YOGA DOLCE
PER IL BENESSERE
Insegnante
Gabriella Tardozzi
ASD Il Melograno RA
Conosci il tuo corpo col movimento
Espanditi nel respiro
Apri il tuo cuore col Canto Vedico
Incontra la tua essenza nella Meditazione
Casa delle Arti (ex scuola elementare)
via Santerno Ammonite 48 Ammonite
Da lunedì 6 ottobre 2014 a tutto maggio 2015
Iscrizioni anche a corsi iniziati
Yoga dolce:
martedì – giovedì (bisettimanale)
09,30 - 10,40 17,30 - 18,40 18,50 - 20,00
lunedì (settimanale) 20,00 - 21,30
Meditazione:
una volta al mese
Mercoledì 20 -21,30
Seminari Reiki
1° e 2° livello
date da destinarsi
Canto Vedico:
una volta al mese
domenica mattina 9-11,30
Possibilità di lezioni
individuali da concordare
I corsi si rivolgono a tutti coloro che desiderano mantenersi in forma attraverso un'
attività fisica adeguata alle proprie capacità e possibilità. Si lavora con sequenze
di posizioni semplici abbinate a una corretta respirazione per sciogliere tensioni a
livello corporeo e mentale, migliorare la flessibilità e la tonicità muscolare, il
coordinamento motorio, la capacità di concentrazione, la memoria e in generale la
propria salute psicofisica.
Con il patrocinio del Comune di Ravenna
Assessorato al Decentramento
Per informazioni e iscrizioni
GABRIELLA TARDOZZI Tel:0544-520776 Cell: 329-2260163
e-mail:[email protected] web: http://web.tiscali.it/yogabriella/
