Nutrition for a better life. - Sempre In Forma con Herbalife Nutrition

Herbalife è
orgogliosa di essere
Partner Nutrizionale di
Cristiano Ronaldo
Numero: 52
©2013 Herbalife International, Inc. All rights reserved. Printed in Europe. August 2013, FGL-000000-GN-00 2013
Nutrition for a better life.
02
03
Chi è Herbalife?
Il tuo benessere
è in buone mani
INDICE
04 – CHI È HERBALIFE?
06 – NUTRIZIONE DI BASE
19 – CONTROLLO DEL PESO
26 – UN PIANO DA CINQUE PICCOLI PASTI
28 - NUTRIZIONE - I CONSIGLI DEGLI ESPERTI
30 – FITNESS – I CONSIGLI DEGLI ESPERTI
31 – INSERTO STACCABILE “VALUTAZIONE DEL
BENESSERE”
40 – HERBALIFE24 – NUTRIZIONE SENZA
COMPROMESSI PER LO SPORT
47 – ENERGIA, SPORT E FITNESS
48 – PRODOTTI PER ESIGENZE SPECIFICHE
52 – NUTRIZIONE ESTERNA
53 – VALUTAZIONE DEL BENESSERE DELLA PELLE
66 – UN IMPEGNO NEL SOCIALE
67 – NUTRIZIONE PER TUTTI
ZION
N
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T
a
Herbalife rende la buona nutrizione più
semplice e ti aiuta a mangiare bene,
essere in forma e mantenerti attivo.
Una missione per la buona nutrizione.
Cambiamo la vita delle persone in più di
80 Paesi nel mondo.
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Coach del Benessere che ti fornirà un
valido supporto per raggiungere i tuoi
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Nell’ambito di una strategia di
rinnovamento che interessa
l'intera gamma di prodotti,
stiamo introducendo delle
nuove etichette. In questa fase
di passaggio, ti può accadere
di ricevere confezioni sia con
la nuova etichetta che con
quella vecchia, a seconda della
disponibilità di magazzino.
I prodotti Herbalife sono intesi come
parte integrante di una dieta varia ed
equilibrata all'interno di uno stile di
vita sano e attivo.
adesso vivo
la mia vita al
massimo!
04
05
Chi è Herbalife?
Chi è Herbalife?
SCIENZA
SPONSORIZZAZIONI
Scienza della nutrizione e ricerca scientifica sono alla
base di ogni prodotto.
Siamo orgogliosi di essere Partner Nutrizionale di
grandi atleti e squadre di tutto il mondo, tra cui la
stella del calcio internazionale Cristiano Ronaldo.
Il processo di sviluppo dei nostri prodotti è affidato
ai maggiori esperti nel campo della nutrizione e del
benessere per offrirti i migliori prodotti disponibili sul
mercato.
Più di 100 atleti sponsorizzati in tutto il mondo
usano i nostri prodotti per rendere al meglio delle
loro capacità.
PRODOTTI
IMPEGNO SOCIALE
Prodotti di qualità, efficaci e sicuri ci hanno aiutato a
diventare i primi al mondo nella categoria dei sostituti
del pasto*.
Siamo fermamente convinti che la buona nutrizione
sia un diritto di tutti.
Pretendiamo solo il meglio, dalla scelta degli
ingredienti alla consegna del prodotto finito a
casa tua.
*28,5% del mercato mondiale dei sostituti del pasto, Euromonitor 2012
Attraverso il programma della Herbalife Family
Foundation (HFF) e la collaborazione con la GAIN
(Alleanza globale per una migliore nutrizione) lavoriamo
per cambiare la vita delle persone in tutto il mondo.
06
07
Nutrizione Di Base
Toffee mou, Mela
e Cannella
Un pasto sano
e nutriente in un bicchiere
✓ Ipocalorico: 220 calorie a porzione
✓ Ricco di proteine: 18g a porzione
✓ Proteine di soia: proteine complete che
contengono tutti gli aminoacidi essenziali
✓ Vitamine e minerali essenziali
✓ Formulato scientificamente
✓ Sviluppato da esperti nutrizionisti
✓ Pratico e veloce da preparare
✓ Personalizza il tuo frullato con la tua frutta
Frullati Formula 1:
formulati scientificamente
Un trial clinico ha confermato che una
dieta ad elevato apporto proteico con
l’uso combinato dei frullati Formula 1 e di
Formula 3 Integratore Proteico in Polvere
risulta più efficace nel controllo del
peso rispetto ad una semplice riduzione
dell’apporto calorico nell’ambito di una
tradizionale dieta alimentare. Per saperne
di più: Herbalifescience.com
Flechtner-Mors, M., B. O. Boehm, et
al. (2010). "Enhanced weight loss with
protein-enriched meal replacements in
subjects with the metabolic syndrome."
Diabetes/metabolism research and
reviews 26(5): 393-405.
preferita
✓ Concepito per essere abbinato ad una
dieta ipocalorica ed a uno stile di vita
sano e attivo
FRULLATO FORMULA 1
Un sostituto del pasto per il controllo del peso sano e
delizioso che fornisce un eccellente apporto equilibrato
di proteine di alta qualità derivate dalla soia e dal latte,
nutrienti essenziali combinati con ingredienti botanici.
• Il sostituto del pasto numero 1 al mondo.* I frullati Formula 1
hanno aiutato milioni di persone a raggiungere i loro obiettivi di
controllo del peso. Fai anche tu come loro!
• Formulato scientificamente: studi clinici dimostrano che l’uso
quotidiano di frullati sostituti del pasto, se associato a un regime
alimentare ipocalorico e moderato esercizio fisico, favorisce un
efficace controllo del peso
• Un frullato Formula 1 è un’alternativa pratica e sana a colazioni,
pranzi o cene ipercalorici
• Ricco di proteine che aiutano a mantenere la massa muscolare
• È disponibile anche Formula 1 Free – senza lattosio, soia o glutine.
a PrOPOsITO DI...
I frullati Formula 1 sono ricchi di proteine
derivate da latte e soia che aiutano
a mantenere la massa muscolare se
abbinate a esercizio fisico. aumentando
la percentuale di massa muscolare,
aumentano le calorie che il corpo brucia
durante l'attività fisica.
Il prof. David Heber
PRESIDENTE del Comitato Consultivo
Herbalife per la Nutrizione raccomanda di
consumare 1 g di proteine per ogni chilo
di massa magra.
Indicato per i vegetariani
Barattolo 550g:
Vaniglia
Cacao
Fragola
Frutti Tropicali
Cappuccino
Crema e Biscotto
Toffee Mela e Cannella (NUOVO)
Formula 1 “Free” Vaniglia
Cod. 0141
Cod. 0142
Cod. 0143
Cod. 0144
Cod. 1171
Cod. 0146
Cod. 2790
Cod. 3118
Bustine (mono dose da 26g): 7 bustine a confezione
Vaniglia
Crema e biscotti
**28,5% del mercato mondiale dei sostituti del pasto, Euromonitor 2012
Cod. 2653
Cod. 2657
Veloce e pratico
da preparare,
gustoso da bere!
Per preparare un frullato Formula 1:
Aggiungi due misurini (28g) del tuo gusto preferito in 250ml di latte parzialmente scremato,
frutta....mescola e gusta!
HerBaLIFe
NuTrITION
FOrMuLa 1 – uNa FONTe DI
NuTrIeNTI esseNZIaLI
Formula 1, sostituto del pasto per il controllo del peso, può aiutarti a soddisfare l'apporto giornaliero
raccomandato di nutrienti essenziali nell'ambito si una dieta sana.
Una porzione di Formula 1 Sostituto del pasto
preparata con 250 ml di latte parzialmente
scremato contiene...
PROTEINE
Per la perdita di
peso, sostituisci 2
pasti al giorno con un
frullato formula 1; per
il controllo del peso,
sostitutisci 1 pasto
al giorno.
Con 18 g di proteine
che aiutano a
mantenere la massa
muscolare.
FRUTTA
Un apporto simile a 1 filetto
di merluzzo al forno
VITAMINA C
Un apporto simile a 1
mandarino di media grandezza
VITAMINA E
FORMULA 1
Un apporto simile a 1 cucchiaio
di olio di semi di girasole
VITAMINA A
Un apporto simile a 100g
di formaggio cheddar
CALCIO
ANCHE CON GHIACCIO
250ml
LATTE PARZIALMENTE
SCREMATO
Un apporto simile a 2 vasetti
di yogurt bianco
POTASSIO
Un apporto simile a 1 banana
Gli alimenti qui raffigurati contengono altri nutrienti che
non sono presenti nel frullato Formula 1 Herbalife®.
* Disponibile anche Formula 1 Free - senza lattosio, soia o glutine.
Studi clinici dimostrano che l’uso quotidiano di frullati sostituti del pasto, se associato a un regime alimentare ipocalorico e moderato esercizio fisico, favorisce un
efficace controllo del peso. Usa Formula 1 nell’ambito di una dieta varia ed equilibrata e di un sano stile di vita.
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Nutrizione Di Base
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Risparmia ca
è macchiato
Colazione: Caff
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tu
Formula 1 Sosti
220
500
kcal
kcal
dwich
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Pranzo: Club S
530
kcal
*I dati delle calorie sono puramente indicativi. L'apporto calorico può variare in base alla tipologia di prodotto. L'uso dei sostituti del pasto viene inteso all'interno di un regime
ipocalorico volto alla perdita o al controllo del peso.
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Nutrizione Di Base
COLAZ
I
Inizia la giornata
una sana colazione
La colazione è il pasto più importante della
giornata, ma spesso non c’è abbastanza
tempo per fare una colazione equilibrata.
Confronta le calorie
Sostituisci una...
Con una...
Colazione con caffè e cornetto
500
kcal
Colazione equilibrata Herbalife
226
kcal
Aloe concentrato alle
erbe Infuso a base di
erbe Formula 1
La colazione equilibrata Herbalife è rapida da preparare, è buona e ricca di nutrienti
essenziali. Una alternativa nutriente e pratica quando hai poco tempo.
1) Idrata il tuo corpo con Aloe concentrato alle erbe
2) Ritrova la vitalità con l'Infuso a base di erbe
3) Dai al tuo corpo un pasto sano e delizioso con il frullato Formula 1
Formula 1 è un sostituto del pasto inteso nell'ambito di un regime alimentare
ipocalorico volto alla perdita o al controllo del peso.
a PrOPOsITO DI...
L’assunzione di cibi
ricchi di proteine
associata all’esercizio
fisico può favorire lo
sviluppo della massa
magra. aumentando la
percentuale di massa
muscolare, aumentano
così le calorie che il
corpo brucia durante
l’attività fisica.
Sostituto del pasto
equilibrato, ipocalorico, ad
elevato apporto proteico
Più proteine: quasi 18g circa a porzione*
Apporto calorico controllato: circa 220 a porzione
* Preparato secondo le istruzioni riportate in etichetta.
RATA
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EQUI
E
L
conON
Colazione a base di carboidrati semplici
Al mattino, i soli carboidrati semplici come
lo zucchero nel caffè o nel tè possono darti
energia e placare la fame ma l’effetto non è
duraturo. Infatti, nel tuo corpo si registra un
aumento dei livelli di zuccheri nel sangue.
Inoltre, una colazione a base di soli carboidrati
può risultare povera di nutrienti essenziali per
il buon funzionamento dell’organismo come
proteine, fibre, vitamine e minerali e grassi
buoni. Il risultato è debolezza, difficoltà di
concentrazione e stimolo della fame nel corso
della mattinata.
saltare la colazione
Saltare la colazione può avere degli effetti
negativi. Il tuo organismo per funzionare
regolarmente va a ricercare quello di cui ha
bisogno nelle sue riserve di nutrienti e di
acqua che però sono state utilizzate durante la
notte. Se non mangi nulla a colazione, ad un
certo punto ti sentirai stanco e affamato e per
aumentare i livelli di energia mangerai cibi dolci
come cioccolata, caffè zuccherato o biscotti.
Anche in questo caso, l’andamento altalenante
dei livelli di energia determina un disequilibrio nel
tuo organismo e a lungo andare può avere degli
effetti sul tuo peso e sul tuo benessere generale.
