Autunno, cadono i capelli

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ENESSERE E BELLEZZA
AUTUNNO CADONO
,
4i
4,- PEL
A
IN QUESTA STAGIONE ?
UN PROCESSO
FISIOLOGICO TEMPORANEO CHE COLPISCE
TUTTI , COMPLICI ANCHE SOLE , SALSEDINE
E VENTO CHE HANNO MESSO LA CHIOMA
A DURA PROVA CHE COSA ? POSSIBILE
FARE , SOPRA-MATO SE IL PROBLEMA NON
SCOMPARE MA DIVENTA CRONICO?
.
r
!ami
Il
1/7
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Lo SPECIALISTA
professor Piero Rosati è docente del
di formazione permanente della Società italiana
di chirurgia plastica ricostruttiva ed estetica ( Sicpre
e professore a contratto di chirurgia
plastica alle Università di Ferrara
Padova e San Marino ? considerato
tra i chirurghi più specializzati al
mondo nell autotrapianto di capelli.
Sono ricorsi a lui famosi politici
calciatori e personaggi dello spettacolo.
Lavora a Ferrara Milano e Roma.
Il
Programma
)
,
.
'
,
,
sono folti e lucenti sono
Ma spesso e in questa
più che mai i capelli tendono
a essere spenti opachi sfibrati Per
non parlare dell ipotesi peggiore cioè di
si diradano fino a diventare almeno sulla
sommità del capo solo un ricordo Una
possibilità che è quasi solo maschile ma quasi
allora un piccolo vademecum su come
trattare al meglio la propria chioma per
il più possibile e il più a lungo possibile
sana
e forte Dai detergenti ai prodotti per
colorarli dall alimentazione alle accortezze
necessarie dopo i 50 anni i suggerimenti sono
diversi ma alla fine si riducono a una serie di
buone abitudini facili da seguire e a un
bellissimi
.
,
stagione
Quando
,
,
.
,
'
,
quando
,
.
,
,
.
Ecco
conservarla
.
'
,
,
,
,
pizzico
QUALI DOVREBBERO ESSERE
Non
esistono
ideali perché
caratteristiche
non
capelli
esistono
né
"
esposto
fa sport o è
ad agenti
inquinanti
ha la necessità
di lavarli
un cuoio
capelluto
(chi
,
standard- Un
buon shampoo
deve
per esempio la
occuparsi dello stato e
come
della natura dei
capelli (e quindi se sono
secchi grassi
reduci da
o colorazioni
forfora Sempre a
livello generale vale la
considerazione che un
,
.
,
,
lunghi corti della
stagione e del clima
ha
come primo obiettivo
quello di non
il cuoiocapelluto
dell età della
e
decolorati
buon shampoo
,
permanenti
,
)
,
,
,
'
,
frequenza
lavano
,
con cui si
dello stile di vita
alterare
di proteggere il
capello su tutta la
sua estensione.
TICHE DELLO
frendo la migliore
usarlo secondo
risposta
in termini di
necessità
brillantezza volume e
quando i
,
più spesso ) e
infine della presenza
di problemi specifici
.
LE CARATTERIS
facilità
.
cioè
SHAMPOO?
solo
capelli e il
cuoio capelluto hanno
bisogno
di una
detersione.
di
Se scelti in modo
corretto gli shampoo
acconciatura
,
,
di buonsenso.
.
,
aiutano a mantenere i
capelli
capelluto
'
l
e il cuoio
sano ? solo
.
utilizzo errato
che
pu? pregiudicare
la salute
L unico
ne
'
.
consiglio per tutti
quindi quello di
è
uno shampoo in
partenza adatto al
scegliere
proprio caso
e poi di
49
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diENNO
CADONO I CAPELLI
SI DEVE COMPORTARE
COME
CHI
,
HAI CAPELLI GRASSI?
Innanzitutto lavandoli più
seconda delle necessità
,
spesso
quotidianamente
,
,
per
,
frequente eventualmente
i
,
con shampoo
specifici consigliati dal
adatto
.
'
ghiandole sebacee
,
più sebo del necessario
appesantendo così i capelli e il
di
cuoio capelluto L eccesso
toccarli
,
spesso e
di
di spazzolarli
continuamente
.
