PRIMA TAPPA
COMANO URSUS EXTREME TRAIL 117
(58 KM 4600 D+)
Partenza:
Si parte da Ponte Arche nel Comune di Comano Terme (400 m s.l.m.). Costeggiando il fiume Sarca e poi il suo immissario Duina in direzione sud si giunge ad
un bivio. Prendere la strada che sale verso l’abitato di Poia ed una volta raggiunto
l’Albergo Fiore proseguire lungo la strada pianeggiante in direzione nord per circa
cento metri. Poco prima di un capitello salire a destra e attraversare la strada; lungo la strada in salita mantenere la sinistra ed una strada secondaria, ma asfaltata,
porterà al paese di Comano (619 m s.l.m.).
Percorso:
Comano 4,9 km - Da Comano seguire le indicazioni SAT per “Le Quadre” (sentiero n. 411) fino alla zona attrezzata “Alpini del Lomaso”, una volta raggiunta lasciarla sulla sinistra e percorrere la strada asfaltata panoramica per circa 50 metri ed
imboccare, in corrispondenza del tornante, il sentiero n. 411. Percorrere il sentiero e la strada cementata fino al parcheggio de “Le Quadre” (1450 m s.l.m.).
Parcheggio Quadre 8,9 km Dal parcheggio salire circa 100 metri ed al primo bivio
scegliere la prima strada a sinistra che porta alla Cima de “Le Quadre” (1632 m
s.l.m.). Da qui si può godere di una vista mozzafiato che comprende gli splendidi
laghi della Valle dei Laghi e le incantevoli cime delle montagne trentine (Brenta,
Adamello, Bondone, ecc.).
Cima Le Quadre 10 km - Dalla cima scendere al rifugio “Don Zio” e seguire fino
al bivio la strada sterrata, poi per circa 20 metri percorrere la strada già fatta in
salita e prendere il sentiero n. 408 (indicazioni per Malga Valbona). Il sentiero
attraversa loc. “Duson” (1370 m s.l.m.) e i prati de “Granzoline” e scende verso
Malga Valbona attraverso un fitto bosco di pini. Poco prima della malga uscire dal
fitto bosco e attraversare in direzione sud/est un grande prato puntando ad una
spaccatura nel bosco; da lì prendere una strada forestale/sentiero per arrivare al
“Pra dei Muci” (1450 m s.l.m.) e raggiungere poi la cima del Monte Brento (1545 m
s.l.m.).
Monte Brento 16,8 km - Sulla cima percorrere il sentiero lungo le stupende creste del Brento e scendere verso Baita Cargoni (1184 m s.l.m.). Attenzione discesa
tecnica!
Baita Cargoni 18,8 km - Da Baita Cargoni scendere ancora su strada forestale
per poi risalire su strada asfaltata fino a località “Marcarie” (1104 m s.l.m.).
117
d+ 8300
km
COMANO URSUS
EXTREME TRAIL
Loc Marcarie 19,4 km - Raggiungere successivamente loc. Gorghi (1125 m s.l.m.)
passando per “Prai da Gom” e “Pra dela Zima” e seguire il sentiero n. 421 (Rifugi
M. Calino - S. Pietro). Raggiungere quindi il rifugio S. Pietro (974 m s.l.m.) passando
per la Croce di Bondiga e loc. Treni.
Rifugio S. Pietro 27,1 km - Dal rifugio proseguire verso il Monte Misone e
raggiungere la Sella di Calino (966 m s.l.m.); proseguire poi per la Sella di Castiol
(1350 m s.l.m.); Attenzione sentiero tecnico e duro!
29/30 luglio 2017
Comano Mountain Runners Associazione Sportiva Dilettantistica
Via Stumiaga, 24 - 38075 Fiavé (TN) - [email protected] - comanomountainrunners.it
c.f. 95020490223 - p.iva 02420720225
Sella di Castiol 29,0 km - Dalla Sella di Castiol proseguire in salita e attraversando un bosco di faggi si raggiunge Malga Tenno (1573 m s.l.m.).