L’organismo ha bisogno di una colazione equilibrata
Una colazione equilibrata è in grado di fornire
all’organismo nutrienti essenziali di cui ha
bisogno. Quando si vuole controllare il proprio
peso è importante mantenere in equilibrio
i livelli di energia ed evitare l’andamento
altalenante degli zuccheri.
Con i suoi 3 prodotti, la Colazione Equilibrata
Herbalife fornisce all’organismo energia
costante, giusto equilibrio di carboidrati e
proteine ed aiuta a migliorare l’idratazione*.
• Aloe Concentrato alle erbe - Tutto il potere
lenitivo dell’aloe per dare all’acqua un
gusto rinfrescante e contribuire a reidratare
l’organismo
• Infuso a base di erbe - Gustosa bevanda
corroborante
• Formula 1 Sostituto del pasto - Eccellente
equilibrio di carboidrati, proteine, vitamine e
minerali
*Nell’ambito di un regime alimentare ipocalorico volto alla perdita o al controllo del peso
Grafici a scopo illustrativo forniti dal Prof. Marco De Angelis, Membro del Comitato Consultivo Herbalife per la Nutrizione (NAB)
15
Nutrizione Di Base
Inizia ogni giorno in modo sano
Con i suoi 3 prodotti, la Colazione Equilibrata
Herbalife fornisce all’organismo energia costante,
giusto equilibrio di carboidrati e proteine ed aiuta a
migliorare l’idratazione. Scegli il gusto che preferisci
di Formula 1 e Infuso a base di erbe e….inizia la
giornata nel migliore dei modi!
Scopri una nutrizione migliore
Ogni individuo è unico e ha esigenze nutrizionali specifiche. La Nutrizione di Base Herbalife
costituisce ottime fondamenta per uno stile di vita sano. Usa la ‘ruota della nutrizione’ insieme
al tuo Distributore Indipendente e, tenendo conto delle tue esigenze di benessere e del tuo
stile di vita, scegli i prodotti che potrebbero fare al caso tuo.
BEN
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DONNA
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COLAZIONE
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Controllo del peso
Studi clinici dimostrano che l’uso quotidiano di frullati sostituti
del pasto, se associato a un regime alimentare ipocalorico e
moderato esercizio fisico, favorisce un efficace controllo del
peso.
Energia, Sport e Fitness
Un adeguato apporto di liquidi è particolarmente importante
nell’attività fisica. Quanto più frequente e intenso è l’esercizio,
tanto più determinante è la scelta del tipo di liquidi per
reidratare l’organismo.
F1 Tropicale, Infuso alle erbe Naturale
F1 Tropicale, Infuso alle erbe Limone
F1 Tropicale, Infuso alle erbe Lampone
F1 Tropicale, Infuso alle erbe Pesca
F1 Cappuccino, Infuso alle erbe Naturale
F1 Cappuccino, Infuso alle erbe Limone
F1 Cappuccino, Infuso alle erbe Lampone
F1 Cappuccino, Infuso alle erbe Pesca
F1 Crema e Biscotti, Infuso alle erbe Naturale
F1 Crema e Biscotti, Infuso alle erbe Limone
F1 Crema e Biscotti, Infuso alle erbe Lampone
F1 Crema e Biscotti, Infuso alle erbe Pesca
ER
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ERE
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BEN UOMO
La mattinata è la parte più impegnativa
della giornata. Per svolgere al meglio,
e senza cali dell’efficienza, ogni tipo
di attività, sia fisica che mentale, c’è
bisogno di energia costantemente a
disposizione e di un ottimo stato di
idratazione.
1952
1953
1954
1967
1968
1969
3237
3238
3239
3240
3241
3242
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EMA
ERE SIST
BENESS SCOLARE
CARDIOVA
Cosa raccomandano
gli esperti?
F1 Vaniglia, Infuso alle erbe Naturale
F1 Vaniglia, Infuso alle erbe Limone
F1 Vaniglia, Infuso alle erbe Lampone
F1 Vaniglia, Infuso alle erbe Pesca
F1 Cacao, Infuso alle erbe Naturale
F1 Cacao, Infuso alle erbe Limone
F1 Cacao, Infuso alle erbe Lampone
F1 Cacao, Infuso alle erbe Pesca
F1 Fragola, Infuso alle erbe Naturale
F1 Fragola, Infuso alle erbe Limone
F1 Fragola, Infuso alle erbe Lampone
F1 Fragola, Infuso alle erbe Pesca
CONTROLLO
DEL PESO
BEN
Membro del Comitato
Consultivo Herbalife
per la Nutrizione.
1861
1862
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Professor Marco
De angelis,
La colazione, che tra l’altro segue
un prolungato periodo di mancata
assunzione di nutrienti e di acqua, deve
quindi creare subito queste condizioni
per un funzionamento ottimale. Al
mattino migliora subito la tua idratazione
con bevande poco concentrate e
stimolanti, per un migliore risveglio ed
una maggiore energia.
ESSE
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DIG IGLIO
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Benessere sistema cardiovascolare
L’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA)
raccomanda per gli adulti un apporto giornaliero di 250mg
di acidi grassi omega-3 a catena lunga per il benessere
del cuore.
Benessere età
Con l’avanzare dell’età, l’organismo ha bisogno di
qualche piccolo supporto extra, ad esempio per il sistema
cardiovascolare.
Benessere sistema immunitario
Una vita frenetica e stressante può avere effetti negativi sul
sistema immunitario. Potenzia le difese naturali dell’organismo
attraverso una dieta variata ed equilibrata, ricca di vitamine del
gruppo B (B6, B12 acido folico), che coadiuvano il sistema
immunitario.
Benessere Uomo e Donna
È importante adattare la dieta alle diverse esigenze
nutrizionali dell’uomo e della donna.
Migliore digestione
Una dieta ricca di fibre supporta il benessere dell’apparato
digerente. Ricerche dimostrano che molte persone non
raggiungono la razione giornaliera raccomandata di fibre di
25 g.
Nutrizione esterna
E 'importante prendersi cura del proprio corpo dall'esterno
così come dall'interno. Individua i prodotti di nutrizione esterna
più adatti alle specifiche esigenze della tua pelle.
16
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Nutrizione Di Base
Un pasto sano
e nutriente in barretta
✓ Elevato apporto di proteine: 13g a
barretta
✓ Elevato apporto di fibre: 8g a barretta
✓ Vitamine e minerali essenziali
✓ Un pasto pratico e conveniente quando
sei fuori casa
✓ Senza conservanti artificiali
✓ Indicata per i vegetariani
Un supporto per
il tuo organismo
FORMULA 1 BARRETTA
FORMULA 2 MULTIVITAMIN COMPLEX
MULTIFIBRE
Formula 1 barretta ha tutto il valore nutrizionale
di un frullato Formula 1.
Integratore alimentare a base di vitamine e minerali. Con
più di 20 vitamine e minerali, per aiutarti a raggiungere
i livelli raccomandati di assunzione giornaliera.
• Integratore alimentare di fibre per aiutare a raggiungere l'apporto
• Un apporto bilanciato di nutrienti essenziali con un elevato contenuto di
proteine e fibre, con acido linoleico, vitamine
e minerali aggiunti
• Vitamina A, acido folico, B6, B12 e zinco per coadiuvare la normale
funzionalità del sistema immunitario
• Studi clinici dimostrano che l’uso quotidiano di frullati sostituti del pasto, se
associato a un regime alimentare ipocalorico e moderato esercizio fisico,
favorisce un efficace controllo del peso. Usa Formula 1 nell’ambito di una dieta
varia ed equilibrata e di un sano stile di vita.
• Ipocalorica: 207 calorie a barretta
• Calcio e fosforo per il mantenimento di ossa e denti normali
giornaliero raccomandato di fibre di 25g
• Contiene fibre d’avena con prezzemolo, fiore d'arancio, fiore
d’ibisco e seme di finocchio in polvere
• Ogni porzione giornaliera raccomandata apporta 4,7g di fibre
180 compresse
Cod. 3114
• Vitamina C e vitamina E per proteggere le cellule dallo stress
ossidativo
90 compresse
Cod. 3122
• 13g di proteine in ogni barretta per favorire lo sviluppo della massa magra
• In ogni barretta fornisce il 32% dell’apporto giornaliero raccomandato di fibre
LO saPeVI?
LO saPeVI?
• Quando sei in giro, con Formula 1 Barretta hai la sicurezza di dare
È importante fare ogni giorno pasti variati e bilanciati.
se però conduci una vita frenetica e hai difficoltà a
seguire sempre un’alimentazione equilibrata, Formula
2 Complesso Multivitaminico può aiutarti a dare al tuo
corpo le vitamine e i minerali essenziali di cui ha bisogno.
una dieta equilibrata con tanti cereali integrali può
garantire un giusto apporto giornaliero di fibre. se hai
difficoltà ad assumere abbastanza fibre attraverso
l’alimentazione, un integratore può aiutarti a raggiungere
la razione giornaliera raccomandata di 25 g.
all’organismo un pasto sano
Cacao
Yogurt e Frutti Rossi
Cod. 2669
Cod. 2670
18
Controllo Del Peso 19
Un impegno per l’eccellenza
Un impegno per l’eccellenza
Professionisti altamente
qualificati nel campo della
nutrizione e del benessere
per offrirti i migliori prodotti
possibili.
Supporto per il controllo del peso
La nostra gamma di integratori alimentari è stata ideata
specificatamente per aiutarti a raggiungere e mantenere
i tuoi obiettivi di benessere
Abbiamo istituito un Comitato Consultivo
per la nutrizione composto da rinomati
esperti nel campo della nutrizione e
del benessere. Compito del Comitato
è provvedere alla formazione dei nostri
Distributori Indipendenti su principi quali
nutrizione, attività fisica e stile di vita sano.
steve Hening, Ph.D.
CHIeF sCIeNTIFIC OFFICer
David Heber, Ph.D.
PresIDeNTe
Comitato Consultivo Herbalife
per la Nutrizione
Louis Ignarro, Ph.D.
Premio Nobel per la Medicina,
MeMBrO
del Comitato Consultivo Herbalife
per la Nutrizione
Luigi gratton, M.P.H.
VICe PresIDeNTe
Worldwide Product Marketing
Marco De angelis,
Prof.
MeMBrO
Comitato Consultivo Herbalife per
la Nutrizione.
Il Prof. De Angelis ricopre il ruolo di consulente medicoscientifico di Herbalife Italia e partecipa attivamente a varie
iniziative strategiche, incluse quelle legate alla formazione dei
Distributori.
Medico dello Sport e Professore presso la Facoltà di Scienze
Motorie dell’Università de L’Aquila, il Prof. De Angelis ha
collaborato e collabora con diverse istituzioni pubbliche e
private, nazionali ed internazionali, che operano, anche con
progetti di ricerca, nell’ambito dell’attività motoria, dello sport
e del fitness.
Herbalife e l'Università de l'Aquila hanno
siglato una convenzione finalizzata
alla realizzazione di progetti di ricerca
scientifica riguardanti alimentazione ed
integrazione alimentare anche attraverso
test con i prodotti Herbalife.
CELL ACTIVE
THERMO GIALLO
MINERAL COMPLEX
THERMO COMPLETE
• Speciale formulazione con
• Integratore alimentare
• Integratore alimentare con
• Una miscela unica di piante
vitamine B (B1, B2, B6),
zinco, manganese e rame che
contribuiscono al normale
metabolismo energetico
• Con estratti e componenti
botanici
• I minerali zinco, rame e
manganese aiutano anche
a proteggere le cellule dallo
stress ossidativo
90 capsule
Cod. 0104
ricco di cromo che
coadiuva il metabolismo dei
macronutrienti e favorisce
una naturale regolazione dei
livelli di glucosio
60 compresse
Cod. 0117
Vitamina C, Calcio, Potassio,
Magnesio, Ferro ed estratti
vegetali
• Fonte di calcio e ferro
• Il ferro aiuta a ridurre
stanchezza e affaticamento
90 compresse
Cod. 0125
LO saPeVI?
