Un’esultanza contro Brolo
Centro Ottico
maffioletti
P
er alcuni, la pratica sportiva è puro divertimento e fa
tornare bambini; coloro che praticano sport con spirito
amatoriale fanno proprio il motto di Pierre de Coubertin:
“L’importante non è vincere, ma partecipare per poter vincere”.
Lo sport amatoriale è divertimento, benessere, equilibrio e
condivisione.
Per altri, la pratica sportiva è tensione per migliorarsi e spinge a
dare il meglio di se stessi. Coloro che praticano sport con spirito
agonistico fanno proprio il motto di Enzo Ferrari: “Il secondo è
il primo dei perdenti”. Lo sport agonistico è forza, destrezza,
Un’esultanza contro Olbia
velocità, resistenza e precisione.
Tutti però cercano costantemente di migliorare la propria
prestazione, con opportune tecniche di preparazione e training
specifici. Spesso, in questa tensione verso l’eccellenza, trascurano
l’aspetto visivo e le sue implicazioni nell’attività sportiva. Ma è
davvero importante la visione nello sport? Ne abbiamo parlato con
il professor Silvio Maffioletti, ottico optometrista, che negli ultimi
anni ha collaborato con l’Università degli Studi di Milano Bicocca
e con quella di Padova: “Una visione efficiente, espressa dal
"
gli aspetti legati alla percezione
della profondità sono essenziali nel
motociclismo e nell’automobilismo,
la coordinazione occhio-piede è
Sport Vision:
determinante nel calcio,
la coordinazione occhio-mano è
l’importanza della visione
nello sport
decisiva nel basket e nel volley
"
possesso e dall’integrazione di tutte le abilità visive - ha spiegato
Maffioletti -, è importante nella prestazione sportiva. L’atleta
compie velocemente e in modo coordinato varie e complesse
azioni, riadeguando in continuazione i propri comportamenti
neuro-muscolari. Ebbene, sono le immagini raccolte dagli occhi
Quanto può essere importante per uno sportivo, professionista o amatore che sia,
vederci chiaro in ogni situazione di gioco? Il professor Silvio Maffioletti, ottiCo
optometrista del Centro Studi Ottica Avanzata, ha provato a darci le risposte che
a fornire al cervello la maggior parte delle informazioni che fanno
da substrato alle specifiche azioni effettuate con le braccia, le
gambe, il capo e il busto”.
cercavamo, assicurandoci che “per esprimersi al meglio bisogna avere una vista quasi
Quando parla di abilità visive, parla di un occhio che vede
perfetta. In ogni sport”
10/10?
di Danilo SALVADORI
“C’è molto di più. Non una, ma varie abilità visive sono importanti
nella prestazione sportiva. La più conosciuta è la capacità di
vedere 10/10 ovvero l’acuità visiva; è necessaria per riconoscere
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maffioletti
i dettagli degli oggetti circostanti, va controllata regolarmente sia
legati alla percezione della profondità sono essenziali nel
nell’occhio destro che nel sinistro e va compensata (con occhiali
motociclismo e nell’automobilismo, la coordinazione occhio-
o lenti a contatto) quando si riduce, provocando visione sfuocata.
piede è determinante nel calcio, la coordinazione occhio-mano è
Un’altra abilità visiva essenziale è la stabilità della visione
decisiva nel basket e nel volley”.
binoculare, che consente di vedere gli oggetti singoli (evitando la
Lei è responsabile scientifico del Centro Studi Ottica
diplopia, cioè la visione doppia) e tridimensionali; la sua qualità
Avanzata, che effettua ricerche riguardanti anche lo Sport
determina la precisione e la sicurezza con cui l’atleta si muove
Vision. Dai vostri dati è confermato, anche scientificamente,
nello spazio e, se decade, può essere ripristinata mediante lenti
che una miglior visione garantisce una prestazione sportiva
a contatto oppure specifici esercizi di potenziamento dell’abilità
più efficiente?
visiva binoculare”.
“Sì, è proprio così. Dato che il cervello acquisisce la maggior
Quindi serve un esame visivo ad ampio spettro …
quantità di informazioni dal sistema visivo, perfezionare le
“Sì. L’acuità visiva e la stabilità della visione binoculare sono le
proprie abilità visive raffina e velocizza l’elaborazione dei dati in
abilità normalmente indagate nel corso dell’esame visivo di base,
entrata migliorando la risposta neuro-motoria e di conseguenza
ma ci sono altre importanti abilità da tenere in considerazione in
la prestazione sportiva. I migliori preparatori atletici, che si
caso di persone che praticano sport: percezione visiva periferica,
occupano di professionisti che debbono essere sempre più
coordinazione occhio-mano e occhio-piede, flessibilità della
veloci, precisi ed efficienti, oggi ne tengono conto e, inserendo
messa a fuoco, efficienza dei movimenti oculari e attenzione
esercizi specifici di Sport Vision, permettono loro di perfezionare
visiva spaziale sono abilità altrettanto rilevanti e sovente
le loro prestazioni sportive complessive”.
determinanti in alcuni specifici sport. Per esempio, gli aspetti
E’ opportuno per un atleta, professionista o amatoriale,
rivolgersi a centri come il vostro nei quali l’esame visivo
analizza tutte le abilità visive e orienta ai miglioramenti
possibili?
“Sì, è opportuno e consigliabile. Nel nostro Centro di Bergamo
(www.otticamaffiolettibergamo.it) adottiamo da anni specifici
protocolli per il controllo visivo degli sportivi; oggi la verifica visiva
di un atleta non si può infatti limitare a un esame effettuato in
condizioni statiche. Dopo aver verificato l’eventuale presenza di
ametropie (da compensare con lenti oftalmiche o con lenti a
contatto), va presa in considerazione anche l’efficienza visiva
(mediante specifici test visivi come la pedana stabilometrica e il
Saccadic Fixator Test) e previsto un allenamento finalizzato a
migliorare le prestazioni visive e sportive dell’atleta. E’ giusto però
ricordare che l’aspetto visivo, pur importante, è soltanto uno tra
quelli implicati nello sport; al raggiungimento di una prestazione
sportiva elevata concorrono anche la predisposizione anatomofisiologica di un soggetto verso un determinato sport, le sue
motivazioni psicologiche, la qualità e la regolarità dell’allenamento
fisico. Per questo è importante proteggere gli occhi dell’atleta,
compensarne le ametropie e allenare le sue abilità visive: anche
se ciò non trasforma automaticamente un atleta in un campione,
permette di migliorare la sua performance sportiva rendendola più
rapida, precisa ed efficace”.
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