glam NAIL STUDIO trucchi e consigli per unghie da salone AMBER-ELIZABETH STORES sommario INTRODUZIONE . . . . . . 9 Capitolo 1 MANI E UNGHIE: PRINCIPI FONDAMENTALI . . . . . . 11 Capitolo 2 USARE GLI STRUMENTI GIUSTI . . . . . . 25 Capitolo 3 SMALTO E DECORAZIONI . . . . . . 35 Capitolo 4 MANICURE E PEDICURE . . . . . . 67 Capitolo 5 OLTRE LE NOZIONI DI BASE . . . . . . 91 Capitolo 6 NAIL ART . . . . . . 111 Cornice di puntini.. . . . . . . . . . 114 Fiori. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Graziosissimi pois . . . . . . . . . . 118 Jackson Pollock. . . . . . . . . . . . . 120 Leopardato. . . . . . . . . . . . . . . . . . 122 Mimetico........................... 124 Ombré............................... 126 Rete perlata....................... 128 Galassia............................. 130 Gioielli d’epoca................. 132 Scintille al neon................. 134 French moderna................ 136 Arcobaleno sfavillante....... 138 Intrecci...............................140 Zebrato.............................. 142 Tuoni e fulmini................... 144 Zigzag................................ 146 Cuoricini............................148 Fiocco. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 150 Note musicali. . . . . . . . . . . . . . . . 152 A scacchi. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 Losanghe.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156 Scozzese.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158 Forme geometriche. . . . . . . . 160 Stelle e strisce. . . . . . . . . . . . . . . 162 Tribale. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164 Art déco. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166 Rock Star.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168 Alla marinara. . . . . . . . . . . . . . . . 170 Smiley. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172 Innamorati a Parigit. . . . . . . . . 174 Fuoco e fiamme. . . . . . . . . . . . . 176 Pizzo antico. . . . . . . . . . . . . . . . . . 178 Cupcake con glassa.. . . . . . . 180 Puzzle.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182 Fiori di primavera.. . . . . . . . . . 184 Estate!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186 Foglie d'autunno. . . . . . . . . . . 188 Nevica!.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190 Pow!.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192 Regina di bellezza. . . . . . . . . . 194 Smack!.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196 Tutti-frutti. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 198 Fiori di cristallo. . . . . . . . . . . . 200 Il cappello del Buffone. . . . 202 Cristallo nero. . . . . . . . . . . . . . . 204 Pop Art. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 206 Cartoni animati retrò. . . . . . 208 Alta moda.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 210 La febbre dell'oro. . . . . . . . . . . 212 DOVE TROVARE ISPIRAZIONE . . . . . . 214 GLOSSARIO . . . . . . 220 7 introduzione C’è un antico proverbio che dice: “Le unghie sono lo specchio dell’anima.” No, un momento... quelli erano gli occhi! Comunque, se gli occhi sono lo specchio dell’anima le unghie sono lo specchio della personalità. Le vostre unghie parlano di voi! È facile capire se una ragazza è una rockettara, una romantica super femminile o una mega dirigente, e questo lanciando solo una rapida occhiata alle sue unghie. Unghie perfette comunicano sicurezza e fiducia in se stessi, mentre delle unghie mezze smangiucchiate e poco pulite inviano un messaggio del tutto diverso. (Triste, ma vero!). Oggi più che mai, l’attenzione per le unghie è diventata una parte essenziale della cura della persona. Ma aggiungendo la nail art, avrete l’opportunità di rendere il vostro stile perfetto e assolutamente personale, lasciando la vostra fantasia libera di sbizzarrirsi. Una semplice pennellata ed ecco che sarete eleganti e trendy per giorni. Una bella manicure dura molto più a lungo del fantastico trucco smoky che vi siete fatta agli occhi, ma che a malincuore dovrete lavar via prima di andare a dormire. Inoltre le unghie non richiedono lo stesso impegno che serve per un taglio di capelli un po’ particolare, che dopo una sola settimana ha già bisogno di essere aggiustato. Delle unghie ben decorate esalteranno il vostro look senza richiedere un grande sforzo, ed esprimeranno quello che siete. In realtà, la cosa più importante è che le vostre mani siano ben curate, perché così sarete sicure del vostro aspetto in ogni dettaglio e gli altri, beh, se ne accorgeranno! 