La regolazione dei livelli di glucosio nel sangue durante
la giornata può aiutare a ridurre i cali di energia che
spesso sono all'origine della voglia di snack.
appositamente selezionate tra
cui il tè verde e l’erba maté
• Contiene vitamina C che
contribuisce al normale
metabolismo energetico e alla
protezione delle cellule dallo
stress ossidativo
• Contiene 85mg di caffeina
a porzione per favorire la
memoria e la concentrazione
90 compresse
Cod. 0050
I prodotti Herbalife sono intesi come parte integrante di una dieta varia ed equilibrata
all'interno di uno stile di vita sano e attivo.
* I titoli sono forniti a puro titolo identificativo. L’Università della California di Los Angeles, per motivi deologici, non promuove particolari prodotti o servizi.
†
La Nobel Foundation non è associata ad Herbalife e non partecipa alla revisione, approvazione o promozione dei prodotti Herbalife.
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Controllo Del Peso
Tonifica
e Rinfresca
INFUSO A BASE DI ERBE
Bevanda ipocalorica rinfrescante con tè verde e tè nero.
• Basso contenuto calorico: circa 6 kcal a porzione
• Miscela unica di orange pekoe (varietà di tè nero tradizionale) e tè verde, con
estratti di fiori di malva e ibisco e semi di cardamomo
• L’estratto di tè verde è ottenuto con una lavorazione ad acqua per mantenere
inalterato lo spettro completo delle benefiche sostanze presenti nel tè verde
• Una tazza di Infuso a base di erbe contiene 85mg di caffeina per favorire la
memoria e la concentrazione
• Bevanda tonico-stimolante da gustare calda o fredda
Originale 100 g
Originale 50g
Limone 50g
Lampone 50g
Pesca 50g
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Cod. 0106
Cod. 0105
Cod. 0255
Cod. 0256
Cod. 0257
LO saPeVI?
La leggenda narra che nel 2737 a.C. l’imperatore cinese shen
Nung era seduto sotto un albero quando alcune foglie finirono
nell’acqua che il suo domestico aveva messo a bollire. rinomato
erborista, shen Nung decise di assaggiare l’infuso creato da un
capriccio del caso. Quell’albero era una camellia sinensis e la
bevanda ottenuta era quella che oggi chiamiamo tè.
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Controllo Del Peso
Rinfrescante e lenitivo
Il 60%
... del corpo umano è composto da
acqua, e questo spiega perché per
stare bene dobbiamo essere sempre
bene idratati. L’acqua è necessaria
per il trasporto dei nutrienti alle cellule e per l’eliminazione delle scorie.
L’acqua serve anche a controllare la
temperatura corporea e a favorire le
funzioni fisiche e mentali. Inoltre, la
maggior parte delle reazioni chimiche
all’interno dell’organismo avvengono
in presenza di acqua.
ALOE CONCENTRATO ALLE ERBE
ALOE MAX
Ipocalorico: una sana alternativa alle bibite ricche di zuccheri
e calorie.
• Contiene il 97% di puro succo di Aloe vera
da foglia intera
• Certificato IASC (International Aloe Science
• Contiene il 40% di succo di aloe vera, ricavato dalla foglia di aloe
Council)
• La foglia di aloe vera viene raccolta con cura e trasformata in filetti che
vengono lavorati a mano per garantirne il massimo grado di purezza
• Bevanda rinfrescante all'aloe senza calorie
e senza dolcificanti e coloranti artificiali
• Il succo di aloe si ottiene attraverso una lavorazione a freddo, la migliore per
ottenere un succo della massima qualità
473ml
Cod. 1196
• Dona all’acqua un gusto rinfrescante che può stimolarti a bere di più e
raggiungere l’apporto raccomandato di 2 litri d’acqua al giorno
• Gusto mango, senza aromi o coloranti artificiali
• Disponibile anche nel gusto Originale: aggiunge all’acqua una naturale nota
rinfrescante di limone; senza dolcificanti o coloranti artificiali (con zucchero
aggiunto)
Aloe Concentrato alle Erbe Mango 473ml
Aloe Concentrato alle Erbe Originale 473ml
Cod. 1065
Cod. 0006
Immagine di proprietà
dell’International Aloe
Science Council (U.S.A.).
25
Controllo Del Peso
Snack con intelligenza
Scegli tra la nostra gamma
di snack proteici
Contenuto
di proteine 8
volte superiore
rispetto a una
normale zuppa
di pomodoro!*
BARRETTE ALLE PROTEINE
ZUPPA DI POMODORO
NOCCIOLINE DI SOIA TOSTATE
Delizioso snack ricco di proteine, una scelta sana
per chi ha un debole per i dolci.
Ideale come aperitivo o antipasto.
• 9g di proteine per favorire lo sviluppo della
• 140* kcal a barretta, meno di tante tradizionali barrette al
• Elevato apporto di proteine 7g, per favorire lo sviluppo della
cioccolato
massa magra
• Ogni barretta apporta 10g di proteine e 15g di carboidrati
fabbisogno giornaliero raccomandato
contribuiscono al normale metabolismo energetico
• Da gustare calda o fredda
Ogni confezione contiene 14 barrette
CONSIGLI
• Comode bustine singole, ideali quando sei in giro
Confezione da 258g - 12 pacchetti da 21g
• Sapore mediterraneo
• Elevato apporto di vitamine del gruppo B (B6 e B12) che
• 113 kcal a porzione
• Squisite e leggermente salate
• Elevato apporto di fibre 3,2g, per aiutare a soddisfare il
• 10g di proteine per favorire lo sviluppo della massa magra
Cioccolato/Arachidi
Vaniglia/Mandorla
Agrumi
massa magra
• 104 kcal a porzione
Confezione da 672g, 21 porzioni
*The composition of Foods; Food Standards Agency and The Institute of Food Research in the UK, 2006.
*140 kcal per la Barretta Cioccolato/Arachidi.
David Heber, Ph.D.
PresIDeNTe
Comitato Consultivo Herbalife
per la nutrizione
Il professor Heber è un esperto nutrizionista di
fama mondiale, impegnato in prima linea nella
lotta all’obesità. I suoi principali ambiti di ricerca
vertono sul ruolo dell’obesità e della nutrizione
nella prevenzione e nel trattamento dei tumori.
È direttore del Centro per la Nutrizione Umana
dell’UCLA a Los Angeles*.
Heber raccomanda di consumare 1 g di
proteine per ogni chilo di massa magra
FORMULA 3 INTEGRATORE
PROTEICO IN POLVERE
Un modo semplice per personalizzare
l’apporto proteico.
• Ricco di proteine di soia e di siero del latte per favorire
lo sviluppo della massa magra e il mantenimento di
ossa e denti normali
• 5 g di proteine a porzione
• Aggiungilo ai tuoi cibi per personalizzare l’apporto
Cod. 0155
proteico
Cod. 0259
Cod. 0258
Cod. 0260
Fare spuntini sani può aiutare
a tenere alla larga i morsi della
fame e garantire un flusso
costante di energia per le tue
attività quotidiane.
Cod. 3143
Il ruolo delle proteine
24
Barattolo da 240g
Il vantaggio di mangiare in modo sano è che alimenti
ricchi di fibre come frutta, verdura e cereali integrali
hanno un contenuto relativamente basso di calorie
per boccone. Questo significa che puoi mangiare con
più frequenza senza rinunciare a quantità e qualità e
senza incidere troppo sull’apporto calorico.
CONSIGLI
Le proteine derivate da cibi come la soia
o il latte vengono definite “complete”
perché hanno un contenuto bilanciato di
tutti gli aminoacidi essenziali, elementi
indispensabili per lo sviluppo e il
mantenimento dei muscoli.
Cod. 0242
Scegli fonti proteiche con pochi grassi,
come petto di pollo o tacchino, albume
d’uovo e pesce. Cerca di limitare i latticini
grassi, carne ad alto contenuto di grassi
saturi e carni lavorate che “nascondono”
il loro contenuto di grassi
26
27
Piano alimentare con 5 piccoli pasti
Vorresti mantenere il peso e dare ogni giorno
al tuo corpo i nutrienti essenziali?
Sostituisci
un pasto al
giorno con
un frullato
e fai una
cena e un
pranzo
equilibrati.
Vorresti perdere peso?
Proteine
Calorie
Formula 1
18g
217
Barrette proteiche
10g
145
Zuppa di pomodoro
13g
106
Noccioline di soia tostate
9g
113
15-30g
400-1000
Pasto equilibrato
Sostituisci
due pasti al
giorno con
due frullati
e fai una
cena
equilibrata.
Proteine
Calorie
Formula 1
18g
217
Barrette proteiche
10g
145
Zuppa di pomodoro
13g
106
Noccioline di soia tostate
9g
113
15-30g
400-1000
Pasto equilibrato
Colazione equilibrata
Snack sano
Pranzo equilibrato
Colazione equilibrata
Snack sano
Pranzo equilibrato
Frullato Formula 1
Noccioline di soia tostate
Pasto equilibrato
Frullato Formula 1
Noccioline di soia tostate
Frullato Formula 1
SKU 0143
SKU 3143
SKU 0143
SKU 3143
SKU 0141
Proteine
Calorie
Proteine
Calorie
Proteine
Snack sano
Proteine
Calorie
Protein
Calorie
Protein
Protein
Pasto equilibrato
Zuppa di pomodoro Gourmet o Barretta proteica Vaniglia/Mandorla
SKU 0155
Proteine
Totale:
Calories
Snack sano
SKU 0260
Proteine
Calories
Cena equilibrata
Zuppa di pomodoro Gourmet o Barretta proteica Agrumi
SKU 0155
Calorie
Calorie
Proteine
Calorie
Protein
Calories
Calories
Cena equilibrata
Pasto equilibrato
SKU 0258
Protein
Calories
Protein
Totale:
Calories
Proteine
Calorie
28
29
Nutrizione - I consigli degli esperti
Migliora la tua nutrizione con facilità!
Apportare dei cambiamenti alle proprie abitudini può sembrare difficile.
Ecco cinque cose semplici che puoi fare – oggi stesso – per migliorare di molto la tua dieta.
Frutta
Calcio
Mangia un frutto per
dessert. Lascia stare
torte e pasticcini a fine
pasto e scegli della frutta
fresca.
Nutrizione in più: Vitamine,
minerali (come potassio e
vitamina C) e fibre al posto
di centinaia di calorie!
Scegli un cibo ricco di calcio. Aggiungi alla tua dieta
giornaliera un bicchiere di latte magro, un cucchiaio
di formaggio in fiocchi, un vasetto di yogurt o un po’
formaggio in pasta filata. Se sei intollerante ai latticini,
ricorda che molti tipi di formaggio, yogurt e latte di soia
sono rinforzati con calcio.
Nutrizione in più: Una buona dose di calcio,
utile per il mantenimento di ossa e denti normali
Verdura
Raddoppia le verdure a cena.
Riempi almeno metà del piatto
con verdure e insalate.
Nutrizione in più: Tante
vitamine e minerali e
pochissime calorie.
Pane
Pesce
Prova con il pesce. Se hai un debole per la carne alla brace,
prova con del pesce alla griglia o dei crostacei.
Nutrizione in più: il pesce contiene acidi grassi
omega 3, utili al benessere del
sistema cardiovascolare, poche
calorie e tante proteine.
Semplici accorgimenti per risparmiare
centinaia di calorie!
Qualche piccolo
aggiustamento nella
dieta può dare grandi
risultati.
• Se per cinque giorni a settimana
fai colazione con caffè e cornetto,
passando a un frullato sostituto
del pasto, per 5 giorni a colazione,
risparmi circa 250 calorie al giorno
– abbastanza per perdere anche
nove chili in un anno.
• La sana abitudine di mangiare
insalata circa 7 volte la
settimana diventa addirittura
controproducente se sei abituato
ad esagerare con il condimento.
Ridurre da 3 cucchiai a 1 di
condimento può farti risparmiare
più di 1000 calorie a settimana –
con una riduzione di circa 8 chili
l’anno.
