonoidi Vitamine A, B, C, E Azione Azione Azione Azione Azione lassativa emolliente fluidificante del catarro antinfiammatoria diuretica indicazioni secondo l a tradizione europea: Stipsi cronica Colon irritabile Stomatiti - gastriti Bronchiti - tosse Influenza NATURA: Fresca SAPORE: Dolce l oggia energetica secondo l a mtc: Terra Yang / Metallo Yang azione energetica secondo l a mtc: Elimina il calore ............................................. stati infiammatori delle mucose Calma il fuoco di Stomaco e Grosso Intestino .... infiammazioni del cavo orale/ gastrite/colite/stipsi Elimina il calore-secchezza del Polmone ............ bronchite/tosse Ripara i tessuti .............................................. ferite/punture tossicità/controindicazioni/interazioni: Nessuna accertata - pianta con uso sicuro dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua bollente 2-4 volte al dì Tintura da pianta fresca: 30-70 gtt per 3 volte al dì note: 46 HELICHRYSUM ITALICUM Asteraceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Sommità fiorite Flavonoidi Ftalidi Lattoni sesquiterpenici Triterpeni Steroli Azione Azione Azione Azione Azione Azione Azione epatica antiallergica antispasmodica ipocolesterolemizzante digestiva antinfiammatoria estrogeno-simile indicazioni secondo l a tradizione europea: Dermatiti Forme allergiche (orticaria, riniti) Bronchiti acute e croniche Asma Epatopatie NATURA: Calda SAPORE: Piccante l oggia energetica secondo l a mtc: Metallo Yin / Terra Yin / Legno Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il Qi di Milza e riduce l’umidità .............. catarri/diarrea Tonifica il Qi di Polmone .................................. allergie respiratorie/asma/ bronchite/eruzioni cutanee Tonifica il Fegato ........................................... epatopatie/reumatismi tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza e allattamento dosi consigl iate: Infuso: 1/2-1 cucchiaio per tazza d’acqua bollente 1-3 volte al dì Tintura: 10-50 gocce per 1-3 volte al dì note: 47 AGLIO - ALLIUM SATIVUS Liliaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Bulbi raccolti in tarda primavera Composti solforati: Alliina, Allicina Vitamine A e C Azione Azione Azione Azione Azione Azione Azione antibatterica antielmintica ipocolesterolemizzante antipertensiva fibrinolitica e antiaggregante piastrinica antinfiammatoria antispastica indicazioni secondo l a tradizione europea: Ipertensione di grado lieve Dislipidemie, ipercolesterolemia Aterosclerosi Bronchiti croniche Infezioni Reumatismi Parassitosi NATURA: Calda SAPORE: Piccante, salato, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Metallo / Fuoco / Legno azione energetica secondo l a mtc: Tratta il deficit di Qi di Cuore e Polmone Elimina i catarri dal Polmone Tratta la stagnazione di Qi di Fegato ................. nausea Riduce umidità di Intestino ............................. gonfiore intestinale/diarrea Tratta il deficit di Yang .................................... estremità fredde Calma i dolori da freddo-umidità tossicità/controindicazioni/interazioni: Non usare a dosi elevate in associazione ad anticoagulanti Non rilevata alcuna tossicità particolare dosi consigl iate: Decotto dei bulbi freschi: 3-5 gr per tazza d’acqua 1-2 volte al dì Tintura: 20-40 gtt 3 volte al dì Estratto secco: 1-2 cp da 300 mg 2-3 volte al dì Dose giornaliera consigliata: 5-7 gr di alliina al dì note: 48 URTICA DIOICA Urticaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglie, radici Flavonoidi Lignani Clorofilla Sali minerali e oligoelementi Fruttoligosaccaridi Azione Azione Azione Azione Azione Azione depurativa e diuretica antinfiammatoria e antiprostatica (radice) antianemica antinfiammatoria rimineralizzante drenante epato-renale indicazioni secondo l a tradizione europea: Foglie: Riniti allergiche Reumatismi Colon irritabile Bronchite cronica Anemia Ritenzione idrica Drenaggio emuntori Allattamento Uso esterno: Perdita capelli Gengiviti Acne Radici: Ipertrofia prostatica (non faceva parte dell’uso tradizionale) NATURA: Calda SAPORE: Piccante, salato, acido l oggia energetica secondo l a mtc: Lengo Yin / Terra Yin / Metallo Yin / Acqua Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica Polmone e Grosso Intestino... sindromi influenzali/bronchite/stati diarroici/ dermatite Tonifica il Qi di Rene.................. astemia/edemi Tonifica il sangue ...................... anemia Tonifica il Qi di Milza ................. emorragie/astenia Elimina calore tossico e tossine ...... intossicazioni/orticaria/reumatismi/artrite/gotta Stimola il Fegato ...................... emorroidi/stipsi Ripara i tessuti ......................... ferite/ulcere tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare assieme a diuretici dosi consigl iate: Infuso: 1-2 gr per tazza d’acqua 2-4 volte al dì Succo da pianta fresca: 1-2 cucchiai per 2-3 volte al dì Estratto secco dalla radice: 100 mg per cp 1-2 volte al dì come prevenzione per ipertrofia della prostata 49 CUPRESSUS SEMPERVIRENS Cupressaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Coni, foglie Olio essenziale Antocianosidi Tannini Terpeni Azione astringente Azione vasocostrittiva Azione antisettica indicazioni secondo l a tradizione europea: Emorroidi Varici Tosse secca Disturbi vasomotori in menopausa Enuresi notturna NATURA: Leggermente riscaldante, tiepida SAPORE: Amaro, acido l oggia energetica secondo l a mtc: Metallo Yin-Yang / Acqua Yin / Legno Yin azione energetica secondo l a mtc: Favorisce il respiro e libera dagli spasmi ........... bronchite con tosse spasmodica/ asma/pertosse Tonifica il Fegato e la circolazione del sangue .... emorroidi/varici/flebiti Tonifica il Rene .............................................. enuresi tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza e allattamento e nei bimbi piccoli dosi consigl iate: Tintura: 20-50 gocce per 2-3 volte al dì Decotto: 1-2 cucchiai per tazza d’acqua bollente 1-3 volte al dì note: 50 THYMUS VULGARIS Labiateae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Parte aerea Olio essenziale Fenoli Terpenoidi Saponine Tannini Flavonoidi Acidi organici Azione Azione Azione Azione antibatterica e antifungina antittusiva e spasmolitica espettorante antinfiammatoria indicazioni secondo l a tradizione europea: Bronchiti Pertosse Flogosi vie aeree superiori Spasmi intestinali Disbiosi intestinale Flatulenza Astemia Insufficienza biliare NATURA: Calda SAPORE: Piccante, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Metallo Yin / Terra Yin / Acqua Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il Qi ................................................ astenia fisica e mentale Tonifica il Qi di Polmone ................................ tosse spasmodica/bronchite/rinite Tonifica il Qi di Milza .................................... nausea/inappetenza Tonifica la Wei Qi e riduce le infezioni ............. bronchiti/cistiti Tonifica lo Yang del Grosso Intestino .............. gonfiori/feci molli/parassitosi tossicità/controindicazioni/interazioni: Da usare con cautela in gravidanza Sconsigliato l’uso dell’OE puro per uso interno dosi consigl iate: Infuso: 1-3 gr per tazza d’acqua 1-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 300 mg per 2-3 volte al dì Polvere: 1 cp da 500 mg 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì note: 51 PIANTE DELL’ELEMENTO ACQUA RENE / VESCICA 52 Le piante che agiscono sull’insieme energetico Acqua sono piante in grado di correggere lo squilibrio dell’insieme Rene/Vescica e che agiranno in senso generale nella tonificazione dell’energia d’organo. Avranno azione: Diuretica Tonica Corticosurrenalica Antinfiammatoria Drenante Le piante di riequilibrio dell’Acqua Yang avranno un’azione di correzione del pienocalore della Vescica e della radice Yang di Rene. Le piante di riequilibrio dell’Acqua Yin avranno un’azione di sostegno del Jing di Rene. I sapori maggiormente attivi sulla Loggia Acqua sono: Sapore Sapore Sapore Sapore Salato Amaro Dolce Piccante 53 SOLIDAGO VIRGA AUREA Compositeae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: parte aerea Flavonoidi Saponine triterpeniche Acidi fenolici Tannini Sesquiterpeni Azione Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria immunomodulante analgesica spasmodica diuretica indicazioni secondo l a tradizione europea: Cistiti acute/croniche Calcolosi renale Ritenzione idrica Artrosi Iperuricemia NATURA: Fresca SAPORE: Salato, amaro, acido l oggia energetica secondo l a mtc: Acqua Yin-Yang / Metallo Yang azione energetica secondo l a mtc: Drena il Rene e risolve la stagnazione dei liquidi .... oliguria/edemi/artrosi/litiasi urinaria Tonifica lo Yin di Rene .................................... astenia/oliguria Asciuga l’umidità ed elimina i catarri ................ rinite/faringite/tosse Elimina l’infiammazione e l’umidità-calore di Vescica e intestino ....... cistite/colite Depura l’organismo........................................ eczema/acne Sostiene il sistema immunitario e l’energia del Rene tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza Da non usare assieme a diuretici DOSI CONSIGLIATE: Infuso: 1 cucchiaio per tazza d’acqua per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Polvere: 1-2 cp da 500 mg per 2-3 volte al dì note: 54 HARPAGOPHYTUM PROCUMBENS Pedaliaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Radice Glicosidi iridoidi (Arpagoside) Triterpeni Acidi fenolici Flavonoidi Fitosteroli Chinoni Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria analgesica digestiva antispastica sulla muscolatura liscia indicazioni secondo l a tradizione europea: Osteartrosi Gotta Reumatismi Lombalgie Dispepsie Perdita appetito Febbre NATURA: Calda (radice essiccata), fresca (radice fresca) SAPORE: Amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Acqua Yin / Fuoco Yin / Terra Yin azione energetica secondo l a mtc: Riduce il freddo-umidità ................................. edemi agli arti inferiori Disperde il vento-umidità................................ reumatismi Tonifica il Rene e riscalda Milza-pancreas .......... artrosi/artrite Muove il Qi di Fegato e tonifica lo Stomaco........ dispepsia tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare in gravidanza e allattamento Da non usare in gastrite acuta/ulcere gastro-duodenali Può interferire con farmaci metabolizzanti del citocromo Ph 50 Dosi consgliate: Macerato acquoso: 10 gr per 500 ml d’acqua per 1 notte - da bere durante il giorno Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 200 mg per 2-3 volte al dì note: 55 EQUISETUM ARVENSE Equisetaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Fusti sterili Acido silicico Calcio magnesio Flavonoidi Acidi triterpenici Acidi organici Azione Azione Azione Azione rimineralizzante diuretica emostatica antinfiammatoria indicazioni secondo l a tradizione europea: Anemia Osteoporosi, fragilità di capelli e unghie Artrosi Emorragie Anuria Enuresi Edemia da stasi Calcolosi renale Obesità NATURA: Fresca SAPORE: Salato, dolce, amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Metallo Yang / Acqua Yang azione energetica secondo l a mtc: Riduce il calore di Vescica, Grosso Intestino e pelle.....cistite/anuria/dissenteria/eczema Tonifica ossa e connettivi ................................ osteoporosi/fragilità ungueale Tonifica lo Jing di Rene e Vescica ..................... astenia/enuresi/anemia/ ritenzione idrica Ripara i tessuti ..............................................ulcere tossicità/controindicazioni/interazioni: Non segnalati casi di interazioni o controindicazioni dosi consigl iate: Decotto: 4 gr per tazza d’acqua per 3 volte al dì Polvere: 1-2 cp da 500 mg per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Succo da pianta fresca: 1-2 cucchiai per 2-3 volte al dì note: 56 ECHINACEA ANGUSTIFOLIA Compositeae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Radice Polifenoli Alchilamidi Flavonoidi Triterpeni Polisaccaridi Olio essenziale Azione Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria immunostimolante antibatterica - antivirale cicatrizzante antiossidante indicazioni secondo l a tradizione europea: Raffreddore Faringiti/tonsilliti Cistiti Immunodeficienza Uso esterno: Infiammazione Ferite Ulcere Morso di serpente NATURA: Fresca SAPORE: Salato, piccante Loggia energetica seconda la MTC: Acqua / Metallo / Terra azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il Qi di Stomaco ..................... dispepsia/gonfiori addominali Aumenta la Wei Qi ............................. debolezza immunitaria/stati influenzali Ellimina il vento-calore ....................... stati infiammatori/sinusite/rinite/faringite tossicità/controindicazioni/interazioni: Da non usare con terapie immunosoppressive Da non usare nelle forme autoimmuni Inibisce citocromo Ph 50 quindi da usare con cautela dosi consigl iate: Tintura: 20-50 gocce 2-3 volte al dì Estratto secco: 1 cp da 300 mg per 2-3 volte al dì Infuso: 7-10 gr per 200 ml d’acqua 1-3 volte al dì note: 57 ANGELICA ARCHANGELICA Ombrellifereae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Radice Olio essenziale Cumarine Flavonoidi Fenoli Steroli Azione Azione Azione Azione Azione Azione gastrica circolatoria antispasmodica balsamica tonica emmenagoga indicazioni secondo l a tradizione europea: Dispepsia iposecernente Inappetenza Nausea Spasmi gastro-intestinali/flatulenza Astenia Depressione NATURA: Calda SAPORE: Dolce, amaro, piccante Loggie energetica secondo la MTC: Terra Yin / Metallo Yin / Acqua Yin azione energetica secondo l a mtc: Tonifica il Qi di Milza e Stomaco ....................... gastrite/gastralgia/inappetenza/ nausea/flatulenza/meteorismo Tonifica il Polmone e espelle i catarri ................ bronchite cronica/tosse Sostiene il Jing di Rene................................... astenia/depressione Tonifica il sangue ........................................... amenorrea/dismenorrea Calma lo Shen tossicità/controindicazioni/interazioni: Ai dosaggi consigliati non sono riscontrate interazioni né effetti indesiderati dosi consigl iate: Decotto: 4-6 gr per 200 ml d’acqua (decozione 10’) 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce 2-3 volte al dì Estratto secco: 1-2 cp da 300 mg per 2-3 volte al dì note: 58 BETULA ALBA Betulaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglia, corteccia, gemme, linfa, semi Flavonoidi Olio essenziale Metilsalicilato Acidi organici Alcooli triterpenici Saponine Azione Azione Azione Azione Azione Azione antinfiammatoria antisettica diuretica antireumatica antigottosa antipiretica indicazioni secondo l a tradizione europea: Oliguria Ritenzione idrica Cellulite Calcolosi renale Iperuricemia Cistiti NATURA: Fresca (foglie e linfa), calda (catrame) SAPORE: Acido, amaro, leggermente piccante l oggia energetica secondo l a mtc: Acqua Yang / Legno Yang Meridiani: Rene - Vescica - Fegato azione energetica secondo l a mtc: Elimina l’umidità-calore e drena la pleura .......... reumatismi/ipercolesterolemia/ artriti/gotta/eruzioni cutanee Risolve la stasi di Fegato e Rene ...................... costipazione/anuria/oliguria Mobilizza la stasi dei liquidi ............................. ritenzione idrica/cellulite/obesità Riduce le infiammazioni .................................. artrite/cistite tossicità/controindicazioni/interazioni: Controindicata in caso di edemi cardiaci e insufficienza renale Da non usare in concomitanza con diuretici dosi consigl iate: Infuso: 1 cucchiaio per tazza di acqua per 2-3 volte al dì Polvere: 1-2 cp da 500 mg 2-3 volte al dì MG: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Linfa: 50 gocce 2-3 volte al dì 59 ARCTOSTAPHILOS UVA-URSI Ericaceae PARTI UTILIZZATE: PRINCIPI ATTIVI: PROPRIETÀ: Foglia Glucosidi idrochinonici Tannini Iridoidi Flavonoidi Triterpeni Azione antisettica delle vie urinarie Azione antinfiammatoria Azione antiossidante Protettivi cellulari indicazioni secondo l a tradizione europea: Cistite acuta/cronica Enuresi Leucorrea NATURA: Fresca SAPORE: Amaro l oggia energetica secondo l a mtc: Acqua / Metallo azione energetica secondo l a mtc: Elimina il calore e riduce l’infiammazione ....cistite/uretrite/prostatite Tonifica il Qi di Rene................................enuresi/calcolosi renale/dolori lombari Drena i liquidi e riduce le calcolosi ............oliguria/Renella tossicità/controindicazioni/interazioni: No in gravidanza e allattamento No in bimbi sotto i 6 anni No in insufficienza renale Non usare per periodi prolungati (max. 3 settimane) dosi consigl iate: Infuso: 3-5 gr per tazza d’acqua 2-3 volte al dì Tintura: 30-50 gocce per 2-3 volte al dì Estratto secco: 1-2 cp da 300 mg 2-3 volte al dì note: 60 Capitolo 2 Tonici-Adattogeni e Lassativi a cura di Rosanna Zini 61 TONICI e ADATTOGENI Nella tradizione occidentale sono gli amari alcolici stimolanti le secrezioni gastriche (il cibo digerito bene è come un tonico dell’energia). Le erbe usate sono la genziana, l’assenzio ecc. che equilibrano il calore tossico. La malattia è vista come RISTAGNO o ECCESSO (il popolo mediterraneo ha una natura SANGUIGNA). Secondo la tradizione orientale sono sostanze di sapore dolce o neutro che sostengono una o più funzioni dell’organismo. La malattia è vista come INSUFFICENZA e DEBOLEZZA. In Cina, che si trova sotto l’influsso astrologico della Bilancia (reni), si è sviluppato l’uso di