Malga Tenno 30 km - Dalla Malga imboccare il sentiero n. 433 che si immette
in un faggeto in direzione Sella del Misone o Calcherola (1545 m s.l.m.) e seguire
le indicazioni verso il Passo del Ballino (764 m s.l.m.) fino a raggiungere la strada
forestale. Attenzione la discesa è ripida ma divertente!
Passo Ballino 35,4 km - Dal passo procedere verso la frazione di Ballino dove ha
inizio il sentiero SAT n. 420 che sale verso Malga Nardis/Doss della Torta, procedere percorrendo la strada forestale fino ad arrivare alle coste alte di Indos (1160 m
s.l.m.) e successivamente alla loc. Rocchetta (1326 m s.l.m.).
Loc. Rocchetta 40,4 km - Terminata la strada forestale imboccare il sentiero che
passa ai piedi delle rocce delle ”Fontanaie” ed oltrepassare il ruscello, proseguire
poi per il sentiero delle “Zete” che immettono in un faggeto fino ad arrivare al
valico prima dei pascoli di Malga Nardis (1727 m s.l.m.).
Malga Nardis 42,7 km - Una volta raggiunta la malga, la si supera e si punta alle
Grepere di Nardis (1900 m s.l.m.) per poi raggiungere la Sella del Doss della Torta
(2100 m s.l.m).
Sella Doss della Torta 45,4 km - Dalla sella proseguire per il sentiero roccioso e
proseguire per Gavardina (2047 m s.l.m.).
Gavardina 50,0 km - Proseguire lungo il sentiero che si snoda in cresta fino ad
arrivare alla “Madonnina”, da qui seguire le indicazioni per “Bochet dela Meda”
attraversando la “Rodola” e il Monte Altissimo sul sentiero SAT n. 463. Proseguire,
passando sotto Cima Meda, verso Cima Pala e arrivare alla Sella di Solvia (1950 m
s.l.m.)
Sella di Solvia 50,6 km - Dalla Sella di Solvia attraversare l’omonimo Monte e
il “Cimone dei Orti” su sentiero tecnico (fare molta attenzione durante la ripida
discesa, vietato scivolare) per poi scendere verso loc. Piazzola dove si trova una
madonnina (1572 m s.l.m.).
Loc. Piazzola 54,1 km - Dalla madonnina scendere verso Malga Stabio (1453
m s.l.m.) e raggiungere poi su strada forestale prima il Passo del Durone e poi il
Borgo di Rangoe (800 m s.l.m.).
Arrivo:
Borgo di Rango 58 km.
117
d+ 8300
km
COMANO URSUS
EXTREME TRAIL
29/30 luglio 2017
Comano Mountain Runners Associazione Sportiva Dilettantistica
Via Stumiaga, 24 - 38075 Fiavé (TN) - [email protected] - comanomountainrunners.it
c.f. 95020490223 - p.iva 02420720225
SECONDA TAPPA
COMANO URSUS EXTREME TRAIL 117
(59 KM 3700 D+)
Partenza:
Dal Borgo di Rango (Bleggio Superiore).
La partenza coincide con l’arrivo della prima tappa.
Percorso:
Da Rango salire verso il passo del Durone per circa 2,5km, abbandonare la strada
statale e percorrere la strada forestale (indicazioni SAT- Monte San Martino) fino al
“Pra di Marani” (1216 m s.l.m.).
Pra di Marani 4,3 km - Proseguire su strada forestale fino al “Pra dei Buedi”
(1247 m s.l.m.) e scendere sempre su strada forestale, fino alla località Tre Vie
(935 m s.l.m.)
Località Guarda 7,5 km - Proseguire lungo il sentiero SAT n. 456/b (Vergonzo,
Cillà e Ponte Pià) ed arrivare all’abitato di Cillà (540 m s.l.m.).
