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Gastrite addio con le 4 piante benefiche
Autore : Silvana Rea
La gastrite è un’infiammazione dello stomaco, ma come curarla
senza farmaci? Ecco i rimedi naturali più efficaci a base di piante
ed erbe officinali
La gastrite acuta o cronica è una delle infiammazioni più diffuse che interessa e colpisce le
mucose gastriche che, a causa di vari fattori, producono più acidità provocando così dei disturbi
fastidiosi.
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I sintomi variano a seconda delle persone e del grado di infiammazione in corso. In ogni caso
quelli più comuni sono: bruciore e crampi allo stomaco, nausea, aerofagia e alito cattivo,
reflusso gastroesofageo, dolore e pesantezza nella zona dello stomaco, diminuzione
dell’appetito. Tutti questi sintomi sono difficilmente tollerabili se la gastrite è un disturbo che si
presenta sempre più spesso. Come fare allora a contrastarli se non si vuole ricorrere all’uso dei
farmaci? In nostro soccorso ci viene la natura che da sempre ci offre rimedi naturali sfruttando
le potenzialità curative delle piante officinali.
RIMEDI NATURALI PER LA CURA DELLA GASTRITE
I sintomi più comuni della gastrite possono essere contrastati con l’azione delle piante e delle
erbe accuratamente selezionate per garantire un sollievo immediato da bruciore e fastidi allo
stomaco grazie alle loro proprietà antinfiammatorie, antispasmodica e calmanti, protettive.
Questi rimedi naturali possono essere assunti al posto dei farmaci sempre dopo aver
consultato il proprio medico di fiducia.
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Questi rimedi naturali possono essere assunti al posto dei farmaci sempre dopo aver consultato
il proprio medico di fiducia.
MALVA
Si tratta di un’erba dalle proprietà calmanti e lenitive che, grazie alle sue mucillagini, realizza
una sorta di barriera protettiva sulle mucose gastriche alleviando i sintomi della gastrite. Fate
molta attenzione a non assumerne molta in quanto può causare effetti lassativi. Per la cura
della gastrite associata alla sindrome del colon irritabile è ideale assumere un infuso di malva.
Per preparare l’infuso vi occorrono 100 grammi di malva essiccata sia i fiori che le foglie da
mettere in infusione per un quarto d’ora in due litri di acqua bollente. Trascorso il tempo
necessario filtrate l’acqua e bevetene massimo di due tazze di infuso di malva al giorno.
MELISSA
È una pianta erbacea dalle note proprietà calmanti e antispastiche. Proprio per questo
motivo è il rimedio naturale più utilizzato in caso di mal di stomaco tra cui la gastrite. La melissa
comporta un sollievo immediato alleviando il bruciore e regolando il processo digestivo grazie
alla presenza di flavonoidi come l’apigenina.
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MALVA: RIMEDIO NATURALE E SALUTARE
La melissa può essere assunta con un infuso. Lo potete preparare comodamente da soli in
casa, basta procurarvi delle foglie essiccate di melissa che una volta tritate, potrete prenderne
due cucchiaini e lasciarli in infusione per circa 10 minuti in acqua bollente. Filtrate per bene
l’infuso e gustatevi una bella tazza che porterà sicuramente benefici per la vostra gastrite.
CAMOMILLA
È una pianta conosciuta molto per le sue proprietà calmanti, infatti i suoi fiori sono molto
apprezzati negli infusi caldi. Nel caso della gastrite la camomilla è efficace in quanto agendo
sulle mucose gastriche dello stomaco calma i fastidi e calma il bruciore.
ALTEA
Pianta dalle note proprietà emollienti e protettive, è particolarmente utile per agire in caso di
infiammazioni della mucosa gastrica calmando gli spasmi dolorosi. Può essere assunta
sottoforma di decotti, tisane, infusi o tintura madre.
COME PREVENIRE LA GASTRITE: ALCUNI CONSIGLI
Se siete tra quelle persone che si ritrovano a soffrire di gastrite sempre più spesso arrivando
anche a compromettere le normali attività quotidiane, allora non dovete fare altro che seguire
questi consigli su come prevenire i sintomi della gastrite partendo proprio da quello che ogni
giorno mangiate, perché determinati cibi e bevande peggiorano i sintomi. In particolare bisogna
evitare:
alimenti a base di caffeina come tè e caffè che può aumentare il reflusso acido
bevande gasate e succhi di frutta in quanto, essendo acide, aumentano l’acidità dello
stomaco
cibi come formaggi piccanti e fermentati, salumi o frutta secca, in quanto la loro
digestione comporta un aumento della produzione di acidità da parte dello stomaco.
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ATTENZIONE: Queste informazioni sono esclusivamente di carattere informativo. Non
possono essere utilizzate per ipotizzare indagini cliniche e non sono suggerimenti per
fare diagnosi o per la somministrazione di fitofarmaci, farmaci, piante o medicinali. Non
sostituiscono il medico generico o qualsivoglia specialista. Non vogliono e non devono
sostituire le indicazioni del medico al quale vi esortiamo di affidarvi. L’utilizzo, la
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