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Capelli grassi: 5 rimedi naturali per renderli sani
Autore : Giorgia Fanari
Impacchi di menta, miscela di betulla e edera e olio essenziale al
rosmarino. Tutte le ricette per riequilibrare il cuoio capelluto e
rendere sani i nostri capelli
I capelli grassi sono un problema e un vero e proprio dramma per molte donne: appaiono unti,
opachi, si sporcano molto facilmente e a volte emanano anche un cattivo odore. Tutte queste
caratteristiche sono dovute ad un eccesso di sebo prodotto dalle ghiandole sebacee che si
deposita su capelli e cuoio capelluto: oltre a creare una patina lucida e appiccicosa, questa
sovra-produzione di sebo può provocare anche la caduta dei capelli. Spesso i capelli grassi
sono dovuti anche a periodi stressanti o in cui si segue un’alimentazione scorretta che possono
stimolare un’iperproduzione sebacea delle ghiandole.
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Chi ha i capelli grassi tende a lavarsi i capelli più frequentemente, anche giornalmente, ma è
necessario prestare attenzione agli shampoo che si scelgono e preferirne di delicati e poco
detergenti. Inoltre, è consigliabile evitare di strofinare con troppa forza la testa durante il
lavaggio, di asciugare i capelli a temperature eccessive e con il phon a distanza ravvicinata, di
spazzolarli troppo frequentemente con pettini o spazzole a denti sottili e stretti, di usare gel e
oli. Ma sopratutto, anche nel caso dei capelli grassi, si ci può rivolgere alla natura, evitando le
soluzioni chimiche che si trovano in commercio.
IMPACCO A BASE DI MENTA
La Menta è una pianta aromatica conosciuta sopratutto per il suo profumo e il potere
rinfrescante ed è ottima per la cura dei capelli grassi. Le sue proprietà balsamiche e disinfettanti
possono essere usate, oltre che per contrastare mal di gola e raffreddori, anche per regolare e
normalizzare la produzione di sebo.
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In farmacia si trovano compresse a base di menta, ma in alternativa potete provare a realizzare
in casa un impacco per i capelli con foglioline di menta fresca. È necessario procurarsi una
manciata di foglie di menta fresca e 2 cucchiai di aceto di mele, in grado di detergere e regalare
lucentezza ai capelli. Pestate le foglie di menta in un mortaio o - se non lo avete a disposizione
- spezzatele con le mani facendone piccoli pezzetti. Mettete le foglie tritate in un pentolino e
aggiungete 2 bicchieri di acqua. Quando la miscela sarà arrivata ad ebollizione, spegnete il
fuoco e fate raffreddare il composto. Infine aggiungete 2 cucchiai di aceto di mele e mescolate
bene con un mestolo. La maschera che otterrete sarà da applicare su tutti i capelli puliti e da
lasciar agire per 10-15 minuti. Infine, risciacquate abbondantemente.
EDERA E BETULLA
La betulla è una pianta dalle proprietà disinfettanti e antinfiammatorie che può aiutarci a ridare
equilibrio alla cute e ai capelli grassi.
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Anche l’edera, astringente e vasocostrittrice, può ridurre la produzione di sebo su cute e capelli.
Betulla e edera possono essere utilizzate insieme per ottenere una miscela da utilizzare sui
capelli: fate macerare in 400 ml di acqua bollente per 10 minuti 30 grammi di foglie secche di
edera e 10 grammi di foglie secche di betulla. Dopo aver filtrato il liquido, aggiungetevi 200 ml di
alcool denaturato. Massaggiate il composto così ottenuto sui capelli e sul cuoio capelluto,
lasciatelo evaporare naturalmente senza risciacquare.
LOZIONE DI OLI ESSENZIALI
Per risolvere il problema dei capelli grassi si può provare ad utilizzare, due volte a settimana,
una lozione a base di oli essenziali. Salvia, ortica e rosmarino, grazie alle loro proprietà
astringenti, sono gli ingredienti di cui abbiamo bisogno: per ottenere la miscela è sufficiente
utilizzare 5 gocce di ogni olio essenziale. La lozione andrà poi applicata sui capelli asciutti. Non
è neanche necessario lavare i capelli successivamente.
SHAMPOO CON OLIO ESSENZIALE DI ROSMARINO
L’estratto di rosmarino può essere usato per preparare in casa uno shampoo per capelli grassi
o che cadono facilmente.
Per farlo avrete bisogno di frullare 20 ml di shampoo neutro insieme a 7 gocce di olio essenziale
al rosmarino e 1 tuorlo d’uovo. Il composto ottenuto potrete utilizzarlo per lavare i vostri capelli,
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lasciandolo agire per qualche minuto. Risciacquate accuratamente.
LIMONE
Il limone può aiutarci anche contro i capelli grassi: basta preparare un semplice shampoo
naturale! Ad esempio, spremendo il succo di due limoni e mescolandolo con acqua distillata o
acqua di rose, otterrete una miscela da usare sui capelli bagnati appena lavati: massaggiate e
lasciate agire per 10 minuti, poi risciacquate. Altrimenti, potete provare a unire in una bacinella il
succo dei due limoni ad una noce di shampoo neutro. Aggiungete poi 3 gocce di olio essenziale
di acido citrico. Con la soluzione così ottenuta avete i capelli e lasciate agire per circa 10 minuti
prima di risciacquare. Potrete provare usando questo metodo una volta ogni 2 settimane per
aiutare a restituire lucentezza alla vostra chioma e a ridurre l’eccesso di sebo.
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