Controllo dell™eiaculazione

:::: DIMENSIONE NOTIZIA :::: News Agency e annunci gratuiti dal 1990 - Periodico on line di Afragola (Napoli)
Controllo dell’eiaculazione
Categoria : RUBRICA MEDICA
Pubblicato da Luisa De Micco in 21/2/2013
Gli esercizi PC, conosciuti anche come esercizi Kegel, rinforzano il muscolo pubococcigeo (muscolo
PC), un muscolo che circonda l’ano e la ghiandola prostatica. Il muscolo PC è quello che
‘pompa’ involontariamente quando si eiacula. Rinforzare – ed imparare a
controllare – questo muscolo è la chiave per rapporti sessuali eccellenti.
Controllo dell’eiaculazione
Il nome dei Kegels deriva dal dott. Arnold Kegel, il ginecologo che ha sviluppato questi esercizi più
di 40 anni fa). Le donne praticano questi movimenti da anni per intensificare il loro orgasmo ed
incrementare la stimolazione del loro partner.
Ora, i sessuologi e i ricercatori hanno scoperto che entrambi i partner possono trarre beneficio
sessuale quando anche gli uomini fanno i Kegels.
Esercitare il muscolo PC può ridurre la possibilità di impotenza, l’eiaculazione precoce,
un’erezione debole e un’eiaculazione scarsa. Questo muscolo controlla come e
quando eiaculare.
http://www.dimensionenotizia.com
30/9/2016 4:24:34 / Page 1
PC Flutter
Il PC Flutter è quello più basilare degli esercizi PC. Di solito solo un esercizio PC viene effettuato
per ogni sessione.
Questo esercizio viene presentato con un set di fotografie e un video ampiamente dimostrativo
per assicurare una corretta esecuzione dell’esercizio. Solo uno degli esercizi Jelq va
effettuato per ogni sessione.
PC Long Squeeze
Il PC Long Squeeze viene effettuato in genere da persone più esperte. Di solito solo un esercizio
PC viene effettuato per ogni sessione.
Questo esercizio viene presentato con un set di fotografie e un video ampiamente dimostrativo
per assicurare una corretta esecuzione dell’esercizio. Solo uno degli esercizi Jelq va
effettuato per ogni sessione.
http://www.dimensionenotizia.com
30/9/2016 4:24:36 / Page 2
PC Kegel Clamps
Il PC Clamps è un altro esercizio PC ed è anch’esso molto semplice. Questo esercizio
può essere effettuato virtualmente ovunque, anche mentre si guida.
Questo esercizio viene presentato con un set di fotografie e un video ampiamente dimostrativo
per assicurare una corretta esecuzione dell’esercizio. Solo uno degli esercizi Jelq va
effettuato per ogni sessione.
Ci sono molti effetti benefici nell’esercitare il vostro muscolo PC. Questi esercizi sono
estremamente facili da effettuare. Al contrario del metodo Jelq, non ci sono altre tecniche da
imparare. Questi esercizi non creano quasi alcuno sforzo e si effettuano rapidamente. Possono
inoltre essere effettuati ovunque poiché non richiedono né di toccarsi né di spogliarsi.
Il muscolo PC non deve essere eretto per effettuare questi esercizi. Ci sono vari modi di far
lavorare questo muscolo. Vi consigliamo di provarli tutti ed effettuare quelli con cui vi sentite meglio a
vostro agio
http://www.dimensionenotizia.com
30/9/2016 4:24:38 / Page 3