Bruciore di stomaco: cause e rimedi
Molte persone accusano i sintomi del riflusso gastroesofageo almeno una volta a settimana. Le cause sono
da attribuire ai pasti poiché il bruciore di stomaco si verifica con la risalita degli alimenti verso l’esofago.
1. Definizione
2. Cause del bruciore di stomaco
3. Sintomi
4. Diagnosi
5. Situazioni d’urgenza
6. Bruciore di stomaco - Rimedi
7. Prevenzione
8. Rimedi naturali per bruciori di stomaco
1. I pasti
2. Vestiti
3. Alcol, tabacco, caffè
4. Medicinali
5. Obesità
6. Tensione e stress
Definizione
I bruciori digestivi sono dei dolori che si localizzano al livello dello stomaco. Essi sono generalmente dovuti
ad un’acidità gastrica molto forte che si sente molto spesso sulla parte superiore dell’addome a livello
della regione epigastrica, con delle sensazioni di risalite acide che si verificano qualche minuto o qualche
ora dopo i pasti. Si tratta di una patologia frequente che non è molto grave di per sé ma le cui ripercussioni
risultano molto disagevoli per il paziente. Altre cause possono concorrere a questi bruciori e la loro
localizzazione non è sempre nello stomaco.
Cause del bruciore di stomaco
I bruciori digestivi sono provocati dalla risalita dei succhi gastrici dello stomaco verso l’esofago che provoca
un’infiammazione della parete gastrica ed esofagea. Se si tratta di dolori dovuti a difficoltà digestive, come
bruciori o nausee, l’assunzione di medicinali antiacidi o perfino di inibitori della pompa protonica, il cui
effetto è quello di diminuire l’acidità gastrica, potranno alleviare i dolori. I bruciori possono anche essere il
segnale di un’infiammazione della mucosa dello stomaco, la gastrite, di una lesione più profonda, di una
perforazione, un’ulcera o perfino di un cancro. La diagnosi può essere stabilita grazie ad un esame
endoscopico che consiste nell’introduzione di una video camera nello stomaco attraverso l’esofago. Se non
viene rilevato alcun disturbo allora si privilegerà la pista della cattiva digestione. Il reflusso gastroesofageo
è causato principalmente da un malfunzionamento dello sfintere, il muscolo a forma di anello che
impedisce agli alimenti di risalire normalmente verso l’esofago.
Sintomi
Le manifestazioni provocate dai bruciori di stomaco si verificano nella parte media e superiore dello
stomaco e si producono generalmente dopo un pasto abbondante. Essi si prolungano per qualche minuto
fino a qualche ora e sono molto caratteristiche: sensazione di bruciore, di acidità e di dolori nella cavità
dello stomaco, gonfiori, flatulenze, lenta digestione, eruttazioni, nausee, sensazione di amaro e di acido in
bocca. I bruciori digestivi si manifestano generalmente tramite una sensazione di forte calore al livello del
canale digestivo ma anche attraverso dolori addominali e disturbi del transito intestinale (costipazione o
episodi di diarrea).
Diagnosi
Per ricercare l’origine dei bruciori digestivi, il medico procede ad un colloquio col paziente per conoscere le
circostanze della comparsa dei bruciori, la loro frequenza in base all’alimentazione, le situazioni che li
aggravano e gli alimenti in causa. Inoltre verrà stabilito un esame medico che sarà completato da: un
prelievo sanguigno, una radiografia dell’addome, un’ecografia addominale, un esame endoscopico come
un’esofagogastroscopia e talvolta una colonscopia in funzione di un’origine sospetta.
Situazioni d’urgenza
In seguito all’apparizione dei bruciori di stomaco è sempre consigliato il consulto di un medico, soprattutto
nelle seguenti situazioni: comparsa di bruciori di stomaco più di due volte a settimana, dolori durante la
deglutizione, dolori gastrici violenti accompagnati da vomito, dimagrimento, febbre, forte stanchezza,
anemia, sputi ematici, vomito, sangue nelle feci o feci nere, difficoltà respiratorie, vertigini, sudorazioni,
presenza di una massa nell’addome, voce roca che rende difficile il parlato, tosse secca e recidiva,
aggravamento dell’intensità dei dolori, persistenza dei dolori prolungata, forte dolore sul petto, dolori sul
collo, le spalle, le braccia o la mascella, antecedenti di ulcera gastrica, il ricorso frequente a medicinali
senza un previo consulto medico, persistenza o aggravamento dei sintomi dopo qualche giorno dalla cura
e bruciori recidivi dopo l’interruzione del trattamento.
Bruciore di stomaco - Rimedi
Il medico può prescrivere in maniera non specifica dei medicinali antidolorifici, degli antispasmodici o dei
medicinali contro l’acidità gastrica. Il paziente è anche invitato a rispettare un regime alimentare equilibrato
e sprovvisto di alimenti troppo ricchi e in grande quantità e a evitare i prodotti speziati. Inoltre è bene
limitare il consumo di caffè, alcol e di smettere di fumare.
Prevenzione
Per evitare di soffrire di bruciori digestivi, bisogna rispettare qualche regola come: mangiare seduti e
lentamente, masticare bene gli alimenti, mangiare a orari fissi, bere molta acqua.
Rimedi naturali per bruciori di stomaco
Le manifestazioni dei bruciori di stomaco possono rappresentare un vero e proprio disagio nella vita
quotidiana. Qualche consiglio può aiutare tutti coloro che ne soffrono.
I pasti
È bene mangiare molto dolcemente, masticando bene. Sollevare la testa durante il sonno con dei cuscini in
modo da dormire con la parte superiore leggermente rialzata. Non piegarsi in avanti. Consumare la cena
due o tre prima di andare a letto. Non mangiare troppe quantità di alimenti durante un pasto. Evitare i piatti
troppo speziati.
Vestiti
Evitare gli indumenti o gli accessori che possono stringere troppo, come le cinture ad esempio.
Alcol, tabacco, caffè
Evitare l’alcol, il tabacco, il caffè e i succhi di frutta. L’alcol, aumenta la produzione dei succhi gastrici e
rende dunque il contenuto dello stomaco più acido.
Medicinali
È bene avere molta prudenza con i medicinali antinfiammatori che possono provocare i bruciori di stomaco.
Obesità
L’obesità favorisce i bruciori di stomaco.
Tensione e stress
La tensione e lo stress sono dei fattori che favoriscono la comparsa dei bruciori di stomaco. Sono molti i
medicinali antiacidi che possono essere prescritti, alcuni tra di loro sono venduti senza ricetta medica. Gli
antiacidi o i medicinali H2 antagonisti per esempio possono alleviare i bruciori di stomaco occasionali.
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