Risparmi 250 Kcal
• Se, in media mangi panini 5 volte
a settimana e dentro c’è sempre
una fetta di formaggio...togli il
formaggio e sostituiscilo con
dell’insalata: risparmi 500 calorie
a settimana. Questo semplice
cambiamento può farti perdere
altri 3 chili l’anno.
Passa al pane integrale.
Per toast e panini, scegli
pane di farina integrale invece
del solito pane bianco.
Nutrizione in più:
una dose extra di fibre.
Scritto da Susan Bowerman, MS, RD, CSSD.
Risparmi 1000 Kcal
30
Fitness – I Consigli Degli Esperti
Benessere sistema
cardiovascolare
Samantha Clayton spiega perché dovresti fare
allenamento cardio
L’esercizio cardiorespiratorio (noto anche come “cardio”) indica
semplicemente un’attività fisica che impegna soprattutto cuore e
sistema circolatorio che, come sai, sono chiamati a lavorare senza
sosta per mantenerci in vita. Io definisco l’esercizio cardio
semplicemente come un movimento che fa lavorare di più l’apparato
cadiocircolatorio. Esercizi come corsa, bicicletta e nuoto sono tutti
ottimi esempi di attività cardio.
Tre straordinari vantaggi dell’allenamento cardio
samantha Clayton
resPONsaBILe
Educazione globale fitness
1
Vantaggio1: battito cardiaco a riposo più basso
2
Vantaggio 2: perdita di peso
3
Vantaggio 3: riduzione dello stress
Verifica il tuo
benessere
Un semplice test sul benessere per scoprire
come vivere più sani e più felici!
Il cuore deve lavorare di più durante l’esercizio e fare arrivare
il sangue in tutto il corpo a un ritmo più elevato e questo ne
migliora l’efficienza di drenaggio. Col tempo questo può far sì
che le attività quotidiane vi sembrino più leggere. Spesso questo
cambiamento si traduce in un battito a riposo più basso.
Quando aumentate i livelli di attività con l’esercizio cardio, il
corpo è costretto a bruciare più combustibile per far fronte
alla maggiore richiesta di energia. Le riserve adipose sono la
fonte primaria di combustibile per l’esercizio cardio prolungato.
Questo maggiore dispendio energetico, associato a un apporto
calorico ridotto, può favorire una significativa perdita di peso.
L’esercizio cardio stimola la produzione di endorfine, i
neurotrasmettitori che veicolano la sensazione di benessere.
Spesso questa funzione viene detta “lo sballo del corridore”
(Runner’s High) ma una partita di tennis o una semplice
camminata possono produrre la stessa sensazione.
stacca questo inserto ed effettua la tua Valutazione del Benessere
Valutazione del Benessere
LISTINO PREZZI PRODOTTI HERBALIFE
Le scelte alimentari e di stile di vita incidono sul benessere generale. Per attuare i cambiamenti necessari a rendere la dieta variata ed
equilibrata, è importante conoscere i principi di base della nutrizione, individuare gli aspetti critici su cui intervenire e adottare i necessari
cambiamenti nelle abitudini di tutti i giorni. Il tuo Distributore Indipendente Herbalife può aiutarti.
Herbalife Italia SpA
Viale Città d’Europa 819
00144 Roma, Italia
CLIENTE
NOME: ..........................................................................................................................................................................................................
VIA: ..............................................................................................................................................................................................................
CITTA’: .........................................................................................................................................................................................................
TEL: ............................................................................................ FAX: .......................................................................................................
1. Questionario
(1 Pt.)
1. Consumi in prevalenza carni bianche, pollo, carni magre, pesce e proteine vegetali
(0 Pt.)
(fagioli, lenticchie, soia) invece che bistecche, arrosti e altre carni rosse?................................................SìNo
2. Mangi una buona varietà di frutta e verdura colorate e almeno cinque porzioni al giorno?......................SìNo
Codice
3. Mangi pesce grasso (come salmone, sgombro, sardine, trota) almeno 3 volte la settimana?...................SìNo
4. Pensi di consumare abbastanza fibre nella tua dieta quotidiana?..............................................................SìNo
5. Fai almeno 30 minuti di attività fisica per 3-5 giorni la settimana?............................................................SìNo
6. Riesci a mantenere il tuo peso equilibrato?..................................................................................................SìNo
7. Di solito hai tempo per prepararti pasti equilibrati? ....................................................................................SìNo
8. Riesci ad evitare bibite gasate e spuntini poco sani (patatine, dolci) nel corso della
giornata e dopo cena?....................................................................................................................................SìNo
9. Hai l’energia e la concentrazione necessarie per svolgere le tue attività quotidiane
11. Ritieni che il tuo stile di vita e la tua alimentazione siano adeguati per il benessere
dell’apparato cardiocircolatorio?..................................................................................................................SìNo
Il benessere dell’apparato cardiocircolatorio dipende da una combinazione di fattori; su alcuni non possiamo
intervenire (sesso, età, ereditarietà) mentre altri possono essere cambiati (peso, esercizio fisico, fumo)
attraverso l’adozione di corrette abitudini alimentari ed uno stile di vita sano e attivo.
12. Fai spuntini nel corso della giornata?...........................................................................................................SìNo
Se hai risposto sì, specifica in cosa consistono di solito questi spuntini:
Più elevato è il punteggio e più lo stile di vita è sano
Punteggio
0 5 1015
n Basso
n Medio
3114
3122
0125
0117
0050
0124
0139
0104
0242
0065
0039
0036
0020
3151
3152
2646
1063
1432
1433
1435
1436
1437
Multifibre – Integratore alimentare di fibre
Formula 2 – Complesso Multivitaminico
Mineral Complex – Integratore alimentare di sali minerali con vitamina C
Thermo® Giallo – Integratore alimentare a base di cromo
Thermo Complete – Integratore alimentare a base di estratti vegetali, Caffeina e Vitamina C
Guaranà RoseGuard® – Integratore alimentare con rosmarino, vitamine ed altri estratti vegetali Cell Active – Integratore di vitamine B1, B2, B6 Formula 3 – Integratore proteico in polvere
Herbalifeline – Integratore alimentare di acidi grassi Omega 3 (EPA e DHA) Prelox Blue Niteworks – Integratore alimentare di vitamine C ed E, Acido folico, L-Arginina, L-Citrullina e L-Taurina Xtra-Cal - Integratore alimentare di calcio Liftoff – Energy Drink effervescente gusto arancia
Liftoff – Energy Drink effervescente gusto limone
H3O Pro™ - Bevanda isotonica
QuickSpark H24 Formula 1 Pro H24 Hydrate - Integratore alimentare con Vitamine del gruppo B e minerali H24 Prolong - Bevanda isotonica
H24 Rebuild Endurance
H24 Rebuild Strength
0258
0259
0260
0155
3143 Barrette alle proteine – Mandorla e Vaniglia (1 conf. da 14 barrette)
Barrette alle proteine – Cacao e Arachidi (1 conf. da 14 barrette)
Barrette alle proteine – Agrumi (1 conf. da 14 barrette)
Zuppa di pomodoro
Noccioline di soia tostate 2.
3.
4.
Prezzo al pubblico €
(Iva, spese di
logistica incluse)
45,15
45,15
45,15
45,15
45,15
45,15
45,15
49,68
17,29
17,29
21,51
21,51
INTEGRATORI ALIMENTARI E PRODOTTI PER SPORTIVI
23,65
19,35
24,73
33,32
46,24
25,81
37,64
35,48
35,48
39,77
88,17
146,95
17,85
29,33
29,33
30,07
29,33
66,52
44,97
61,91
94,86
107,17
SNACK PROTEICI E ALIMENTI
1.
Q.tà
Formula 1, gusto vaniglia
Formula 1, gusto cacao
Formula 1, gusto fragola
Formula 1, gusto frutti tropicali
Formula 1, gusto cappuccino
Formula 1, gusto crema e biscotti
Formula 1, gusto Toffee, Mou, Mela e Cannella Formula 1 Free, gusto vaniglia
Formula 1 bustine - gusto vaniglia (conf. da 7)
Formula 1 bustine - gusto crema e biscotti (conf. da 7)
Formula 1 - Barretta Sostitutiva del pasto (conf. da 7) - gusto Cacao
Formula 1 - Barretta Sostitutiva del pasto (conf. da 7) - gusto Yogurt e frutti rossi
n Alto
Quali sono i tuoi obiettivi di benessere?
Descrizione Prodotto
NUTRIZIONE INTERNA
FORMULA 1 – SOSTITUTI DEL PASTO
0141
0142
0143
0144
1171
0146
2790
3118
2653
2657
2669
2670
senza avvertire stanchezza?..........................................................................................................................SìNo
10. Bevi almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno?..................................................................................................SìNo
Novembre 2013
06.52304040 – Ordini Telefonici
https://it.myherbalife.com – Ordini via internet
02 70057446 – Ordini via fax
Potete utilizzare questo modulo per segnare le quantità di prodotti da ordinare al vostro Distributore
16,12
16,12
16,12
45,15
18,65
I prezzi indicati si devono intendere come prezzi di vendita al consumatore applicati dagli Incaricati alle Vendite Herbalife.
Nutrition for a better life.
Nutrition for a better life.
Codice
Descrizione Prodotto
Q.tà
Prezzo al pubblico €
(Iva, spese di
logistica incluse)
Descrizione Prodotto
Codice
NUTRIZIONE ESTERNA
BEVANDE A BASE DI ERBE
0105
0106
0255
0256
0257
0006
1065
1196
Thermojectics Infuso a base di erbe – polvere solubile 50 gr. Thermojectics Infuso a base di erbe – polvere solubile 100 gr. Thermojectics Infuso a base di erbe – polvere solubile 50 gr. – gusto Limone
Thermojectics Infuso a base di erbe – polvere solubile 50 gr. – gusto Lampone
Thermojectics Infuso a base di erbe – polvere solubile 50 gr. – gusto Pesca
Aloe concentrato alle erbe – gusto originale 473 ml
Aloe concentrato alle erbe – gusto mango 473 ml
Aloe Max 473 ml - Integratore alimentare a base di puro gel d'Aloe
Kit Nutrizione Intelligente (F1 vaniglia, F2, Multifibre)
88,16
Kit Nutrizione Intelligente (F1 cacao, F2, Multifibre)
88,16
Kit Nutrizione Intelligente (F1 fragola, F2, Multifibre)
88,16
Kit Nutrizione Intelligente (F1 frutti tropicali, F2, Multifibre)
88,16
Kit Nutrizione Intelligente (F1 cappuccino, F2, Multifibre)
88,16
Kit Nutrizione Intelligente (F1 crema e biscotti, F2, Multifibre)
88,16
Kit Controllo del peso BASE (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 vaniglia, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex)
188,14
Kit Controllo del peso BASE (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 cacao, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex)
188,14
Kit Controllo del peso BASE (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 fragola, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex)
188,14
Kit Controllo del peso BASE (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 frutti tropicali, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex)
188,14
Kit Controllo del peso BASE (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 cappuccino, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex)
188,14
Kit Controllo del peso BASE (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 crema e biscotti, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex)
188,14
Kit Controllo del peso PLUS (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 vaniglia, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex, F3)
223,63
Kit Controllo del peso PLUS (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 cacao, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex, F3)
223,63
Kit Controllo del peso PLUS (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 fragola, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex, F3)
223,63
Kit Controllo del peso PLUS (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 frutti tropicali, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex, F3)
223,63
Kit Controllo del peso PLUS (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 cappuccino, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex, F3)
223,63
Kit Controllo del peso PLUS (1 x F1 vaniglia, 1 x F1 crema e biscotti, F2, Multifibre, Infuso a base di erbe, Mineral complex, F3)
223,63
KIT COLAZIONE EQUILIBRATA
1861 1862 1863 1864 1865 1866 1876 1877 1878 1885 1886 1887 1952 1953 1954 1967 1968 1969 3237 3238 3239 3240 3241 3242 F1 Vaniglia, Infuso alle erbe Naturale Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Vaniglia, Infuso alle erbe Limone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Vaniglia, Infuso alle erbe Lampone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Vaniglia, Infuso alle erbe Pesca Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Cacao, Infuso alle erbe Naturale Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Cacao, Infuso alle erbe Limone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Cacao, Infuso alle erbe Lampone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Cacao, Infuso alle erbe Pesca Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Fragola, Infuso alle erbe Naturale Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Fragola, Infuso alle erbe Limone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Fragola, Infuso alle erbe Lampone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Fragola, Infuso alle erbe Pesca Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Tropicale, Infuso alle erbe Naturale Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Tropicale, Infuso alle erbe Limone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Tropicale, Infuso alle erbe Lampone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Tropicale, Infuso alle erbe Pesca Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Cappuccino, Infuso alle erbe Naturale Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Cappuccino, Infuso alle erbe Limone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Cappuccino, Infuso alle erbe Lampone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 Cappuccino, Infuso alle erbe Pesca Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 COOKIES & CREAM, Infuso alle erbe Naturale Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 COOKIES & CREAM, Infuso alle erbe Limone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 COOKIES & CREAM, Infuso alle erbe Lampone Aloe concentrato alle erbe 473 ml
F1 COOKIES & CREAM, Infuso alle erbe Pesca Aloe concentrato alle erbe 473 ml
I prezzi indicati si devono intendere come prezzi di vendita al consumatore applicati dagli Incaricati alle Vendite Herbalife.
