Azione Settimanale della Cooperativa Migros Ticino • 29 maggio 2012 • N. 22 43 Idee e acquisti per la settimana Sentirsi bene nella propria pelle Andrea Abderhalden si concede ogni giorno uno yogurt Bifidus per favorire la digestione. Inoltre fa sport regolarmente, beve a sufficienza e mangia in modo equilibrato Gli yogurt Cereal Bifidus sono i suoi preferiti: Andrea Abderhalden, 34 anni, coordina tutti gli impegni di suo marito Jörg Abderhalden, tre volte re della lotta svizzera. Se la digestione funziona in modo ottimale, Andrea Abderhalden si sente bene nella sua pelle. Affinché tutto il meccanismo sia ben oliato, Andrea fa regolarmente del moto e si alimenta in modo variato. Le piace la cucina «variopinta»: verdura fresca e frutta di stagione figurano quotidianamente sul suo menu, unitamente a molte fibre. Inoltre si concede ogni giorno uno yogurt Bifidus. I batteri probiotici che così ingerisce favoriscono la digestione: fanno in modo che nell’intestino ci siano batteri «buoni» a sufficienza, così che la flora intestinale risulti equilibrata. Andrea Abderhalden deve assolutamente poter contare sul suo benessere: infatti è impegnata in ben tre lavori contemporaneamente: si occupa dei tre bambini e della casa, dei lavori di amministrazione per suo marito – Jörg Abderhalden, leggenda della lotta svizzera – ed è impiegata a tempo parziale in una banca. Ma anche un impegno tanto gravoso non le fa dimenticare una cosa importante: fare una pausa ogni tanto. Perché anche questo è un fattore fondamentale per sentirsi bene e in forma. Oltre alle varietà Bifidus qui illustrate ci sono anche quelle Mango, Mokka, e inoltre Albicocca-Mirtillo nella confezione da 4 pezzi. / Anna-Katharina Ris Yogurt Bifidus Fragola, Cereal, Vaniglia 150 g ciascuno Fr. 0.85 Nature 150 g Fr. 0.65