IGIENE ORALE Spazzolino e dentifricio L’uso dello spazzolino e dentifricio deve essere effettuato minimo 3 volte al giorno, ovvero dopo i pasti principali. Lo spazzolamento deve durare non meno di 1 minuto per arcata dentaria e deve essere delicato. Lo spazzolino più adatto è quello che ha le setole di consistenza MEDIA, salvo diversa indicazione da parte mia. Lavare 2/3 denti per volta seguendo sempre lo stesso ordine; iniziare dalla faccia esterna dei molari in alto a destra e spostarsi man mano verso sinistra sino ad arrivare all’ ultimo dente a sinistra (fig. 2). Nella faccia posteriore dei denti anteriori, sia superiori che inferiori, lo spazzolino deve essere orientato quasi verticalmente: è più comodo ed efficace (fig. 4). La Tecnica Apporre il dentifricio sullo spazzolino e bagnare. Orientare lo spazzolino orizzontalmente in modo che le setole formino un angolo di 45 gradi rispetto alla superficie dei denti, e poggiarlo tra dente e gengiva (fig 1), quindi adattare le setole in modo da avvertire una leggera frizione di assestamento sulla superficie sia del dente che della gengiva; fatto questo si deve ruotare delicatamente lo spazzolino verso l’ esterno in modo da disperdere la placca. (fig 4) (fig 2) Passare quindi alla superficie palatale (cioè posteriore) dei molari in alto a sinistra e spostarsi man mano verso destra sino ad arrivare all’ultimo dente a destra; quindi passare all’arcata inferiore iniziando dalla faccia esterna dei molari in basso a destra e spostarsi man mano verso sinistra sino ad arrivare all’ ultimo dente. Passare quindi alla superficie posteriore dei molari in basso a sinistra e spostarsi man mano verso destra sino ad arrivare in fondo a destra (fig. 3). Infine spazzolare le superfici occlusali: prima le superiori poi le inferiori (fig. 5). (fig 5) (fig 1) (fig 3) Studio Dentistico Dott. Alberto Massidda Via Bosa 5, 09042 Monserrato (Ca) Tel./Fax 070 5839052