Cuscinetti adiposi: liberiamocene!

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CELLULITE
Menopausa?
Paura degli esami?
Valverde® Rilassamento Compresse
film-rivestite – con una combinazione
bilanciata d’erba di passiflora, radice di
valeriana, foglie di melissa e radice di
cavolaccio. Un aiuto vegetale in caso di
tensione nervosa
Non importa se tonde o magre, il 90% delle donne è
afflitto dalla cellulite. Le soluzioni per liberarsene.
irrequietezza
paura degli esami
Eileen Guhl
Indicato anche in
caso di disturbi
gastrointestinali
di origine
nervosa
Una risposta naturale.
• Contro la sudorazione eccessiva
e le vampate di calore
• A base di foglie fresche di salvia
Leggere il foglietto
illustrativo.
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Bioforce SA, Roggwil TG.
Sidroga AG
4310 Rheinfelden
6 santéplus primavera 2016
Cuscinetti adiposi:
liberiamocene!
C
attiva circolazione venosa e linfatica,
mancanza di movimento, alimentazione
troppo ricca di grassi e zuccheri, stress,
pubertà, gravidanza, menopausa, conformazione, ereditarietà, abiti troppo stretti... L’elenco
dei fattori che favoriscono la cellulite è lungo
e riguarda quasi tutte le donne. La causa è
attribuibile soprattutto agli adipociti: una volta
sature, queste cellule adipose, che si alimentano di grassi e zuccheri, si moltiplicano e si
deformano conferendo alla pelle un aspetto
‘matelassé’ che ricorda la buccia d’arancia. Si
instaura quindi uno squilibrio tra lo stoccaggio
e la disgregazione (lipolisi) dei grassi mentre la
microcircolazione rallenta.
poso perché reagisca in profondità e attivi la
disgregazione delle cellule adipose». Ma prima
di decidere il trattamento (manuale, tecnico,
crema, gel…), bisogna stabilire qual è il tipo di
cellulite da trattare!
3 tipi di cellulite
La cellulite adiposa: attribuibile a un leggero
sovrappeso, questa buccia d’arancia, molle e
non dolente, è visibile pizzicando la pelle. «Un
regime alimentare equilibrato,
Quando l’acqua ristagna
«Il trio vincente un’attività sportiva come la corsa
a piedi e la regolare applicazione
«Il sistema linfatico, la cui
contro la
di una crema anticellulite adatta
mansione consiste nel drenare
cellulite è
dovrebbero fare la differenza».
i tessuti per eliminare le scorie,
La cellulite edematosa: causata
non riesce più ad evacuarle
costituto da:
da problemi
adeguatamente. Risultato:
alimentazione principalmente
circolatori e ritenzione idrica.
l’acqua ristagna negli adipociti
equilibrata,
Gli adipociti si ingorgano, traditi
e il processo si autoalimenta»,
dalla comparsa di accumuli adispiega Carole Steimer, specialisport e
sta delle tecnologie anticellulite
posi che si formano sotto pelle.
trattamento
per l’istituto di bellezza bnbc, a
Oltre a una sensazione di gambe
anticellulite
Epalinges. E precisa che «Quepesanti, caviglie e piedi tendono
a gonfiarsi.
sta antiestetica affezione che
adatto».
La cellulite fibrosa: dura e
interessa cosce, glutei, ventre
dolente al tatto, è difficile da eliminare. «Dai
e braccia, può essere dolorosa se la pressione
35-40 anni, le cellule adipose di vecchia data
all’interno degli adipociti aumenta».
possono essere avviluppate da fibre di collaStimolare per disgregare
gene», precisa Carole Steimer.
Per la specialista, niente miracoli: «Le diete
E, a volte, diversi tipi di cellulite si associano,
ferree o lo sport ad oltranza non hanno effetto
come la cellulite fibrosa e quella edematosa. Si
sulle zone cellulitiche: per eliminare la buccia
parla allora di cellulite mista.
d’arancia bisogna stimolare il tessuto adisantéplus primavera 2016 7
CELLULITE
I massaggi
Il massaggio palp & roll: questo metodo di massaggio, eseguito
manualmente da un’estetista specializzata, permette di stimolare la
lipolisi (o disgregazione delle cellule adipose) e di
attivare la circolazione venosa e linfatica.