,
Attenzione a
quando i capelli grassi sono
'
.
spesso associato
caduta dei capelli due
problemi che hanno a volte
a pelle untuosa peluria
In questi casi
bisogna rivolgersi al
per escludere un disturbo di
sebo è
associati
,
eccessiva acne
,
,
androgenetiche cioè
dermatologo
,
e genetiche in quanto
dipendono sia dalla reazione agli
ormoni maschili sia da
contenute nei geni e in
quanto tali ereditarie Altre
ormonali
asciugarli a
temperature eccessive
producono
,
.
evitare di
che
alla
,
possono
I capelli sono grassi a causa
dell iperproduzione delle
origini
i
capelli
alternandoli
dermatologo
:
molto esposti ad agenti
inquinanti e al fumo ma anche
capelli di uno sportivo
essere lavati tutti i giorni
purché con uno shampoo
Chi ha i capelli grassi deve
anche
con shampoo delicati
uso
Pagina 50
:
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: %
4192 cm2
.
,
salute più importante.
,
CHE COSA DEVE FARE CHI CE LI
HA SECCHI?
informazioni
,
,
fondamentale la scelta
.
'
l
facile da
e privo diprofumi
coloranti e conservanti
delicato
,
.
attivi idratanti
prefissato di lavaggi.
Il consiglio è sempre quello di
lavarli quando sono sporchi a
ideale
disarrossanti Spesso
.
,
infatti
impurità
,
.
colorazione
e permanente
che minano la
tirare
,
decolorazione
.
con più facilità Inoltre
.
,
i capelli secchi sono ac
limitare
i
,
l
.
'
emollienti e
per il cuoio capelluto
'
'
,
,
questi cosmetici favoriscono
adesione di polvere e
sui capelli peggiorando
ulteriormente il disturbo dei
capelli secchi No anche a
e bruciore Tra le
ci sono anchel
asciugatura a temperatura non
eccessiva e l evitare di
i capelli quando si
spazzolano I capelli secchi
tendono infatti a spezzarsi
capelli unbalsamo o una
crema
a base di ingredienti
,
irritanti
,
accortezze
.
,
scompensi
locale
desquamazione
,
aggressivi Dopo il lavaggio
si consiglia di applicare sui
legate al tubo digerente
ormonali disfunzioni del
fegato Non esiste un numero
,
.
,
irritazione
,
risciacquare
,
,
fissaggio cioègel schiume
e lacche Oltre a essere
da unamarcata
ipersensibilità del cuoio
capelluto che causa
,
alimentazione scorretta
troppo aggressivi alterazioni
lavaggi
compagnati
dello shampoo che deve
essere
particolarmente
'
dell eccessiva produzione
di sebo possono essere lo stress
cause
,
trattamenti
struttura
,
cosiddetti prodotti di
dei capelli in generale di
,
quelli secchi in particolare.
,
GUIDA AGLI ACQUISTI
SHAMPOO NUTRIENTE "
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capelli secchi e sfibrati
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.
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'
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'
,
,
,
,
,
,
,
.
,
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,
,
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PRODOTTI DI FISSAGGIO
QUALI SONO LE CAUSE
,
Normalmente c' è un
de maggioranza
colpevole è il
ricambio delle
morte dell epidermide
del cuoio capelluto
determina la presenza
di una piccola
fisiologica Fino a
quando il fenomeno
regolare
'
che vive
.
,
del
si formano
sulla superficie del
Quando si usano
questi prodotti per? è
importante lavare i capelli
depositano
capello
,
.
,
,
maggiore frequenza
quanto i residui di
o gel si depositano sul
cuoio capelluto e in alcuni
con
,
in
lacche
,
possono irritarlo e
favorire la comparsa della
casi
,
forfora o di dermatiti.
conseguenza compare la
,
forfora.
:
prendono
,
epidermico
scagliette libere bianche
o grigiastre sono residui
di cellule morte e
,
semplicemente si
.
ricambio cellulare
normale
,
scomponendolo
,
più rapidamente
,
del sebo
in acidi grassi
irritanti Quando le colonie
di questo fungo si fanno
troppo numerose il
ricambio cellulare
è più veloce e di
nutre
non è quasi
Invece quando il
avviene
della caduta o del
diradamento dei capelli.
