LA VOCE DEL CUORE Anno VII Numero 2 Dicembre 2013 - Distribuzione gratuita Poste Italiane spa Filiale di Alessandria - Spedizione in abbonamento postale - D.L 353/2003 (Conv. in L. 27/02/2004 N° 46) art. 1 commi 2 e 3 L’A.P.M.C. (Associazione Prevenzione Malattie Cuore di Alessandria) FESTEGGIA 30 ANNI DI VITA lontariato, è ormai chiaro da tempo che la prevenzione costituisce l’arma fondamentale per contrastare le malattie cardiovascolari: talmente chiaro che da più parti si declamano consigli sugli stili di vita, sulla corretta alimentazione, sul controllo dei principali fattori di rischio, spesso, purtroppo questi messaggi rimangono parole senza trasformarsi in concrete realtà. L’associazione ha assunto questo motto “prevenzione: sempre e prima di tutto!” E’ stato questo il tema sviluppato dal presi- Tanta musica, tanta allegria, tanti brindisi, premiazioni ed applausi la sera del 27 settembre scorso per la festa del trentesimo compleanno di APMC. Trenta’anni di attività a favore della “prevenzione” svolta sul territorio alessandrino con impegno, serietà e spirito di vo- dente dott. Massimelli nel corso della serata. Alla presenza di un numeroso pubblico, si è parlato del lavoro effettuato dai volontari che si sono prodigati nelle piazze di vari paesi, effettuando elettrocardiogrammi, visite cardiologiche ed esami vari, ovviamente effettuati da medici, anch’essi volontari della nostra Associazione. DOVE SIAMO Associazione APMC Associazione Prevenzione Malattie Cuore - ONLUS Via Venezia, 9 15121 Alessandria giorni e orari di apertura: lunedì, mercoledì, venerdì dalle ore 9.30 alle 11.30 Tel. 0131.265681 Stampato con il sostegno del Centro Servizi per il Volontariato della provincia di Alessandria Altra importante iniziativa, sempre in funzione della prevenzione, è stato il nostro ingresso nelle scuole secondarie di 1° grado, per parlare di stili di vita nell’età giovanile, ad esempio adottando fin dall’infanzia, periodo nel quale ven- gono poste le basi per il benessere dell’individuo adulto, uno stile di vita rispettoso della cultura della prevenzione e della salute. Il cuore è il nostro motore, lavora per noi e merita le nostre attenzioni sin dalla nascita: è un patrimonio che ci è dato e che non dobbiamo disperdere. L’attività dei volontari nelle scuole non si è fermata alle secondarie di 1° grado, ma è proseguita nelle scuole secondarie di 2° grado dove sono continuati i corsi di formazione per far acquisire le tecniche di rianimazione cardio-polmonare, tecniche che possono essere di estrema utilità, soprattutto nel caso di arresto cardiaco. Nei nostri obiettivi realizzati rientra il progetto del monitoraggio dei pazienti cardiopatici dopo un evento cardiovascolare, attraverso una Card elettronica che memorizza la documentazione cartacea rilasciata da una struttura sanitaria. Il progetto è andato a buon fine ed ha già avuto attuazione. Il Vicepresidente, dott. Valter De Michelis, ha spiegato la validità dell’utilizzo della Card, che in ogni situazione ospedaliera può essere di grande aiuto al medico che accetta il cardiopatico. Perseguendo i nostri obiettivi, la nostra Associazione intende donare al Reparto di Riabilitazione Cardio-Polmonare del “Borsalino” alcune apparecchiature ad hoc per la riabilitazione funzionale cardiopolmonare. Trattasi di: - n. 2 trasmettitori ECG a derivazione singola; - n. 2 ricevitori telemetrici X ORG9100; - n. 1 computer compatto Intel Pentium Dual Core 2 GB Ram Hard Disk 500GB. L’offerta è già stata presentata al Direttore Generale ASO “SS. Antonio e Biagio e C. Arrigo”, dott. Nicola Giorgione. Esiste un progetto di donazione di apparecchiature alla Divisione di Malattie Metaboliche Endocrinologiche dell’ASO: trattasi di un modello di sistema professionale per monitoraggio continuo in cieco del glucosio interstiziale (funziona come un holter) e sensori sottocutanei per la continua rilevazione del glucosio. L’attività dell’Associazione è in continua evoluzione, pertanto si è ulteriormente dotata di un elettrocardiografo digitale portatile in grado di acquisire simultaneamente il segnale elettrocardiografico a 12 derivazioni standard. Si è deciso inoltre di aumentare la dotazione dei defibrillatori con l’acquisto di un ulteriore apparecchio. Il trascorrere della serata è stato intermezzato dall’esibizione di numerosi artisti alessandrini, quali: Gianni Naclerio, Al-Rangone, Franco Ragona, Ricky Schiavini e il Complesso de “I Calagiubella”, che hanno rallegrato il folto pubblico presente con il massimo impegno dimostrando doti di elevata capacità