Prezzo al pubblico €
(Iva, spese di
logistica incluse)
HERBAL ALOE
30,12
54,84
30,12
30,12
30,12
39,99
39,99
51.01
ASSORTIMENTI NUTRIZIONALI
4251
4252
4253
4254
4255
3662
4438
4439
4440
4441
4442
4443
4444
4445
4446
4447
4448
4449
Q.tà
117.81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
117,81
2561 2562
2563 2564 2565 2566
0730 0736 0737 0738 0739 0740 Bagnoschiuma
Gel lenitivo
Lozione mani e corpo
Shampoo Fortificante
Balsamo Fortificante
Saponetta
Kit Linea Herbal Aloe (5 conf. da 50 ml)
Kit Shampoo Fortificante (6 conf. da 50ml)
Kit Balsamo fortificante (6 conf. da 50ml)
Kit Bagnoschiuma (6 conf. da 50ml)
Kit Lozione lenitiva mani e corpo (6 conf. da 50ml)
Kit Gel Lenitivo (6 conf. da 50ml)
12,64
11,79
11,79
12,59
12,59
8,74
36,52
44,95
44,95
45,09
42,07
42,07
0862 0864 0865 0866 Lozione giorno SPF15 Crema décolleté
Crema notte
Crema labbra SPF 15
2997
2890
0444
0445
Radiant C spray rinfrescante
Radiant C crema gel rigenerante per tutti i giorni
Radiant C Esfoliante/Detergente viso per uso quotidiano
Radiant C Lozione per il corpo con SPF 15
2510
2511
2512
2513
2514
2515
2516
2517
2518
2519
2520
2521
0901
0902
Cleanser Normal to Dry – Crema detergente per pelli normali e/o a tendenza secca
Cleanser Normal to Oily – Crema detergente per pelli normali e/o a tendenza grassa
Toner Normal to Dry – Tonico per pelli normali e/o a tendenza secca
Toner Normal to Oily – Tonico per pelli normali e/o a tendenza grassa
Lotion Normal to Dry – Crema idratante SPF 15 per pelli normali e/o a tendenza secca
Lotion Normal to Oily – Crema idratante SPF 15 per pelli normali e/o a tendenza grassa
Night Cream – Crema notte
Eye Cream – Crema contorno occhi
Eye Gel – Gel contorno occhi
Clarifying Mask – Maschera dermo purificante
Moisture Mask – Maschera idratante
Exfoliating Scrub – Crema levigante
KIT per pelli normali e/o a tendenza secca
KIT per pelli normali e/o a tendenza grassa
0353
0354
Body Buffing – lozione per il corpo
Body Contouring – crema modellante per il corpo
0344
0343
2328
2329
Man (Eau de Toilette) – profumo da uomo
Woman (Eau de Parfum) – profumo da donna
Soul (Eau de Toilette) – profumo da uomo
Heart (Eau de Parfum) – profumo da donna
ASPETTO GIOVANILE – SKIN ACTIVATOR
68,28
68,28
60,73
28,99
PRODOTTI RIVITALIZZANTI – RADIANT C
12,02
39,35
28,42
39,35
PRODOTTI ESSENZIALI – NOURIFUSION
20,77
20,77
20,77
20,77
27,32
27,32
51,38
32,80
32,80
29,51
29,51
29,51
68,86
68,86
TRATTAMENTI PER IL CORPO – BODY BUFFING & CONTOURING
22,97
37,16
PROFUMI
33,89
33,89
51,37
48,09
I prezzi indicati si devono intendere come prezzi di vendita al consumatore applicati dagli Incaricati alle Vendite Herbalife.
Nutrition for a better life.
IL TUO ORDINE
CODICE
DESCRIZIONE PRODOTTO
2. Indice di Massa Corporea
QUANTITA’
PREZZO
Diagramma dell’Indice di Massa Corporea
L’IMC è un indicatore generico che aiuta a capire se il proprio peso rientra
in parametri definibili “nella norma”. È considerato una misurazione
più completa del semplice peso, in quanto tiene conto sia del peso che
dell’altezza.
Peso in chilogrammi
Usa le tue misure per determinare il tuo IMC.
Altezza (m) =
A
(A) =
Il tuo IMC
Altezza in metri
Altezza (m) x
Peso (kg) /
Nota: Questo calcolo è meramente indicativo e basato su principi di benessere
generali e non prende in considerazione il rapporto grasso corporeo/muscolatura,
che incide sul valore dell’IMC. E’ un punto di partenza per migliorare le proprie
abitudini alimentari.
3. Proteine giornaliere
Le proteine sono essenziali nell’alimentazione e contribuiscono
allo sviluppo e al mantenimento della massa muscolare. Quando si
aumenta l’apporto proteico nella dieta e contemporaneamente si
incrementa l’esercizio fisico, aumenta il ritmo metabolico, con
effetti positivi sul controllo del peso.
Peso nella
norma
Sottopeso
Forte
sovrappeso
Sovrappeso
Obesità
Usa la tabella sottostante per conoscere il tuo Fattore Proteico – l’apporto
proteico giornaliero raccomandato in grammi.
IMC
La tua altezza (cm)
donne
La tua altezza (cm)
uomini
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
da 147 a 153
da 154 a 163
da 164 a 173
da 174 a 183
54
66
80
93
56
70
82
95
56
72
85
97
59
73
85
100
61
74
88
102
61
76
89
104
62
77
92
106
63
78
94
108
66
81
97
110
66
82
97
113
67
84
98
115
69
84
102
117
da 154 a 163
da 164 a 173
da 174 a 183
da 184 a 193
82
97
107
126
84
98
113
130
86
99
115
132
87
102
118
133
89
104
119
137
92
106
122
140
92
107
125
141
93
110
127
143
95
110
129
147
97
114
131
149
98
115
132
151
99
118
135
154
Il tuo Fattore Proteico
I tuoi risultati
BMI
Fattore Proteico (g)
Apporto calorico per il controllo del peso
Complimenti! Calcolare i tuoi indicatori nutrizionali e definire i tuoi obiettivi personali costituiscono il primo passo
per migliorare il tuo benessere.
Il tuo Distributore Indipendente Herbalife potrà esserti di supporto per realizzare i tuoi obiettivi.
I miei obiettivi:
Il tuo Distributore Indipendente / Incaricato alle vendite Herbalife è::
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Nutrition for a better life.
Nutrition for a better life.
39
aCQua
Il corpo umano è composto quasi per il 70% di acqua, e questo spiega
perché per stare bene dobbiamo essere sempre bene idratati. L’acqua
è necessaria per il trasporto dei nutrienti alle cellule e per l’eliminazione
delle scorie. L’acqua serve anche a controllare la temperatura corporea e
partecipa alla digestione, favorendo il transito intestinale e l'assorbimento delle
sostanze nutritive. Inoltre, la maggior parte delle reazioni chimiche all’interno
dell’organismo avvengono in presenza di acqua. Quando avvertiamo lo stimolo
della sete, significa che siamo già disidratati. È fondamentale assumere liquidi in
grande quantità – circa 2,5 litri al giorno.
Come rassodare le braccia?
Bere acqua aiuta a controllare il peso: la prossima volta
che senti di non potere resistere fino al pasto successivo, prova a bere un paio
di bicchieri d’acqua – non
immagini quanto riempiano!
Samantha Clayton ti insegna a tonificare i tricipiti
Sia gli uomini che le donne possono avere la tendenza ad accumulare grasso nella parte superiore delle
braccia; un eccessivo rilassamento della pelle è infatti la causa di quelle che di solito vengono definite
"braccia flaccide". Se è anche il caso tuo, non preoccuparti – patevi – il problema si può risolvere con
alcuni esercizi fondamentali.
Bicipiti, tricipiti e spalle forti rendono la muscolatura più definita ed eliminano il problema di un braccio con
un accumulo di grasso poco piacevole.
Come eseguire un kickback correttamente
CarBOIDraTI
Scegliere dei pesi adeguati al tuo livello di forma fisica
e tenerne uno per ogni mano.
I carboidrati rappresentano la principale fonte di energia dell’organismo
e, come fonte di glucosio, sono necessari a un normale funzionamento di
cervello,sistema nervoso e reni. I carboidrati supportano anche la struttura
muscolare.
I carboidrati complessi, come gli amidi, vengono digeriti più lentamente. I
carboidrati complessi sono composti da unità di carboidrati semplici di tipo
diverso legate tra loro. Queste unità vengono scomposte in zuccheri semplici nel
corso della digestione. Questo processo di scomposizione fa sì che siano digeriti
e assorbiti nell’organismo più lentamente.
Buone fonti di carboidrati:
•
•
•
•
Frutta e verdura
Pane e cereali integrali
Legumi
Pasta
Piegare i gomiti di 90 gradi in modo che le mani siano in
avanti e le braccia restino aderenti al corpo.
PrOTeINe DI sOIa
Gli alimenti a base di soia sono apprezzati da tempo per l’alto apporto di proteine e il basso contenuto di grassi
saturi. Nonostante siano proteine di origine vegetale, dal punto di vista qualitativo esse possono essere paragonabili alle
proteine animali. I semi di soia sono gli unici vegetali commestibili che contengono tutti gli otto aminoacidi essenziali.
• I semi di soia contengono quasi il 40% di proteine, il 20% di grassi,
il 35% di carboidrati e il 5% di minerali
• I semi di soia sono una fonte di acido folico, ferro e zinco
• I semi di soia sono una fonte di saponine, isoflavoni, fitoestrogeni,
lecitina e vitamina E. La vitamina E in particolare contribuisce a
proteggere le cellule dallo stress ossidativo
• Le proteine di soia sono proteine complete in quanto contengono
tutti gli aminoacidi essenziali di cui l’organismo ha bisogno
• Sono un’eccellente fonte proteica per soggetti intolleranti al lattosio
Posizione eretta, piedi in linea con le spalle, flettere le
ginocchia e portare leggermente la schiena in avanti in
modo che lo sguardo sia rivolto a terra e la schiena sia a
un angolo di 45 gradi.
Buone fonti di
proteine di soia:
•
•
•
•
•
Semi di soia
Tofu
Latte di soia
Tempeh
Miso
Portare le braccia indietro e distenderle lentamente;
quando si sollevano i pesi dietro le spalle, si cominciano
a sentire i tricipiti che lavorano. Tenere la posizione di
sollevamento per due secondi, tornare alla posizione
iniziale e ripetere. Per aumentare l’intensità dell’esercizio,
eseguirlo con il palmo delle mani rivolto verso l’alto.
Cercare di fare 10 ripetizioni per braccio, smettere se si
avverte fastidio.
Se preferisci lavorare su un braccio alla volta,
ricordati di poggiare la mano senza manubrio sulla
coscia e assumere una posizione sfalsata per
assicurare che la schiena resti in posizione neutra.