Questi prodotti infatti non
penetrano nel follicolo ma
causa
un fungo
sul cuoio
Pityrosporum ovale si
in questi limiti di
.
Il
.
.
,
gel e tutti i prodotti fissaggio
per capelli non sono una
I
della maggior
parte delle persone Il
,
percepibile
di casi i
capelluto
Questo
fatto
ovale
Pityrosporum
cellule
rimane
,
COME GEL SCHIUME E LACCHE
SONO CONSIGLIATI?
DELLA FORFORA?
desquamazione
Pagina 51
:
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: %
4192 cm2
il nome di forfora.
VERO CHE I CAPELLI CADONO
MAGGIORMENTE IN ALCUNI
'
PERIODI DELL ANNO?
Questo effetto neve è
spesso accompagnato da
prurito Le cause
essere diverse( una
cattiva alimentazione lo
stress un'eccessiva
produzione di sebo o al
"
"
.
possono
Sì
,
.
La caduta in primavera e in autunno è un
fisiologico di ricambio naturale chiamato
anche effluvio stagionale che determina un
fenomeno
,
,
,
una tendenza alla
del cuoio
capelluto trattamenti con
della caduta ddel 20-30 per cento Sono
contrario
aumento
secchezza
state cercate molte spiegazioni a questo fenomeno.
La
,
non idonei e
ma nella stragran
.
più accreditata si basa sulla variazione del
tra ore di luce e ore di buio che
prodotti
rapporto
irritanti )
incidono
,
Biokap Fiale
Rinforzanti
Bios Line è un
programma
specifico da
ripetere 2 volte
irrobustire i capelli e renderli
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.
,
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,
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,
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alimentare che favorisce il fisiologico
benessere dei capelli e la loro
normale pigmentazione In farmacia
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,
sull equilibrio ormonale.
,
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,
,
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contenuto in vitamine e antiossidanti
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,
,
.
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.
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,
.
,
.111°
51
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&INNO
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CADONO I CAPELLI
,
LIALIMENTAZIONE INFLUISCE SULLA SALUTE DELLA CHIOMA?
Sì
.
L
'
ne ( si trovano principalmente nella carne e
nel pesce ) o con integratori alimentari.
Altre sostanze essenziali per la salute dei
alimentazione è essenziale per la
dell organismo e i capelli non fanno
eccezione La loro composizione chimica
è costituita in buona parte da proteine
solide mentre la restante parte è fatta di
acqua grassi pigmenti e oligoelementi Tra
le proteine che compongono il capello la
prima e più importante è la cheratina a
sua volta formata da cistina e lisina due
amminoacidi essenziali così chiamati
perché non vengono prodotti autonomamente
dall organismo Proprio per questo è
'
salute
.
.
.
,
i
,
,
.
.
,
.
'
particolare
,
assumerli con l alimentazio
'
fondamentale
,
,
,
ossigenare
capelli si trova nella carne rossa
spinaci e nella frutta il rame(
alla produzione di melanina e
previene la comparsa di quelli bianchi è
presente negli spinaci nei crostacei e nelle
patate il magnesio (è utile sia nella
produzione di melanina sia nella ricrescita dei
capelli si trova nelle verdure e nelle
lo zinco ( aiuta la crescita dei capelli è
:
negli
'
amminoacidi
,
la produzione dei pigmenti che
i
colorano
la taurina e arginina
che alimentano il bulbo capillifero
e sono presenti nella carne rossa nelle
uova e nel pesce Un' alimentazione ricca
di queste sostanze contribuisce a rendere
capelli più forti e più voluminosi Ancora
per avere una capigliatura sana sono
importanti le vitamine e i minerali In
è utile il ferro ( importante per
il sangue che nutre il cuoio capelluto
capelli sono
,
,
e per
) ;
contribuisce
:
,
)
;
:
arachidi
:
) ;
nella carne e nel pesce ;lo zolfo ( aiuta i
capelli deboli e sfibrati è nelle carni
bianche nel fegato e nel prosciutto ).
)
:
,
SONO UTILI GLI INTEGRATORI
PER I CAPELLI?
Con i ritmi serrati della vita moderna non è sempre
facile avere un' alimentazione completa e corretta
.