piante afrodisiache (Bilancia = Venere = sessualità) e toniche dell’energia vitale. Il sapore dolce appartiene a Venere e alla Terra, perché è il sapore del cereale, base dell’alimentazione umana e che nutre tutti i tessuti corporei. I cinesi suddividono i tonici in: TONICI del CHI o dell’ENERGIA TONICI dello YANG o SURRENALICI EMO-TONICI o del SANGUE TONICI dello YIN o dell’ESSENZA VITALE (parti fluide: sangue, linfa, muscoli connettivi, le secrezioni riproduttive, le secrezioni lubrificanti delle mucose, della cute, delle articolazioni e le secrezioni ormonali. Lo Yin viene nutrito con piante e cibi dolci, solidi, umidi e nutrienti). Esiste una interdipendenza fra CHI e YANG che riscaldano e muovono, e SANGUE e YIN che nutrono il Qi e lo Yang perché per portare beneficio all’uno bisogna tonificare l’altro. Es: la carenza di Qi conduce ad una insufficienza di Yang o freddezza e ritenzione idrica Es: la carenza di sangue induce una carenza di Yin con stati infiammatori derivanti da patologie del ricambio. Nella MTC i tonici si utilizzano in quantità ridotte e appropriate alle persone. Non si consigliano in caso di: Intossicazione del corpo Durante le fasi di malattie acute con presenza di febbre E con gravi infiammazioni Perché provocherebbero aumento dei sintomi. I tonici adattonici più usati sono: GINSENG - SCHISANDRA - ANGELICA CINESE ASTRAGALO - ELEUTEROCOCCO. I tonici vengono utilizzati per rinforzare il sistema immunitario: Qi insufficiente = stanchezza, debolezza, tendenza ad ammalarsi frequentemente. Insufficienza di Yang = predisposizione a malattie di natura fredda, depressione e carenza di libido sessuale, vertigini, acufeni. Insufficienza di Yin = stati infiammatori e malattie del ricambio, perdita dell’essenza corporea, vertigini e acufeni. Insufficienza ematica = stanchezza, debolezza, e riduzione della vitalità. Uno dei principi della fitoterapia orientale è quello di proteggere il Qi o Energia Vitale: quando si procede ad una disintossicazione generale dell’organismo è bene aggiungere una 62 piccola quantità di tonici appropriati, sia in caso di eccesso o di debolezza. Si possono così evitare le crisi di guarigione. Anche nelle diete dimagranti, si associano alle erbe drenanti e depurative dei tonici appropriati per evitare l’astenia con desiderio di cibo. Il GINSENG è il tonico per eccellenza di ogni tipo di carenza. L’ASTRAGALO è il più potente tonico della WEI CHI o Energia Difensiva. Il sistema immunitario è intimamente collegato alla digestione, al Fegato e al sistema ormonale, e viene influenzato dalle emozioni in modo positivo e negativo. Solo i cibi e le piante tonificanti, grazie alla loro azione solistica ad ampio spettro, sono davvero in grado di rinforzare il sistema immunitario. Nella tradizione orientale si è così data importanza alle erbe selvatiche ricche di Qi, da aggiungere al cibo di modo che il cibo stesso diventi una medicina potente (minestre medicate). Allo stesso modo troviamo nella nostra tradizione l’uso di erbe aggiunte ai cibi, vedi S. Ildegarda con la ricetta del pollo all’issopo per curare la depressione e la tristezza. 63 GINSENG Panax Ginseng Famiglia Araliaceae DESCRIZIONE BOTANICA E HABITAT: famiglia composta da 70 generi e 700 specie. Appar- tengono a questa famiglia i Ginseng asiatici e americani. La pianta è una erbacea pluriennale, alta sino a 60 cm; il fusto porta 3-4 diramazioni, ciascuna con 4-5 foglie palmate; i fiori di colore verde gialliccio sono riuniti in ombrelle e compaiono solo su piante di 3-4 anni. Il frutto è una bacca rosso vivo con 2 semi. La riproduzione è affidata agli uccelli che se ne nutrono. La radice fusiforme o cilindrica è tuberizzata,carnosa, bianco-gialliccia, spesso incurvata, con una lunghezza dai 5 ai 10 cm e con un diametro di 2 cm. Si presenta con 1 o 2 grosse ramificazioni da cui partono lunghe e sottili radichette. Alla sommità della radice si trova un breve rizoma dal quale a primavera germoglia la nuova pianta, le cui righe annuali sono per determinarne le età (2-5-7 anni). Cresce nelle zone temperate montagnose dell’Estremo Oriente (Nepal-Manciuria Siberia orientale e Corea). Il suo habitat naturale è costituito da boschi con terreno umido e ricco, e si trova spesso associato al tiglio. Oggi il Ginseng selvatico è scomparso e sembra che sopravviva su alcune montagne della Cina nord orientale. La sua raccolta è circondata da una lunga e ricca epopea. Molte tradizioni raccontano che prima della ricerca i raccoglitori si astengono per qualche tempo dal consumo di carne, dai rapporti sessuali e seguono scrupolosamente le indicazioni che vengono loro dai sogni (vedere analogia con preparazione dei fiori di Bach). In Cina la professione dei cercatori di Ginseng era considerata pericolosa a causa dei banditi chiamati Cigni bianchi, che a volte uccidevano per rubare la radice. Il Ginseng oggi in commercio è coltivato e proviene dal Giappone, Russia, Stati Uniti e Corea del sud che ne ha il monopolio. I semi provengono da piante di 4 anni: la germinazione richiede da 18 mesi a 2 anni. Le piantine devono essere più volte trapiantate perché è estremamente esigente in materia di terreno e di ambiente, ed è necessario ricostruire il più possibile l’ambiente originario. Secondo la tradizione il Ginseng non dovrebbe essere coltivato due volte sullo stesso terreno: a causa del suo alto potere medicinale, esso assorbe l’essenza della terra ed esaurisce completamente il suolo. PARTI USATE: radice ETIMOLOGIA E STORIA: le antiche leggende concordano che non sia stato l’uomo a trovare la radice ma essa a chiamare l’uomo. Etimologicamente il suono JEN significa UOMO, mentre SENG o SHEN significa ESSENZA, la sostanza che sta dietro ad ogni manifestazione esteriore. Secondo la tradizione cinese il Ginseng è la CRISTALLIZZAZIONE dell’essenza della terra nella forma di un uomo. Rappresenta lo spirito vitale della terra che ha dimora in una radice; la manifestazione della fase spirituale della natura in una forma materiale. Una leggenda vuole che il Ginseng si trovi dove la folgore colpisce una sorgente limpida, giacché la fusione dell’energia del fuoco con la coesione dell’acqua e la solidità della terra, genera questa essenza cristallina. 64 I nomi con cui viene definito sono numerosi: • vaso dello spirito • radice di vita • essenza seminale della terra • spirito della terra. Sono nomi che si riferiscono alla credenza che il Ginseng contenga l’essenza della natura: analogia con la costellazione di Orione, perché Orione ha forma umana e si pensava che avesse influenza astrale sul Ginseng. Shen = giallo, a causa del suo colore e Shen = sanguigno per la sua affinità con gli umori umani; erba magica, meraviglia del mondo, radice de tartari, in tibetano significa “pianta medicinale che dà lunga vita”, in coreano “fenice coreana”. Il nome del genere Panax deriva dal greco Pan = tutto e Axos = rimedio, e richiama il mito di Panacea, figlia di Esculapio e di Epione, capace di restituire la salute ad ogni creatura vivente. NATURA: lievemente calda SAPORE: dolce, lievemente amaro PRINCIPI ATTIVI: saponosidi triterpenici noti come ginsenosidi, tracce di olio essenziale, tracce di germanio, sostanze estrogeniche (estriolo, estrone, b-estradiolo), aminoacidi tra i quali arginino, acidi organici (citrico, fumario, malico, succinico), fitosteroli, colina e zuccheri. Minerali e oligoelementi. AZIONE: tonifica fortemente il Qi originario. Tonifica i polmoni, rafforza la Milza e tonifica lo Stomaco. È benefico allo yin e genera liquidi. È benefico al Qi di Cuore e calma lo spirito. Neurotonico, ottimizza soprattutto le prestazioni intellettuali, come la memoria e la concentrazione. Migliora anche le prestazioni fisiche, soprattutto come adattogeno. Afrodisiaco, immunomodulante e immunoattivante. Aumenta la saggezza e promuove la longevità. Per tutti i disturbi da insufficienza, rinforza i polmoni, nutre i fluidi corporei, combatte la sete, calma lo spirito. INDICAZIONI: shock collasso insufficienza polmonare stati febbrili cronici debolezza cardiaca convalescenza persone debilitate anziani mancanza di memoria immunodeficienza stanchezza difficoltà di adattamento al clima e alla fatica PREPARAZIONI E USO: da 3 a 9 g al dì di estratto, fino a 30 g in caso di shock. 