Venerdì 25 e Sabato 26 luglio ore 16-19 e
Domenica 27 luglio 2014 ore 10-13 e 15-18
Week-end di pratiche per la vista con il Metodo Bates
Il Metodo Bates è un approccio olistico per migliorare la funzionalità del sistema visivo.
William Horatio Bates, oculista americano degl’inizi del ‘900, mise a punto una serie di esercizi basati su
tre principi fondamentali: rilassamento, movimento, centralizzazione, dando grossa importanza al ruolo della
memoria e visualizzazione.
Gli esercizi non sono tanto tecniche, quanto pratiche per entrare in contatto e sciogliere nostre rigidità
visive-mentali.
Seguire questo metodo significa quindi intraprendere un percorso di consapevolezza per capire e
rieducare il nostro modo di vedere dentro e fuori di noi.
Il lavoro sulla visione influenza tutto il sistema nervoso, imparare ad usare il sistema visivo in maniera
corretta porta ad un riequilibrio e ad un’armonizzazione fisica e mentale.
A chi è rivolto? A tutti
Bates riteneva che la causa di ogni disturbo visivo fosse lo “strain”, lo sforzo, l’affaticamento. Quindi il
suo metodo è basato principalmente sul rilassamento attivo e passivo. Non si tratta di terapia ma di una
educazione ad un corretto modo di usare il sistema visivo. E’ perciò adatto a tutti, in special modo a
- chi ha problemi refrattivi ( miopia, astigmatismo, presbiopia, ipermetropia ).
- chi ha disturbi lievi ma fastidiosi ( secchezza, bruciore, astenopia, affaticamento da computer, ecc. )
- genitori di bambini con difetti visivi.
- chi vuole migliorare la propria coordinazione, l’”abitare il proprio corpo”, attenzione e “presenza”.
- chi ha problemi gravi ( distacchi di retina, retiniti, glaucoma, cheratocono ).
- chi ha problemi di strabismo latente ( forie ) o manifesto.
Cosa si fa?
Durante le tre giornate si fanno pratiche che coinvolgono sia il livello propriamente oculare ( per
migliorare mobilità, rilassamento, messa a fuoco, campo visivo, visione binoculare ) sia il livello mentale
( memoria visiva, visualizzazione, “presenza” come contatto con la realtà ).
E’ necessario avere con sé abiti comodi, calzini spessi da interni, una coperta. Materiali per appunti.
Contenitori appositi per lenti a contatto.
Conduttore: Daniela Giovati
Insegnante Metodo Bates certificata A.I.E.V. ( Associazione Italiana per l’Educazione Visiva)
Ortottista e Assistente di Oftalmologia
Psicopedagogista
Counselor olistico
Dove: Agriturismo “ Perucci di sotto”, Montorgiali (Scansano –GR) 348 2347370
Chi vuole soggiornare può contattare www.peruccidisotto.com.
Costi : Euro 160 comprensivo di documentazione scritta ( soci A.I.E.V sconto 10 euro )
Per l’iscrizione è necessario versare un acconto di euro 50 che non sarà restituito in caso di
mancata partecipazione.
Per prenotare il pranzo di domenica, vegetariano, al costo di 12 euro contatta l’Agriturismo.
Info e iscrizioni:
Maria cell. 3498378309
Daniela cell 340-0721954
[email protected]
Per informazioni sul Metodo Bates: www.metodobates.it