Viviamo
di corsa
,
concedendoci pasti fugaci e
spesso a diete fatte con il passaparola e spesso
pu? portare a un
peggioramento dello stato di salute della nostra
da cui viene un aumento della perdita dei
ricorrendo
poco equilibrate Tutto questo
.
capigliatura
,
capelli
lucentezza
,
diminuzione di
una
e un aumento
di forfora
spessoree
untuosità
e
del cuoio
Inrealtà l alimentazione è solo uno dei
tanti fattori in grado di influenzare la salute e la
bellezza dei capelli ma certamente una dieta sana e
arricchita da integratori alimentari almeno in alcuni
periodi
pu? aiutare a mantenerli belli sani
capelluto
'
.
,
,
9ranno
e
,
forti e4 rallentare il processo di involuzione.
,
QUALI CARATTERISTICHE DEVE AVERE
UN INTEGRATORE PER ESSERE EFFICACE?
Un integratore efficace deve contenere
principali nutrienti per mantenere o
i
la salute della capigliatura e cioè
ripristinare
proteine
,
aminoacidi vitamine
e minerali.
Le proteine sono utili in quanto si tratta
proprio delle sostanze che compongono i
capelli costituiti soprattutto da cheratina.
Tra gli aminoacidi ( componenti delle
,
proteine
)
,
i principali sono quelli solforati così
,
chiamati perché contengono zolfo atomo che
reagisce con un altro atomo di zolfo stabi
,
,
52
5/7
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lizzando la struttura della cheratina conun
legame di tipo ponte disolfuro Tutto questo
garantisce al capello elasticità e resistenza.
Nella famiglia delle vitamine sono
importanti
quelle che intervengono nell attività
.
,
'
follicolare del capello
,
in particolare quelle
del gruppo B ma anche A D E C Infine
pu? essere utile l assunzione per boccadi
.
,
,
,
'
come quella estratta dalla
Serena repens palma che produce
da cui si estrae il principio attivo.
sostanze vegetali
,
,
bacche
,
,
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: %
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QUALI SONO GLI EFFETTI DELLA MENOPAUSA
CHIOMA?
SULLA
In generale
con la menopausa i capelli
diventano
più sottili più spenti e più opachi In alcuni
notevolmente Tutte queste trasformazioni sono legate al progressivo
delle componenti ormonali femminili ( estrogeni e progesterone ) che pu? portare al relativo
,
casi la caduta
,
diminuire
.
,
aumenta
.
,
dei livelli di ormoni maschili con effetti particolarmente visibili oltre che sui capelli anche sulla
pelle e sulle unghie A questo fenomeno fisiologico spesso si aggiunge l effetto negativo dato dallo stress
di adattamento alla menopausa In questa condizione l organismo consuma
una grande quantità di
aumento
,
,
,
'
.
'
.
.
minerali vitamine e amminoacidi che vengono per? preferibilmente indirizzati agli
organi e tessuti vitali e in seconda battuta alle ossa Fanalino di coda i capelli la pelle e le unghie
che per questo peggiorano in modo così visibile.
nutrienti ( sali
.
,
)
.
PERCH? SI PERDONO I CAPELLI?
Per una questione stagionale
,
abbiamo visto ma anche
per molte altre cause come per
esempio la mancanza di ferro
i disturbi alla tiroide le diete
come
,
,
,
,
di
drastiche l assunzione
'
,
farmaci Nella stragrande
maggioranza dei casi per?
alcuni
.
.
la perdita dei
dall
'
capelli è
data
alopecia
,
si eredita
da
le
sviluppo sessuale I capelli
.
predisposti
all
'
alopecia
cioè quelli posti sulla
parte che sovrasta la fronte e
sulla sommità del capo
a ridursi di diametro
Contemporaneamente il loro ciclo
vitale si accorcia fino
alla scomparsa Al
androgenetica
,
,
iniziano
.
,
eventualmente
sulle
.
i capelli presenti
regioni posteriore e late
contrario
,
Ne soffrono anche le
dei capelli agli
ormoni androgeni dipende
soprattutto da un enzima la 5
alfareduttasl che trasforma
il testosterone il principale
ormone
maschile nel suo
,
donne
,
.
caso infatti
,
,
il
di un eccesso di ormoni
avvienenella regione
centrale del capo Anche
la donnaproduce ormoni
androgeni cioè maschili
seppure inquantità infe
.
sensibilità
,
assolutamente
normali.
