Il corpo umano: una macchina meravigliosa

IL CORPO UMANO
Una macchina meravigliosa
Il corpo umano: una
macchina meravigliosa
L'anatomo-fisiologia del corpo
umano, vista da un ingegnere che
a 76 anni si laurea in fisioterapia.
Graziano Ferrini
Obiettivo del corso
Contribuire a migliorare la qualità di vita
della terza età, tramite una miglior
conoscenza delle caratteristiche anatomofisiologiche del proprio corpo, e delle
potenziali limitazioni funzionali che possono
intervenire con la terza età.
In sintesi
Conoscersi meglio per vivere meglio
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Le 12 Lezioni del corso
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Il miracolo della stazione eretta
Le articolazioni
Le analogie fra sistema nervoso e computer
Il metodo sistemico di Leonardo
Età e esercizio fisico:
I benefici dell’esercizio fisico
Le conseguenze della sedentarietà
La programmazione dell’esercizio fisico
La misura dell’esercizio fisico.
Il controllo dell’esercizio fisico: fattori di rischio
I disturbi più diffusi; cause e conseguenze
Disturbi più diffusi: comportamenti preventivi e
terapeutici.
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Le articolazioni
Schema generale dei componenti anatomici
Osso
Membrana
Sinoviale
Cartilagine
articolare
Liquido
sinoviale
Capsula
articolare
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Le articolazioni
La cartilagine: caratteristiche
• Tessuto ricco di acqua
• Con basso coefficiente di attrito,
fondamentale per il movimento
• Proprietà elastiche: svolge anche
ruolo di ammortizzatore
• Ha una vita superiore a quella di
qualsiasi organo meccanico
• Tessuto vivo, che si rinnova
continuamente grazie al
metabolismo cellulare dei condrociti
(le cellule della cartilagine)
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Le articolazioni
La cartilagine e l’effetto “spugna”
• No vasi sanguigni; nutrimento
dall’osso
• Ottenuto da alternanza di
compressioni e rilasci
• Artrosi: alterazione metabolica e
necrosi cellulare
• Artrosi: conseguenza di scarsa o
scorretta attività fisica che
determina un’insufficnete
nurimento cellulare
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Le articolazioni
Liquido sinoviale: il lubrificante
• Liquido con le caratteristiche di
viscosità dei lubrificanti
• Fondamentale per assicurare il
movimento senza attriti (come
negli organi meccanici)
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Le articolazioni
L’acido ialuronico
• E’ la molecola che da al liquido
sinoviale le caratteristiche di
viscosità necessarie per svolgere
la funzione di lubrificante
• E’ naturalmente prodotto dalla
membrana sinoviale che ricopre
interamente la cartilagine
articolare
Una curiosità: estrazione
dalle creste di gallo o dai
bulbi oculari dei bovini
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Le articolazioni
Il tipo di movimento
• Dipende dalla forma dei
capi articolari
• I movimenti possibili:
– Su un solo piano di
movimento
– Su due piani
– Su tutti i Piani
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Le articolazioni
La limitazione del movimento
• I legamenti
– Devono impedire il
movimento su piani non
ammessi dalla struttura
dei capi articolari.
– Devono impedire che il
movimento proceda oltre
il grado di articolarità
ammesso dalla struttura
anatomica generale
– Sono praticamente
inestensibili
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Le articolazioni
Il motore del movimento
• I muscoli
– Generano o controllano il
movimento dei segmenti
ossei tramite le contrazioni
muscolari
– Il movimento è il risultato di
un continuo bilanciamento di
muscoli che svolgono
un’azione contrattile
“agonista” e muscoli
antagonisti
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Le articolazioni
La trasmissione del movimento
• I tendini
– Sono i componenti anatomici
che hanno il compito specifico
di trasmettere ai segmenti
ossei la tensione determinata
dalle contrazioni muscolari
– Sono notevolmente elastici a
differenza dei legamenti
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Le articolazioni
La corretta funzionalità di un’articolazione è il risultato
dell’integrità anatomica e del funzionamento equilibrato e
bilanciato i tutti i suoi componenti
• Cartilagine articolare
• Membrana e liquido
sinoviale
• Legamenti
• Tendini
• Muscoli
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Le articolazioni
Ruolo dei muscoli
• Non c’è movimento senza
l’azione del motore muscolare
• Un’azione muscolare non
bilanciata ed equilibrata
determina movimenti scorretti
che possono provocare lesioni
ai vari tessuti.
