Il corpo, lo spazio e il
movimento
Lezione teorica 1
prof. Alessandro Cattich
IL CORPO
IL CORPO
Aspetti spaziali del movimento
Attraverso la definizione degli assi e dei
piani, è possibile descrivere la posizione di
qualsiasi parte del corpo umano e il
movimento da esso svolto.
ASSE CORPOREO …
… è una linea immaginaria che attraversa il
corpo nelle tre dimensioni dello spazio:
lunghezza, larghezza e profondità.
Assi principali:
Longitudinale (verticale). E' perpendicolare alla
base di appoggio, quando il corpo è in posizione
eretta.
Trasversale (orizzontale): è diretto da sinistra a
destra ed è perpendicolare all'asse longitudinale.
Sagittale: è diretto dalla superficie posteriore alla
superficie anteriore del corpo.
• Asse trasversale
• Asse sagittale
• Asse longitudinale
Quando due assi si intersecano in uno stesso
punto, formano i piani.
Piano sagittale: asse longitudinale + asse sagittale
Piano frontale: asse longitudinale + asse trasversale
Piano trasverso: asse trasversale + sagittale
◦ Piano sagittale
◦ Piano frontale
◦ Piano trasversale
Piano sagittale: divide il corpo in due
parti, una destra e una sinistra.
Piano frontale: divide in anteriore e
posteriore.
Piano trasverso: divide in superiore e
inferiore
Corpo e spazio
Uno degli aspetti principali della motricità è
“il controllo del corpo nella spazio”.
Molteplicità dei piani
SONO SCHEMI MOTORI
DI BASE!
Cioè movimenti fondamentali che apprendiamo durante
il corso della nostra vita. Tra gli schemi motori di base
troviamo camminare, correre, saltare, lanciare, rotolare,
arrampicarsi, afferrare, tirare…