Il drenaggio linfatico manuale: questa
tecnica stimola delicatamente la circolazione
linfatica e disintossica l’organismo.
Zoom sui metodi anticellulite
Disgregare, drenare, levigare, scolpire… Riflettori puntati su alcuni metodi anticellulite e snellenti. Eileen Guhl
Come per qualsiasi altro cambiamento, dimagrire non è sempre facile ed è preferibile farlo gradualmente per poi
stabilizzare il peso e non riprendere più i chili persi. «Il farmacista è al vostro fianco non solo per consigliarvi ma
anche per accompagnarvi nel vostro percorso. Se necessario, propongo volentieri una terapia capace di rafforzare la
determinazione, come i Fiori di Bach, la spagirica o l’omeopatia», precisa Carolina Santos, farmacista responsabile
della pharmacieplus du forum, a Nyon.
Il freddo
La crioterapia agisce efficacemente
sulla cellulite di vecchia data: in
istituto, un freddo intenso applicato
in modo mirato sulle zone da
trattare, permette di eliminare circa l’80% delle
cellule adipose.
Gli oligoelementi
Il potassio (K) si è dimostrato efficace contro cellulite, obesità, edema. Per
un’azione drenante e depurativa, può essere associato a zinco, zolfo, iodio,
magnesio, manganese... Chiedete consiglio al vostro farmacista.
Il caldo
Il calore generato dalla
radiofrequenza - onde
elettromagnetiche ad alta frequenza
- induce una contrazione dei tessuti
e stimola i fibroblasti ovvero le cellule
che producono il collagene. La pelle si rassoda e
l’aspetto a buccia d’arancia si riduce.
L’aromaterapia
Drenante, decongestionante,
tonificante, l’olio essenziale di
palmarosa (Cymbopogon martinii)
accelera la circolazione linfatica e riduce la ritenzione
idrica in caso di cellulite e culotte de cheval. Il mix:
15 gocce di palmarosa e 5 gocce di alloro (Laurus nobilis)
in olio vegetale di macadamia. Il consiglio di Carolina
Santos: massaggiate le zone interessate una o due volte
al giorno, preferibilmente dopo la doccia o il bagno.
In questo modo, i pori dilatati dal calore
assorbiranno meglio questo preparato.
Il lipomassaggio
Culotte de cheval, adiposità localizzate (ventre,
cosce)… Con l’ausilio di un apparecchio, questo
metodo di massaggio (palp & roll) da eseguire in
istituto è consigliato in caso di cellulite adiposa.
Per combattere la cellulite fibrosa, la macchina
effettuerà un’aspirazione controllata della pelle per
drenare e stimolare in profondità.
La lipocavitazione
La caffeina
La caffeina, come altre molecole, è in grado di agire sulla disgregazione delle cellule
adipose. Applicata in crema o in gel sulla pelle, svolge una tripla azione.
Degrada i lipidi immagazzinati nelle cellule adipose, impedisce che il grasso si
riformi e blocca il trasporto di zuccheri in queste cellule. Risultato: la massa
adiposa si riduce e la superficie della pelle appare levigata. Da applicare ogni
giorno per almeno due settimane.
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Il nostro consiglio
Indicazioni, controindicazioni, effetti collaterali,
durata del trattamento, costo, numero di sedute...
Prima di iniziare un trattamento, consultate uno/a
specialista o il vostro medico.
Obiettivo: agire sull’acqua stoccata
negli adipociti. Un’onda a bassa
frequenza permette di trasformare
l’acqua in microbolle di vapore che, espandendosi,
fanno implodere le cellule adipose che vengono quindi
eliminate attraverso il sistema linfatico.
Maggiori informazioni sull’argomento:
www.pharmacieplus.ch/santeplus
santéplus primavera 2016 9
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