• Nessun intervento medico
(farmacologico e chirurgico)
può risolvere eventuali
problemi di insufficienza
muscolare
• Unica soluzione: corretto
esercizio fisico
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Le articolazioni
La Spalla: un miracolo funzionale
• Miracolo funzionale per
le grandi possibilità di
escursione articolare su
tutti i piani di movimento
• Grazie ad un complesso
di componenti anatomici
che comprende 3 ossa, 8
legamenti e almeno 14
muscoli
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Le articolazioni
Il triangolo delle sospensioni
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Le articolazioni
La Spalla: Le ossa
• Omero, la cui testa
emisferica si inserisce nella
cavità emisferica della
scapola che, insieme alla
clavicola, forma il triangolo
flessibile di collegamento
con il “telaio” scheletrico di
sostegno, rappresentato
dalla colonna vertebrale e
dalla gabbia toracica
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Le articolazioni
La Spalla: schema dell’articolazione omero-scapola
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Le articolazioni
La Spalla: rapporto omero-scapola
• Per consentire la
massima escursione
articolare del braccio la
cavità emisferica in cui si
inserisce la testa
dell’omero è ridotta,
creando un problema di
stabilità della spalla
(rischio lussazione)
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Le articolazioni
La Spalla: la cuffia dei rotatori
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Le articolazioni
La Spalla: funzione della cuffia dei rotatori
• Struttura muscolare che
consente di coniugare:
– le esigenze di mobilità del
braccio e dell’arto superiore
– con le esigenze di stabilità
dell’articolazione della spalla
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Le articolazioni
La Spalla: condizioni di squilibrio
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Le articolazioni
La Spalla: condizioni di squilibrio
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Le articolazioni
La Spalla: il movimento
ruolo della scapola
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Le articolazioni
La Spalla: legamenti
• Insieme ai muscoli
della cuffia dei rotatori,
svolgono un ruolo
fondamentale per la
stabilizzazione della
spalla
• ed impedire la
lussazione
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Le articolazioni
La Spalla: principali muscoli di movimento
•
•
•
•
Deltoide
Trapezio
Pettorale
Grande Dorsale
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Le articolazioni
L’anca
• Come per la spalla
la forma dei capi
articolari permette i
movimenti sui tre
piani di movimento
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Le articolazioni
L’anca: muscoli
• Sono numerosi in quanto
devono svolgere
– la funzione di sostegno del
bacino su cui si appoggia la
colonna
– La funzione di
deambulazione (cammino e
corsa)
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Le articolazioni
L’anca: i legamenti
• I legamenti, come
per la spalla sono
fondamentali:
– Per la limitazione del
movimento,
– E quindi evitare il
rischio lussazione
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Le articolazioni
L’anca- problema principale: artrosi
• Soluzione:
– Protesi d’anca
– Possibile prevenzione
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Le articolazioni
Il ginocchio
• Elementi di criticità:
– Legamenti
– Menischi
– Tendine del
quadricipite
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Le articolazioni
Il ginocchio: il muscolo “chiavistello”
• Punto di forza:
– Permette le stazione eretta
con minimo dispendio
energetico
• Punto di debolezza
– Favorisce il progressivo
indebolimento del
quadricipite (muscolo
principale della coscia)
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Le articolazioni
Ginocchio e anca
• Molte possono essere le
cause di disturbi alle
ginocchia, compresa la
“gonartrosi” ma….
• Possono dipendere da
limitazioni articolari a
livello dell’anca
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Le articolazioni
Il Polso
• Articolazione fondamentale
per la funzionalità della
mano, soggetta a due rischi
principali:
– Frattura da caduta
– Sindrome del tunnel carpale
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Domanda
La cartilagine articolare si consuma per
effetto dell’usura?
Risposta: NO!
Non per effetto dell’usura!
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No perche:
La cartilagine articolare è un tessuto vivo, che si rinnova
continuamente con l’attività metabolica delle cellule della
cartilagine: i condrociti
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No purche:
La cartilagine articolare venga correttamente sollecitata
con il movimento per favorire il nutrimento cellulare e
l’eliminazione degli scarti dell’attività metabolica
Di corsa ho fatto..
Il giro del mondo
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Il corpo umano: una
macchina meravigliosa
Prossima lezione
Le analogie fra sistema nervoso e Computer
20 Novembre 16.30-18.00
Graziano Ferrini