Dieta del rientro: no al fai da te con le pillole ormonali

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Dieta del rientro: no al fai da te con le pillole ormonali
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Genova Anno VII - n°42 - 19.07.2010 Pagine Nazionali
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del 08/09/2010
Dieta del rientro: no al fai da te con le pillole ormonali
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D’estate si bruciano meno grassi. Al corpo, infatti, servono
meno calorie per mantenere una corretta temperatura. Senza
una corretta alimentazione è facile prendere qualche chilo. Al
rientro si corre ai ripari.
Il centro di ricerca Cerifos lancia l’allarme: no al fai da te,
soprattutto quando riguarda pillole ormonali. No a cocktail a
base di ormoni tiroidei per stimolare il metabolismo.
Sono molti i problemi ai quali si espone chi assume, senza
controllo medico, cocktail a base di ormoni stimolatori della
tiroide: fra questi, palpitazioni, nervosismo, stanchezza,
diarrea, sudorazione eccessiva, intolleranza al calore e
tachicardia. I livelli di calcio nel sangue aumentano con
conseguente perdita della massa ossea, e questo è deleterio, in particolare, per le
donne in menopausa. E una volta cessata l’assunzione dei farmaci, dopo il periodo
di riposo “forzato”, la tiroide avrà molti problemi a riprendere appieno la sua funzione
fisiologica.
«È fondamentale rivolgersi a uno specialista endocrinologo - spiega Samorindo
Peci, specialista in endocrinologia e direttore del centro di ricerca Cerifos - per
valutare se ci sono motivi che giustifichino un’assunzione di ormoni con la
supervisione del medico. E, in ogni caso, bisogna accompagnare la terapia con una
dieta appropriata e con l’esercizio fisico. Nessuna pillola, di per sé, può funzionare
come una bacchetta magica».
Relax, convivialità e prelibatezze culinarie sono alcuni dei piaceri di cui si gode
d’estate, e il nostro corpo sembra felice di adattarsi a questa nuova routine. «In
vacanza, al mare e in montagna - spiega Samorindo Peci, specialista in
endocrinologia e direttore del centro di ricerca Cerifos -, l’azione del sale e dello
iodio stimola la tiroide, la ghiandola che influenza il peso corporeo. Si ha così una
sensazione di tranquillità, serenità e aumento dell’appetito. Diventa più facile
concedersi qualche stravizio alimentare. Ma, al rientro, ecco la sorpresa: con il
ritorno allo stile di vita abituale, si accumula qualche chilo in più».
Settembre diventa il mese dei buoni propositi, delle iscrizioni in palestra e dei
consulti dal dietologo. Qualcuno però vuole ottenere risultati immediati. Ed è da
oltreoceano arriva una scorciatoia pericolosa: cocktail a base di ormoni tiroidei per
stimolare il metabolismo.
In Italia l’acquisto di questi farmaci richiede la ricetta medica, mentre negli Stati Uniti
sono venduti liberamente. Via internet è facile aggirare le restrizioni. Ma questa
scelta può rivelarsi disastrosa, perché in grado di sconvolgere meccanismi delicati.
«Gli ormoni prodotti naturalmente dalla tiroide sono quattro - spiega Peci - e
funzionano insieme in un complesso sistema di influenze reciproche. I preparati in
commercio, invece, non saranno mai in grado di sostituire i sistemi di
autoregolazione del nostro organismo». Il business del dimagrimento “made in Usa”
spesso si inoltra in territori rischiosi. Oltre ai farmaci a base di ormoni T3 e T4, già
ben conosciuti, circolano anche quelli contenenti T2, un ormone tiroideo su cui le
ricerche sono ancora agli inizi. «Sappiamo che T2 agisce direttamente sul sistema
che converte l’energia all’interno della cellula -continua il dottor Peci- e quindi stimola
il metabolismo molto più rapidamente rispetto a T3 e T4. Ma, allo stato attuale,
occorrono nuove ricerche per stabilire un dosaggio efficace, che non sopprima
l’attività tiroidea e non esponga a effetti rebound a fine assunzione».
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10/09/2010 11.05
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