,
più potente il
o Dht I follicoli (
derivato
diidrotestosterone
introflessioni
.
dell
'
le
epidermide
LE TINTURE
EFFETTI
,
in
cui si formano le cellule che
andranno a costituire il
delle aree del cuoio
che sviluppano la calvizie
producono una maggiore
quantità di enzima 5 alfa
reduttasi e quindi producono più
Dht rispetto ai follicoli delle
capello
)
capelluto
aree
del cuoio capelluto che
non
sono colpite dalla malattia.
In
POSSONO AVERE
INDESIDERATI?
linea di massima sarebbero preferibili i coloranti naturali e i
prodotti che non contengono le principali sostanze dannose come
l ammoniaca i metalli aggiunti e i conservanti In generale
,
'
.
,
,
i coloranti
temporanei non sono pericolosi perché
ricoprono il capello e vengono rimossi dallo shampoo.
Le colorazioni permanenti invece in alcuni casi possono
il cuoio capelluto creando reazioni tossiche o allergiche Per
questo si consiglia di testare il prodotto applicandone una
sulla pelle del braccio
Se dopo 36-48 ore non si verificano
arrossamenti e pruriti la tinta è sicura In conclusione le tinte in
comunque
,
semplicemente
,
danneggiare
.
commercio sono
sicure
effetti benefici scompaiono
in grado di rallentare
il processodi caduta Gli
sospensione del
dimostrati
.
.
,
giorno che soprattutto nei
più giovani si sono
,
.
goccia
mercatosono
,
,
,
Sul
,
sensibilità
,
,
PU? FARE QUALCOSA PER CONTRASTARE LA CALVIZIE?
prodotti sotto forma di
lozione e di farmaco da
assumere per bocca ogni
maschili o conseguenza
di unaeccessiva
del capello a livelli di
ormoni maschili
diradamento
SI
disponibili
riore rispetto al maschio.
Nella donna la calvizie
pu? essere conseguenza
anche se con
manifestazioni diverse Nel loro
,
questi non sono sensibili agli
ormoni maschili e tendono
pertanto a rimanere stabili La
,
componenti famigliari
e inizia a manifestarsi dopo lo
entrambe
sulla sommità del capo infatti
,
meglio nota come calvizie.
La propensione alla perdita dei
androgenetica
capelli
ANCHE LE DONNE?
.
.
,
,
UN PROBLEMA
SOLO MASCHILE O NE SOFFRONO
capelluto
geneticamente
A differenza di quelli
permanenti
,
LA CALVIZIE ?
rali del cuoio
sono
,
per? entro due mesi dalla
trattamento.
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se
eseguite
,
in modo
corretto.
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AZNNO
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: %
4192 cm2
CADONO I CAPELLI
,
CONSISTE
LA POSSIBILIT? DIEFFETTUARE
UN TRAPIANTO DICAPELLI?
IN CHE COSA
di un autotrapianto innanzitutto in cui si prelevano
unità follicolari ( cioè gruppetti di capelli di solito da 1 a 5
alimentati dallo stesso follicolo e dalla stessa ghiandola sebacea )
e le si trasferiscono nelle aree che tipicamente rimangono
scoperte come la parte che sovrasta la fronte e la sommità del capo.
Si tratta sempre di un intervento in anestesia locale identico per
entrambi i sessi e con un decorso molto poco fastidioso visto che
a distanza di poche ore è già possibile lavarsi i capelli e
la vita normale con la sola avvertenza di proteggere il capo
dai raggi solari Le tecniche attualmente a disposizione per
effettuare un autotrapianto di capelli sono due Fut cioé
Si tratta
,
,
,
,
,
,
,
riprendere
,
.
POSSONO AVERE REAZIONI
ALLERGICHE AL CUOIO CAPELLUTO?
:
SI
#1
-
Follicolar
e Fue
,
,
Follicular unit extraction
,
vengono scelte a seconda dell abilità del chirurgo e delle
possibilità economiche del paziente.
