sport vision - Centro Ottico Maffioletti S. R. L.
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Un’esultanza contro Brolo Centro Ottico maffioletti P er alcuni, la pratica sportiva è puro divertimento e fa tornare bambini; coloro che praticano sport con spirito amatoriale fanno proprio il motto di Pierre de Coubertin: “L’importante non è vincere, ma partecipare per poter vincere”. Lo sport amatoriale è divertimento, benessere, equilibrio e condivisione. Per altri, la pratica sportiva è tensione per migliorarsi e spinge a dare il meglio di se stessi. Coloro che praticano sport con spirito agonistico fanno proprio il motto di Enzo Ferrari: “Il secondo è il primo dei perdenti”. Lo sport agonistico è forza, destrezza, Un’esultanza contro Olbia velocità, resistenza e precisione. Tutti però cercano costantemente di migliorare la propria prestazione, con opportune tecniche di preparazione e training specifici. Spesso, in questa tensione verso l’eccellenza, trascurano l’aspetto visivo e le sue implicazioni nell’attività sportiva. Ma è davvero importante la visione nello sport? Ne abbiamo parlato con il professor Silvio Maffioletti, ottico optometrista, che negli ultimi anni ha collaborato con l’Università degli Studi di Milano Bicocca e con quella di Padova: “Una visione efficiente, espressa dal " gli aspetti legati alla percezione della profondità sono essenziali nel motociclismo e nell’automobilismo, la coordinazione occhio-piede è Sport Vision: determinante nel calcio, la coordinazione occhio-mano è l’importanza della visione nello sport decisiva nel basket e nel volley " possesso e dall’integrazione di tutte le abilità visive - ha spiegato Maffioletti -, è importante nella prestazione sportiva. L’atleta compie velocemente e in modo coordinato varie e complesse azioni, riadeguando in continuazione i propri comportamenti neuro-muscolari. Ebbene, sono le immagini raccolte dagli occhi Quanto può essere importante per uno sportivo, professionista o amatore che sia, vederci chiaro in ogni situazione di gioco? Il professor Silvio Maffioletti, ottiCo optometrista del Centro Studi Ottica Avanzata, ha provato a darci le risposte che a fornire al cervello la maggior parte delle informazioni che fanno da substrato alle specifiche azioni effettuate con le braccia, le gambe, il capo e il busto”. cercavamo, assicurandoci che “per esprimersi al meglio bisogna avere una vista quasi Quando parla di abilità visive, parla di un occhio che vede perfetta. In ogni sport” 10/10? di Danilo SALVADORI “C’è molto di più. Non una, ma varie abilità visive sono importanti nella prestazione sportiva. La più conosciuta è la capacità di vedere 10/10 ovvero l’acuità visiva; è necessaria per riconoscere 34 35 Centro Ottico maffioletti i dettagli degli oggetti circostanti, va controllata regolarmente sia legati alla percezione della profondità sono essenziali nel nell’occhio destro che nel sinistro e va compensata (con occhiali motociclismo e nell’automobilismo, la coordinazione occhio- o lenti a contatto) quando si riduce, provocando visione sfuocata. piede è determinante nel calcio, la coordinazione occhio-mano è Un’altra abilità visiva essenziale è la stabilità della visione decisiva nel basket e nel volley”. binoculare, che consente di vedere gli oggetti singoli (evitando la Lei è responsabile scientifico del Centro Studi Ottica diplopia, cioè la visione doppia) e tridimensionali; la sua qualità Avanzata, che effettua ricerche riguardanti anche lo Sport determina la precisione e la sicurezza con cui l’atleta si muove Vision. Dai vostri dati è confermato, anche scientificamente, nello spazio e, se decade, può essere ripristinata mediante lenti che una miglior visione garantisce una prestazione sportiva a contatto oppure specifici esercizi di potenziamento dell’abilità più efficiente? visiva binoculare”. “Sì, è proprio così. Dato che il cervello acquisisce la maggior Quindi serve un esame visivo ad ampio spettro … quantità di informazioni dal sistema visivo, perfezionare le “Sì. L’acuità visiva e la stabilità della visione binoculare sono le proprie abilità visive raffina e velocizza l’elaborazione dei dati in abilità normalmente indagate nel corso dell’esame visivo di base, entrata migliorando la risposta neuro-motoria e di conseguenza ma ci sono altre importanti abilità da tenere in considerazione in la prestazione sportiva. I migliori preparatori atletici, che si caso di persone che praticano sport: percezione visiva periferica, occupano di professionisti che debbono essere sempre più coordinazione occhio-mano e occhio-piede, flessibilità della veloci, precisi ed efficienti, oggi ne tengono conto e, inserendo messa a fuoco, efficienza dei movimenti oculari e attenzione esercizi specifici di Sport Vision, permettono loro di perfezionare visiva spaziale sono abilità altrettanto rilevanti e sovente le loro prestazioni sportive complessive”. determinanti in alcuni specifici sport. Per esempio, gli aspetti E’ opportuno per un atleta, professionista o amatoriale, rivolgersi a centri come il vostro nei quali l’esame visivo analizza tutte le abilità visive e orienta ai miglioramenti possibili? “Sì, è opportuno e consigliabile. Nel nostro Centro di Bergamo (www.otticamaffiolettibergamo.it) adottiamo da anni specifici protocolli per il controllo visivo degli sportivi; oggi la verifica visiva di un atleta non si può infatti limitare a un esame effettuato in condizioni statiche. Dopo aver verificato l’eventuale presenza di ametropie (da compensare con lenti oftalmiche o con lenti a contatto), va presa in considerazione anche l’efficienza visiva (mediante specifici test visivi come la pedana stabilometrica e il Saccadic Fixator Test) e previsto un allenamento finalizzato a migliorare le prestazioni visive e sportive dell’atleta. E’ giusto però ricordare che l’aspetto visivo, pur importante, è soltanto uno tra quelli implicati nello sport; al raggiungimento di una prestazione sportiva elevata concorrono anche la predisposizione anatomofisiologica di un soggetto verso un determinato sport, le sue motivazioni psicologiche, la qualità e la regolarità dell’allenamento fisico. Per questo è importante proteggere gli occhi dell’atleta, compensarne le ametropie e allenare le sue abilità visive: anche se ciò non trasforma automaticamente un atleta in un campione, permette di migliorare la sua performance sportiva rendendola più rapida, precisa ed efficace”. 36 37