professionale. Grazie a tutti, veramente di cuore! Da segnalare, fra le autorità, la presenza del Vicesindaco dott.ssa Oria Trifoglio, e, fra i partecipanti, anche il dott. Mercogliano, referente del Reparto Cardiochirurgia dell’ASO di Alessandria. Agli artisti, che si sono esibiti gratuitamente secondo i canoni del volontariato vero, ed al vicesindaco, l’APMC ha donato il “cuore d’argento APMC” in segno di riconoscen- za e di ringraziamento per il loro gradito intervento. Si ringrazia sentitamente il comune di Alessandria per il patrocinio, il circolo “La Casetta” per l’ospitalità e soprattutto il CSVA di AL per il sostegno dato alla manifestazione. Viva la vita È da poco terminata la settimana della sensibilità contro la morte cardiaca improvvisa, denominata “Viva la vita”. Una settimana dedicata alla lotta della società civile contro la barbarie della morte cardiaca improvvisa. Questo flagello miete ogni anno oltre 60.000 vittime: in pratica un decesso ogni 9 minuti circa. Gli eventi avvengono prevalentemente entro le mura domestiche e nei luoghi di lavoro, ma anche in quelli dello sport e nelle aree comunque aperte al pubblico. L’aver varato normative, vedi Legge 120 del 3 aprile 2001 e Legge 191 del 23 dicembre 2009, che fin dall’inizio di questo secondo millennio hanno consentito a persone non sanitarie, ma adeguatamente addestrate, di soccorrere con manovre rianimatorie e con l’uso eventuale del defibrillatore i soggetti colpiti da arresto cardiopolmonare, costituisce un grande passo in avanti sulla strada della cultura dell’emergenza. Si tratta di una sicura evoluzione rispetto agli anni della disperata attesa di un’ambulanza, quasi mai umanamente tempestiva in rapporto alle distanze e al tempo utile dei 5 minuti salvifici a consentire un soccorso efficace. L’Associazione ha intrapreso e percorso già datempo questa via, dedicandosi, soprattutto nelle scuole secondarie superiori, all’insegnamento delle tecniche di rianimazione cardiopolmonare effettuato da medici cardiologi volontari. Campagna “LE NOCI DEL CUORE” 2013 Ritorna puntuale l’appuntamento ANNUALE con la Campagna “Le Noci del Cuore – 2013”. Si è svolta il 9 e 10 novembre 2013. Anche quest’anno la nostra Associazione è stata presente nei punti strategici della città con i propri volontari che hanno offerto sacchetti di noci, perseguendo un duplice intento: 1. Dare la possibilità di un consumo regolare di noci nell’ambito di una dieta a basso tenore lipidico, permettendo di ridurre il rischio cardiovascolare. Le noci infatti sono particolarmente ricche di grassi polinsaturi, composti in grado di svolgere un’importante azione di controllo dei livelli dei trigliceridi, di prevenzione delle irregolarità del battito cardiaco e di miglioramento del tono dell’umore. Altrettan- Per il 5 o/oo con le tasse 2013 sostieni l’A.P.M.C.! Il Codice Fiscale dell’A.P.M.C. è 96005700065 to importanti sono le loro proteine: troviamo quantità notevoli di arginina, essenziale per la salute delle nostre arterie perché le mantiene “elastiche” e le aiuta a dilatarsi. Importanti studi epidemiologici hanno mostrato come coloro che consumano quantità adeguate di noci (circa 30 g un paio di volte la settimana) abbiano una minore probabilità di incorrere nell’infarto e una probabilità quasi dimezzata di morte improvvisa. Anche il rischio di diventare diabetici nel tempo è significativamente ridotto. Consumate con criterio, le noci contribuiscono alla nostra ricerca di benessere e di salute. 2. Con il ricavato contribuire ad incrementare il Fondo “PRICARD” costituito per aiutare la ricerca sulle malattie cardiovascolari. Passa nella nostra sede in via Venezia 9 ad Alessandria: Ci servono sempre nuovi volontari! Grazie di Cuore! RINGRAZIAMENTO Un sincero ringraziamento al Centro Servizi per il Volontariato della provincia di Alessandria per l’aiuto tangibile e importante alle nostre iniziative rivolte a una capillare e continua informazione relativa alle malattie del cuore. SUI PROSSIMI NUMERI: Nel prossimo numero: - Corsi di “Tecnica di Rianimazione Cardiopolmonare” effettuati presso le scuole secondarie superiori di Alessandria. - Corsi per la prevenzione delle malattie cardiovascolari nelle scuole secondarie inferiori. - Andamento campagna Noci del Cuore 2013 - Contatti vari per sede M.P.M.C. LA VOCE DEL CUORE Direttore Responsabile: dott. Marco Caramagna. Redazione: Via Venezia n. 9 15121 Alessandria Tel: 0131/265681 E-mail: [email protected] Autorizzazione Tribunale di Alessandria n. 609 del 16 luglio 2007. Quadrimestrale – Anno VII N. 2 Dicembre 2013