9 CAPITOLO UNO Mani e unghie: principi fondamentali Quando un ammiratore chiede di poter guardare più da vicino le vostre unghie super eleganti, quello che mostrerete con orgoglio saranno soltanto le punte colorate delle vostre dita; ma quello sfavillio cromatico non ricopre che una piccola parte delle unghie. Certo, è la parte che tutti conosciamo perché la si può vedere facilmente, ma sarà utile esaminare più in dettaglio come sono costituite queste meravigliose venti piccole strutture. D’altra parte, per realizzare una manicure strabiliante senza creare danni, dobbiamo prima di tutto esaminare da vicino come sono fatte le nostre unghie. E vedrete quante cose interessanti scopriremo. Per esempio, sapevate che le unghie sono costituite principalmente da una proteina, la cheratina, una sostanza presente anche nella pelle e nei capelli? E questa non è che la punta dell’iceberg. Proviamo a dedicare un po’ di tempo e di attenzione all’anatomia di queste piccole ‘tele’ prima di cominciare a dipingerle. 11 N A I L A R T Mani e unghie: principi fondamentali STRUTTURA E COMPOSIZIONE DELL’UNGHIA Margine libero Corpo o lamina ungueale Pieghe ungueali > laterali Lunula > > Iponichio Iponichio > > > Letto ungueale > > Cuticola Cuticola La cuticola, detta comunemente pellicina, è la parte meno amata dell’unghia. È formata da tessuti morti semitrasparenti strettamente aderenti alla lamina dell’unghia. Viene costantemente spinta in giù, tagliata, maltrattata in ogni modo, ma in realtà svolge un compito importante e ci sono delle ragioni più che valide che giustificano la sua presenza proprio lì. Pensate alla cuticola come a una sorta di addetta alla sicurezza, una sentinella a protezione di un ingresso potenzialmente pericoloso. Sigillando lo spazio fra il corpo ungueale e la pelle previene il passaggio di Matrice germi, batteri e funghi, scongiurando così un sacco di guai. E la cuticola non protegge solo la salute delle unghie e delle mani, protegge l’intero nostro corpo da germi indesiderati. Se siete soggette a raffreddori e influenze, badate bene a come tagliate e a come vi occupate delle vostre cuticole. Margine libero Il margine libero è quella parte della lamina ungueale che si estende oltre il letto dell’unghia. Man mano che l’unghia cresce, si forma il margine libero che, lentamente oltrepassa 12 il polpastrello, in attesa di venir limato, tagliato o (nella peggiore delle ipotesi) mangiucchiato. È l’estensione della lamina e la parte più dura dell’unghia. Suo scopo è quello di proteggere la punta delle dita. Pensate all’iponichio come a un’altra cuticola situata sotto la lamina dell’unghia. È il margine anteriore del letto ungueale, la parte sotto il margine libero che lo sigilla e che forma quella linea curva che si vede attraverso il corpo dell’unghia. La sua funzione è simile a quella della cuticola, serve a proteggere l’organismo dall’intrusione di eventuali microorganismi non graditi. E se questa sorta di sigillo viene staccato, anche solo leggermente, fa un male pazzesco. Lunula La lunula, detta anche lunetta, è quella piccola mezzaluna che si trova alla base dell’unghia, vicino alla cuticola. Il suo colore più chiaro indica la fase di transizione dell’unghia dalla parte viva a quella morta. Ma non preoccupatevi se non riuscite a individuarla, non tutti hanno lunule ben visibili. Matrice La matrice è l’unica parte ‘viva’ dell’unghia. È la struttura germinativa, cioè dove ha ori- gine l’unghia e dove si formano le nuove cellule. Qualsiasi danno alla matrice è irreparabile. Letto ungueale Il letto ungueale è composto da tessuto cutaneo vivo, ricco di nervi e di vasi sanguigni e si trova appena sotto la lamina ungueale che vi si appoggia come fosse un comodo cuscino. Questo tessuto offre al corpo dell’unghia una scorta praticamente infinita di sostanze nutritive e di ossigeno. Lamina o corpo ungueale È qui dove si realizza la magia della nail art. È la parte visibile, quella che ammiriamo e decoriamo. Può sembrare una struttura semplice ma in realtà è costituita da molteplici strati ed è più complessa di quanto si possa immaginare. È formata da oltre cento strati di cellule, di cheratina e altri tessuti. Pieghe o solchi ungueali laterali Si chiamano così le parti carnose dove si incontrano il letto ungueale e la pelle delle dita. Proteggono i bordi della lamina. I danni a questa parte dell’unghia possono portare alla formazione di pipite, alle unghie incarnite, o all’appiattimento del letto ungueale. 