'
.
permanenti
,
e
Sono solitamente causate da prodotti utilizzati per
e tinture anche se non mancano casi scatenati
da shampoo lozioni e lacche Prima di entrare nello
del cuoio capelluto vale la pena di ricordare cos' è l
una risposta eccessiva del sistema immunitario che
scatena particolari anticorpi nei confronti di sostanze ( gli
allergeni solitamente innocue Nel casodel cuoio capelluto si
distinguono duetipi di reazioni una immediata e una
Sì
unit transplantation
,
.
,
'
specifico
,
allergia
:
,
.
)
:
ritardata
.
Quella immediata si manifesta quasi subito con un
,
forte prurito e arrossamento del cuoiocapelluto Quella
ritardata inizia con un leggero prurito a cui segue gonfiore
e lacrimazione degli occhi rigonfiamento della fronte
arrossamento del cuoio capelluto e conseguente
Da notare che l allergia ritardata si manifesta in modo
lieve la prima volta in cui il cuoio capelluto entra a contatto
con l allergene per poi peggiorare nei successivi contatti.
.
C' UNA TECNICA MIGLIORE DI
UN' ALTRA O COMUNQUE IN
GRADO DI DARE RISULTATI MIGLIORI?
,
,
,
,
'
desquamazione
.
'
,
ci sono dubbi sul fatto
che allaFut siano legati i
maggiori successi sia in
termini di sopravvivenza
dei capelli trapiantati sia
per la naturalezza del
Non
,
Nella Fut si preleva
risultato
.
dalla sede donatrice
DELLE
per capelli si
fine che perseguono Ci
sono infatti lozioni
quelle lenitive ( per
arrossamenti e prurito le
il
.
,
),
le medicate per
infezioni o alterazioni del
e infine lozioni per
proteggere l integrità del fusto
del capello Tralasciando
quelle curative di pertinenza
del dermatologo quelle con
finalità cosmetica sono
antiforfora
capelluto
'
.
,
,
per attenuare
vento
,
sole
burro di karitè nutrienti
che agiscono formando un
,
velo protettivo attorno al
aumentarne
in modo da
lo spessore la resistenza
,
,
alla rottura la lucentezza e il
,
volume.
.
,
individuate
perfettamente
all utilizzo da parte degli
operatori di microscopi o di
occhialini con piccoli
binocolo ingrandenti
Si tratta
.
una tecnica
precisa che
al minimo il
estremamente
riduce
,
dell estrazione delle
'
traumatismo
unità follicolari e in mani
esperte riduce anche i
tempi
.
che intercorrono tra e
i danni
54
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Copyright (Come stai)
Riproduzione vietata
,
,
"
"
circolare chepu?
danneggiare le unità follicolari
vicine a quelle prelevate o
comunque non centrare le
unità
capelli
,
che si vogliono
Pertrasferire tre
infatti si possono
trasferire
.
,
danneggiare
addirittura 3 unità
follicolari nel caso in cui
ogni capello appartenga a
un' unità diversa e non
,
,
ottenere
'
grazie
di
,
,
,
.
il
capello
,
)
che viene poi suturato
lasciando una cicatrice
praticamente invisibile in
quanto spessa circa 1 mm
e posizionata in una zona
in cui ci sono i capelli Da
questa striscia si ricavano
poi le unità follicolari
,
Tra gli ingredienti
più diffusi e più efficaci ci
sono le proteine della seta e
e
la nuca una
dal cuoio
strip
.
bisturi
,
capelluto
causati da salsedine
principalmente per
distinguono
Ideali
striscia (
LOZIONI SPECIFICHE?
Le lozioni
anti-caduta
solitamente
IL RUOLO
QUAL ?
spianto ed impianto Più
brevi sonoquesti tempi
maggiore è la probabilità di
sopravvivenza Nella Fue
invece le unità follicolari
vengono prelevate alla
cieca utilizzando un
nella
alcun vantaggio
sede ricevente In più
.
,
oltre alla sopravvivenza
decisamente più bassa di
unità trapiantate tra gli
svantaggi ci sono la
,
di rasare
la sede donatricee
la presenza di tante
piccole cicatrici di fatto ben
necessità
completamente
,
più visibili dell unica
'
cicatrice
lasciata dalla Fut.