65 CONTROINDICAZIONI: ipertensione, ipereccitazione, febbre acuta, infiammazione acuta, vuoto di Yin. Nella MTC viene utilizzato con parsimonia e sempre associato con piante che dinamizzano e drenano. In commercio si trova Ginseng coreano, cinese e americano, sotto forma di estratto molle in confezioni di 30 g, estratto secco in compresse, in TM, in fiale. Nei soggetti che non rispondono al trattamento col Ginseng è indispensabile associare l’Astragalo: in effetti i soggetti poveri di Qi, secondo l’ottica cinese devono essere preparati all’uso del Ginseng con il creatore del Qi. Altre associazioni possono essere con: Ribes Nigrum MG Rosmarinus Off. MG Sequoia Gigantea MG Betula Verrucosa semi MG Echinacea TM o cp. In alcuni casi si può associare con Guaranà per persone che consumano molto fisicamente; nei soggetti ipereccitabili va assunto al mattino ed alla sera vanno somministrate droghe ad azione rilassante o sedativa (TM Melissa, Meliloto, Papavero Rosso, Escolzia, ecc.). In alcuni casi, in soggetti depressi e stressati, si può assistere ad un effetto paradosso nei quali la somministrazione di Ginseng provoca e favorisce il sonno. ASSOCIAZIONI: Per turbe psichiche con terreno neurastenico e perdita della memoria Cu-Au-Ag oligoelemento + Betulla semi MG + Ginko TM. Negli stati di astenia psicofisica con adinamia Cu-Au-Ag + Betulla semi MG Senescenza con patologie conseguenti: Cu-Au-Ag + Vaccinium viti idaeus MG + Quercus Peduncolata MG + Sequoia MG + Ginkgo TM Per menopausa: Mn-Co con anergie periodiche Cu-Au-Ag 66 ELEUTEROCOCCO Eleuterococcus senticosus Famiglia Araliaceae L’Eleuterococco in occidente è stato scoperto solo di recente grazie ad una intensa sperimentazione compiuta a partire dagli anni ‘50 (Olimpiadi di Mosca), da un gruppo di studiosi sovietici, che misero a fuoco il concetto di ADATTOGENO, termine che indica la capacità di conferire all’organismo umano ed animale, la possibilità di resistere meglio a tutti i tipi di stress, fisici e psichici (grandi escursioni termiche, condizioni estreme di caldo e di freddo, affaticamento ed astenia, postumi di traumi e di sforzi rilevanti, convalescenza, preparazioni per importanti impegni sportivi, gravi sollecitazioni psichiche, depressione, dispiaceri, ansia e così via.) DESCRIZIONE BOTANICA: comprende 30 specie, diffuse spontanee nell’Asia orientale, nella regione dell’Himalaya e in Malesia. Si trova allo stato selvatico nell’ambiente della taiga dell’estremo oriente, in un clima temperato freddo, nel comune sottobosco della foresta mista e a conifere. Al contrario del Ginseng si trova facilmente. Il nome botanico Eleutheros = libero e Coccus = bacca e Senticosus = spinoso, si riferisce all’aspetto spinescente della sua porzione aerea. Analogamente il sinonimo Acantho = spinoso, Pan =tutto e Axos = rimedio, dell’altro sinonimo Acanthopanax senticosus. È un suffrutice snello, alto 2-3 m, con foglie palmatopartite, i piccioli delle foglie sono rossicci e i fiori poligami sono riuniti in ombrelle apicali singoli o in numero di due. I fiori femminili sono giallastri e i maschili violetti. Il frutto è una drupa nerastra ovale, contiene 5 semi (infiorescenza e frutti assomigliano a quelli dell’edera). La droga in commercio proviene dalla Russia e dalla Cina. PARTI USATE: rizoma NATURA: calda SAPORE: acre, debolmente amaro PRINCIPI ATTIVI: Glucosidi denominati eleuterosidi A-B-B1-B4-C-D-E-F-G Saponine triterpeniche analoghe ai ginsenosidi AZIONE: l’azione globale della droga è simile a quella del Ginseng, per cui si chiama anche Ginseng siberiano, ma possiede anche una sua peculiare specificità. In generale è una droga ad azione neurotonica, che favorisce la concentrazione, la resistenza allo sforzo fisico e allo stress psichico (adattogeno) ma in più possiede un ottima azione immunostimolante, che lo pone tra le droghe di questo gruppo come: l’Astragalo, il Ginseng, l’Iperico, l’Echinacea, l’Uncaria. Ma l’azione che lo rende peculiare (in verità posseduta anche, pur in minima misura, dal Ginseng e dall’Astragalo) è il miglioramento del rendimento muscolare, perché riduce il consumo di ossigeno a parità di sforzo o permettendo uno scatto in più a parità di consumo, riducendo così la formazione di acido lattico. Aumenta l’efficienza dei macrofagi e l’induzione dei linfociti T e B: contemporaneamente 67 appare raddoppiata l’attività citostatica delle cellule natura killer. INDICAZIONI: Astenia – debolezza – spossatezza a seguito di stress psicofisici La possibile depressione assume un quadro astenico La pressione può essere bassa Difficoltà di concentrazione: il soggetto passa stancamente da un processo mentale o lavorativo all’altro Scarsa funzionalità metabolica (iperglicemia, iperlipidemia) e intossicazione con pelle opaca, atonica e macchiata Per sudorazione eccessiva Scarsa resistenza alle infezioni anche banali Disturbi cardiaci preischemici con fluttuazioni presso rie Patologie respiratorie croniche con dispnea e sovrainfezioni frequenti Iperglicemia Insonnia Vertigini CONTROINDICAZIONI: ipertensione ASSOCIAZIONI: Astragalo, Ginseng, Guaranà durante le prove impegnative. Con Angelica S., Avena, Schisandra come tonico femminile. 68 ASTRAGALO Astragalus membranaceus Famiglia Leguminose HABITAT: cresce spontanea nella Cina settentrionale, sui contrafforti tibetani, in Mongolia, in Siberia meridionale. Spesso coltivata. PARTI USATE: radici NATURA: lievemente calda SAPORE: dolce PRINCIPI ATTIVI: 2-4 diidrossi – 5,6 – dimetossiisoflavone, colina, betaina, cumatachenina, saccarosio, acido glucuronico, betasistosterolo. AZIONE: tonico del Qi – diuretico-anidrotico (arresta la sudorazione). “l’Astagalo cresce al tenue sole del nord, dove la terra è dura e forte e come egli è forte così rende forte chi lo usa”, così gli antichi medici cinesi e tibetani descrivevano l’Astragalo e le sue indubbie capacità di rinforzare e rendere resistente il corpo. Citato da Dioscoride nel 1° secolo D.C. nella Materia Medica. In cinese detta WA CHI che si può tradurre con “creatore di Qi” (produce energia) che è l’energia fondamentale. Dal punto di vista tradizionale è una droga adatta a ricostruire le riserve energetiche sia in senso fisico che psichico nei soggetti sottoposti a particolari stress e sforzi. Adatta a chi nono risponde ai trattamenti con altri neurotonici, come Ginseng e eleuterococco. Rinforza la digestione e il sistema immunitario, stimola il metabolismo, promuove la guarigione di ferite e abrasioni. Cura l’insufficienza polmonare cronica unita a respiro corto, collasso energetico, prolasso degli organi interni, sudorazione spontanea, lesioni croniche ed edema da insufficienza. È molto efficace nei casi di nefrite che non rispondono positivamente ai diuretici. INDICAZIONI: Stati di immunodeficienza Prevenzione sindromi influenzali e malattie infettive Astenia-stanchezza-vuoto del Qi del Rene – Milza Epatiti Digestione lenta ASSOCIAZIONI: Come neurotonico e stimolante con Ginseng e Eleuterococco Come immunostimolante con Echinacea e Uncaria Nel vuoto del Qi di Rene con Cu-Au-Ag. 69 ANGELICA Angelica sinensis - Dong Quai Famiglia Ombrellifere DESCRIZIONE BOTANICA: L’Angelica Sinensis come la nostra Angelica Arcangelica appar- tiene alla stessa famiglia ma le proprietà delle due piante sono differenti perché la prima è indicata nei disturbi mestruali e come tonico mentre l’altra è espettorante, carminativa e antispasmodica: condividono l’azione emo–mobilitante ma l’Angelica Arcangelica manca della dolcezza necessaria ai tonici. L’Angelica S. è nativa dell’Asia centrale Cina e si trova fino ai contrafforti del Tibet. In Cina viene coltivata e viene considerata il Ginseng della donna. PARTI USATE: radice NATURA: calda SAPORE: Dolce, acre, amaro. PRINCIPI ATTIVI: Saccarosio 40%, olii essenziali 0,2 – 0,3% - sitosterolo – D-glucoside, cumarine, flavonoidi, Vit.B12 e carotene. AZIONE: agisce su Cuore-Fegato-Milza. Emmenagogo, rilassante, antispasmodica, analge- sica, lassativa, attività estrogenica, tonica vascolare, attività immunomodulatrice e antibatterica, antiallergica. Attività calcio antagonista, epatoprotettiva. Migliora la circolazione eliminando il dolore causato da ferite e ristagno di sangue. Combatte l’aridità intestinale che provoca la stipsi. L’azione antinfiammatoria è simile a quella dell’acido acetilsalicilico. L’azione analgesica si manifesta a livello cerebrale. Diminuisce la produzione di anticorpi. INDICAZIONI: Disturbi mestruali Amenorrea e dismenorrea Disturbi della menopausa Coliche interne addominali Disturbi cerebro-circolatori Tonifica il sangue, combatte il ronzio auricolare provocato da insufficienza circolatoria, il visus a macchie e le palpitazioni. Intossicazioni epatiche Ipertensione Angina pectoris Tachicardia Allergie PREPARAZIONI E USO: INFUSO: ESTRATTO SECCO: 1-2 g di radice secca per tazza d’acqua due tre volte al dì. 900-1200 mg. al dì divisi in due tre somministrazioni. CONTROINDICAZIONI: evitare in gravidanza, metrorragie, gonfiori addominali. EFFETTI COLLATERALI: a causa di alcune sostanze fotoreattive (furanocumarine) contenute nella pianta, ci può essere