Cillà 10,68 km - Da Cillà seguire le indicazioni verso Ponte Pià e proseguire lungo
il sentiero fino all’incrocio con la Statale del Caffaro S.S. 237 al Km 96,5. Attraversare la strada e proseguire verso la centrale idroelettri Ceis loc. Marmitte Tamarelli
(12,26 km altitudine 450 m s.l.m.)
Loc. Marmitte Tamarelli 12,26 km - Percorrere poi il ripido sentiero, identificato tramite cartello SAT (Stenico, Capitel della Spina e Prati del Valandro), e raggiungere l’abitato di Stenico (667 m s.l.m.)
Stenico 13,35 km - Raggiunto Stenico proseguire fino alla strada forestale Plaz
(adeguatamente segnalata); una volta imboccata la strada continuare seguendo le
indicazioni per Capitel della Spina (1386 m s.l.m.) Attenzione sentiero ripido!
Capitel della Spina 16,99 km - Dal Capitel della Spina raggiungere i prati del
Valandro (1600 m s.l.m.) e puntare verso l’omonima malga (1871 m s.l.m.).
Malga Valandro 20,21 km - Da malga Valandro puntare al valico Brugnol/Ghirlo
(2030 m s.l.m.), seguire le indicazioni per lago d’Asbelz fino ad arrivare alla malga
Alsbelz (2000 m s.l.m.)
117
d+ 8300
Malga Asbelz 24,51 km - Dalla malga proseguire per il sentiero n. 348 che
percorre il massiccio del “Col Alto” e la “busa di Senaso” e raggiungere il Rifugio
Cacciatore - Dal rifugio continuare in direzione della forcella di Bregain seguendo
il sentiero n. 351, passando quindi da malga Prato di Sopra e malga Ben. Raggiungere tramite un sentiero nervoso e a tratti attrezzato la forcella di Bregain (1840 m
s.l.m.).
km
COMANO URSUS
EXTREME TRAIL
29/30 luglio 2017
Comano Mountain Runners Associazione Sportiva Dilettantistica
Via Stumiaga, 24 - 38075 Fiavé (TN) - [email protected] - comanomountainrunners.it
c.f. 95020490223 - p.iva 02420720225
Forcella di Bregain 37 km - Valicata la forcella, scendere in località Prada ed
imboccare il sentiero Froschera che porta in località Prati di Nan e proseguire fino
al lago di Nembia (800 m s.l.m.).
Lago di Nembia 42 km - Costeggiare il lago e imboccare la strada che porta al
santuario della Madonna del Caravaggio, dopo circa 200 m imboccare il sentiero
nel bosco fino ad arrivare a Molina di Deggia (619 m s.l.m.).
Molina di Deggia 44 km - Da Molina seguire strada asfaltata sentiero Frassati/S.
Vili SAT 300 e raggiungere Andogno
Andogno 45,5 km - Proseguire su strade di campagna segnato esclusivamente
per la gara fino a raggiungere la chiesa di San Sisto a valle dell’abitato di Villa Banale.
Chiesetta di S.Sisto 51 km - Riprendendo il sentiero SAT 349B un tratto di ripida
ma breve discesa ci porterà fino alla forra sul fiune Sarca. Attraversato il ponte
Balandino si risale fino all’abitato di Comano.
Comano 55 km - Da Comano proseguire seguendo le indicazioni fino al paese di
Godenzo, attraversare la strada e lasciarsi il capitello sulla destra e continuare in
direzione sud fino all’Albergo Fiore. Imboccare e percorrere la stradina stretta che
scende in mezzo alle case fino a Ponte Arche (400 m s.l.m.)
Arrivo
Ponte Arche 59,4 km
117
d+ 8300
km
COMANO URSUS
EXTREME TRAIL
29/30 luglio 2017
Comano Mountain Runners Associazione Sportiva Dilettantistica
Via Stumiaga, 24 - 38075 Fiavé (TN) - [email protected] - comanomountainrunners.it
c.f. 95020490223 - p.iva 02420720225
