Il mal di testa
Il mal di testa è una di quelle condizioni che può cambia la visione che ha
della vita la persona che ne soffre.
Il mal di testa può influenzare la vita sociale e lavorativa di chi ne soffre.
Anche i bambini quando sono colpiti da questo disturbo hanno limitazioni
nella loro vita. Perdono giorni di scuola e possono avere difficoltà a fare
attività sportiva poiché in alcuni casi sentono il bisogno di restare al buio e in
silenzio. Secondo una lettura in chiave psicosomatica il mal di testa
sembrerebbe mostrare una eccessiva necessità di razionalizzare qualunque
situazione. Anche la paura di non essere in grado di controllare la situazione
contingente.
Il mal di testa può manifestarsi in varie forme.
Cefalea a grappolo.
La cefalea a grappolo ha la caratteristica di ripresentarsi periodicamente
seguendo uno schema temporale. Può manifestarsi tutti i giorni alla stessa
ora, ogni settimana oppure ogni mese o stagione. Quindi segue uno schema
temporale. La cefalea a grappolo è causata da una vasodilatazione dei vasi
sanguigni intracranici che premono sulle terminazioni nervose del trigemino
provocando il caratteristico dolore lancinante. Il nervo trigemino “regala”
una grande sensibilità al viso e alla testa. Si sfrutta questa caratteristica dei
recettori sensoriali presenti sulla faccia quando, per combattere la
sonnolenza, si lava il viso con acqua fredda. La cefalea a grappolo si
caratterizza per il dolore localizzato prevalentemente all’occhio o all’area
intorno a questo. Più raramente il dolore interessa altre aree del viso o della
testa. La caratteristica di questo dolore è comunque quella di essere molto
forte, con la sensazione di essere trafitto da chiodi. La cefalea a grappolo in
alcuni casi ha condotto al suicidio. Questo tipo di mal di testa solitamente
compare di notte, è sembra sia possa essere correlato a disturbi del ritmo
circadiano. Inoltre potrebbe peggiorare o essere scatenato da una eccessiva
ingestione di cibi ricchi di istamina.
Emicrania
L’emicrania è il dolore alla testa che colpisce un solo lato (emi). Si associa a
fotofobia (necessità del buio), fonofobia (necessità di silenzio) spesso anche
nausea e vomito. Per l’emicrania si suppone ci sia una componente
ormonale tra le cause e sicuramente c’è familiarità. L’emicrania può
presentare l’aura. Cioè, prima di manifestarsi la persona che ne soffre
comincia ad avere disturbi visivi (scotomi) come lampi o modifiche del
campo visivo.
Cefalea tensiva
La cefalea tensiva si manifesta come dolore su tutta la testa. La sensazione
è quella di avere il capo stretto in una morsa. I muscoli di testa e collo sono
tesi e doloranti anche al tatto. Normalmente compare di giorno. Questo tipo
di mal di testa peggiora in presenza di stress fisici o psicologici, insonnia,
depressione. Inoltre posture scorrette e cattiva occlusione dentaria possono
peggiorare questa predisposizione.
Il Mal di testa: possibili cure
Il mal di testa di qualunque tipo porta ad una situazione che può essere
invalidante. È importante rivolgersi ad un medico esperto per avere una
diagnosi corretta. Inoltre questo potrà indirizzare la persona verso il tipo di
terapia più indicata al caso.
Nella cefalea tensiva potrebbe essere indicata la ginnastica posturale. Per
l’emicrania sembra avere ottimi risultati l’agopuntura. Mentre per la cefalea
a grappolo potrebbe giovare una dieta priva di istamina.
Omeopatia, fitoterapia, fiori di Bach e sali di Schüssler possono essere
d’aiuto. In questo articolo cercherò di descrivere qualche rimedio
omeopatico utile ad alleviare il mal di testa. Prossimamente vedremo anche
le altre discipline naturali. Non dimentichiamo mai che l’omeopatia può
essere utile in acuto, ma se si ha la possibilità di fare una cura ben
strutturata si potrebbe risolvere definitivamente il problema.
Cedron
Cedron è un farmaco omeopatico ricavato da un albero tropicale. Risulta
molto efficace soprattutto nella cefalea a grappolo. Questo rimedio risulta
molto utile quando la cefalea si presenta periodicamente con regolarità.