un’aumentata fotosensibiltà della pelle con rischio di facili scottature solari nei soggetti con pelle chiara se esposti al sole. 70 SCHISANDRA Schisandra chinensis Famiglia Magnoliaceae DESCRIZIONE BOTANICA: pianta rampicante che cresce spontanea in Siberia, Cina setten- trionale, contrafforti del Tibet, Corea del Nord. PARTI USATE: semi e frutti NATURA: leggermente calda SAPORE: dolce, acido PRINCIPI ATTIVI: derivati dibenzociclooctene (azione epatoprotettiva) Metilesteri di polifenoli detti schisandrine ad azione adattogena I frutti contengono: zuccheri 1,5% - sostanze coloranti e tannini - olio volatile - acidi organici (acido citrico e tartarico) - Vit.C–E - Minerali (Cu-Mn-Ni-Zn-Ag-Ti) AZIONE: disintossica, tonifica, astringente, adattogena, stimolante epatoprotettiva, sedativa INDICAZIONI: Epatici di varia origine Epatiti A, B, C Stress Difficoltà di concentrazione Disturbi della memoria Morbo di Parkinson Paresi Psicoastenie Parto prolungato Coriolisi miopica con degenerazione pigmentare Miopia progressiva Astigmatismo Cataratta Disidratazione Tubercolosi Asma Diabete Diarrea Enuresi Sudorazione spontanea Insonnia Malattie del ricambio Mentre in occidente è utilizzata come tonico adattogeno, in oriente è utilizzata come tonico astringente i cui disturbi sono il risultato di una debolezza o flaccidità progressiva a causa dell’indebolimento del sistema nervoso. 71 STITICHEZZA Le cause sono: STRESS ECCESSIVO MANCANZA DI MOTO ALIMENTAZIONE SBAGLIATA RESPIRAZIONE INSUFFICIENTE PROBLEMI PSICO-EMOZIONALI SECREZIONE BILIARE INSUFFICIENTE Dalla stitichezza partono numerosi problemi, es. infiammazioni degli organi vicini all’intestino, lesioni all’intestino, parassitosi, ecc. SEGNI che accompagnano la stitichezza: astenia, angoscia, anemia, dimagrimento, emorroidi, nausea, bruciori del tubo digerente, vertigini, acidità, insonnia, colibacillosi, gonfiore del ventre, alito fetido, flatulenza. Le materie fecali che permangono nell’intestino si putrefanno cosicché le tossine disturbano l’organismo e in modo particolare il Fegato. Reciprocamente un cattivo funzionamento del Fegato può causare tanto la diarrea quanto la stitichezza. COSA FARE? 1) Riequilibrare il sistema nervoso (Melissa, Ficus Carica MG, ecc.) 2) Attivare la bile, il Fegato, i reni, la Milza–pancreas 3) Spazzolare a secco il corpo (pelle = Metallo) 4) Massaggi con respirazione diaframmatica 5) Alimentazione: eliminare i carboidrati, diminuire la quantità di cibo, masticare bene 6) Fitoterapia 7) Metodi tradizionali: mattino e sera prugne secche messe a mollo - succo di carote crude – due bicchieri di acqua a temperatura normale al mattino a digiuno e due bicchieri di acqua bollita con l’aggiunta di un succo di limone, la sera prima di coricarsi. Preparazione di una MINESTRA LASSATIVA: preparare una tisana con baccelli di senna, colarla e sciogliervi a caldo della manna: aggiungervi una patata cruda tagliata a dadini con la buccia, un cucchiaino di crusca, un cucchiaino di semi di lino e cuocere per 15 minuti. Consumare mattina e sera (Vogel - Il piccolo medico). (Le sostanze alcaline delle patate neutralizzano molti acidi e resine che normalmente producono dolori di pancia). Una delle cause di stitichezza è la DISBIOSI gastrointestinale causata dall’uso di sulfamidici e di antibiotici: la flora batterica viene riequilibrata con LATTOBACILLI (acidofilus, bifidofilus, ecc.) e agendo sulla bile. Aggiungere torba (fango palustre) e fitoterapia. Nelle forme leggere è sufficiente seguire un digiuno di 2 o 3 giorni con succhi di verdure (Breuss). 72 LASSATIVI Intervengono sulla STIPSI causata da: STIMOLANTI INTESTINO TENUE VITA SEDENTARIA CATTIVA ALIMENTAZIONE ALTERATA MOTILITÀ INTESTINALE a livello NERVOSO e MUSCOLARE CARENZA DI FLORA BATTERICA ......................................Olio di Ricino PURGANTI ZUCCHERINI ....Manna ......................................Tamarindo ......................................Cassia fistola OSMOTICI PURGANTI SALINI ............Solfato di Magnesio ......................................(sali inglesi) MECCANICI producono MUCILLAGINI ......................................Lino ......................................Psillio ANTRACHINONICI provocano svuotamento dell’intestino crasso ......................................Aloe ......................................Frangula ......................................Senna ......................................Cassia ......................................Rabarbaro 73 MALVA Malva silvestris Famiglia Malvacee PARTI USATE: foglie e fiori TEMPO BALSAMICO: giugno-luglio quando i fiori sono appena aperti DESCRIZIONE BOTANICA: pianta erbacea annua o biennale, di altezza dai 10 ai 100 cm, irsuta, con radice a fittone, fusiforme e carnosa, caule eretto o prostrato più o meno ramificato. Presente in quasi tutta l’Europa e Asia settentrionale, la malva è comune nei luoghi erbosi, macerie, ruderi, campi incolti, dalle coste alle zone submontane di tutta Italia. PRINCIPALI COSTITUENTI: AZIONE: Mucillagini Flavonoidi Antocianosidi Antocianine Proteine-aminoacidi Zuccheri alle mucillagini sono dovute le proprietà emollienti generali Lassativo Calmante Pettorale Diuretico INDICAZIONI: Stipsi cronica (atonica o spasmodica) Enterocoliti (consigliato per vecchi e bambini) Stomatiti-glossiti-faringiti Bronchiti acute,raffreddori Asma Influenza USO: mettere a macerare a freddo la sera 1 cucchiaio di Malva in una tazza di acqua fredda. Il mattino seguente bollire per 5 minuti. Bere caldo al mattino a digiuno. USI TRADIZIONALI: Per l’INTESTINO PIGRO: bere a digiuno una tazza di frullato fatto con 30 g di foglie fresche, un cucchiaio di miele, il succo di mezzo limone, un albume d’uovo e acqua bollente. Per INFIAMMAZIONI GASTRICHE: 50 g di radice mondata e pestata, bollita per 10 minuti in 1 litro di acqua: bere 3 tazze al dì dopo i pasti. Nelle COSTIPAZIONI, TOSSI, INFIAMMAZIONI INTESTINALI: infuso di 3 g di Malva in 100ml di acqua. Per fare una disintossicazione dell’organismo bere questo infuso per 40 giorni. Per DIETA DIMAGRANTE: bere 3 tazze al dì di un infuso di 40 g di Malva in 1 litro di acqua. 74 Disostruisce i TAN caldi e freddi P(Polmone) Umidifica GI (Grosso Intestino) TRI (Triplice Riscaldatore Inferiore), favorisce lo svuotamento dello E (Stomaco) Umidifica il GI (secchezza del GI-umidità calore del GI con non discesa dei liquidi dallo E per vuoto di Yin-calore climatico-disidratazione) È la stipsi ostinata dell’anziano, degli stati terminali delle malattie febbrili. Quando lo E presenta un vuoto di Yin e non assolve alla funzione di discesa: di conseguenza i liquidi non arrivano al GI che rimane secco. Il GI non lubrificato non può far progredire ed evacuare le feci: il Qi impuro risale causando vertigini e bocca cattiva. Altea=combatte il calore P Malva=tratta i TAN (catarri-mucosità) freddi e caldi. 75 MANNA Fraxinus ornus Famiglia Oleacee DESCRIZIONE BOTANICA: la Manna è una sostanza zuccherina che scola naturalmente, o per incisione, dal tronco di diverse specie di frassini, specialmente dal Fraxinus Ornus. Si raccoglie soprattutto in Sicilia. La Manna si ricava da piante di circa 8 anni. Esiste un insetto che fora il tronco del Frassino e ne fa scolare la Manna. Comunemente vengono fatte incisioni verticali sulla corteccia a partire dal basso, durante l’epoca di fioritura della pianta. La Manna dopo scolamento, indurisce e prende la consistenza caratteristica. Le incisioni vengono sfruttate per un anno e ogni albero dà circa 1/2kg di Manna. Il colore della Manna è bianco. NATURA: calda e umida SAPORE: dolce PRINCIPI ATTIVI: Mannite 60-70 % Zuccheri (mono e polisaccaridi) 25% Sali minerali 1-2 % Resine Vit. A-B-C-D AZIONE: lassativo – Lo zucchero della Manna, il mannitolo, non è assorbito e quindi aumen- ta la pressione osmotica dell’intestino, richiamando acqua ammorbidendo le feci. INDICAZIONI: stipsi soprattutto infantile PREPARAZIONI E USO: MANNITE: Adulti 50-60 g pro dose in acqua Bambini 5-30 g pro dose a seconda dell’età Adulti 10-20 g pro dose Bambini 1 g per ogni anno di età 76 TAMARINDO Tamarindus indica Famiglia Leguminose DESCRIZIONE BOTANICA: albero alto dai 10 ai 25 m originario del Madagascar. Cresce in regioni tropicali e subtropicali. Albero sempreverde. PARTI USATE: polpa ricavata dal frutto maturo, fatta seccare al sole oppure a fuoco lento. La droga si presenta come pasta molle, nerastra, di sapore acidulo e odore debole. NATURA: fredda e secca al 2°grado SAPORE: dolce, agro PRINCIPI ATTIVI: Zuccheri 25-30% Acidi organici Pectine Gomma 5% AZIONE: lassativa INDICAZIONI: stipsi soprattutto infantile PREPARAZIONI E USO: POLPA: SCIROPPO: 40-50g pro dose Per bimbi 2g per anno di età 40-100g pro dose Secondo l’antica medicina la polpa del Tamarindo, leggermente lassativa e addolcente, veniva utilizzata per la preparazione della maggior parte di pozioni “rinfrescanti” I frutti si conservano 10 anni. Hanno virtù di purgare l’UMORE COLLERICO, pulire il sangue, diminuire la temperatura e raffreddare gli organi. Quando si mette nei decotti, non bisogna cuocere la polpa ma incorporarla a mano. L’acqua nella quale sono stati lasciati a bagno i Tamarindi può essere somministrata ai febbricitanti poiché assorbe bene gli umori e rinfresca. 