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QUANDO INTRAPRENDERE UN
PERCORSO DI PSICOTERAPIA
Dott.ssa Lucilla Scrocca
La Psicoterapia Breve Strategica è efficace
ed efficiente per guarire da:
PSICOTERAPIA & COACHING
CONSULTING
Disturbi d’Ansia
Disturbo di panico
Disturbo d’ansia generalizzato
Disturbo ossessivo-compulsivo
Shopping compulsivo
Fobie
Ipocondria
Disturbo post traumatico da stress
Depressione
Disturbi del Comportamento Alimentare
Anoressia
Bulimia
Binge eating
Vomiting
Dott.ssa Lucilla Scrocca
New Addictions, le nuove dipendenze da:
Internet
Cellulare
Shopping compulsivo
Lavoro
Sesso
Gioco d’azzardo
QUANDO INTRAPRENDERE
UN PERCORSO DI COACHING
Il coaching è ideale per tutti coloro
che, in ambito personale o
professionale, vogliono:
Raggiungere un obiettivo
Risolvere un problema
Migliorare le relazioni
Migliorare le proprie performance
PSICOTERAPIA & COACHING
CONSULTING
Via Baldo degli Ubaldi, 330
00167 Roma (RM)
Per informazioni e appuntamento:
Tel: 328 2746527
[email protected]
http://lucilla-scrocca.opsonline.it/
“Sarò ciò che scelgo di essere”
L. Scrocca
Psicoterapia Breve Strategica
Che cos’è
Coaching
Che cos’è
Chi l’ha detto che per guarire da problemi e
sofferenze che durano ormai da anni, sia
necessario intraprendere un percorso terapeutico
altrettanto lungo e essere disposti ad investire
risorse economiche e di tempo non indifferenti?
Il Coaching non è terapia, non ha lo scopo di
risolvere problemi psicologici o alleviare dolori
interiori. Non si focalizza sul passato, ma sul
futuro lavorando sulla base dei valori e degli
interessi espressi dal cliente.
La psicoterapia breve strategica, si differenzia
dalle psicoterapie tradizionali, poichè si avvale di
interventi brevi ed efficaci.
Nel coaching il coach e il cliente si incontrano
e lavorano all’interno di una relazione
esclusiva e privilegiata basata prima di tutto
sulla volontarietà. Se non c’è la volontà da
parte di un individuo di impegnarsi in un
percorso e di intraprendere dei cambiamenti
pur accettando la propria esperienza, il lavoro
del coach non porterà nessun beneficio.
Tale approccio si focalizza sul presente ed è
orientato alla co-costruzione di un futuro più
funzionale.
Terapeuta e paziente analizzano insieme il qui e
ora, soffermandosi sul “come”, funziona il
problema oggi, senza andare alla ricerca dei
perchè e delle cause più remote.
Obbiettivo principe della terapia è, da un lato,
cambiare la lente attraverso la quale il soggetto
percepisce ed interpreta il mondo che lo
circonda;
e dall'altro, individuare tutto ciò che mantiene il
problema e interrompere quegli schemi di
comportamento disfunzional, attraverso la messa
in atto di interventi strategici costruiti ad hoc sulla
base delle caratteristiche della persona.
Lo sblocco della sintomatologia, in genere
avviene entro la terza, quarta seduta.
Il Coach, ha il compito fondamentale di fare in
modo che le persone o le organizzazioni
riescano a:
realizzare obiettivi che altrimenti da
soli non raggiungerebbero
dare il meglio per produrre risultati in
modo veloce ed efficace,
sostenendo le loro scelte e offrendo loro gli
strumenti per ricercare in sé stessi le risorse
necessarie ad attuare precisi e mirati piani
d’azione per il raggiungimento del successo.
"Non si può insegnare nulla ad un uomo, puoi
solo aiutarlo a trovare le risposte che ha dentro
di sé”
Galileo Galilei
Un altro punto di vista
Dott.ssa Lucilla Scrocca
Psicologa del lavoro e delle organizzazioni.
Iscritta all’ordine degli psicologi della
regione Lazio n.14730.
Trainer aziendale di Comunicazione
Efficace, Negoziazione e Problem Solving.
Esperta in Business e Life coach.
Certificazione Associate Certified Coach
“ACC” riconosciuta dall’International Coach
Federation, in corso.
Psicoterapeuta specialista in psicoterapia
Breve Strategica - CTS di Arezzo, diretto
dal Prof.re Giorgio Nardone.
Come si svolge
Psicoterapia
Colloquio individuale della durata di un’ora ca. a
cadenza bisettimanale fino allo sblocco della
sintomatologia (generalmente entro le prime 3-4
sedute).).
A sblocco avvenuto, gli appuntamenti vengono dati
a tre settimane di distanza, per poi essere dilatati
ad un mese, due mesi, allo scopo di consolidare il
cambiamento.
Ad estinzione completa della sintomatologia, sono
previsti degli incontri di follow-up (a cadenza di un
mese, due mesi, tre mesi, fino a sei mesi) per
monitorare il cambiamento avvenuto.
Coaching
Colloquio individuale, della durata di un’ora ca. a
cadenza bisettimanale, per un totale di sei incontri.
Tra un incontro e l’altro il cliente mette in pratica le
azioni condivise con il coach e ad ogni incontro si
porta la persona a riflettere su cosa ha funzionato
e cosa invece poteva essere fatto diversamente.
Si aiuta quindi la persona ad aggiustare il tiro delle
proprie azioni, accompagnandola fino al
raggiungimento dell’obiettivo prefissato.