3/2/2021
10 alimenti nemici della cellulite
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Formaggi: non tutti ma soprattutto quelli più stagionati (pecorini etc) mentre si
consigliano a piccole dosi quelli magri di pecora o capra
Bevande zuccherate: presi dalla sete vi attaccate ad una lattina di cola o altro?
Assolutamente da evitare. L’acqua è il miglior dissetante, alcune bibite contengono
fino a 10 cucchiai di zucchero
Carbossiterapia
La Carbossiterapia, nata in ambito
flebologico, ora è comunemente usata...
Affettati: il loro difetto è la massiccia presenza di sodio che causa o peggiora la
ritenzione idrica, dunque stop a salsiccia, mortadella, salami, mentre gli altri sono
da consumarsi in dosi moderate
Criolipolisi
Fritto: in cucina rende tutto buono…nel corpo combina un disastro. Prediligere cotture più leggere come il vapore o il forno
Alcolici: una birra in compagnia ci sta, troppi alcolici appesantiscono il fegato impedendogli di eliminare le sostanze nocive
La Criolipolisi è un trattamento estetico
che, tramite il freddo,...
Carni grasse: per le proteine affidarsi a carni magre o bianche lasciando perdere quelle rosse e grasse
Laser Zerona
Dolci: in generale sconsigliati, a maggior ragione quelli confezionati. Se proprio non sapete resistere concedetevi un paio di
scacchetti di cioccolato fondente
Alimenti in scatola: come per gli affettati anche in questi casi il nemico numero uno è il sodio. Permettono pasti veloci, ma la
ritenzione idrica è dietro l’angolo
Da oggi, esiste un’efficace soluzione contro
i centimetri di troppo:...
Sughi: se siete amanti della pasta si consiglia in bianco con olio e grana, dimenticate ragù, panna o tutto quello che può
appesantire
PER COMBATTERE LA CELLULITE
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In medicina estetica con il termine di filler si
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Radiofrequenza
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L’utilizzo della radiofrequenza per le terapie
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