40
41
Squadre e atleti sponsorizzati da Herbalife
"Il team è molto soddisfatto dei risultati dei prodotti Herbalife24 usati
in questa stagione. Una maggiore attenzione alla nutrizione all'interno
del programma di allenamento si è rivelata un elemento decisivo per il
miglioramento della performance sportiva e della fase di recupero."
Allenatore Hammarby Footbal Club, Svezia
"La squadra di basket "Herbalife
Gran Canaria”, sponsorizzata
dalla nostra azienda, ha compiuto
un’impresa memorabile nell’ultima
stagione 2012-2013, raggiungendo
per la prima volta nella sua storia
la semifinale dei play off abc. Il
grande impegno e l’entusiasmo dei
nostri giocatori, uniti al supporto
della nutrizione Herbalife, hanno
dato vita a una combinazione
vincente".
Gran Canaria
Squadra di basket, Spagna
Partner Nutrizionale Ufficiale
di Cristiano Ronaldo
"Credo fermamente che un'adeguata nutrizione sia importante per
me, sia in campo che fuori", dichiara Ronaldo. "Non vedo l'ora di
collaborare con Herbalife, un'azienda che ha la mia stessa passione e
mette la sua vasta esperienza al servizio della nutrizione per lo sport".
Cristiano Ronaldo
Calciatore professionista, Portugal
42
43
Energia, Sport E Fitness
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La linea Herbalife24 è stata sviluppata e prodotta nei nostri laboratori e stabilimenti
all’avanguardia. La ricerca e lo sviluppo dei nostri prodotti sono dirette da un comitato di esperti
in scienza della nutrizione di fama mondiale. John Heiss è il Responsabile Worldwide Product
Marketing per la categoria sport e fitness. Sotto la sua supervisione, l’azienda ha lanciato
Herbalife24. Prima di approdare a Herbalife, Heiss ha fondato un’azienda di prodotti nutrizionali
per gli sport di resistenza. Si è laureato in chimica biologica all’Università della California di Los
Angeles (UCLA), dove ha studiato l’azione delle singole proteine all’interno delle cellule. I risultati
delle sue ricerche sono stati pubblicati da diverse riviste scientifiche.
44
45
Energia, Sport E Fitness
750ml
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Contiene 18g di protein e per
supportare lo sviluppo della
massa magra
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219 kcal a porzione per controllare
l’apporto calorico
Miscela unica di proteine e carboidrati
con fibre e vitamine e minerali
essenziali
Vitamine C ed E e selenio per aiutare
a proteggere le cellule dallo stress
ossidativo
n
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Bevanda senza calorie per atleti,
per reintegrare i liquidi
Prolong
Bevanda con carboidrati e
proteine da usare durante
l’esercizio fisico intenso e
prolungato.
Cod. 1432
Osmolarità inferiore a
270 mOsmol/kg
n
Apporta il 100% della RDA della
vitamina C che aiuta a ridurre
stanchezza e affaticamento
n
Apporta vitamine del gruppo B (B1,
B2, acido pantotenico e B12), calcio
e magnesio per favorire il
metabolismo energetico
n
n
Senza coloranti né aromi artificiali
Mandarino/Agrumi
PRIMA DELL’ALLENAMENTO
DOPO L’ALLENAMENTO
Cod. 1433
PRIMA DELL’ALLENAMENTO
DURANTE L’ALLENAMENTO
DOPO L’ALLENAMENTO
Prepare*
Restore*
Preparato per bevanda con
carboidrati e proteine e un’osmolarità
di 270 – 330 mOsmol/kg
Ogni porzione contiene 36g di
carboidrati appositamente selezionati
e 10g di proteine di alta qualità
derivate dal latte
n
Le proteine contribuiscono alla
crescita e al mantenimento della
massa magra
n
6,8g di proteine di siero del latte
per favorire la crescita della massa
muscolare
n
Contiene carboidrati sotto forma di
maltodestrina
n
Rebuild STRENGTH
Bevanda proteica per il recupero,
da usare dopo l’allenamento
della forza.
n
n
n
Apporta vitamine B1, B2, C ed E,
oltre a ferro
Senza coloranti, aromi o dolcificanti
artificiali
Arricchita con vitamina C e vitamine
del gruppo B (B1, B3, B6, B12 e acido
pantotenico), questa bevanda dal
gusto leggero e delicato è ottima da
prendere durante l’esercizio
Vaniglia
Cod. 1436
DOPO L’ALLENAMENTO
n
Da usare dopo l’attività anaerobica
Contiene 25g di proteine, che
contribuiscono alla crescita e al
mantenimento della massa magra e
favoriscono il recupero nei muscoli
affaticati
Il ferro contribuisce al normale
metabolismo energetico, alla
formazione di globuli rossi e al
trasporto dell’ossigeno nell’organismo
Senza coloranti, aromi o dolcificanti
artificiali
Cioccolato
Cod. 1437
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Borraccia 750ml
Limone
Le proteine del latte sono
proteine di qualità apprezzate
per il loro apporto di aminoacidi.
a PrOPOsITO DI...
Il recupero è una componente
importante in ogni allenamento
o competizione. agli atleti viene
raccomandato di consumare
1,0 –1,5g di carboidrati per kg
di peso corporeo nei 30 minuti
immediatamente successivi
all’attività affinché possano
reintegrare le riserve di glicogeno
dopo un prolungato esercizio
di resistenza.
DOPO L’ALLENAMENTO
Cod. 1435
DURANTE L’ALLENAMENTO
O
H
B
ST
IB
IT E
AN
D
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TES
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Cod. 8705
Cod. 8710
a PrOPOsITO DI...
Senza coloranti, aromi o dolcificanti
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ottimo per gli sport di resistenza
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che contribuiscono al normale metabolismo energetico
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stress ossidativo
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• Miscela di carboidrati ed elettroliti in polvere può essere utilizzato
prima, durante e dopo l’allenamento
• Aiuta a sostenere livelli elevati o prolungati di allenamento o
attività fisica
è sufficiente
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causata da
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(NaDH) è un
enzima, presente
naturalmente
nell'organismo,
coinvolto nel
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energetico.
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Prodotti Per Esigenze Specifiche
Giovani dentro
Louis Ignarro, Ph.D.
Premio Nobel† per la Medicina
MeMBrO
Comitato Consultivo Herbalife
per la Nutrizione
Louis Ignarro ha dedicato la sua carriera
scientifica alla ricerca sull’ossido nitrico. Per i
suoi studi sul contributo positivo della L-arginina
e della L-citrullina sulla produzione di ossido
nitrico da parte dell’organismo ha ricevuto
il Premio Nobel †.
susan Bowerman,
La nutrizionista
Herbalife
L’esperta Herbalife
di nutrizione spiega
perché è fondamentale
assumere omega 3.
HERBALIFELINE®
Integratore di acidi grassi Omega 3 per favorire
la normale funzione cardiaca.
• Ricco di EPA e DHA, che contribuiscono a supportare
il sistema cardiovascolare. L’effetto benefico si ottiene
con l’assunzione giornaliera di almeno 250mg di EPA e
DHA, come raccomandato dall’Autorità europea per la
sicurezza alimentare (EFSA)
• Gli acidi grassi omega 3 favoriscono il normale
funzionamento del sistema cardiovascolare; poiché il
nostro organismo non ne produce quantità sufficienti,
è necessario assumerli da fonti esterne
• Il DHA contribuisce anche a mantenere una normale
funzionalità cerebrale e della vista
• Contiene oli essenziali per un gusto più fresco
90 capsule
Cod. 0065
L’apporto di acidi grassi essenziali nelle
nostre diete è sbilanciato: i cibi che
mangiamo abbondano di grassi omega 6,
mentre il contenuto di omega 3 è insufficiente.
E quando c’è disequilibrio, il benessere può
risentirne.
NITEWORKS®
Ridurre la quantità complessiva di grassi
nella dieta aiuta a riportare equilibrio, visto
che gran parte dei cibi grassi che mangiamo
rappresenta la fonte primaria di omega 6 nella
dieta.
Integratore alimentare con L-Arginina,
L-citrullina e vitamine.
Cercate di mangiare più pesce che potete.
Va bene anche fare uno spuntino con frutta
in guscio e semi. Sono un ottimo sostituto
di patatine e cracker, che invece potrebbero
contenere molti omega 6, meno salutari.
• Alto contenuto di acido folico
• Niteworks contiene gli aminoacidi L-arginina e
L-citrullina
• Alto contenuto di vitamine C ed E che aiutano a
proteggere le cellule dal danno ossidativo
• Con melissa officinalis per favorire un generale senso
di rilassamento
150g
LO saPeVI?
Benessere età
Le ricerche hanno dimostrato che le diete
occidentali sono carenti di acidi grassi
omega 3 a catena lunga (ePa e DHa) e
quindi può essere utile ricorrere ad un
integratore. I nutrizionisti consigliano
di consumare 2-3 porzioni di pesce a
settimana per raggiungere l’apporto
raccomandato di omega 3.
Col passare degli anni, le esigenze nutrizionali
dell’organismo cambiano. Questi prodotti
specifici sono formulati per aiutare il corpo a
ricevere i nutrienti essenziali per essere al top
della forma a qualunque età.
Herbalifeline® Cod. 0065
Niteworks® Cod. 0036
Cod. 0036
a PrOPOsITO DI...
L’ossido nitrico è un gas presente naturalmente nell’organismo, che supporta
la funzionalità del sistema cardiovascolare e può favorire la circolazione
sanguigna. un buon apporto di frutta e verdura, unito ad uno stile di vita attivo,
può aiutare ad aumentare i livelli di ossido nitrico; particolarmente importante
quando i livelli di ossido nitrico iniziano a diminuire a partire dai 30 anni.
†
La Nobel Foundation non è associata ad Herbalife e non partecipa alla
revisione, approvazione o promozione dei prodotti Herbalife.
50
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Supporto quotidiano
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curcuma ed astragalo.
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della normale funzione del sistema immunitario
• Contiene la Vitamina E che aiuta a proteggere le cellule dallo
stress ossidativo
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XTRA-CAL®
Integratore alimentare di calcio con vitamina D e
minerali. Ad alto contenuto di calcio
• Ricco di calcio e vitamina D che aiutano a mantenere ossa e denti normali
• La dose giornaliera contiene il 125% dei valori nutritivi di riferimento
raccomandati di calcio
• Ricco di vitamina D importante nel processo di assorbimento del calcio
• Contiene anche magnesio, rame, manganese e zinco
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Cod. 0020
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Il latte fornisce una gamma di nutrienti essenziali; in
relazione al calcio, l’apporto contenuto in 3 bicchieri di
calcio è simile ad una porzione giornaliera di Xtra Cal
che fornisce 850mg di calcio.
Il CALCIO andrebbe
preso insieme alla
VITAMINA D per essere
assorbito in maniera
ottimale. Latticini come
latte, yogurt e formaggio
sono ricchi di calcio, ma
sono pochi i cibi che
hanno un contenuto
naturale di vitamina
D. Possiamo ottenere
vitamina D attraverso
l’irradiazione solare,
anche se le ricerche
indicano che forse non
riusciamo ad assumerne
una quantità sufficiente.
Susan Bowerman,
MS, RD, CSSD.
Cod. 0139
PRELOX BLUE
Integratore alimentare
a base di L-Arginina e
Pycnogenol®.
• Contiene Vitamina E in grado
di proteggere le cellule del
corpo dallo stress ossidativo
60 compresse
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Il rosmarino e il pino marittimo sono storicamente
conosciuti per le proprietà antiossidanti.
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Nutrizione Esterna
Scopri una pelle
splendida e radiosa con
i prodotti Herbalife per la
cura della pelle
Valutazione Benessere della Pelle
Segui questi 7 semplici passi per avere una pelle radiosa e
capelli splendenti...
La Valutazione del Benessere della Pelle che trovi qui di seguito ti aiuta a valutare il tuo tipo di pelle, a individuare le tue
particolari esigenze e scegliere i prodotti specifici per te.
Passo 1 Detergere e tonificare
1. Come descriveresti il tuo tipo di pelle?
Detergere la cute è fondamentale per rimuovere trucco, sebo
in eccesso e impurità, anche quelle meno visibili.
Passo 2 Idratare
Idratare la pelle è essenziale per mantenerla elastica e trattenere le sostanze idratanti negli strati più profondi.