13 N A I L A R T LA SCELTA DEL COLORE È una cosa che capita a tutte: si va a caccia fra l’infinita gamma di colori esposti sugli scaffali per trovare quello giusto giusto, e... sembra tutto perfettissimo, dal colore alla finitura, lo comperiamo, andiamo a casa contente di provarlo e quando lo applichiamo... è terrificante. Ma perché? Per dirla in poche parole, il colore non è adatto alla tonalità della vostra pelle. La vostra carnagione è fantastica, ma quando si compone un menu bisogna scegliere accuratamente gli accostamenti tra i piatti. Ecco, quando scegliete un colore da abbinare al tono della vostra pelle dovete mettere in pratica la stessa filosofia. I colori sono tutti belli, quello che conta, però, è trovare le tonalità che vanno bene per voi. Seguite i consigli che trovate di seguito, e vedrete come non si possa giudicare uno smalto solo dalla bottiglietta! Tenete conto della carnagione Osservate attentamente la vostra pelle. Quella luce che sembra irradiarsi da den- tro, e che si chiama sottotono, è fredda o calda? A grandi linee il sottotono della pelle o carnagione si divide in due categorie principali: rosa e giallo. Quando scegliete dei gioielli verso quale ‘metallo’ vi orientate? Se la vostra risposta è argento o oro bianco, è probabile che la vostra carnagione sia rosata. Se avete risposto oro giallo, è probabile che la vostra carnagione sia dorata, cioè che il vostro sottotono sia giallo. La squadra delle signore ‘rosate’ starà meglio con i colori della gamma dei blu, mentre la squadra di quelle ‘dorate’ starà meglio con i colori della gamma del corallo e dell’arancione. Tenete conto della stagione I colori degli smalti, come la moda, sono stagionali. In inverno la carnagione tende a essere più pallida e i colori scuri sembrano donare di più. Non appena l’estate e il caldo bussano alle porte ecco che i colori più luminosi ci sembrano più seducenti. 44 I COLORI DA PROVARE ASSOLUTAMENTE PER OGNI TONO DI PELLE MAC Nail Lacquer in Mean & Green Butter London in Yummy Mummy Ginger + Liz in Swagger Deborah Lippmann in Happy Birthday Deborah Lippmann in Sugar Daddy Zoya in Wednesday Essie in Bermuda Shorts Nota: Certamente sapete che i colori scuri fanno sembrare il vostro girovita più piccolo, ma sapevate che fanno sembrare più piccole anche le unghie? Quindi, se volete che queste sembrino più lunghe scegliete dei colori chiari, oppure usate il mio trucco preferito: lasciate libero un bordo sottile intorno alla cuticola alla base e ai lati dell’unghia. Questa cornice fa sembrare l’unghia più lunga. 45 I MIEI 5 COLORI CLASSICI PER LA PELLE EBANO Usate questi colori quando dovete apparire molto professionali al lavoro o a scuola Pelle ebano DA PREFERIRE OPI in Toasted Almond Chanel Le Vernis in Beige Deborah Lippmann in Modern Love Lime Crime in Milky Way Essie in Fiji I MIEI 5 COLORI TRASGRESSIVI PER LA PELLE EBANO Usate questi colori quando non volete passare inosservate I rossi, fra cui lampone, prugna e bordeaux. I nudi che tendano all’arancione o al bronzo. I rosa che tendano al caramello o al marrone intenso. D A E V I TA R E Yves Saint Laurent La Laque Couture in Bleu Majorelle Sally Hansen Insta-Dry in Lightening Chanel Le Vernis in Diwali Essie in Fruit Sangria Lime Crime in Lavendairy I MIEI 5 ROSSI TOP PER LA PELLE EBANO Usate questi colori per affermare la vostra assoluta femminilità I colori molto chiari, quelli cinerini e l’argento 50 Dolce & Gabbana Intense Nail Lacquer in Shocking OPI in Tasmanian Devil Made Me Do It Essie in Really Red Zoya in America Obsessive Compulsive Cosmetics Nail Lacquer in Vintage 5 CAPITOLO CINQUE Oltre le nozioni di base Ora che siete delle vere esperte di manicure e pedicure, rendiamo la cosa ancora più interessante concedendoci il piacere di qualche fantastico trattamento. L’aggiunta di estratti vegetali, l’aromaterapia e un’idratazione profonda possono rappresentare la ciliegina sulla torta di un’esperienza già da leccarsi i baffi. Se avete il tempo per qualche extra ancora più coccoloso, fate ricorso a questi trattamenti e porterete la vostra manicure e il vostro pedicure al livello di una reale terapia naturale. 