77 CASSIA Cassia fistola Famiglia Leguminose DESCRIZIONE BOTANICA: albero alto 10-15 m, originario dell’Etiopia e dell’India, ora colti- vato nelle regioni tropicali e specialmente nelle Antille. PARTI USATE: polpa del frutto (è un legume lungo 30-60 cm dello spessore di 2-3 cm quasi cilindrico, di colore rosso bruno, di consistenza coriacea ma fragile). TEMPO BALSAMICO: il frutto viene raccolto prima della maturità completa. La F.U. dichiara non accettabile i frutti troppo secchi che scossi producono rumore. PRINCIPI ATTIVI: saccarosio fino al 50/70 %, pectina 3/6 %, composti antrachinonici 1%, sostanze tanniche 3/10 %, mucillagini. NATURA: calda e umida (rilascia e addolcisce il ventre, diminuisce il ribollimento del san- gue) AZIONE: lassativo blando depura l’umore collerico INDICAZIONI: stipsi infantile febbri acute PREPARAZIONI E USO: POLPA: 40-60 g pro dose sciolta in acqua (purgativo) 6-8 g pro dose sciolta in acqua (lassativo) Bambini: 2g per anno di età sciolta in acqua PREPARAZIONE GIÀ CONSOLIDATA: 2 parti di polpa di TAMARINDO 2 parti di polpa di CASSIA 1 parte di SENNA polvere impastare con sciroppo semplice 30-40 g per dose (purgante energico) 78 PURGANTI MECCANICI SEMI DI LINO SEMI DI PSILLIO NATURA: NATURA: tiepida e umida fresca e umida proprietà: proprietà: matura, diminuisce, attenua gli umori rendendoli vischiosi umidifica e raffredda 79 LINO Linum usitatissimum Famiglia Linacee DESCRIZIONE BOTANICA: è di origine asiatica. Ama il clima caldo e asciutto. Cresce in Eu- ropa, Asia e Africa settentrionale. Pianta con radice a fittone, cresce fino a 1 metro di altezza. Il fiorellino è azzurro. PARTI USATE: semi TEMPO BALSAMICO: le piante si recidono alla base in agosto-settembre quando le capsule stanno per aprirsi, quindi si battono per separarne i semi. I semi macinati e pestati danno la farina di lino di colore giallo-grigio, untuosa, che irrancidisce facilmente. SIGNATURA PLANETARIA: Sole NATURA: calda e umida SAPORE: dolce PRINCIPI ATTIVI: AZIONE: Mucillagini 6-15% Olio di lino 25-33% Linamarina (glucoside cianogenetico) Sali di potassio e magnesio Lecitina (0,8%) Tannini e proteine Lassativo meccanico Emolliente e protettivo delle mucose INDICAZIONI: Infiammazioni del tubo gastroenterico Lassativo meccanico Stipsi cronica Ovunque vi sia infiammazione PREPARAZIONI E USO: i semi si lasciano a macerare per 6 ore e si bevono con acqua per l’effetto meccanico e sfiammante. Infuso: 1 cucchiaino di semi in 100 ml di acqua bollente. Lasciare macerare 10 minuti e poi bere. Decotto: bollire 15 g di semi in 1 litro di acqua per infiammazioni dei bronchi, dell’intestino, dei reni, della Vescica. Per uso esterno per bagni per pelli infiammate e per vene varicose. Per gargarismi più volte al dì per infiammazioni della lingua e delle mucose. Per CLISTERI per enterocoliti. 80 PSILLIO Plantago Psyllium Fam. Plantaginacee DESCRIZIONE BOTANICA: pianta erbacea annuale con fusto alto 30-40cm. Le foglie sono lanceolate,opposte due a due e sessili. PARTI USATE: semi. Sono di forma ovoidale, colore bruno con macchia scura al centro. In Italia cresce nelle zone mediterranee, nei luoghi erbosi, nelle zone collinari e submontane. TEMPO BALSAMICO: si raccolgono a maturità completa dei frutti, in luglio–agosto. Si conser- vano 10 anni. SIGNATURA PLANETARIA: Marte NATURA: fredda e umida al 2° grado SAPORE: dolce PRINCIPI ATTIVI: AZIONE: mucillagini 10-12% Sali di potassio Oligoelementi lassativo meccanico INDICAZIONI: stipsi MEDICINA TRADIZIONALE: La sua natura fredda umida lo rende utile nella SECCHEZZA degli organi, del petto, del Cuore, dl Polmone e per rilasciare il ventre troppo contratto (il malato non deve avere il respiro corto e il petto stretto). È prescritto nelle febbri acute, flussi sanguinolenti del ventre, emorroidi sanguinanti, ulcera gastrica. PREPARAZIONI E USI: i semi si mettono a mollo per qualche ora e si devono con acqua fredda. Uso esterno: per capelli ruvidi lavare la testa con il decotto. 81 OLIO DI LINO Si estrae per pressione a freddo dai semi di lino polverizzati. È costituito da trigliceridi degli acidi grassi: linoleico 20% linoico 58% oleico 4% isolinoleico 2% stearico e miristerico Gli acidi grassi polinsaturi contenuti nell’olio di lino sono componenti della vitamina F. USO: 1 o 2 cucchiai per dose prima dei pasti, come antiacido protettivo delle infiammazioni del tubo gastroenterico e delle vie urogenitali, come lassativo e lubrificante intestinale. Adulti: 30-100g pro dose Bambini: a cucchiaini S. ILDEGARDA: per tutte le scottature di 1°, 2°, 3° grado e anche da radiazioni atomiche. Si applicano compresse preparate con teli di lino inzuppate in un decotto di semi ancora caldo. Per dolori alla Milza e al fianco compresse di semi di lino per mezzora. 82 FRANGULA Rhamnus frangula Famiglia Ramnacee Rabarbaro dei contadini. DESCRIZIONE BOTANICA: arbusto alto da 2 a 5 m a foglie caduche, diffuso soprattutto nel- l’Italia settentrionale, dal mare ai monti, prediligendo terreni calcarei e paludosi, brughiere e boscaglie. PARTI USATE: corteccia TEMPO BALSAMICO: si raccoglie in primavera staccandola col coltello a listelle longitudinali da alberi di almeno 2 anni. Bisogna seccarla per almeno 1 anno prima di consumarla perché contiene emodina (emetico). Frangula = dal latino frangere, vista la fragilità dei suoi rami Rhamnus = dal celtico Ram che significa spino, la specie più conosciuta era lo Spinocervino o Ramnus catartico. Il principio che ha effetti violenti, la ramnotossina, col tempo si ossida in derivati antrachinonici che hanno azione meno violenta. SIGNATURA PLANETARIA: Marte SAPORE: amaro, agro PRINCIPALI COSTITUENTI: AZIONE: Glucosidi antrachinonici Frangulina Gomme Tannini Mucillagini Acido crisofanico Lassativo-purgativo Colagogo Vermifugo Uso esterno: cicatrizzante INDICAZIONI: Stipsi spasmodica Insufficienza biliare Emorroidi Obesità-cellulite-disturbi circolatori Parassiti intestinali PREPARAZIONI E USO: la corteccia di Frangula, che è costituita dagli strati interni giallognoli chiamati seconda corteccia, contiene gli antrachinoni: essi non provocano irritazione, intolleranze e assuefazione come la maggior parte delle sostanze lassative. È per soggetti affetti da costipazione con spasmi intestinali e con secrezione biliare scarsa: perciò può essere usata da donne in gravidanza e persone che hanno avuto operazioni addominali (Leclerc). Bollire 15 minuti 1 cucchiaino di corteccia di Frangula in una tazza di acqua: lasciare ripo- 83 sare 6 ore, filtrare e bere. 1 o 2 g al dì di polvere di corteccia di Frangula ripartiti prima dei pasti. TM: 15-20 gt per dose prima dei pasti Estratto Fluido: 40 gt la sera prima di coricarsi. Per i bambini 5 gt per ogni anno di età al giorno. Effetto VERMIFUGO: decotto con 50-60 g per litro, aromatizzare con Finocchio, Menta, Anice, Zucchero. USO ESTERNO: piaghe atone (in TM o decotto), scabbia, tigna LOGGIA ENERGETICA: Legno Yin, Metallo Yang Purga la collera e la flemma 84 SENNA Famiglia Mimosaceae La droga è rappresentata dalle foglioline di varie specie di CASSIA, tra le quali CASSIA ACUTIFOLIA, CASSIA ANGUSTIFOLIA, CASSIA OBOVATA. DESCRIZIONE BOTANICA: arbusto con fusto eretto, originario dell’Africa orientale, dal Sudan fino al Mozambico; coltivato nell’India meridionale dove fornisce la pregiata Senna indiana o Tinnevelly. PARTI USATE: foglie e follicoli. NATURA: calda e secca È uno dei migliori purganti: rientra nelle formulazioni lassative e purgative ma a lungo andare diventa irritante perciò è sconsigliabile nelle donne in gravidanza, negli stati spasmodici e nelle Infiammazioni del tubo digerente. È per le persone tristi, di umore melanconico,soggette a svenimenti,epilessia, malattie del Fegato, emorroidi. PRINCIPALI COSTITUENTI: Glucosidi antrachinonici tra i quali Aloemodina, Emodina, Sennoside A e B Mucillagini Olio essenziale AZIONE: lassativo-purgativo INDICAZIONI: Stipsi atonica Regola le funzioni intestinali Lassativo o purgativo a seconda delle dosi PREPARAZIONI E USO: l’infuso è la forma migliore, associando alla Senna piante che ne attenuino l’effetto irritante, ad es.: Senna 40 g Passiflora 40 g Liquirizia 20 g Variare le dosi a seconda del soggetto Foglie di Senna cotte in succo di Borragine (pianta della gioia) DIOSCORIDE raccomanda di cuocere la Senna con l’aceto e di aggiungere del miele per produrre OSSIMIELE una bevanda eccellente per la malinconia, la debolezza di Cuore, lo svenimento e l’epilessia. Lo si conserva 10 anni. TM: 30 gt per 2-3 volte al dì. Estratto fluido: 20 gt pro dose come lassativo. 