Dott.ssa Gaja Francesca Corbetta Biologa nutrizionista Non sei soddisfatto della tua forma fisica? Sei allergico od intollerante? Vuoi un piano nutrizionale personalizzato che ti permetta di massimizzare i tuoi risultati? Chiamami subito! Imposteremo insieme un piano personalizzato adatto a qualsiasi esigenza sportiva, estetica o di benessere. LA SALUTE PRIMA DI TUTTO! La mia consulenza prevede: •Valutazione delle abitudini alimentari •Valutazione della composizione corporea: impedenziometria, parametri antropometrici e idratazione corporea •Fabbisogno calorico giornaliero (secondo i L.A.R.N.) •Studio dell’apporto calorico in relazione alle attività ed allo sforzo fisico •Alimentazione e nutrizione sportiva •Consulenza ed educazione nutrizionale per: sovrappeso ed obesità, prevenzione, gravidanza ed allattamento, menopausa e terza età, infanzia ed adolescenza, diete vegetariane. •Disturbi del comportamento alimentare •Regimi alimentari in condizioni di ipercolesterolemia Per informazioni ed appuntamenti: cell. 3402398428 e-mail: [email protected] N. Iscr. Ordine Nazionale dei Biologi AA_072818 Dott.ssa Gaja Francesca Corbetta Biologa nutrizionista Non sei soddisfatto della tua forma fisica? Sei allergico od intollerante? Vuoi un piano nutrizionale personalizzato che ti permetta di massimizzare i tuoi risultati? Chiamami subito! Imposteremo insieme un piano personalizzato adatto a qualsiasi esigenza sportiva, estetica o di benessere. Per informazioni ed appuntamenti: LA SALUTE PRIMA DI TUTTO! cell. 3402398428 e-mail: [email protected] Dott.ssa Gaja Francesca Corbetta Biologa nutrizionista Non sei soddisfatto della tua forma fisica? Sei allergico od intollerante? Vuoi un piano nutrizionale personalizzato che ti permetta di massimizzare i tuoi risultati? Chiamami subito! Imposteremo insieme un piano personalizzato adatto a qualsiasi esigenza sportiva, estetica o di benessere. Attività fisica e corretta alimentazione: il giusto binomio per il peso e la salute Per informazioni ed appuntamenti: cell. 3402398428 e-mail: [email protected] N. Iscr. Ordine Nazionale dei Biologi AA_072818 LA PRIMA VISITA La prima visita (circa 45 minuti) prevede: un colloquio finalizzato alla valutazione dello stile di vita e del regime alimentare abitualmente adottati dalla persona in esame, attraverso la compilazione di una "scheda paziente" che riporterà l'anamnesi del paziente su diversi aspetti; una valutazione dei parametri presenti nelle analisi ematiche e delle urine, preventivamente prescritte e interpretate dal medico curante, per verificare lo stato fisiologico o patologico accertato del paziente; le misurazioni di peso, altezza e l'analisi della composizione corporea per valutare lo stato di idratazione, la quantità di massa magra e grassa presenti nel corpo e il metabolismo basale, dati indispensabili per determinare gli obiettivi da raggiungere e il tipo di percorso da intraprendere insieme. Dopo dieci giorni dalla consulenza nutrizionale, sulla base di tutti i dati ricavati, verrà consegnato (in studio o via mail) un piano dietetico personalizzato, il più possibile vicino alle abitudini alimentari del pazienti oltre che alle esigenze pratiche di vita quotidiana e lavorativa. Il costo della prima visita comprensivo del piano alimentare personalizzato è di 75 euro. I CONTROLLI PERIODICI I successivi controlli (quindicinali o mensili in base ai casi) prevedono la misurazione del peso e la valutazione della composizione corporea, per monitorare le differenze rispetto agli incontri precedenti. In base al successo dei cambiamenti proposti e ai risultati ottenuti, di volta in volta verranno proposte della alternative alimentari, e solo se necessario, la dieta verrà modificata. Il costo dei controlli è di 50 euro.