91 N A I L A R T PREPARATI VEGETALI Oltre le nozioni di base AROMATERAPIA Si tratta di sostanze benefiche derivate dalla natura. Se avete mai goduto del piacere di manicure o pedicure personalizzati in una spa, è probabile che abbiano usato una gran varietà di componenti naturali. Alcuni fra i migliori esfolianti sono fatti di sale marino. L’olio di jojoba e il burro di karité sono fra gli ingredienti principali di molte creme idratanti. Sono tutti prodotti di derivazione naturale e vengono usati da secoli. L’aromaterapia utilizza profumi e oli altamente concentrati per stimolare corpo e mente. Viene usata per alleviare disturbi fisici ed emotivi (stress, insonnia, mancanza di energia, infezioni...). Usate candele e incensi affinché l’ambiente si riempia di questi profumi terapeutici. Per godere di tutti i benefici dell’aromaterapia, aggiungete qualche goccia di olio profumato nella ciotola per le dita e nella bacinella per il pedicure. PRODOTTI NATURALI E COME USARLI Lavanda e olio di lavanda La lavanda ha un effetto rilassante e lenitivo. Ha anche delle proprietà antinfiammatorie e antisettiche. Limone L’aroma del limone è tonificante. Usate questo profumo nell’aromaterapia quando volete sentirvi più svegli o più energici. È anche un sensazionale esfoliante per la pelle secca e screpolata. Camomilla Olio di vinaccioli Calma il prurito e ha un’azione lenitiva sulla pelle secca e sensibile. Questo olio è uno straordinario idratante superleggero per la pelle. Ha anche un’eccellente azione antigonfiore. Olio di eucalipto L’eucalipto stimola la circolazione sanguigna e ha una funzione antidolorifica. Zenzero Lo zenzero, o ginger, è un eccellente stimolante della circolazione sanguigna. Il suo aroma è anche tonificante ed energizzante. 92 Menta La menta piperita e la menta viridis o gentile vengono comunemente usate per rinvigorire piedi stanchi e doloranti. Questo aroma aiuta ad alleviare lo stress e a liberare il naso chiuso. La menta è anche un potente antibatterico. Olio d’oliva Olio di jojoba Salvia È uno dei migliori idratanti per mani e piedi. È anche molto utile per chi soffre di allergie e sensibilizzazioni. Ha eccellenti proprietà emollienti e idratanti e penetra rapidamente nella pelle. La salvia è un astringente e un antisettico naturale. Uccide i batteri che causano odori corporei sgradevoli e controlla l’eccesso di secrezione sebacea. È stata anche riconosciuta la sua capacità di rigenerazione cellulare. Miele Il miele è un umettante naturale, cioè trattiene l’acqua, quindi aiuta la pelle a mantenersi idratata ed elastica. Contiene anche degli antiossidanti in grado di potenziare le difese naturali dell’organismo. Panna La panna del latte ammorbidisce e idrata la pelle, donando elasticità. Olio di bergamotto L’aroma di bergamotto ha qualità antidepressive; usatelo per migliorare l’umore quando vi sentite giù. Ha anche proprietà antisettiche. Sale marino È un efficace esfoliante per la pelle molto secca. Zucchero di canna Questo zucchero è meno abrasivo del sale marino e si può usare come esfoliante delicato per pelli sensibili. Olio di neem Questo olio svolge un’azione emolliente per la pelle secca, allevia irritazioni, prurito e arrossamenti. Viene anche usato efficacemente contro la psoriasi. mappa di MANO DESTRA riflessologia DELLA MANO CERVELLO COLLO RENE IPOFISI GOLA MILZA SENI FRONTALI TIROIDE INTESTINO ORECCHIO DIAFRAMMA VESCICA POLMONI, TORACE, CUORE STOMACO CISTIFELLEA FEGATO APPENDICE ZONA CERVICALE PANCREAS SPALLA BRACCIO BRONCHI, DRENAGGIO LINFATICO DEL TIMO MANO SINISTRA SURRENE 102 103 Fiori Con questo disegno floreale porterete la tecnica del dotting, ovvero dei puntini, a un livello superiore. Quando la nail art è apparsa sulla scena, sono stati proprio i fiori la prima decorazione a mano libera. È un modo carinissimo di indossare dei bei colori e trasmettere allegria! OCCORRENTE 1) Applicate la base protettiva e due mani dello smalto che farà da fondo. Lasciatelo asciugare. 