Società Alpina delle Giulie – CAI di Trieste
Scuola nazionale di alpinismo “E. Comici”
CORSO BASE DI ARRAMPICATA LIBERA
KALYMNOS - GRECIA
Dal 26 settembre al 3 ottobre 2015
Anche per principianti - Minimo 6 massimo 10 partecipanti
Iscrizioni e informazioni dal 10 giugno al 8 agosto nella sede via Donota, 2 - Trieste
Tel. 040 630464
E-mail. [email protected]
Il costo del corso di euro 750,00
comprende:
- il volo aereo
- i trasporti in Grecia
- l’appartamento
- le cene
- il noleggio dello scooter
- la didattica
- l’uso del materiale comune.
CORSO BASE DI ARRAMPICATA LIBERA - KALYMNOS GRECIA
C’è nell’arrampicata una specie di sottrazione, di eliminazione di ciò che non sia arrampicare.
Quando arrampichi, tutte le difficoltà della vita come per miracolo si riducono a una sola, di una
semplicità spaventosa:
come faccio a raggiungere quell’appiglio là in alto?
Alberto Paleari
Il corso di arrampicata libera si configura come un corso base. Questo significa che è rivolto a tutti,
soprattutto a coloro che non hanno mai provato ad arrampicare, neppure una volta!
La struttura del corso comprende lezioni teoriche, esercitazioni pratiche in palestra di arrampicata
indoor e uscite in ambiente.
Le lezioni teoriche, che si svolgeranno la settimana prima della partenza, riguarderanno i materiali,
la sicurezza e le caratteristiche dell'arrampicata, la tecnica e l'allenamento, permettendo all'allievo
di avere una visione dell'arrampicata come sport e disciplina tecnica, divertente e relativamente
sicura. Un esercitazione pratica in palestra indoor, prima delle uscite in falesia, permetterà di
familiarizzare con gli strumenti e le tecniche di assicurazione e di provare e riprovare i movimenti ed
i gesti tecnici che verranno poi trasportati sulla roccia.
Le uscite in ambiente, per un totale di 6 giorni consecutivi dal 23 settembre al 3 ottobre, si
svolgeranno nell’ isola greca di Kalymnos in alcune tra le più belle e conosciute falesie mondiali, e
permetteranno all'allievo di arrampicare su rocce di natura differente, con difficoltà idonee alle
caratteristiche di ciascuno.
L'obiettivo principale del corso è quello di trasferire agli allievi le nozioni e le tecniche necessarie per
metterli in grado, una volta concluso il corso, di affrontare da capocordata itinerari di arrampicata in
falesia e anche su itinerari di più lunghezze di corda.
Durante le lezioni pratiche verranno effettuate delle riprese video didattiche per meglio sviluppare e
comprendere la tecnica del movimento.