Passo 3 Occhi e labbra
La pelle intorno agli occhi è più sottile e delicata rispetto alle
altre parti del viso e pertanto richiede una speciale attenzione. Spesso le labbra vengono trascurate, mentre è importante proteggerle per evitare la disidratazione che determina
la comparsa dei segni visibili dell’invecchiamento.
Passo 4 Esfoliare
Un trattamento esfoliante una o due volte la settimana aiuta a
mantenere la pelle più luminosa, liscia e giovane nell’aspetto!
Passo 5 Maschere
Le maschere possono aiutare a eliminare impurità e dare alla
pelle un aspetto più liscio e morbido.
Passo 6 Cura del corpo
Idratare la pelle quotidianamente è essenziale: durante il
giorno, applica una crema idratante con protezione SPF per
mettere la cute al riparo dai raggi del sole.
Passo 7 Cura dei capelli
I capelli sono un ottimo indicatore del benessere fisico di una
persona. Se segui una dieta inadeguata e il tuo organismo è
stanco e spossato, questo si rifletterà anche sulla condizione
dei tuoi capelli.
Riscopri una pelle sana e bella
Nome: ________________________________________________ Data: ____/____/_____ Donna
Uomo
Età: ______
Ci sono diversi tipi di pelle: pelli secche, sensibili, grasse, miste, quest’ultime le più comuni. Nella scelta di un regime
di cura della pelle, è importante considerare il tipo di pelle oltre ad altri fattori come età, sesso, stile di vita e precedenti
trattamenti della pelle. Ogni persona ha un diverso tipo di pelle, quindi è essenziale individuare un assortimento di prodotti
che più si addice alle proprie caratteristiche.
Normale
2. Qual è il tuo regime di cura della
pelle quotidiano?
Mattina
Secca
Detergere
Mista
Tonificare
Grassa
Idratare
Primi segni d’invecchiamento
Esfoliare
Pelle matura
Trattamenti / Sieri
Pelle spenta e affaticata
Trattamenti occhi
3. Cosa ti preoccupa maggiormente della
tua pelle? Massimo tre scelte
Sera
4. Quale dei seguenti prodotti usi?
Pelle del viso secca
Detergente
Pelle grassa con imperfezioni
Tonico
Frequenti eruzioni cutanee
Crema idratante giorno
Invecchiamento
Crema idratante notte
Macchie
Crema o gel contorno occhi
Occhiaie / occhi gonfi
Esfoliante
Linee sottili intorno a occhi e labbra
Maschera
Linee sottili
Siero
Radiosità della pelle
Prodotti per le labbra
Pelle affaticata / spenta
Trattamenti rivitalizzanti
Telefono: _____________________ Ora migliore per chiamare: ___________________ E-Mail: : ________________________________
Ai sensi dell’articolo 13 del D.Lgs.196/2003 recante il codice in materia di protezione dei dati personali,* , In qualità di titolare del trattamento, desidera informarLa che i Suoi dati personali,
la cui raccolta sarà effettuata direttamente presso di Lei, saranno oggetto di trattamento e che lo stesso: (I) sarà effettuato in forma manuale e, comunque, nel rispetto delle norme dettate
in merito alla sicurezza del trattamento dei dati personali previste dal D.Lgs. 196/2003; (II) sarà effettuato per fini promozionali, vale a dire per consentirLe di ricevere informazioni sui prodotti
Herbalife; (III) non prevede la comunicazione a terzi; (IV) non prevede il trasferimento dei Suoi dati verso paesi non appartenenti all’Unione Europea. ll conferimento dei suoi dati personali ha
natura facoltativa ed il mancato consenso comporterà la rinuncia a ricevere materiale promozionale Lei è titolare dei diritti di cui all’articolo 7 del D.Lgs. 196/2003 e precisamente ha il diritto
in qualunque momento di ottenere la conferma dell’esistenza o meno di dati personali che la riguardano, e di conoscerne il contenuto e l’origine, verificarne l’esattezza, chiederne
l’integrazione, l’aggiornamento, oppure la rettificazione. Leiha, altresì, il diritto di chiedere la cancellazione, la trasformazione in forma anonima o il blocco dei dati trattati in violazione di legge,
nonché di opporsi in ogni caso, per motivi legittimi, al loro trattamento e potrà rivolgersi al titolare ovvero al responsabile del trattamento, al fine di far valere tali diritti indirizzando qualsivoglia
comunicazione in materia di trattamento dei dati personali al Sig.* ,Via * _______________________________________. Ai sensi dell’art. 23 del D.Lgs. 196/2003, il/la sottoscritto/a dichiara di
aver preso visione delle informazioni sopra riportate ed esprime il proprio consenso affinchè venga eseguito il trattamento dei propri dati personali.
Data ___________________________________ Firma: ___________________________________________________________
* Inserire Dati del Distributore
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Nutrizione Esterna
Herbal Aloe
Paolo Giacomoni, PhD., è un’autorità nel campo della cosmesi mondiale e
vanta oltre vent’anni di esperienza nella ricerca e nello sviluppo di prodotti
per la pelle. Ha conseguito un dottorato in biochimica e un master in fisica;
ha pubblicato più di un centinaio di studi scientifici su argomenti quali la
biochimica, la biologia cellulare, la fotobiologia e l’invecchiamento della
pelle. Attualmente Paolo Giacomoni è responsabile dello sviluppo dei
prodotti Herbalife per la pelle e i capelli.
Fortifica e ripara i tuoi capelli
Paolo giacomoni, Ph.D.
È clinicamente dimostrato che lo Shampoo e il Balsamo della nuova linea Herbal Aloe
fortificano e riparano i capelli, rendendoli morbidi come seta.* Formulati con ingredienti
di origine vegetale Shampoo Fortificante e Balsamo Fortificante sono indicati per tutta la
famiglia e non contengono parabeni e solfati.
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Ricerca e sviluppo, Cura della pelle
Herbal Aloe Shampoo Fortificante
• Rende i capelli 10 volte più forti già dopo il primo uso*
Shampoo e Balsamo
Fortificanti
• Riduce del 90% le rottura dei capelli
• Le proteine di grano idrolizzate aiutano a proteggere, riparare
e fortificare il capello*
• Formula che protegge il colore
RISULTATI DEI TEST
• Rendono i capelli 10 volte più forti
250ml
x6 50ml
• Riducono del 90% la rottura
Cod. 2564
Cod. 0736
del capello
PRIMA
Herbal Aloe Balsamo Fortificante
• Rinforza i capelli per una maggiore sensazione di morbidezza e
setosità, già dalla prima applicazione*
• Balsamo all’avanguardia arricchito con le proteine di grano
• Formula che protegge il colore
Struttura delle cuticole molto
danneggiata.
250ml
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DOPO
Herbal Aloe sempre con te
Miglioramento significativo della
struttura delle cuticole.
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un trattamento condizionante
intensivo per i capelli – per
capelli lucenti e supermorbidi,
lascia riposare il balsamo
Herbal aloe per 5 minuti prima
di risciacquare.
Il formato perfetto per
quando sei in viaggio!
Astuccio da viaggio
Assortimento
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Cod. 0730
* Se usato in combinazione con il Balsamo Fortificante su capelli non trattati. Risultati ottenuti con uno Studio su Rafforzamento e Rottura. Valore medio ottenuto con Test
di Pettinatura condotto da un laboratorio di ricerca indipendente su capelli lunghi “danneggiati”. È stato confrontato il numero di fibre spezzate su capelli non trattati dopo
l’applicazione di Shampoo Fortificante e Balsamo Fortificante.
Cod. 2565
Cod. 0737
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Nutrizione Esterna
Rinfresca e ravviva
Idrata e nutri
Il Bagnoschiuma e la saponetta della nuova linea
Herbal Aloe sono formulati specificamente per
idratare la cute e renderla più morbida e liscia.
A base di benefici ingredienti botanici, i prodotti della
linea Herbal Aloe non contengono parabeni e tinte o
coloranti aggiunti.
Il Gel lenitivo e la Lozione mani e corpo Herbal Aloe
contengono burro di karité e aloe vera per rendere la pelle
visibilmente più liscia e più morbida. Formulati senza
parabeni e solfati, che possono privare la cute delle
naturali sostanze oleose, il Gel e la Lozione Herbal Aloe si
assorbono rapidamente trattenendo le sostanze idratanti
per un’azione prolungata.
Lozione mani e corpo
RISULTATI DEI TEST
• Idratazione per tutto il giorno
• La pelle risulta più liscia e più
morbida del 100%
Herbal Aloe
Saponetta
Herbal Aloe
Bagnoschiuma
Herbal Aloe
Gel lenitivo
Herbal Aloe
Lozione mani e corpo
• Deterge delicatamente
• Delicate sostanze detergenti
• Lascia la pelle visibilmente più liscia e più
• Clinicamente testata per idratare la pelle
• Deterge delicatamente senza
• Con Aloe vera e principi vegetali dalle
senza privare la pelle delle
necessarie sostanze oleose
• Una miscela di aloe vera, olio
d’oliva e vitamine A, C ed E
per nutrire la cute
• Profumazione fresca e
delicata
125g
Cod. 2566
derivate da piante
privare la pelle degli oli
essenziali
• Aiuta a ravvivare e detergere
la pelle
250ml
x6 50ml
Cod. 2561
Cod. 0738
morbida
proprietà tonificanti per idratare e lenire
la pelle
• Formula senza profumo
200ml
x6 50ml
Cod. 2562
Cod. 0740
• Idratazione per tutto il giorno
• L’aloe vera e il burro di karité africano si
assorbono rapidamente lasciando la pelle
liscia e morbida al tatto
200ml
x6 50ml
Cod. 2563
Cod. 0739
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Nutrizione Esterna
Una pelle dall’aspetto
più giovane
™
Anti-età | Rigenerante specifico del collagene
La prova
Con il suo innovativo complesso alla glucosamina per la ricostituzione del collagene, la
linea Skin Activator™ incoraggia il rinnovamento dell’epidermide e riduce la comparsa
di linee sottili e rughe.
Skin Activator™ è ideale per tutti i tipi di pelle; formulazioni delicate prive di sostanze
aggressive e irritanti per la pelle. Adatto sia per l’uomo che per la donna.
Una pelle visibilmente più giovane. Fino al:
• 57% di miglioramento della condizione di linee
sottili e rughe*
• 55% di riduzione della profondità delle rughe*
• 51% di miglioramento del livello di idratazione
della pelle*
• 45% di aumento della luminosità della pelle*
• 40% di aumento della morbidezza ed elasticità
della pelle**
• 23% di aumento della compattezza della pelle**
L’ingrediente attivo principale della Linea Skin
Activator è la Gluciosamina. Risultati di test
effettuati sul complesso attivo alla glucosamina.
* Dopo soli 3 mesi di uso regolare
** Dopo sole 4 settimane di uso regolare
Crema décolleté
Lozione giorno SPF15
Crema labbra SPF15
• Idrata e rivitalizza la pelle
• Azione idratante istantanea
• Mantiene le labbra morbide,
senza ungere
• Aiuta a ridurre l’insorgenza
di inestetismi come linee
sottili e rughe in questa zona
dell’epidermide che con l’età
può mostrare più facilmente i
segni dell’invecchiamento
• Lascia la pelle liscia e
morbida
al tatto
50ml
Cod. 0864
• Lozione delicata a rapido
assorbimento
• Aiuta a ridurre la comparsa di
inestetismi come linee sottili e
rughe
• Aiuta a migliorare la
luminosità della pelle
• Fattore di protezione SPF15
contro i raggi UVA e UVB,
minimo raccomandato per
l’uso quotidiano
50ml
Cod. 0862
idratate e protette
• Favorisce il ringiovanimento
• Labbra più lisce e dall’aspetto
più carnoso
• Con fattore di protezione
SPF15, minimo raccomandato
per uso quotidiano, aiuta a
ridurre l’insorgenza di linee
sottili e rughe intorno alla
bocca
15ml
Crema notte
rigenerante
Cod. 0866
della pelle durante il sonno,
quando il processo di
rigenerazione delle cellule è
maggiormente attivo
• Supporta la produzione
di collagene, idratando e
nutrendo
la pelle
50ml
Cod. 0865
LO saPeVI?