50-60 gt come purgante, massimo 60-100 gt al giorno. 85 RABARBARO Rheum officinalis - Rheum palmatum (rabarbaro cinese) Famiglia Polygonacee DESCRIZIONE BOTANICA E HABITAT: pianta erbacea perenne, originaria di Cina, Mongolia, Tibet, che può raggiungere i 2 m di altezza. Era segnalato dagli antichi sotto il nome di RHA. Rimase fino al 19° secolo un mistero per i botanici, compreso Linneo che non riusciva ad attribuirgli una sicura origine botanica. Quello che conosciamo oggi è il Rheum proveniente dall’Asia Minore, dal Ponte Eusino, il RHA Pontico (Rapontico). Era chiamato anche Rheum Barbaricum perché cresceva in un paese straniero. È una specie endemica che viene dalle pianure siberiane e dalla Bulgaria. PARTI USATE: rizomi di piante di 4-8 anni, raccolti prima della fioritura, privati delle radici e del germoglio, più o meno profondamente decorticati e seccati all’aria o in stufe. NATURA: calda e secca al 2°grado SAPORE: amaro-acido PRINCIPALI COSTITUENTI: Glucosidi antrachinonici tra i quali Reina, Rapontina, Tannini, Acidi organici AZIONE: Lassativo, purgativo Amaro eupeptico Astringente a piccole dosi Promuove la circolazione Antiedemigeno e analgesico Elimina gli accumuli di calore nell’intestino Colagogo (indirettamente perché provoca energiche contrazioni dell’intestino e di conseguenza aspirazioni sul coledoco) INDICAZIONI: Purgante Elimina il calore patogeno Stimola la circolazione del sangue ed elimina le stasi Cura l’itterizia Per malattie del Fegato con scarsa secrezione di bile, per ogni iperemia del Fegato dovuta a lenta e scarsa circolazione del sangue Disintossicante Per bambini rachitici, linfatici,allergici perché rimuove la stasi CONTROINDICAZIONI: Renella ossalica (provoca ossalemia) Circolazione superficiale lenta (congestione dei vasi sanguigni periferici) Emorroidi Allattamento (sapore amaro) Gastrite 86 PREPARAZIONI E USO: DECOTTO: 2g in 100 ml di acqua. Bollire 2 minuti e lasciare in infusione 10 minuti. Bere una tazza prima dei pasti principali. TM: 1 cucchiaino per 3 volte al dì ESTRATTO FLUIDO: da 3 a 10 gocce come eupeptico da 15 a 25 gocce come lassativo da 1 a 4g come purgativo 87 DROGA ANTRACHINONICI % RESINA % TANNINI % ALOE 15-20 16-63 -- CASCARA 1,5-6 -- -- FRANGULA 1,5-7 -- -- 3-7 -- +++ 1-1,5 + -- RABARBARO SENNA FRANGULA e RABARBARO hanno virtù solutive e parimenti costrittive e perciò solvono il corpo e corroborano le viscere. Purgano la collera e la flemma e parimenti l’acqua degli idropici (C. Durante). SENNA: soggetto MALINCONICO – TRISTE RABARBARO: soggetto COLLERICO (purifica il calore ed esercita effetto antitossico – rimuove la stasi – promuove la circolazione del sangue – azione antiedemigena e analgesica) FRANGULA: soggetto FLEMMATICO - SANGUIGNO 88 Capitolo 3 Fitoterapia cosmetica a cura di Marco Stupiggia 89 LEGGE DEL 11/10/86 N° 713 Art. 1.1. Per preparazione cosmetica si intendono le sostanze e le preparazioni diverse dai medicinali destinate ad essere applicate sulle superfici esterne del corpo umano allo scopo esclusivo e prevalente di pulirlo, profumarlo, modificarne l’aspetto, correggere gli odori corporei, proteggerlo e mantenerlo in buono stato. Art. 1.2. I prodotti cosmetici non hanno finalità terapeutica e non possono vantare attività terapeutica. 90 COME È FATTO UN COSMETICO In un prodotto cosmetico le sostanze contenute sono molteplici e sono suddivise in CLASSI e chiamate MATERIE PRIME. Esse sono cosí raggruppabili: 1) Tensioattivi 2) Emulsionanti e solubilizzanti 3) Lipidi 4) Additivi reologici e filmogeni 5) Umettanti 6) Antiossidanti e sequestranti 7) Conservanti e antimicrobici 8) Colori e pigmenti 9) Ausiliari e intermedi 10) Sostanze funzionali (principi attivi) L’altro ingrediente fondamentale non elencato ma anch’esso da considerarsi materia prima è l’ACQUA, che talvolta puó arrivare può arrivare fino al 90% della composizione. Importante sarà dunque la valutazione dei requisiti chimico-fisici e di purezza microbiologica di quest’ultima. TENSIOATTIVI (DETTI ANCHE SURFATTANTI) Ingredienti fondamentali per produrre shampoo, bagnoschiuma, doccia-shampoo e tutti gli altri cosmetici indicati per la detergenza. La loro proprietà è di abbassare la tensione superficiale di un liquido, agevolando la bagnabilità delle superfici o la miscibilità tra liquidi diversi. Generalmente, sono composti organici con un gruppo polare ed un gruppo non polare, schematizzabile in una testa e coda. Le molecole di tensioattivo si pongono con la “testa” (a caratteristica IDROFILA) verso l’H2O e la “coda” (a caratteristica IDROFOBA) nella fase oleosa, ponendosi all’interfaccia le 2 fasi. CLASSI DI TENSIOATTIVI TENSIOATTIVI ANIONICI: Sono lunghe catene idrocarburiche terminanti con un gruppo carbossilato o solfonato (RCO2H o R-SO3H). Esempio: Sodio Laurilsolfato (SLS) Lauriletossisolfato (LES) L’SLS per reazione di etossilazione (processo di polimerizzazione) viene convertito nel più comunemente conosciuto e impiegato sodio laurileteresolfato (SLES), meno aggressivo verso la pelle (con altrettanto inferiore potere solvente): 91 TENSIOATTIVI CATIONICI: Sono sali con lunghe catene di atomi di carbonio e terminano con un gruppo ammonico quaternario (NH4+). Hanno buon potere disinfettante ma basso potere detergente. Il più noto è il benzalconio cloruro, usato come battericida e spermicida. TENSIOATTIVI NON IONICI: Sono alcoli a lunga catena che non presentano una carica netta nella testa idrofila. La polarità viene conferita dalla presenza di atomi come O, N nella struttura di base. Loro caratteristica è l’insensibilità alle variazioni di ptt, conferendo quindi stabilità al prodotto. Hanno potere viscosizzante, schiumogeno e addensante. Hanno scarsa aggressività e bassa probabilità di far insorgere problemi irritativi ed allergici e trovano impiego nei prodotti cosmetici per i bambini. Un esempio è il laureth 20 (la desinenza “eth“ è la caratteristica del nome). TENSIOATTIVI ANFOTERI: Hanno sulla testa idrofila entrambe le cariche + e -. Possono essere classificati in BETAINE, PROPILAMIDOBETAINE, SOLFOBETAINE, ecc. Tra le betaine ci sono le più diffuse alchilbetaine: • • • • Usati in associazione con gli anionici per mitigare l’aggressività di questi ultimi Aumentano la viscosità del prodotto Hanno attività antimicrobica Compatibilità tecnica con gli altri tensioattivi. EMULSIONANTI Sono sostanze in grado di stabilizzare un’emulsione. Sono ampiamente usati come additivi alimentari (E400...). Esempio di emulsionante alimentare è la lecitina (impiegata anche in cosmetica). La maionese è l’esempio di emulsione (olio in acqua, O/A) stabilizzata della lecitina contenuta nel tuorlo d’uovo. SOLUBILIZZANTI Per solubilizzante si intende una sostanza capace di disperdere omogeneamente in acqua delle sostanze per natura non solubili in acqua. Ciò avviene grazie all’incorporazione di un corpo lipofilo (es. OE o Vit.) in strutture “micellari” sferiche formate da parecchie molecole: In pratica l’olio viene “imprigionato”. Le micelle incorporanti hanno diametri con misure inferiori alla lamda (lettera L greca) della luce visibile e perciò risultano dei sistemi trasparenti. La solubilizzazione di una sostanza lipofila viene ottenuta pre-miscelando l’olio con il solubilizzante, rispettando determinate proporzioni. 