Griglia di Valutazione

Area
Descrittori
Grav. insufficiente
•
•
Gravi e costanti
mancanze
1-3
•
SAPER
ESSERE
•
SAPERE
•
•
•
•
•
SAPER
FARE
Portare materiale •
Puntualità
Partecipazione
attiva
Rispetto delle
regole,in
particolare nei
confronti del
personale,dei
compagni e delle
attrezzature
Disponibilità a
collaborare
Terminologia
Qualità e
quantità delle
conoscenze
Esposizione
Concetti chiave
Collegamenti
interdisciplinari
Capacita
Coordinative
generali e
speciali
Capacita
condizionali
Livello di
padronanza dei
gesti tecnici
relativi agli
argomenti svolti
GRIGLIA DI VALUTAZIONE
EDUCAZIONE FISICA
Mancanza delle
conoscenze minime
Risposte
incompatibili con le
domande
Prova non svolta
Insufficiente
Sufficiente
4-5
6
Frequenti mancanze •
oppure gravi ma
isolate
Scarse ed imprecise
conoscenze
Risposte
parzialmente
congruenti con le
domande
Linguaggio
approssimativo
Prova minima non
superata
Buono
•
•
Livelli minimi o lievi
mancanze
7-8
•
Conoscenze essenziali •
e superficiali
Risposte quasi
complete
Linguaggio
elementare
Accettabili capacita di
orientamento
Obiettivo minimo
superato in condizioni
facili di esecuzione
LICEO CLASSICO “GALVANI”
Correttezza e
diligenza
prevalenti
Solide conoscenze
Risposte pertinenti,
da corrette
a complete
Capacita di
individuare concetti
chiave e stabilire
collegamenti
Ottimo
9 10
• Costante correttezza
diligenza
e partecipazione
attiva
• Conoscenze ampie
approfondite
• Risposte approfondite
ed organiche
• Autonomi
collegamenti
interdisciplinari
Obiettivo superato in • Obiettivo superato
condizioni normali e
anche in condizioni
combinate
modificate e difficili
d'esecuzione
d'esecuzione
PROGRAMMA TRIENNIO EDUCAZIONE FISICA
3° ANNO
1. Apparato Scheletrico
2. Apparato Articolare
3. Paramorfismi
4. Nozioni di Primo Soccorso
4° ANNO:
1. Apparato cardiocircolatorio
2. Apparato respiratorio
3. Sistema muscolare
4. Cinesiologia muscolare
5° ANNO:
1. Mobilità Articolare
2. Forza
3. Velocità
4. Resistenza
5. Doping
EVENTUALE PROGRAMMA RIFERITO SOLO ALLE ULTIME CLASSI
1. La mobilità articolare

struttura e caratteristiche del muscolo scheletrico(cenni)principali muscoli degli arti inferiori e
superiori,busto,suddivisi in flessori ed estensori,rotatori,adduttori ed abduttori.

Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi
2. La forza muscolare:

Ruolo agonista antagonista

Definizione di forza muscolare

Vari tipi di forza

Cenni di metodologia dello sviluppo delta forza

Esercizi di potenziamento muscolare per i muscoli dei settori studiati