I raggi uVa, responsabili
della comparsa di rughe,
possono penetrare
nell’epidermide anche
quando il cielo è nuvoloso.
L’uso di un prodotto
idratante con fattore di
protezione solare può aiutare
a proteggere la tua pelle.
Quanto qui dichiarato non costituisce garanzia di effettivi risultati individuali. I risultati qui dichiarati si basano esclusivamente su analisi e studi dettagliati condotti sull’ingrediente attivo puro non
lavorato contenuto nei prodotti Skin Activator e non sull’uso diretto dei prodotti Skin Activator. I prodotti Skin Activator contengono una percentuale dell’ingrediente attivo non lavorato equiparabile
a quella considerata negli studi di laboratorio che, combinata con altri ingredienti presenti nei prodotti Skin Activator, costituisce la base per potenziali risultati. I risultati possono variare a seconda
delle circostanze e dell’uso individuale.
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61
Nutrizione Esterna
Nutri e proteggi
La linea NouriFusion ® impiega le vitamine A, C ed E più ingredienti a base
di erbe benefiche per l’epidermide per donarti una pelle bella e radiosa.
Inizia dalle basi: detergi, tonifica e idrata.
1
2
3
6
4
5
1. Detergente multivitaminico
2. Tonico multivitaminico
• Nutre la pelle con vitamine, sostanze
• Aiuta a migliorare il tono della pelle
3. Crema idratante
multivitaminica SPF 15
• Rimuove anche le più piccole impurità e i
• Idrata la pelle e controlla gli eccessi di
• Aiuta a migliorare la consistenza e la
• Arricchita con protezione SPF15, minimo
eccesso
• Pulisce in profondità la pelle idratandola
Pelli normali e/o a tendenza secca
200ml
Pelli normali e/o a tendenza grassa
200ml
Cod. 2510
Cod. 2511
residui di sebo
compattezza della pelle
Pelli normali e/o a tendenza secca
200ml
Pelli normali e/o a tendenza grassa
200ml
Cod. 2513
raccomandato per uso quotidiano, contro
i segni dell’invecchiamento precoce della
pelle
Pelli normali e/o a tendenza secca
50ml
Pelli normali e/o a tendenza grassa
50ml
5. Crema contorno occhi
6. Gel per contorno occhi
• Favorisce il naturale processo di ricambio
• Aiuta a rendere più compatta la zona del
• Aiuta a ridurre la comparsa del gonfiore
• Non unge
• Aiuta a ridurre la comparsa di linee sottili
• Rinfresca e ravviva la pelle dall’aspetto
• Idratazione profonda per tutta la notte
• Perfetta base per il trucco durante il
della pelle
50ml
Cod. 2516
Se hai la pelle normale e/o a tendenza secca o normale e/o
a tendenza grassa, troverai un kit Nourifusion che ti aiuterà
a detergere, tonificare e idratare la tua epidermide.
Cod. 0901
Cod. 0902
contorno occhi
giorno,
o per la notte
15ml
Cod. 2514
sotto gli occhi
affaticato
• Può aiutare a ridurre la comparsa di linee
sottili e rughe
• Non unge
15ml
Cod. 2518
Cod. 2517
Cod. 2515
a PrOPOsITO DI...
I kit NouriFusion®
Pelli normali e/o a tendenza secca
Pelli normali e/o a tendenza grassa
Cod. 2512
sebo
Pelli normali
e/o a tendenza
grassa
• Rimuove trucco, impurità e sebo in
Pelli normali
e/o a tendenza
secca
nutrienti ed erbe
4. Crema per la notte
Le cellule dell’epidermide hanno
un ciclo vitale più veloce rispetto
a qualunque altra cellula del
corpo. Il periodo di maggiore
attività riproduttiva delle cellule si
concentra prevalentemente nelle
ore notturne.
a PrOPOsITO DI...
La pelle del contorno
occhi è particolarmente delicata
ed è quasi del tutto priva di ghiandole sebacee. Per questo è uno
dei primi punti a mostrare i segni
dell’età.
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63
Nutrizione Esterna
Freschezza e splendore
Basta pelle dall’aspetto spento e
affaticato. Radiant C™, un’esplosione
di vitamina C per un aspetto radioso.
DID YOu kNOW?
3
1
Le cause principali dell’invecchiamento
dell’epidermide sono l’esposizione al sole,
carenze nella dieta, mancanza di esercizio,
stress, sonno insufficiente, inquinamento,
fumo e uso eccessivo di alcol. È importante
avere cura dell’esterno tanto quanto
dell’interno del nostro corpo.
3
4
2
1
2
1. Crema levigante
multivitaminica
Per pelli normali e/o a tendenza grassa
2. Maschera idratante
3. Maschera dermo purificante
• Idrata l’epidermide rendendola liscia e
• Aiuta a rimuovere il sebo in eccesso
morbida come la seta
• Rimuove delicatamente la pelle secca
liscia e luminosa
• Dona alla pelle un aspetto più luminoso
compattezza della pelle
Cod. 2520
125ml
1. Spray rinfrescante
per il viso
2. Crema rigenerante
per tutti i giorni
3. Esfoliante/
Detergente viso per
uso quotidiano
4. Lozione per il corpo
con SPF 15
• Idratazione istantanea per
• Migliora tono e consistenza
• Deterge, ammorbidisce e
• Idrata la pelle rendendola
• Aiuta a migliorare consistenza, tono e
• Aiuta a ridurre la comparsa di pelle secca
• Rende l’epidermide pulita, morbida,
100ml
Per pelli normali e/o a tendenza secca
125ml
Cod. 2519
ravvivare la pelle
dall’aspetto affaticato
• Uno spray rinfrescante con
protezione antiossidante
Cod. 2521
• Pratico formato. rinfresca la
Vitamina A, C ed E per una pelle sana
Vitamina A
Favorisce il ricambio delle cellule dell’epidermide e aiuta
a combattere i segni dell’invecchiamento precoce
Vitamina C
Aiuta a promuovere la produzione di collagene
Vitamina E
Aiuta a combattere i radicali liberi e favorisce l’idratazione
dell’epidermide
• Il potere antiossidante della
vitamina C
• Formidabile base da applicare
pelle ovunque ti trovi!
prima della crema idratante o
della crema notte
50ml
30ml
Cod. 2997
Cod. 2890
leviga la pelle dall’aspetto
opaco e stanco
• Contiene vitamina C per
combattere i radicali liberi
liscia e morbida
• Protezione SPF15, minimo
raccomandato per uso
quotidiano
• Rende la pelle più luminosa e
• Contiene le vitamine
• Adatto a tutti i tipi di pelle;
• Si assorbe facilmente, adatta
rivitalizzata
ottimo per la rasatura
150ml
Cod. 0444
antiossidanti C ed E
all’uso quotidiano
200ml
Cod. 0445
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Nutrizione Esterna
2 passi per una
pelle liscia e tonica!
Profumi per
lui e per lei
Soul
• Leggero e moderno
• Fresca unione di yuzu,
lavanda e legno di cedro
100ml
Cod. 2328
Heart
• Profumo moderno a base di
erbe
• Ninfea bianca, edera verde,
foglie di tè e gardenia
50ml
Cod. 2329
Man
• Un fresco aroma di agrumi
Passo1
Body Buffing Scrub
• Con note di menta e basilico
• Azione levigante e ammorbidente
100ml
• Favorisce il naturale processo di esfoliazione
200ml
Cod. 0353
Woman
Passo2
Body Contouring Crème
• Semplice e senza tempo,
• Con acidi multipli estratti da frutta e piante per contribuire
a migliorare tono e compattezza dell’epidermide
• Lascia la pelle vellutata, morbida ed elastica, donandole
un naturale splendore
200ml
Cod. 0344
Cod. 0354
un aroma floreale su una
base di agrumi
• Contiene note di gelsomino,
ninfea bianca e peonia
50ml
Cod. 0343
66 Il Vantaggio Herbalife
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Un impegno nel sociale
Herbalife è fermamente convinta che la
buona nutrizione sia un diritto di tutti.
Attraverso la Herbalife Family Foundation
e la collaborazione con la GAIN (Alleanza
globale per una migliore nutrizione),
lavoriamo per migliorare la qualità di vita
nel mondo e per combattere la piaga della
malnutrizione.
Donare come atto di
responsabilità sociale
Fondata nel 1994, da Mark Hughes, fondatore di
Herbalife, la Herbalife Family Foundation (HFF)
è impegnata a migliorare la vita dell’infanzia,
sostenendo diverse organizzazioni benefiche in
tutto il mondo al fine di garantire una nutrizione
sana ai bambini più bisognosi. Inoltre, spesso
la HFF partecipa alle iniziative a favore delle
popolazioni colpite da calamità naturali.
Nel 2005 la HFF ha introdotto il programma
casa Herbalife, con il quale, attraverso la
collaborazione di organizzazioni benefiche, mira
a garantire all’infanzia bisognosa pasti sani e
nutrienti. Attualmente sono stati avviati più di
90 programmi Casa Herbalife in sei continenti.
"Grazie al programma
di cucina "Come
Dine with Us" (Vieni
a mangiare con noi),
ho fatto delle belle
amicizie e mi sento più
sicura e speranzosa
per il futuro".
Nutrizione per tutti
Siamo tutti mossi da buone
intenzioni quando si parla di
benessere e forma fisica, ma ci
sono giorni in cui avremmo bisogno
di qualche motivazione in più.
Il tuo Personal Coach del Benessere
è a tua disposizione per condividere
con te informazioni e materiale
elaborato da esperti nutrizionisti
su nutrizione e corrette abitudini
alimentari. Ti fornirà un valido
supporto e la giusta motivazione per
aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi
di benessere.
Contatta il Distributore
Indipendente Herbalife che
ti ha dato questo catalogo
e scopri in che modo
Herbalife può aiutarti.
HFF è un’associazione benefica finanziata da
Herbalife, dai suoi Distributori, dai suoi dipendenti
ed amici. Per maggiori informazioni sulla HFF e i
programmi Casa Herbalife a te più vicini, vieni a
trovarci sul nostro sito:
HerbalifeFamilyFoundation.org
Chi è Herbalife?
Fondata a Los Angeles, California,
da Mark Hughes (1956-2000).
Da oltre 30 anni, Multinazionale leader nel
settore della nutrizione e delle vendite dirette.
La nostra missione è cambiare la vita delle
persone offrendo la migliore opportunità
commerciale nel settore della vendita diretta e
i migliori prodotti al mondo per il controllo del
peso e il benessere.
Quotata alla Borsa valori di New York, nel 2012
ha registrato un fatturato netto di 4,1 miliardi di
dollari, in continua crescita.
Mark Hughes
(1956-2000)
Fondatore e Primo
Distributore Herbalife
SM, North Lanarkshire
Programma Casa Herbalife
Action for Children.
“Stiamo cambiando le abitudini alimentari nel
mondo, persona dopo persona”.
Nutrition for a better life.
GLIO, scegli il
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IN
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FRULLATO
Herbalife Italia è associata alla AVEDISCO
(Associazione Nazionale Vendite Dirette
Servizio Consumatori) I prodotti Herbalife
sono notificati, ove previsto, al Ministero della
Salute e rispettosi delle vigenti normative
nazionali ed internazionali oltre che delle più
severe procedure di controllo qualitativo.
Il tuo Distributore Indipendente / Incaricato alle vendite Herbalife è:
*I sostituti del pasto associati ad un regime alimentare
ipocalorico e moderato esercizio fisico favoriscono il
controllo del peso.
**Se preparato secondo le istruzioni presenti in
etichetta.
Garanzia di 30 giorni Soddisfatti o Rimborsati
Se entro 30 giorni dall’acquisto non sarai pienamente soddisfatto
della qualità dei prodotti Herbalife®, sarai rimborsato senza
il minimo indugio.
Facciamo tutto il possibile per avere clienti soddisfatti.
I modelli che compaiono in questa pubblicazione hanno uno scopo puramente illustrativo.
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