92 LIPIDI In cosmetica hanno un largo impiego, per saponi ma anche per emulsioni ed oleoliti. Sono classificabili in naturali e sintetici. Naturali: • lipidi fluidi (oli) • lipidi consistenti (burri) [generalmente estratti da semi e polpe dei frutti] I trigliceridi naturali, rispetto ai sintetici che sono più ricchi di insaturazioni, presentano il problema dell’irrancidimento, instabilità al calore e alla luce e il loro utilizzo è solitamente limitato dall’odore piuttosto marcato. Non sono facilmente applicabili sulla cute per la loro bassa diffusibilità. Il vantaggio del loro uso è per la loro elevata endermicità. Il valore di un olio o di un burro viene definito dalla sua quota di frazione insaponificabile (1-2% sul totale) che non può essere estratta con il normale processo di saponificazione e costituita da idrocarburi come lo squalene, i carotenoidi, le xantofille come la luteina, i tocoferoli e i fitosteroli, tutte sostanze con importanti funzioni cosmetiche e stabilizzanti i trigliceridi che le compongono. Gli oli maggiormente impiegati in cosmetica sono: Mandorle dolci, Avocado, Macadamia, Germe di grano, Jojoba. MANDORLE: colore chiaro, inodore (gravidanza). Per pelli delicate. Elevate proprietà emol- lienti. AVOCADO: olio ricco di vitamine e lecitina. Buon odore. alta endermicità. RICINO: viscoso, ricco di vitamina A. Usato per lucidalabbra SESAMO: olio molto equilibrato tra acidi saturi ed insaturi. Buon contenuto in insaponificabili e antiossidanti. GERME DI GRANO: azione antiossidante (vitamina E). Forte odore caratteristico. BURRI: lipidi di elevata consistenza. I più impiegati sono il burro di karité e di cacao. Per pelli delicate, disidratate, arrossate e per prodotti solari (karité) o stick per labbra (cacao). BURRO DI KARITÉ: INCI Butyrospermum Parkii BURRO DI CACAO: INCI Theobroma Cacao Butter MACADAMIA: ADDITIVI REOLOGICI E FILMOGENI Servono per dare al cosmetico la consistenza e la scorrevolezza voluta e sono costituenti fondamentali dei gel. Servono anche a controllare il comportamento di una crema o un gel al momento di fuoriuscire dal contenitore. Possono trasformare l’H2O in gel, modificare sia la fase acquosa che quella oleosa all’interno di un’emulsione. Il meccanismo d’azione dipende dalla struttura chimica dell’additivo, ma in generale avviene che, una volta disperso nel solvente, esso forma una “rete” capace di strutturare il solvente. Ad esempio, gli additivi reologici idrofili hanno grande affinità per l’H2O e assorbendola aumenta l’ingombro sferico della catena del polimero, dando un prodotto finale più o meno consistente. Possono essere così classificabili: NATURALI: ................ estratti da piante essudati (Gomma arabica, adragante) da semi (Gomma guar) da alghe (Alginati, Carragenine, Agar agar) da frutti (Pectine) da granaglie e radici (Amido) da microrganismi (Gomma xanthan) 93 NATURALI MODIFICATI:.. estratti da piante da semi (Olio di ricino idrogenato) SINTETICI: ................ estratti dal petrolio polietilene INORGANICI: ............. provenienti da Argille provenienti da Silice UMETTANTI Sono sostanze igroscopiche e idrosolubili con lo scopo di mantenere un giusto grado di umidità ed evitare l’essiccamento della superficie del prodotto. Vengono impiegati come antidisidratanti della cute. Possono essere: POLIALCOLI: glicerine sorbitolo GLICOLI: propilemico butilemico POLIETILENGLICOLI (PEG) La glicerina è una sostanza naturale presente nei grassi e negli oli di origine vegetale ed animale. Viscosa, inodore, incolore e dal sapore dolciastro. L’umettante più usato in cosmetica. I glicoli hanno anche una discreta attività antimicrobica. I PEG sono polimeri derivanti dall’ossido di etilene. Differiscono per la lunghezza media delle molecole cambiando la viscosità o altre proprietà fisiche ma mantengono pressoché identiche le proprietà chimiche. Sono indicati terminologia INCI con PEG-4, PEG-6, PEG-8... Una formulazione base (esempio): FUNZIONE Acqua ........................ idratante Carbomer ................... addensante Glicerina .................... umettante Glicolo Propilenico ....... umettante Metilparaben ............... conservante Propilparaben.............. conservante Trietanolammina ......... neutralizzante CONSERVANTI Tanto più il cosmetico contiene H2O, tanto più è soggetto all’inquinamento batterico. Il prodotto può inquinarsi in una delle varie fasi di vita, dalla produzione all’utilizzo da parte del consumatore. L’impiego di queste sostanze è vincolato dalla legge 713/86 e successivi aggiornamenti, sostituita dal NUOVO REGOLAMENTO (CE) n° 1223/2009 del Parlamento Europeo del 30/04/2009 entrato in vigore dall’11/07/2013. La direttiva 2003/15/CE del 27/02/2003 ha introdotto la novità del PAO (Period After Opening) per i prodotti cosmetici. Esso dà un’indicazione relativa al periodo di tempo in cui il prodotto, una volta aperto, può essere utilizzato senza effetti nocivi per il consumatore. 94 I microrganismi identificabili alla base dell’inquinamento microbico sono: batteri e funghi. Le caratteristiche di un conservante sono: • stabilità • non volatilità • ampio spettro d’azione • attivo a pH diversi • maneggiabilità • inerte con il contenitore • stabile agli UV • poco costoso • essere ben tollerato dalla cute. I più impiegati in cosmetica sono: • Acido benzoico (benzoil Acid o Sodium Benzoate come sale) • Acido sorbico (Sorbic Acid) • Acido 4-carbossilico ( Methylparaben, Ethyl-, Propyl-, Butyl-, Isobutyl-) • Imidazolidinil Urea (Imidazolidinyl Urea) • Fenossitanolo (Phennxythanol) • Isotiazolinoni (Methylisothiazolinone). I metilparabeni, molto usati, sono spesso agganciati al fenossitanolo per aumentare lo spettro d’azione e la solubilizzazione in ambiente acquoso. Agiscono con un 3<pH<6,5. Sembra che questi conservanti penetrino attraverso la pelle e attivino meccanismi estrogeno-simili che potrebbero essere la causa di un aumento dei fattori tumorali (seno). OSSIGENO/OZONOIDI/OZONO Gli oli vegetali sono i migliori “corrieri” di ossigeno attivo. L’O3 reagisce con i doppi legami delle catene acide grasse formando gli ozonoidi. Essi diventano fonti di OSSIGENO ATTIVO. L’ossigeno attivo induce e stimola meccanismi di difesa endogeni. PROPRIETÀ DELL’OZONO Si forma nella Troposfera per azione dei raggi ultravioletti O2+hw -> O+O O+O2 -> O3 Gas fortemente instabile, di colore blu e odore pungente. Alte proprietà ossidanti e tossico ad alte concentrazioni. A basse concentrazioni ha proprietà interessanti perché libera con facilità ossigeno attivo. Usato in Germania fino al 1870 per le sue proprietà a livello biologico (purificazione del sangue, trattamento dell’anemia, del diabete, delle ulcerazioni e dell’asma) è ora impiegato in ambito industriale e di laboratorio per le sue proprietà disinfettanti. OZONO E OZONOIDI L’ozono in forma gassosa in presenza di sistemi biologici è estremamente breve perché questi substrati sono ricchi di sostanze facilmente ossidabili. Quindi gli effetti dell’ozono vanno ricercati nei prodotti delle reazioni dell’ozono stesso, ossia nei suoi metaboliti. Questi provengono dalla rottura delle catene degli acidi grassi insaturi, creando molecole e con minor PM e con maggior fattore di penetrazione cellulare. 95 ione bipolare intermedio carbonilico E se in presenza di H2O: OZONIDE PEROSSIDO Nel percorso biochimico di produzione di ATP si formano specie reattive dell’ossigeno (ROS) e altre sostanze citotossiche. Normalmente si hanno due meccanismi di protezione: 1) 2) ENDOGENO, per azione di alcuni enzimi ESOGENO, per azione di antiossidanti provenienti dalla dieta. Le cellule producono ROS in eccesso che non riescono a neutralizzare quando: 1) 2) 3) 4) 5) ci sono in atto stati infiammatori acuti/cronici deficit enzimatici stress psico-fisici iponutrizione esposizione all’inquinamento/raggi solari. In questi casi i radicali liberi (non più neutralizzati) interagiscono con gli acidi grassi insaturi presenti nelle cellule determinandone un precoce invecchiamento. Gli ozonoidi, a basse e non tossiche concentrazioni, aumentano la produzione e/o l’azione di enzimi antiossidanti. L’ozono risulta così avere un meccanismo simile a quello di un vaccino, privato delle caratteristiche patologiche, lasciandogli solo la possibilità di stimolo. Inoltre migliora il metabolismo dell’ossigeno: viene prodotta più energia e si evita l’accumulo di nutrienti non utilizzati. L’ozono determina una maggior capacità di assorbire ossigeno da parte dei globuli rossi del sangue, cedibile poi alle altre cellule dell’organismo. Ciò porta a una prevenzione del- 96 l’invecchiamento cellulare, difesa dalle infezioni e miglioramento dei processi metabolici, effetti antibatterici ed antivirali. Riassumendo: 1) azione antinfiammatoria 2) aumento del flusso sanguigno sottocutaneo nella zona di applicazione 3) azione anti-irritante e decongestionante 4) azione anti-stress 5) azione battericida e virustatica A livello topico: 1) azione purificante 2) azione difensiva nei confronti dei radicali liberi 3) coadiuvante nella ri-epitelizzazione 4) azione benefica sul microcircolo 5) azione antiossidante nei confronti dell’invecchiamento cutaneo 97 BIBLIOGRAFIA tradizionale clinica ed energetica – Ed. CEA (Casa Editrice Ambrosiana) Jean Valent – Fiori e piante medicinali – Ed. Musumeci Tierra Michael – Grande manuale di erboristeria – Ed. Mediterranee Pol Henry – Gemmoterapia – Ricciuto Editore Tisserand – Aromaterapia – Ed. Mediterranee Testi consigliati ma fuori catalogo ( da cercare nelle biblioteche o fra i libri usati…) Jean Valent – Cura delle malattie con le essenze delle piante – Ed. Giunti Martello Fernando Piterà – Compendio di gemmoterapia clinica – Ed. De Ferrari 98