2) Prendete il dotter e immergete la punta in uno dei colori per i petali, fate attenzione che non sia troppo carica di smalto. Base protettiva Smalto colorato per il fondo Una selezione di altri smalti colorati per i petali Smalto giallo per il centro del fiore Top coat 3) Scegliete il punto dell’unghia da cui partire (a me piace cominciare dall’angolo) e disegnate cinque piccoli puntini in cerchio, lasciando il centro vuoto. 4) Ripetete il terzo passaggio con un colore diverso, quante volte volete, spargendo i fiori in modo uniforme su tutta la lamina. Dotter 5) Immergete il dotter nello smalto giallo e dipingete un punto nel centro di ogni fiore. 6) Lasciate asciugare e poi applicate il top coat. 116 Non è detto che i fiori debbano sempre essere ultra femminili e dolci. Se vi sentite malinconiche datevi al gothic e dipingete fiori rosso scuro, viola e neri. Graziosissimi pois Pois su pois su pois, insomma una cascata di pois! Vi garantisco che questa decorazione super facile e ultra divertente attirerà un sacco di ammiratori. OCCORRENTE Base protettiva 1) Applicate la base e, se volete, due mani di smalto colorato. 2) Con il dotter e la sfumatura più chiara disegnate dei Smalto colorato di puntini partendo dal margine libero per un terzo tre, quattro sfumature dalla più chiara alla dell’unghia verso la cuticola. Pulite il dotter. più scura 3) Con il dotter e la sfumatura media, fate altri puntini Top coat sul terzo centrale dell’unghia. Pulite il dotter. Dotter o stuzzicadenti 4) Con il dotter e la sfumatura più scura disegnati i puntini sulla parte rimasta libera dell’unghia fino alla cuticola. 5) Lasciate asciugare e applicate il top coat. Per questo look, ho scelto le sfumature di rosa e viola, Scorch, Jo’mina e Collide di Illamasqua Nail Varnish. 118 Scozzese Questo disegno tradizionale della Scozia è amato veramente da tutti, preppy, gothic, urban o hipster. Benché sia un classico di molte divise dei college, e risalga agli inizi del quinto secolo, lo scozzese mantiene sempre una leggera aria ribelle. OCCORRENTE 1) Applicate la base e due mani di smalto colorato per il fondo. Lasciate asciugare. 2) Con il pennello largo per nail art e uno dei colori acrilici, dipingete una striscia larga verticale e una orizzontale, che non passino dal centro. Base protettiva Smalto colorato per il fondo Top coat Quattro colori acrilici complementari 3) Con il pennello a punta lunga e un altro colore fate una sottile linea verticale. Pennello largo per nail 4) Con lo stesso colore dipingete tre linee in senso orizzontale. Due linee devono essere più vicine fra art loro, ma non toccarsi. Pennello a punta lunga 5) Pulite il pennello a punta lunga e, con un altro colore, dipingete altre due strisce, una fra le prime due e una che l’attraversa. 6) Lasciate che sia tutto ben asciutto e passate il top coat. 158 Non esagerate con le strisce. Il risultato migliore si ottiene tracciandone solo sei. Forme geometriche Come amante dell’arte astratta ho una particolare predilezione per il senso di solidità e le linee pulite delle forme geometriche. E vi assicuro che dipinte sulle unghie sono decisamente sorprendenti! Basterà aggiungere colori e strati per creare della nail art strabiliante. OCCORRENTE 1) Applicate la base e, volendo, due mani di smalto colorato per il fondo. (Io preferisco realizzare questo disegno sulle unghie trasparenti.) Lasciate che la base e l’eventuale smalto colorato asciughino completamente. Cominciate a svitare i tappi degli smalti, in modo che siano già pronti. 2) Dipingete in un punto qualunque di ogni unghia un triangolo. Lasciate asciugare. Base protettiva Smalto colorato per il fondo (facoltativo) Smalto per nail art di diversi colori a vostra scelta Top coat 3) Usando un altro colore dipingete su ogni unghia un altro triangolo e fate asciugare. Dipingete triangoli di vari colori e dimensioni fino a coprire tutte le unghie. Su alcune potreste dipingerli lungo i bordi, in altre coprire tutta la lamina con triangoli sovrapposti o accostati. Fate tutte le unghie diverse! Lasciate che lo smalto asciughi fra un’applicazione e l’altra. 4) Applicate il top coat e lasciate asciugare. 160 Per far sì che questa decorazione non sembri troppo piena, non usate più di tre o quattro colori. Per rendere il disegno ancora più sensazionale utilizzate per uno dei triangoli un colore metallico o glitter.