Colorazione I denti bianchi sono sempre di moda. Ma sicuramente qualche volta hai già notato che sui denti può formarsi la placca, una patina che oscura l’aspetto bianco dei denti. • Tutti i denti sono avvolti da un sottile rivestimento invisibile di proteine generato dalla saliva. Ed è esattamente qui e nella placca batterica che si depositano quelle sostanze estranee in grado di provocare la colorazione dei denti. • Questi coloranti provengono dagli alimenti (tè, caffè, vino rosso, generi alimentari colorati ecc.) oppure anche dal fumo. Questa colorazione superficiale dei denti puoi fartela togliere dall’igienista dentale. • Se tu ti lavi i denti regolarmente e bene, puoi impedire la formazione di placca sui denti e negli spazi interdentali. Ci sono appositi dentifrici che si utilizzano alternandoli al normale dentifricio e che, grazie a speciali corpi pulenti, rimuovono particolarmente bene la placca. www.boccasana.ch La comunità d’interessi Salute orale in Svizzera ringrazia tutti coloro che hanno contribuito alla campagna di informazione e prevenzione «Le amicizie sono come i bei denti – dovresti prendertene cura.»: Partner: Associazione svizzera dei droghieri Associazione AmicoDeiDenti Colophon Salute orale in Svizzera (www.boccasana.ch) è patrocinata da: Schweizerische Zahnärzte-Gesellschaft Société suisse des médecins-dentistes Società svizzera odontoiatri Swiss Dental Association Società svizzera odontoiatri, SSO Swiss Dental Hygienists GABA Svizzera © Copyright 2012 comunità d’interessi Salute orale in Svizzera Art.-Nr. 276794 Le amicizie sono come i bei denti – dovresti prendertene cura. Carie Buchi nei denti? Non deve essere necessariamente così. • I batteri della carie si nutrono dei nostri alimenti, in particolare di cibi e bevande zuccherate. Trasformano lo zucchero in acidi aggressivi che sciolgono lo smalto dentale. • Se la placca sui denti non viene rimossa ogni giorno e a fondo in ogni punto, gli acidi batterici intaccano lo smalto dentale. Prima si formano macchie color gesso e, se non si adottano contromisure, può formarsi molto presto un buco. • «Senza placca niente carie!», è la prima regola. Lavare a fondo i denti almeno 2–3 volte al giorno, meglio dopo ogni pasto, con lo spazzolino e un dentifricio contenente fluoruri. Il modo più semplice per togliere la placca tra i denti è con il filo interdentale, gli spazzolini interdentali oppure con un Airfloss. • Puoi addirittura migliorare la protezione contro le carie se una volta alla settimana applichi con lo spazzolino un gel di fluoruri ad alta concentrazione al posto del dentifricio. I fluoruri aiutano a ricostruire i minerali che lo smalto dentale ha perso a causa degli attacchi degli acidi. • Un’alimentazione sana, possibilmente povera di zuccheri, nonché la rinuncia a bevande zuccherate aiutano altresì a proteggere dalla carie. Inoltre fa bene chi si reca due volte all’anno ad un controllo dall’igienista dentale o dal dentista, perché così i primi segni della carie possono essere subito rilevati e rimossi. Scansionare il codice QR e vincere premi del valore di oltre CHF 6000.–! 1. Premio: 1 settimana con 3 amici o la famiglia in uno chalet incl. 4 skipass giornalieri. 2. Premio: Esperienza in villaggio Iglù in compagnia di 5 amici. 3. Premio: 5 First Tickets per 2 per Schreckfeld. Alitosi Nessuno lo sopporta: l’alito cattivo. È scostante e un argomento tabù. • Gli amici sono contenti se gli si fa notare che hanno l’alito cattivo. Così la persona interessata può fare subito qualcosa per contrastarlo. Le gomme da masticare in fin dei conti non sono una soluzione duratura. • Una persona su quattro soffre occasionalmente di alitosi. Nel 90 % dei casi la causa è da ricercarsi nella bocca. La causa principale è la patina batterica che ricopre la lingua. I batteri trasformano le proteine degli alimenti e della saliva in legami solforosi maleodoranti. • La tua igienista dentale o il tuo dentista possono rilevare la causa della tua alitosi e aiutarti a liberartene presto. • La protezione migliore è la lotta delle cause, cioè tu devi rimuovere tutte le patine batteriche: pulire gli spazi interdentali, poi lavare i denti con lo spazzolino e un dentifricio contenente fluoruri ed infine liberare la lingua dalla patina batterica con un puliscilingua. Sulla lingua risiedono infatti all’incirca il 60–80% di tutti i batteri del cavo orale. Erosione Ti piace bere bevande gassate o succhi di frutta? Oppure hai un debole per insalate condite con salse di aceto? Ti piacciono gli agrumi? Allora devi fare attenzione. • Chi assume spesso bevande e alimenti contenenti acidi corre il rischio che il suo smalto un po’ alla volta venga distrutto dagli acidi. Il problema è che per tanto tempo non te ne accorgerai perché non provoca dolore. La presenza di erosione può essere accertata nello studio odontoiatrico. • Dovresti consumare con meno frequenza le bevande e gli alimenti contenenti acidi e assumerli piuttosto durante i pasti principali. Aiuta anche integrare l’alimentazione con cibi e bevande ad alto contenuto di calcio e fosfato (p.es. latte e formaggio). • Per la pulizia dei denti usare uno spazzolino morbido e un dentifricio contenente fluoruri. Non premere troppo lo spazzolino perché lo smalto dentale aggredito dagli acidi è corroso e può essere facilmente asportato.