Cuore e sistema cardiovascolare Un consumo moderato di alcol può apportare benefici al cuore e al sistema cardiovascolare. In alcuni soggetti, specialmente negli uomini di mezza età e anzianie nelle donne in menopausa, il consumo moderato di alcol può fornire una certa protezione dagli attacchi cardiaci, dalle vasculopatie coronariche, dall’ictus ischemico e dalla morte per cause cardiovascolari. In alcuni soggetti, il consumo moderato di alcol fornisce una certa protezione dagliattacchi cardiaci. Alcune ricerche mediche hanno riferito che un consumo moderato di alcol può essere benefico per il cuore e i vasi sanguigni, in parte perché aumentala quantità di lipoproteine ad alta densità (conosciute anche come HDL o “colesterolo buono”) presenti nel sangue e in parte per gli altri affetti positivi sul sangue e sui vasi. Negli ultimi trent’anni sono state raccolte solide evidenze scientifiche concernenti gli effetti positivi di un consumo moderato di alcol sulla salute del sistema cardiovascolare, confermate da studi condotti in almeno 25 paesi. Questi studi riferiscono che, in alcuni soggetti, il consumo moderato di alcol può essere un fattore protettivo contro la coronaropatia. Le evidenze indicano inoltre che questa correlazione è più forte quando l’alcol viene consumato in quantità modiche e regolarmente,tutti i giorni o in gran parte dei giorni della settimana. Prendi l’iniziativa Le condizioni di salute variano da individuo a individuo. Se vuoi maggiori informazioni sui rischi e i benefici di un consumo moderato di alcolo sugli effetti del consumo di alcol nella tua situazione, rivolgiti al medico o a un altro operatore sanitario. Non dovresti bere alcol per i suoi effetti benefici – per rimanere in buona salute devi curare l’alimentazione, fare esercizio fisico e mantenere uno stile di vita sano. Un consumo prolungato ed eccessivodi alcol è stato invece associato aictus emorragico, insufficienza cardiaca congestizia e fibrillazioni atriale. talkingalcohol.com altri siti web per fare scelte consapevoli sul consumo di alcol. Questi siti possono fornirtiulteriori informazioni utili. Tuttavia SABMiller non è responsabile per il loro contenuto. ■■ ■■ ■■ ■■ Australian Government Dept. of Veterans’ Affairs, Alcohol and Heart Disease http://at-ease.dva.gov.au/therightmix/ files/2013/01/P01994C_Alcohol_-__Heart_ Disease.pdf ■■ British Heart Foundation, Alcohol and Heart Disease http://www.bhf.org.uk/ heart-health/prevention/healthy-eating/ alcohol.aspx ■■ Drinking & You (UK), Alcohol and the Heart http://www.drinkingandyou.com/site/uk/ health/heart.htm National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) (US), Alcohol Alert No. 45, Alcohol and Coronary Heart Disease http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/ aa45.htm NIAAA (US), Beyond Hangovers - understanding alcohol’s impact on your health http://pubs.niaaa. nih.gov/publications/Hangovers/ beyondHangovers.pdf World Health Organization, Global Status Report on Alcohol and Health (2014) http://www.who.int/substance_abuse/ publications/global_alcohol_report/msb_ gsr_2014_1.pdf?ua=1 © talkingalcohol.com