Cedron si usa per il dolore che parte dall’occhio si irradia verso le tempie o
l’orecchio oppure dietro la testa. Spesso questo dolore appare di notte, ma la
caratteristica fondamentale è la regolarità nel tempo. In questi casi si
potrebbero prendere 5 granuli di Cedron 9CH mattina e sera, e, siccome
questo farmaco richiama la regolarità della sintomatologia, si potrebbe usare
poche ore ore prima della comparsa dell’attacco.
Belladonna
Belladonna è uno dei farmaci omeopatici più utilizzati. Nel caso del mal di
testa può essere utile sia nell’emicrania che nella cefalea a grappolo. Il mal
di testa di Belladonna si manifesta con intolleranza alla luce e ai rumori,
occhi rossi, dolore pulsante e congestione cefalica. Spesso questo stato
compare in modo improvviso e sembra migliorare legando una fascia attorno
alla testa. In questi casi si potrebbe usare Belladonna alla 9CH, 5 granuli
anche ogni 15 minuti durante l’attacco, diradando l’assunzione in base al
miglioramento.
Spigelia
Spigelia è una pianta erbacea che cresce nelle zone caraibiche. Si utilizza
soprattutto per le cefalee a grappolo che si manifestano con un fortissimo
dolore agli occhi. Si ha la sensazione che questi siano troppo grandi e il
movimento oculare peggiora il dolore. Il mal di testa parte dalla nuca, risale
sulla testa e si ferma sugli occhi. Il dolore è percepito anche come un
bruciore. Il dolore che risponde bene a Spigelia si presenta prevalentemente
a sinistra. Potrebbe essere consigliata l’assunzione di spigelia 9CH, 5 granuli
anche ogni 15 minuti diminuendo la frequenza di assunzione in base al
miglioramento.
Sanguinaria
Sanguinaria canadensis è un papavero dell’America del Nord. Questo
farmaco omeopatico è utile nelle cefalee a destra, che insorgono al mattino,
peggiorano durante la giornata, e migliorano alla sera. In questi casi il dolore
è molto forte, si ricerca il riposo e il buio. Le guance si possono presentare
arrossate. In questi casi si potrebbe consigliare l’uso di Sanguinaria 15CH, 5
granuli anche ogni 30 minuti, diradando l’assunzione in base al
miglioramento.
Iris versicolor
Iris versiclor è il gladiolo blu. Come farmaco omeopatico risulta molto utile
nelle emicranie con nausea e vomito. Questo tipo di emicrania può partire
con un segno nero nel campo visivo. In questi casi si potrebbe consigliare
l’uso di Iris 15CH, 5 granuli ogni 30 minuti, diradando in base al
miglioramento.
Nux vomica
Nux vomica si ricava dai semi della pianta. Si potrebbe quasi definire l’AlkaSeltzer omeopatica! Infatti risulta utile in quelle emicranie che si
manifestano dopo eccessi alimentari (o alcoolici). In questi casi il mal di testa
è accompagnato anche da disturbi digestivi. in queste condizioni si potrebbe
usare Nux vomica 9CH, 5 granuli ogni 15 minuti, diradando in base al
miglioramento.
Natrum muriaticum
Natrum muriaticum è il comune sale da cucina. Questo farmaco potrebbe
essere utilizzato negli attacchi di emicrania che si presentano durante il ciclo
mestruale. Risulta particolarmente utile quando è presente anche anemia. A
volte, prima dell’attacco, potrebbe verificarsi un senso di formicolio al naso o
al labbro. In questi casi potrebbe essere utile assumere Natrum muriaticum
9CH, 5 granuli per tre volte al giorno nel periodo premestruale.
Gelsemium
Gelsemium è il falso gelsomino. Si utilizza per il mal di testa che parte dalla
nuca, con l’interessamento della muscolatura. Questo è il mal di testa che
molte persone identificano come “dolore alla cervicale”. Potrebbe essere
utile assumere Gelsemium 9Ch anche ogni 15 minuti durante l’attacco e
diradando in base al miglioramento.
Naturalmente questi sono solo alcuni dei moltissimi rimedi omeopatici che si
possono utilizzare per il mal di testa. Sono forse quelli adatti ai sintomi più
comuni. Molti di questi fanno parte di farmaci omeopatici complessi
consigliati per emicrania e cefalea.
