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RIABILITAZIONE POSTURALE
GLOBALE – RPG
La Riabilitazione Posturale Globale (RPG) è una
tecnica riabilitativa volta al riequilibrio delle alterazioni
delle tensioni muscolari e delle disfunzioni articolari del
corpo umano.
Utilizzando posture guidate, passive ed attive, in cui il
fisioterapista utilizza tecniche di terapia manuale, le
principali CATENE MUSCOLARI vengono messe in
allungamento con l'obiettivo di ottenere un riequilibrio
della Globalità delle Fasce Muscolari.
La ricerca della Globalità permette di trattare qualsiasi
problematica di dolore alla "radice", andando cioè a
risolvere la causa principale e non solo il sintomo.
L'organizzazione dell'apparato muscoloscheletrico
Il concetto base su cui si fonda la RPG é quello secondo il quale il nostro Apparato
Muscoloscheletrico si organizza in quelle che vengono definite CATENE MUSCOLARI. Ovvero
non si considerano i muscoli come singole entità a sè stanti, ma come una serie di unità funzionali
che lavorano in maniera complementare con una influenza reciproca; anche muscoli che si trovano
lontani tra loro ( esempio i glutei ed i miscoli trapezi) sono comunque collegati dalle fasce
connettivali che rivestono tutti i muscoli e come detto hanno funzioni che si completano nel
mantenimento delle posture e nell'esecuzione dei movimenti.
Squilibri Posturali e dolore cronico
Il nostro corpo è sottoposto quotidianamente ad attività ripetitive in ambito lavorativo , sportivo e
domestico . In ognuna di queste situazioni si mantengono a lungo posture fisse che spesso sono
errate e nocive o si compiono scorrettamente movimenti ripetuti.
A ciò si aggiunge un importante fattore aggravante, ovvero lo Stress psicofisico che si riflette sul
Sistema Nervoso Autonomo (SNA). Il SNA è il centro nervoso che regola tutte le funzioni Interne
Vegetative del corpo umano ed ha nell'Ipotalamo la sede di regolazione centrale. Condizioni di
stress prolungato nel tempo stimolano l'attività ERGOTROPICA (eccitatoria) del SNA portando
effetti negativi tra i quali:
- Aumento del tono ed Iperattivazione Mucolare , Acorciamento delle fibre muscolari , Retrazione
del tessuto Connettivo Fasciale che riveste i muscoli , Perdita elasticità , Ridotto apporto O2 e
nutrienti , Riduzione della forza e resistenza muscolare , Irritazione fibre nervose , Dolore locale e
Dolore Irradiato
L'insieme di queste concause porta ad uno squilibrio dei muscoli Posturali.
Se non viene individuata e corretta la causa o le cause principale, quelli che nascono come problemi
locali si trasemettono ad altri distretti corporei generando sindromi dolorose più diffuse e croniche
con sintomatologie complesse, dolori irradiati ed importanti limitazioni funzionali
(cervicobrachialgia, cefalee muscolotensive e cervicogenica, dorsalgie con dolori costali e
sternali, lombalgie accompagnate da problematiche radicolari o pseudoradicolari).
Obiettivi e principi di trattamento
L'RPG ha come obiettivo primario quello di intervenire sulle alterazioni dei muscoli statici posturali
andando a ricercare la causa primaria che è causa del dolore originario e dei compensi che ne
derivano
Il trattamento si realizza con l'utilizzo di posture attive guidate dal Fisioterapista che coinvolgono
tutto il corpo, sfruttando delle contrazioni muscolari a bassa intensità , in cui le catene muscolari
vengono messe in allungamento progressivo per un tempo prolungato.
Il Fisioterapista utilizza tecniche manuali per l'allungamento muscolare e per il trattamento delle
problematiche articolari. Viene svolto infine un lavoro di integrzaione dinamica per il recupero di
una piena coscienza posturale.
Gli obiettivi sono:
• Ripristino della fisiologia muscolare.
• Decompressione articolare e restituzione della libertà di movimento articolare.
• Scomparsa del dolore.
• Recupero di una corretta igiene posturale e sviluppo della capacità di automonitorizzazione
e autocorrezione.
Struttura del Programma Riabilitativo
A seguito di una prima seduta di valutazione posturale statica e dinamica programmi si programma
un ciclo da 4-10 sedute individuali della durata di circa un'ora con una seconda fase di
mantenimento in cui le sedute hanno cadenza mensile o ancora più dilatata a seconda dei casi.
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